登陆注册
2061900000004

第4章 闭经

闭经又叫经闭、不月、月事不来,是指女性年过18岁后,月经没有来潮,或者来潮后又连续停经达3个月以上。主要症状为:初潮年龄晚并且经量少,逐渐月事不来,伴有头晕耳鸣、腰酸腿软、烦热盗汗等症状。闭经是由于内分泌异常或者生殖器官发育不良导致的,主要分为肾虚精亏型闭经、气血虚弱型闭经、气滞血瘀型闭经、痰湿凝滞型闭经。

艾红羊子宫

原料:鲜羊子宫、羊肉各120克,生艾叶、桃仁泥、川红花、当归尾、酒炒白芍、泽兰、川牛膝各9克,小茴香、桂枝各6克,益母草15克,姜3片,红枣7颗,红糖30克,白酒适量。

做法:①羊子宫、羊肉洗净沥干,切成斜块;将艾叶、小茴香、桂枝、桃仁泥、川红花、当归尾、酒炒白芍、泽兰、川牛膝、益母草装入净纱布药袋内扎紧。②将上述材料放入碗内,加入姜片、红枣、红糖、适量清水,入屉笼大火蒸2小时至熟透入味,取出淋上白酒即可。

功用解析

本品适用于血虚型闭经。

苓夏蒸牛肉

原料:鲜牛肉120克,茯苓、苍术、干荷叶各12克,半夏、玫瑰花、川红花、桃仁泥、制香附、川牛膝各9克,干白术、葛根各15克,陈皮6克,薏米30克,益母草24克,姜3片,红枣9颗,葱白5根,盐、陈年老酒、鸡精各适量。

做法:①牛肉用纱布擦净,切成斜块;将白术、苍术、半夏、荷叶、葛根、桃仁泥、陈皮、制香附、益母草、川牛膝装入净纱布药袋内扎紧。②将牛肉、药包、其余原料均放入碗内,加适量清水,入屉笼用大火蒸2小时至熟透入味,取出后加入盐、鸡精、陈年老酒即可。

功用解析

本品可补血健脾、化瘀通经,适用于气血虚弱型闭经。

参芪蒸乌鸡

原料:乌骨鸡1只,红参、赤茯苓、当归、益母草各9克,炙黄芪、黑桑葚、黑乌豆各24克,干白术、熟地各15克,炙甘草、盐、陈皮各6克,水发红菇克,红枣、干荔枝各13颗,虾仁20克,姜1~2片,盐、鸡精、香油各适量。

做法:①乌骨鸡去毛和肠杂,留心、肝、肾与肉一起蒸;将炙黄芪、白术、赤茯苓、当归、桑葚、炙甘草、益母草、陈皮装入净纱布药袋内,扎紧袋口。②将所有原料全部放入碗内,加适量水,入屉笼内用大火蒸2小时至熟透入味,取出后加入盐、鸡精、香油即可。

