埃德·兰格先生曾说：“也许没有完美的体型。对于我来说，所有男人和女人裸体时最美。”的确，尽管我们对人的体型和个头有高、矮、胖、瘦、肤色的区分，其实我们所有的人都一样！
那是不是就不能从人的体型看出端倪呢？这也不是绝对的，人的性格除了有先天的遗传因素外，还跟后天的环境影响有关。因此，在考察人的体貌特征的时候，结合他所处的环境来判断，才能更准确！
1．体型
近年来，对人的体型出现了很多分类，比如“城市型”、“农村型”、“海洋型”、“丘陵型”、“官僚型”等，这些类型层出不穷，好像是一些粗制滥造的便宜货，被削价拍卖，大大贬低了“型”的价值。实际上，确定一个“型”不是简单的事情，是要经过长期观察、研究，反复推敲的。当然，世界上的人千差万别，极为复杂，要想单单靠几个“型”就想把世界上各种各样的人都囊括进去也是不可能的。
下面就简单地介绍一下五种常见的体型：
一、肥胖脂肪质型的人
脂肪质和肥胖型的体型，往往胸部、腹部和臀部十分宽厚。因腹部附着脂肪，所以从整体看来，像是有很多肉。一般说来，中年是最容易肥胖的年代。
同这种体型的人接触，你往往可以享受到对方开放而浓郁的人情。这种人日常十分活跃，一旦被人奉承时，任何事情均愿代劳，虽然本人口头上说“很忙”“很忙”，事实上，终日享受着忙碌的乐趣。这种人偶尔也会忙里偷闲，是个善于享受生活的人。
这类人一般会兼有开朗、积极、善良、单纯的多重性格，且活泼、幽默；另一方面，这种人具有稳重和柔和、正反两面的性格，特别表现在欢乐和苦闷的时候。而这些，正是躁郁质的特征的外在表现。
这类人通常适于从事政治、实验工作或临床医师。往往能出类拔萃，且因天赋敏锐的理解力，凡事有迎刃而解的能力，惟对事情的思虑缺乏一贯性，言谈间极易因轻率而失言，并且自恃高大，喜欢干涉对方。
如果你和这类人或这种上司交往的话，他们会是开放的社交人土，因此，在你们初次会面的那一刹间，即能一见如故相谈甚欢。但这类人喜欢照顾别人，这份关怀天长日久容易演变成压迫似的形态。
二、娃娃脸型态的人
在你的周围可能经常会见到永远跟长不大的孩子似的人。这种型态的人，通常具有自我观念刚强的性格。这类人的周围经常是热闹非凡的气氛，话题的中心不是自己时，就不开心，同时对别人所说的话一点都不听，非常任性。
此种型态的特征是，各方面都有浅薄而广泛的知识；有用这种知识对小说、音乐、戏剧加以评论的才能，同时具备其他各种知识，讲话时妙趣横生，经常使人捧腹大笑。
对于这种型态者，询问有关他自己的事情时，更会眉飞色舞地说个不停，并且在言谈之间常喜欢标榜自己如何，使人常感到过于放纵，而产生不舒服的感觉。
从另一角度看，这类人可谓是天真、浪漫的人，殊不知自己还有没变成大人的地方，真值得悲伤。自己被人奉承时还好，一旦受人冷淡摒弃时，嫉妒心会变得很强烈，形成一种歇斯底里的状态，对于这种人要特别注意。
在你所知道的女性中，若有这种歇斯底里型的人时，最好不要多讲话，只要听她发表即可。如果你交际的对象有此种类型的人，在有生意来往时，要特别注意，过分信赖这种人，自己容易受到损害。
三、瘦瘦细细型态的人
一提到神经质型，人们都会自然地想到脸色发青、身材纤细，具有知识分子的风范。其实神经质的人，不仅是这种型态的人有，具有男子气概、豪放磊落而胖墩墩的人也有神经质的倾向。
这类人最大的特征是任何事情都归咎到自己身上。带有强迫性格，喜欢自寻烦恼，以至于自己想要诉说的苦衷难于表述，结果被人把责任强加到自己的头上。
