与此相反，对数学中的基本知识，例如一条公式，你如果把它完全理解了，那就不管碰到什么样的应用题，也不会慌张。
假如把死记硬背下来的部分，作为具有某一广度的平面的全部，你又理解了基本的事项，那你只要记住该平面中的几个点就足够了。只要你抓住了重要的点，很快就可以把点利点连结起来求出平面。比方说历史考试当中，出了鸦片战争和南京条约哪个在先这么一道考题，你只要知道清朝在鸦片战争中败于英国，结果才缔结了南京条约，就会很容易记住哪个在先。然而如只记住鸦片战争发生于1840年，南京条约订立于1842年，那么一旦把年代忘记了，前后因果关系就不清楚了。所以，只要抓住了历史的“来龙去脉”，你就可以较快地理解其中一个个事件的意义了。
记人的名字也是如此，理解有助于记忆。如记外国人的名字，若能了解那个人的生活、家属、朋友、职业、趣味等，就能完全记住那个人的姓名。
十、触景生情能记得更住
闭门读史书，有时只是白读，产生不出什么表象来，这样的知识置之不顾，很快就会忘记。
你到过历史上有名的地方，比方说去过奈良，见过石头舞台吗？那个用大石头堆砌起来的古坟，只要是看过一次，不管谁都会深受感动，一辈子也不会忘记。这时在历史上发生的有关苏我氏（大和朝廷时代的豪族）的一桩桩事件，就会在脑子里打转转。
我劝你们亲自到那样的地方去，脚踏实地亲自看看那些历史遗迹，把它弄个清楚，在那里去玩味从书本上得到的历史知识，想像当时的风景，缅怀历史上的登场人物如何行动，曾发生过什么事件。那里的小石头，也许就是那个登场人物踢过来的呢。只要站在那里，闭上眼睛，就可以心向往之，引起无限感慨。历史事件一旦和这种感慨结合起来，就会被牢牢地记住，什么时候都可以和实地观感一道回忆起来。
接触实物引起的这种现实感，能够加强理解和记忆。另外亲临现场看看，就会增加对历史的感情，回来之后，就会引起学习和研究有关历史的动机，并有助于加深理解和记忆历史事实。
好奇心，大有助于理解和记忆，哪怕是读一本历史小说，也会引起广泛的好奇心。为了满足这种好奇心，固然可以去翻阅各种文献，但如订立一个称为历史纪行那样的计划，去访问小说的广阔舞台，那就会使好奇心得到更大的满足，而且旅行的情趣也会增加。
十一、了解“遗忘曲线”，加强记忆力
记忆是随着时间的流逝而趋于淡薄的，这是任何人凭经验都知道的。但是到底在什么情况下记忆才会淡薄下去呢？换句话说，遗忘的量同经过的时间的关系又是怎样呢？研究过这个问题的是19世纪末的德国实验心理学家艾宾浩斯，他把实验结果绘成图表，这就是有名的艾宾浩斯遗忘曲线。
他用3个希腊字母构成“无意义”音节，以此作为记忆的对象。在心理学中作记忆实验时，使用有意义词如人、语言、男人、俏皮话、树梢等是不合适的。这是因为即使是同一个词也会在个人之间引起不同的联想。如用无意义音节，对什么人都是无意义的，所以唤不起联想。
他所使用过的无意义音节是PIJ或CAZ或VEC，在两个辅音之间加上一个元音，由3个字母构成音节，使发音容易一些。
把这些无意义音节8个作为一组，共分8组，把自己作为被试者，测定完全记住所需时间。其结果是用了约1000秒。而过了20分钟之后，把同样内容再反复记一道时，缩短为420秒。就是说快了580秒。这个快的时间，用百分率表示它就是“省时率”。所以20分钟之后的省时率为58％，反过来说，“遗忘率”为42％。
由此可知，20分钟后的遗忘率为42％，初期的遗忘率是很迅速的，而在这以后的遗忘率却是缓慢的，1个月以后的省时率约为20％，就是说1周以后也好，1个月以后也好，为了恢复最初时的记忆，只要最初记忆所需时间的80％左右即可。
这件事还告诉我们，遗忘是在学习之后急速进行的，要想防止它，必须尽早地加以复习。
十二、代价记忆记得更深
学什么东西的时候，如果老师杰出而且有善心，名声好，学费又便宜，那是再好也没有的了。
但是，真正想扎扎实实地学到点东西，到学费高的地方去求教，也是一种方法。到那种地方一定会在每一次听课中，对老师的每一个举动都会瞪大眼睛去看，对他的每一句话都去侧耳倾听，越是多花钱，听完课回来之后，越能认真地把所见所闻加以整理，反复去记忆。这种心情是自发的，比什么都难以买到的，这是出高额学费所得到的十二分报酬。