功用解析

乌骨鸡可以补虚,当归、益母草可以补血活血,红参、黄芪、白术、茯苓、陈皮可以健脾益气,熟地、黑桑葚、黑乌豆可以补肝肾。

山药玉米浓汤

原料:山药250克,玉米粒200克,肉汤1000毫升,白糖、盐、鸡精各适量。

做法:①玉米粒洗净沥干,入热锅中炒熟,入搅拌机中研成碎末;山药洗净,去皮,切成丁。

②锅置火上,倒入肉汤大火煮沸,放入山药丁、玉米末煮沸,改小火煮至山药熟,加盐、鸡精、白糖调味即可。

功用解析

本品可补虚通经,适用于闭经、月经量少色淡红等症。

香菇红枣汤

原料:香菇丁100克,红枣、去心莲子各20克,枸杞子5克,肉汤500毫升,盐、姜丝各适量。

做法:①红枣、枸杞子均洗净;莲子加水蒸至熟烂。②锅中倒入煮沸的肉汤,加莲子、香菇丁、红枣、姜丝中火煮约30分钟,放入枸杞子稍煮,加盐调味即可。

功用解析

本品可补益气血、通经,适用于闭经等症。

核桃墨鱼羹

原料:墨鱼300克,核桃仁10个,姜末、盐、植物油各适量。

做法:①墨鱼用清水浸泡3小时,去骨、内脏,洗净。②核桃仁洗净放入锅内,倒入2000毫升水,放入墨鱼大火煮沸,改小火煮至熟烂,加姜末、盐、植物油调匀即可。

功用解析

早晚食用,可破血行瘀、润燥滑肠,适用于经血不调、血虚经闭、血瘀经闭者。平素大便稀薄者不宜服用,孕妇忌服。

红花当归糯米粥

原料:红花、当归各10克,丹参15克,糯米50克,红糖适量。

做法:红花、当归、丹参加水煎,去渣取汁,与糯米、红糖同煮成粥即可。

功用解析

适用于血虚血瘀型闭经、月经不调、痛经、腹中包块、气滞血瘀引起的月经推迟、经血量少、行经腹痛者。平素大便稀薄者不宜服用。

薏米扁豆粥

原料:薏米30克、扁豆25克、山楂15克、红糖适量。

做法:①扁豆炒熟;薏米用清水浸泡2小时。②将扁豆、薏米、山楂一起放入砂锅,加适量水大火煮沸,转小火煮至熟烂,加红糖调味即可。

功用解析

每日1次,连服7日。本品可健脾化湿、化瘀通经,适用于脾虚导致的闭经。

墨鱼香菇冬笋粥

原料:干墨鱼1只,水发香菇、冬笋各50克,猪瘦肉、大米各克,胡椒粉1克,料酒10克,盐、鸡精各适量。

做法:①干墨鱼去骨,用温水泡发,洗净切成丝;猪肉、香菇、冬笋分别切丝。②大米洗净,放入砂锅,加肉丝、墨鱼丝、香菇丝、冬笋丝、料酒熬至熟烂,调入盐、鸡精、胡椒粉即可。

功用解析

每日1剂,分2次服。适用于女性闭经、白带频多者。

同类推荐
  • 24节气与保健之道

    24节气与保健之道

    所谓“暖身先暖心,心暖则身温”。就是说,心神旺盛,气机通畅,血脉顺和,全身四肢百骸才能温暖,方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节,应安心养性,怡神敛气,可以通过适宜的活动、娱乐来调剂,保持心情舒畅,使体内的气血和顺,不扰乱机体内闭藏的阳气,做到“正气存内,邪不可干”。
  • 活到天年:太阳养生祛病法

    活到天年:太阳养生祛病法

    而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化,一天天,一年年,我们都知道太阳运行的规律是东升西落,周而复始。同时,我们的身体随着太阳的轮回旋转,在一天的十二时辰,一季之中的二十四节气,一年之中的四季都有着不同的微妙的变化,探索研究这些变化,并跟随这些变化做相应的调整和保养,是中医养生的精妙所在。中医养生学的要点在于顺从自然,即顺从时辰转换的变化,二十四节气气象的变化,以及……
  • 卵巢健康书

    卵巢健康书

    卵巢是女人的根本!卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期,卵巢好,女人才好。养好卵巢,女人不老。研究证明,女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人,脸色蜡黄,皱纹、色斑频生,身材臃肿,比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家,她通过多年临床案例故事,亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案,让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果,增加女人味,同时,赶走卵巢卵巢疾病,让女人月经调顺,怀孕容易,产后迅速恢复容颜身材,预防更年期提前,做一个快乐的俏女人。
  • 风湿自我康复全书

    风湿自我康复全书

    人们常认为“风湿病”就是关节炎,这种说法其实是不正确的,风湿病是多种疾病的总称,范围涉及骨关节、韧带经络、骨滑囊等。风湿病的危害性不仅是病症本身对身体的损伤,还有其并发症给人体带来的危害,对这些疾病和并发症地预防和治疗就成为备受人们关注的问题。目前,大部分健康人群和风湿病患者在防治过程中都主要依赖于药物,其实,合理的膳食习惯、科学的饮食方法等,同样会对风湿病的改善、控制具有良好的效果。本书献给渴求健康的风湿患者朋友,教您从病理入手,根据不同症状,正确用药,合理膳食,注重调养,让您一步一步走向健康的彼岸!
  • 中老年常见病调理食谱

    中老年常见病调理食谱

    药补不如食补。《美食天下(第2辑):中老年常见病调理食谱》选用最常见易得的食材药材,用最简单易做的烹饪方法,教您制作近200道经典药膳食谱,帮您轻松对症食疗。
热门推荐
  • 一号保镖2

    一号保镖2

    主人公赵龙从世界警卫大赛中载誉归来,并且收获了一份甜蜜的爱情,一切看起来都那么的顺风顺水。但由于世界各国高层保镖齐聚中国,几位外国性感女特卫又将会与赵龙之间发生怎样的纠葛?一次怎样的特殊任务让赵龙的一切发生了翻天覆地的变化……
  • 美人劫:七杀天下

    美人劫:七杀天下

    最终,与她相知相守的,毒杀他。是夺她清白的他,七杀现世,战乱降至。她是星氏一族灵力最强的占星师,却为了摆脱星辰的宿命割腕自杀。墨眸初醒,她摇身一变成为异世新婚的太子正妃,却在大婚之前失去了自己的守宫砂。冥血,家族,权谋,亦或是谋算天下的他。,是腐朽之国最不受宠的皇子,外表淡漠疏离,内在薄情狡诈。一场协议,他救了她,从此与她携手天下,却沉沦在一柄淬了剧毒的双刃剑之下。权倾碧落的太子,薄凉如冰的殿下,阴狠诡秘的血族半妖,正直果毅的妖狼魔君。
  • 吸引力法则大全集(超值金版)

    吸引力法则大全集(超值金版)

    主动参与吸引力法则的运作过程,你会汲取更多的快乐并获得成功的力量,你想做什么?你想成为什么?你想拥有什么?你想达到什么目标?通过运用本书介绍的技巧、观念和工具,创造出你梦想中的人生
  • 草包逆袭:倾城大小姐