这种类型人最大的特征是心情不安定，情绪容易失去平衡，且容易混乱，他自己本身却非常开心。其实这种性格是一种难能可贵的性格，具有丰富的感受性和纤细的感觉，是生活态度非常慎重的人。他们如果从事艺术性的工作，大多可以取得别人做不到的成就。
四、略带纤瘦但体态结实的人
这类人略嫌纤瘦，但体态结实，自我意识特别强烈，且很固执，对任何事情喜欢挑战意味。有强烈的信念，充满信心，不论遇到怎样的苦境，都秉持成功的目标去努力。
强烈的信心加上判断灵敏，做事果断，在商业方面实在是前途无量。相反，当这种人误入歧途时，就会变成强制。专制、高傲、猜忌、蛮横，且表露无遗。一旦一个念头缠在脑子里，想要更改非常困难。
具有如此体型的人，他们在事业和做人方面，都缺乏应有的性格魅力，但他是一个有能力且可能具有相当权力潜质的人，但由于性格上的弱点，即使是别人跟随他，迎合他，他同样还是会和别人保持心理上的距离，他在家庭生活中也可能是个孤家寡人。
与这类人交往时，绝不可与他形成对立，这种人具有抗争性和攻击性，他的偏执，让他一直会把自己的观点强加给别人，直到被别人认可时为止。
五、纤瘦苗条型的人
对纤瘦型者有一句流行语“苗条”，甚至还有人说“瘦子特别能吃”或“某方面很强烈”，这都是观其外表。此类型者，虽然外表似乎虚无的样子，实质上是很难应付的人。若为女性，性格刚烈，一旦发怒后果将不可收拾。
与这类人交往时，应该了解他神经纤细并且本性善良，是对生活采取慎之又慎态度的人，但他性格上的犹豫不决和意志薄弱，容易产生气馁心理，是令人难于捉摸的人。
这类型人的特征一般是冷淡、冷静，然而性格复杂且无法适当地表明立场。因为这种人有相互矛盾的分裂质。比如对于幻想兴致勃勃，保持快乐的一面，不喜欢被人探出隐私，且心事仿佛用冷酷的面罩覆盖着。
对于这类人，有人会不喜欢而视之为平凡的朋友交往，有人感觉到这类人是不易接近的贵族，具有罗曼蒂克的气质。
这类人对无关紧要的事固执己见、怪癖、不变通、倔强，并且表情呆板，在没下决心之前用行动来决定，这就是纤瘦人的缺点。这种人因为有纤细神经的关系，其优点是对文学、美术、艺术等兴致盎然，且对流行有敏锐的感觉。纵使拿出自己的财产，也要尽力为大众服务。社交上，有非常优雅的手腕。
以上几种关于体型窥探内心的途径，虽具有一定的科学性，但不是一试就灵的法宝，它因人而异，学会正确地使用它，在观察人物时才不至于陷入误区，害人而误己。
2．脸
每个人都有一副独特而不容混淆的脸相，即使双胞胎也不例外，因此人们相见时，给人印象最深的就是脸。从这张脸上，大致也能反应出年龄、性别、种族烙印，而且通过表情也可以流露出其人的当时情绪变化状况。
1912年诺贝尔尔奖获得者、法国生理学家科瑞尔在他的《人，神秘莫测者》一书中论述道：“我们会见到许多陌生的面孔，这些面孔反映出了人们的心理状态，而且随着年龄的增长，反映得将越来越清楚。脸就像一台展示我们人的感情、欲望、希冀等一切内心活动的显示器。”
认识一个人，首先就是从脸开始的，所以人们习惯把一个人的脸称为名片或招牌。每个人对自己的脸都是特别关注的，对自己的脸皮都是很重视的。
在民间流传着这样的话：“上庭长见君王，中庭长福禄昌，下庭长终生忙。”仔细地观察人的相貌，这些话是很有道理的。