反之，如学费便宜，那么即使学得不出色，也觉得没啥关系。
在家庭中，常常看到哥哥教弟弟读书的情形，由于辅导者是家里人，所以被辅导的人总觉得不起劲。因为不需要另付学费，老师也不厉害，弟弟不需要付出任何代价，结果十分被动，精力也不集中，对哥哥教的只是默默地听完了事。因此，无论如何也记不住本质的东西，要想理解事物的本质，首要的是靠学习者本人的积极性。
但是，要是弟弟必须对哥哥这位教者付出某种代价时，弟弟的态度也会变化，这时他要向哥哥问个一清二楚，另一方面，哥哥因得到了报酬，那就不得不一本正经地教。同样这个道理，也适用于读书。
非看不可的书即使是高价，自己也愿掏出血汗钱来买，因为不看不行，若是同别人借的或人家送给的书，那就是不读也不会耽心有损于自己。
想要记住什么，必定要作出某种牺牲，这种牺牲有时是时间，有时是金钱，有时是交友，要收回放心，专注于学习对象，预先就得付出牺牲。
在求知的好奇心旺盛的年轻时期，即使把三餐饭减为两餐，也是不在乎的，如果认定了此书对自己有用处，那就要买到手，哪怕是节衣缩食也在所不惜，这样弄到的书，即使他长时间放着不读，也是抱着总有一天要读的心情，若是从别人那里借来的书，连一页都不读就送还的也不乏其人。
十三、记忆效力在于“你可曾想起了我”
解难题和解谜之类的事似乎很流行，报纸的星期天版和杂志大体上都登载，电视的解谜节目也像是很得人心。
就拿我们解难题和解谜来说吧，不费劲就解得开的，很快就忘记了；那些老是得不出答案的问题，往往长时间地留在头脑里。
这是因为在面对问题时，尽管全神贯注，一旦解开就不在意了，心情随之松懈，所以也就忘记了。而解不开的问题，则要想尽一切办法去解开它，因而一直残留在脑子的某个角落里，那些完全可以理解的报纸的记事、人们的讲话等等，不如稍有疑难的问题记得牢。
像这种解答未遂的问题，强烈地留在记忆里的现象称为“蔡戈尼记忆效应”。因为这个现象的发现者是心理学家蔡戈尼女士，所以才取了这个名字。
她把被试者编了A、B两个小组，给他们出了一个简单问题，比如让他们用简易的加法解答问题。在这个实验中，让A小组一直做到全部解开为止，对B小组在计算的半路上突然下令中止其计算。然后指示B小组回忆先前计算的问题。
其结果是：半路上中止的B小组，在保存记忆方面比全部把问题解开了的A小组要好。
如果留意到蔡戈尼的这个记忆效应说就会明了：在想保存记忆的时候，最好是不要认为自己对那件事已经完全理解了，而要告诫自己说还差得远，自己的理解还是很不充分的。
所谓“临阵磨枪”的学习效果，实际上就是这个蔡戈尼记忆效应所致。因为心情紧张，所以记忆得好，而且总觉得那种学习不踏实，所以难忘，可是一旦考试完毕，就几乎全都忘掉。其所以如此，不外乎是他从一直支配着自己的紧张感中解放出来了的缘故。
而半路上中止下来的B小组，如以其取得的结果来测定其能力时，那么它就不如全做完的那个A小组记得好。这是因为B小组有一种把自己的不快记忆想尽早忘记的心理。
话扯远了一点，人类的愉快的经验，比不愉快的经验容易记忆。据E·N·亨达逊的实验，得出一个很有趣的结果：在一生已记住的100起事件中，有55％是愉快的，33％是不愉快的，其余的则是平常的。
十四、以阅读的4倍时间来记忆最有效
记忆的能力随着年龄的不同会有很大的差异，年龄越高的人，记忆的能力就越低，年龄大的人在学习外语时进步迟缓，这就是记忆能力较低的缘故。
我们在年轻时候所背过的东西，到了成年之后仍然能应用自如，因此，我们必须趁着年轻的时候，学会记忆最多事物的方法。
至于要用什么方法呢？以研究记忆和心理学而着名的杰兹博士曾做过下面的试验：将所有被试验的人分成4组，给每一组9分钟的时间，记忆16个毫无意义的拼字。A组以全部的时间花在阅读上；B组以3／5的时间阅读，2／5的时间记忆；C组以2／5的时间阅读，3／5的时间记忆；D组则以1／5的时间阅读，4／5的时间记忆。然后，再调查看看一组所能够记忆的程度。
一般说来，记忆的时间分配得越长，记忆量就越增加。比如，将全部时间花在阅读上的A组，读完以后，能够记忆35％的内容。而最后4／5时间记忆的D组，能够记忆74％，也就是比第一组多于1倍。