    草包逆袭:倾城大小姐

    满面疮疤,痴傻丑陋,废材灵根,是她?哼!那就让你们看看什么是天才!什么?认识不到几天就叫自己娘子?且看现代神偷小魔女如何玩转异世。【片段】:“渴了!”花凝晴睁大眼睛看着即墨凌寒。“等我一下!”过了一会,即墨凌寒拿着一个镶金的容器递给花凝晴。花凝晴喝的美滋滋的。“我饿了!”花凝晴指着肚子。过了一会即墨凌寒又拿回来了许多果子,和几只看不出伤口的野兔子。绝对的【宠文】+【一生一世一双人】!!!希望大家多多收藏和推荐呦!!!
  • 读史阅世

    读史阅世

    本书收录著名学者张元济先生的史学文章,出经入史,旁征博引,通畅中蕴含深奥,随意中透出匠心,以大手笔写小品文。
  • 对症足部特效疗法治百病

    对症足部特效疗法治百病

    人的足部就像一个取之不尽的宝库,其中密布着经络和穴位,并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区,长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激,不仅可以改善亚健康状态,还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外,观察足部的变化可以为自己做个体检,及早发现身体脏腑的病变,为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习,本书采用图文并茂的方式,介绍了足部与健康的关系,教读者怎样通过观察足部进行疾病自查,并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。
  • 穿越之米虫难为

    穿越之米虫难为

    介个是个神马情况?偶们莫家不是中医世家的么,怎么成了古武世家了?搞不懂呀搞不懂!莫小颜此时乃是一个找不到地府之门的孤魂,被一枚紫玉环吸了进去,才发现里面别有洞天。在玉环里睡了一觉,居然身处古色古香的房间里,成了待嫁娘!顿时感觉天雷滚滚,她,穿越鸟!还是带着空间穿的!想想她此生的宏源:一愿走遍天下山水,二愿米虫一生,三愿一生一世一双人。只是,介个是古代,嫁人了就木有自有了,第一个愿望被扼杀;看看房间摆设,倒是能成为米虫。古代滴男人三妻四妾很正常,所以第三个愿望,pas鸟!当个米虫也好,赏花看戏没事逗逗别人,小日子还是过的去的!可是.可是,介个王爷是怎么回事?本想当个看戏人,无奈已成戏中人.
  • 红楼寻梦之涵玉盟

    红楼寻梦之涵玉盟

    当黛玉听到宝玉与宝钗成婚的消息,那一缕芳魂不愿附体,只想飘到一个无人的地方。可是怎奈有着绛珠本体的她,又怎能随心。她回来了,回到黛玉的身上。但是回来的她,却想离开这个地方。她带着雪雁和紫鹃走了。可是她能走到哪里去呢?她这一走又掀起多少故事来。本文属于慢热文。简介以后还会再改请大家见谅。
  • 职工和谐相处手册

    职工和谐相处手册

    这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。
  • 离婚后请好好爱自己

    离婚后请好好爱自己

    毕业的离愁弥漫在空中。浓郁地无法呼吸。刘杨将手放入女孩的长发,轻柔地由上至下。那发丝根根滑落,散发着纷繁的思绪。“不要走,告诉我,我们会是例外!”刘杨薄唇微启。“例外?”邹燕泪眼回望。“无论贫穷富贵,无论疾病健康,无论人事阻隔,我们永远在一起。”刘杨一字一顿,缓缓道来,话毕,泪从眼眶中滑落。“嗯,我们会是例外,我们不会屈服。”邹燕抿紧双唇郑重点头。他第一个月的工资是620元,他就掏出600元给了他的公主。之后他借口加班,30天没有回来,因为他只有20元了。他拿出电炉子,买了5包挂面,一瓶酱。这样吃了30天。他不觉得苦,一点都不觉得。想到他漂亮的小笨笨,他的心中就充满了力量。邹燕中餐配有水果,但她从来都没有吃过,永远都会攒下来,周一到周五,等他回来的时候,就有5个了。她问自己还可不可以为电影情节流泪,还能不能在寒风中等待那刚出笼的面包?不可以了,她不再会纯粹的笑,也不再可以痛快地哭,更不再有热情等待一些奇妙。燕,跟我回去,我们从头开始。邹燕看着面前这个“陌生”的男人。淡淡开口,字字千金。刘杨,我已经不再相信幸福了。相信是一种能力。可我…已经失去这种能力了。请跟随雀的脚步,看人世间褪色的誓言,咫尺天涯的陌路。美眉们,喜欢此文的话,就收藏下来鼓励我一下吧!首先在首页上方找到“会员注册”,只须30秒就可以得到一个注册名,是免费的!再到了作品页面下方点击“投票推荐”就可以投票了。旁边的“放入书架”就是收藏。收藏后其实看书会很方便,比每天在书海中找寻要快捷多了。每天登录会员后点击左边的“我的书架”你就可以马上看到作者的新章节了。而且一个免费的普通会员可以同时收藏50本书,真地很方便呦。作者在此真心地感谢每一个支持我的朋友!