中国古代有很多关于看相的书籍，比如什么《麻衣神相》、《一撑经》等，其中绝大部分是迷信，很难找到科学依据。这些书籍都传；到了日本，就变成了诸如《神相全篇》、《神相全篇正义》、《南北相浓》、{相学辨蒙》等。
在这些书中，脸从正面横着被划分为三等份。
第一部分是上部，也就是所谓的“上庭”。这一部分在双眉连线以上、以额头为中心，代表人智力、理性。这是因为额位于头的最重要的部位，所以人们附会出这种论断。
第二部分是中部，也就是人们所谓的“中庭”，包括眼睛、脸颊，以鼻子为中心的部分，代表意志、自我。欧洲的人相研究者，十分重视这一部分，把重点放在眼睛上，因为眼睛能够反映出人的喜、怒、哀、乐，他们认为眼睛象征着感情和情绪。
第三部分，下部，也就是人们经常说的下庭，以嘴为中心，因为嘴除了吃饭、说话，生气时把嘴翘起来等之外，还有一个功能就是“接吻”，因此人们认为代表情绪、爱情和本能。脸上表现感情的肌肉中最发达的部分是眼睛和嘴的周围。嘴被称为爱情器官，也是食欲器官，所以有人认为这部分反映情绪、爱情和本能。
在观察脸时，可以从两个角度去看：脸的正面、侧面。
脸的正面可以分为的三部分，第一部分是额头、第二部分是鼻子、第三部分是嘴巴。
观察脸部的表情目可以了解一个人的内心状态，这就是我们经常所说的“非言辞沟通”。
在我们日常会话里，以脸、面代替人的情况往往很多，比如说遇见人，可以使用“拜颜”、“面晤”、“面接”、“对面”等词语来表示。
在高明的人看来，每个人的脸上都挂着一张反映自己肉体和精神状况的明细表，人的脸能够反映出每个人的性格，因而通过脸来判断人的性格是其实可行的。有些法官和检察官在法庭上进行长时间的讯问。这并不是因为被讯问者的脸上没有做出应有的反映，而是因为该法官或检察官并非是高明的观察者。
一、圆脸
一个人的脸庞平滑轻松，没有凸出的脸颊或颚骨，也就是我们所说的“圆脸”。这种人为人谦恭有礼，懂得均衡的道理。有时候他可能拖拖拉拉，不愿意面对那些想利用其慈悲天性的人。
二、方形脸
有一张运动员的脸，这种类型的人性格坚强、高傲、有决断力，是那种可以作决定，同时不必费多大心力就可以说服他人一起做事的人。他是一位好老师、忠心的朋友，他可能不是世界上最聪明的人，但他却是推动事物的主要动力。
三、椭圆形脸
椭圆形脸被视为天生的美人胚子。假使是一个女人，不需要多少化妆品，便可以把脸孔修饰得完美无缺。椭圆形脸的男人，通常拥有艺术家的敏感和沉着冷静的个性。无论是男性或女性，都拥有与生俱来的优雅气质。最吸引人的地方，是那光采、魅力和令人舒服的微笑。
四、三角形
脸部三角形或蛋形，线条均衡，俊男美女多。
感受敏锐，神经质，具有优异的美感，对艺术、文学等有相当强的欣赏能力。知识欲望强，具有自私冷森的一面，缺乏社交能力。思考冷静、合理，是理想主义者，有洁癖。具有独创性、先见性、直感力、批判力、判断力、决断力、想像力和记忆力，但没有实行力。处理事务能力强，但讨厌工作，有其任性的一面。
3．第一印象
人与人之间的交往，通常会以外在的第一印象作为衡量标准。因此，外貌对人际关系吸引所产生的作用是最大，也是最直接的。
第一印象是彼此阅读对方内在的一种快捷方式。这种方式的准确性因人而异，它是阅历场中的一挂满玄思妙想之树，深者得其深，浅者得其浅。