不仅如此，在4小时后，再调查的结果显示：以全部时间阅读的A组，能够记忆的只剩15％。而花4／5时间记忆的D组，剩下38？的内容，等于是还有一半保留在记忆里。而且，经时间越久，其间的差别也越大。
由此可知，在记忆上经一些时间，不但能增加记忆量，而且，还可以使记忆保持长久。根据杰兹实验的结果，以1/5的时间阅读，4/5的时间记忆，效果最好。
常常有人说：“记忆中文很简单，可是，要记忆英语就没那么容易了。”这是不正确的说法。我们往往会有一种错觉，总以为看起来很难的东西，就一定很难学会，事实上，英语也有一定的条理和法则可寻，所以，只要反复地记忆，必定能够学得很好。
十五、有意义的东西容易记忆
先把下面5组字各看两分钟，记一记各组的词：
1．铁，悲哀，呵欠，雨，睡，咖啡，忽然，猴子，爱，电车。
2．可撒，续斯，和唷，芦整，眉拿，塞，克意，由纸啊，内拉，米埃开。
3、是，6人，什么，为什么，几时，怎样，哪里，谁，我的，仆人。
4、1980，104，365、575、753。
5．627、293、38、7162、45。
结果会怎么样呢？尽管是同样数量的词，3比1更好记，2一点也记不住。在4和5的比较中，有人如能看出4中数字的意义，没有问题，一定在4上取胜。
当我们遇到陌生的事情，而要记住它的时候，它也等于是无意义的词。要想记住无意义的东西，只有专心念诵或者书写。
可见记忆无意义的东西实在是费劲。而且记得不牢，短时间内就容易忘记，一旦忘记之后，因为没有回忆的线索，所以就很难再想起来。
另一方面，将有意义的词进行联想，在脑海里容易描画出物象来，前例之3的各词之间存在有意义联系，1与4则仅仅各自具有单独的意义。所以只要发现和理解了它的意义，就可形成图像，成为引起记忆的“契机”。
当然，意义越是具体越好。比起“观念”、“创造性”这些抽象的词来，“弹弓”、“鳝鱼饭”这类词更易于构成表象。
因此，为了识记无意义的东西、不知道其意义的东西，就要把它变换成有意义的或意义好理解的东西，如能使它具有某种意义，那么联想到相似、相反、从属于它的东西，就会有力的唤起记忆。
外语单词，近于无意义的东西。因此，可以把dictionary（辞典）与“查字之书也”谐音，把发音与意义联系起来记忆，如果习惯了，就可把单词分解开来，从各部分的意义来理解整个单词的意义。
记数字的情况也是一样的。虽然不都像4那样尽是好记的数字，但如能设法同自己的电话号码、爱人的生日等等容易记住、难以忘怀的数字联系起来加以推敲，就会在日常生活中产生相当的效果。
考试前那种通宵生吞活剥、死记硬背，过后就会忘得一干二净，为了杜绝这类情况，首先把想记住的东西，尽量变成有意义的、具体的东西，然后再去理解，这种做法，也为记忆莫尔斯电码以及盲文一类意义较弱的东西提供了线索。
十六、不必要的记忆是有害的
正在想记某种东西时，半路上去看一场好电影或好戏或有趣的书，那你就不能很好地记住想记的东西，因为这时兴趣和引起兴奋的事就会在脑子里纵横跳荡，使你的心静不下来，干扰你记住要记的东西。
我们的脑子据说平常只有1％在使用，所以我们的脑子的记忆量是无限的，但是不管脑子的记忆容量有多大，也不是随心所欲要记多少就能记多少，这是大家都有的经验。
尽管记忆容量绰绰有余，但作为接收信息的入口——意识却只有一个，在这个充当记忆人口的意识中，由于有无关紧要的信息干扰，再要把必要的信息扎扎实实地记住就困难了。
把记忆输送出来也是一样，若是记了一些不必要的信息，一旦需要输出必要的信息时，就会把多余的东西一道提取出来，内容就容易变得不明确了。
比如，想记起刚刚一周前会见过的人的名字时，却在脑子里反复浮现那天下了倾盆大雨啦、那个茶馆的咖啡不好啦等一些无关紧要的事，而要紧的东西，对方的脸相和名字却想不起来，若是通过一些事的联想帮助回忆起来也好，可是又未能作这种联想，尽想起些无用的事。
最初会面时，没有把对方的名字、脸相联想点什么加以记住，却把与此无关的事记住了，它们一件件孤零零地浮现在脑中。当然，如果记这个人并非重要，或者可以说只见那一面就够了，并不想再见，那自当别论。
归根结底，想牢记某一事情时，并且想使那个记忆再现时，注意不要让强烈地吸引自己兴趣的、引起自己兴奋的不必要信息也挤进来，让自己的心情平静，保持一个空白状态是十分必要的。