卡耐指出：“良好的第一印象是登堂入室的门票。”这话说得对极了。我们往往与人初次见面时，都会在不知不觉中给对方造成“此人很不码头”、“此人很直爽”之类的印象。这是对方跟自己的经验相对照，并以其体格、外貌、服装等为基准，使对方产生的一种观念。如果给对方的第一印象有所错觉的话，就很难修正自我的第一印象。即使能修正过来，也要花费很长时间，很大力气。
1．蓄着浓密的胡子
当一个男人蓄着胡子时，容易给人一种成熟感和有男人味留，留下自信、包容、勤勉的印象，但是，难以让人产生信赖。
2．眼镜的搭配
一般来说，戴眼镜比不戴眼镜的人，看起来比较斯文有内涵，而且容易给人一种“沉稳、亲切、认真踏实、负责任、可信赖感”的感觉。
当然，印象有的是假象，给我们第一印象很好的人有时也可能是心怀叵测的小人，我们要善于透过外表看实质，不要让印象牵着我们的鼻子转。每个人都很难从对方脸上的表情或者言谈举止轻易断定其心情和目的。难过的时候，他可能微笑着巧妙地掩饰，兴奋的时候，他也可能故作沉思低头不语。因此，这时他说出来的话、做出来的事不一定出自于内心的本意。
由于社会生活的复杂性，每个人在不同程度上，都会戴上面具来应对现实。随着时间和阅历的增长，每个人的面具会越来越巧妙，很难被人察觉。久而久之，这就转变为一种社会性的心理思维定势，一种习惯。随之而来的世故圆滑也是成熟的标志之一。想一想自己，不也是如此吗？自己的喜怒哀乐何曾明明白白表露在他人面前而不加任何掩饰呢？真可谓人心难测。这是我们通晓人际交往秘诀的先提条件。
4．眼皮
有句俗话叫“左眼跳财，右眼跳灾”，也就是说人的祸福可以根据人眼皮的跳动来判断。这当然是缺乏科学依据的。眼皮虽然不能预测吉凶，但是却能反映出一个人的某些心理。研究表明，单眼皮的人大都冷静，有逻辑性，观察力和集中力均优，思虑深，意志坚强。做事细心、谨慎，有持续力，个性顽固。而双眼皮的人知觉性强，感情丰富，热情明朗，顺应性和协调性优异，行动积极敏捷。
那么，具体说来，眼皮能说明什么问题呢？
从进化论的角度来看，上眼皮皮下脂肪丰厚的单眼皮，比上眼皮皮下脂肪单薄的双眼皮进化程度更高。总的来讲，眼皮主要担负着保护眼睛的作用。单眼皮是为了更有效地发挥这一作用而进化来的。东方人单眼皮占的比率较高，而西方人双眼皮者居多，这是东方人的优势。
但是，偏偏就有这么一些人，将进化成度较高的单眼皮动手术修成落后的双眼皮。把已进化了的单眼皮人为地退化成双眼皮，以此来追求美的靓女和娇妹的心理，确实难以捉摸。为什么这么说呢？不知读者是否注意到，无论是那些访日的欧美着名艺术家叹为观止的作品，还是富有典型的东方的佛像、雕刻，如日本中宫寺里的被称为“谜的微笑”的弥勒菩萨、京都广隆寺里的弥勒菩萨等，这些作品里出现的眼睛，都是单眼皮，这绝非偶然，而充分反映了东方人关于眼皮的审美观，这种审美观以致于影响了欧美艺术家对日本式美的认识。
此外，还可以从下眼皮发现过度疲劳的痕迹。把获得了充分睡眠的人和睡眠不足的人进行一下比较，就会发现，睡眠不足的人下眼睑周边呈现黑色，形成了黑眼窝。过度疲劳、淫乐无度、病魔缠身，郁闷苦恼等等，也会引起这一征状。当然，一般来讲，下眼睑周边会随着年龄的增长，相应地出现窝、皱纹、垂肿等现象。
5．眼部
眼睛是心灵的窗户，是窥视他人心理动向的捷径。心理学家的研究告诉我们，人的内心隐秘，心中的冲突，总是会不自觉地通过变化的眼神流露出来。
泰戈尔说得好：任何人“一旦学会了眼睛的语言，表情的变化将是无穷无尽的”。眼睛的语言是其他任何“体语”都难以代替的。
