登陆注册
1919900000040

第40章 怎样防止偏异人格

在生活中,大多数人能适应社会环境。这是一种正常人格。但是,有少数人却不能较好地适应社会环境。这类人在待人接物、为人处世、情感反应和意志行为上,与人与世很不协调,人称偏异人格。偏异人格种类很多,比较典型的有以下几种:

1.偏执型人格。其特点为主观、固执、敏感多疑、心胸狭隘、报复心强。这类人一方面可表现为骄傲自大、自命不凡,总认为怀才不遇或受到压抑与迫害;另一方面在遇到挫折或失败时又表现为自卑、沮丧、埋怨或怪罪别人,容易与领导或同事发生矛盾冲突。这种人往往强调自己有理的一面,过分夸大对方的缺点或错误,并因此纠缠不休或屡屡上访上告、无理取闹,不达个人目的不肯罢休。

2.分裂型人格。表现为内向、孤僻、言行怪异。有时想入非非,如整天处于白日梦状态;也可沉溺钻研于某些纯理论性问题(如哲学、数学等),甚至可能创造出颇有价值的研究成果。这种人或过敏多疑,或可对人冷淡,为人处世不大近人情;有时放浪形骸,表现出玩世不恭又自视清高的作风。

3.情感型人格。包括狂躁型和抑郁型两种。有时这两种人格交替出现,称为环境型人格。狂躁型人格的人,情绪兴奋、高涨,欣喜乐观,爱交际,善结友。

但也可表现为轻浮、欠慎重、性情急躁、做事有头无尾。抑郁型者多愁善感,处事不够果断,自叹精力不足。

4.强迫型人格。表现为拘谨、固执、循规蹈矩,不善于随机应变,要求自己和别人过高、过严。平时勤俭节约甚至吝啬,往往好洁成癖或有收集癖,遇事要求尽善尽美,否则即焦虑不安。有时反复深思熟虑,但又犹豫不决。

5.癔症型人格。这类人发育不成熟,幼稚,情绪不稳定,好感情用事,比较自私,接受暗示性强,意志薄弱,遇坏人易受骗上当。这种人多痴心妄想,易哭,易笑,变幻莫测,常过分夸耀,喜当众表现自己。

6.神经衰弱型人格。一般表现为优柔寡断,极为敏感,自尊心强,缺乏自信,偏于任性,胆怯多疑,易急躁、倦怠,精神萎靡不振,注意力不易集中,行为反应比较迟钝。

人格的偏异还有许多类型,例如,暴发型、违纪型、攻击型、依赖型、施虐型以及被虐型等等。这些偏异人格常给社会、家庭以及本人招来麻烦,带来痛苦,有些甚至走上犯罪道路,应当引起人们的重视。

偏异人格一旦形成,是较难矫正的。所以,必须预防。主要应注意幼年期的精神卫生,以免导致人格偏异的发生。不过,一旦形成,只要有决心、有毅力,还是可以矫正的。一般来说,可以从以下几个方面着手:

1.增强体质,丰富业余生活。可根据自己的体质和兴趣爱好参加各种活动。在紧张而持久的工作、学习之余。要养成良好的生活习惯,在陶冶性情中,逐渐克服个性缺陷。

2.遇事学会“冷处理”。人在社会中,难免会遇到各种矛盾和挫折。因此,遇事不能冲动,要学会冷处理。不要因矛盾、挫折使自己情绪烦恼和不安。可暂时“回避”矛盾,使自己的心理保持平静状态,再从主观方面多找原因。

3.心理治疗。这种治疗一般是由心理学家和精神科医生来进行的。他们除对患者进行心理治疗外,必要时还用少量药物配合治疗。

总之,要矫正偏异人格绝非轻而易举之事,更不是一朝一夕所能解决的,关键在于本人的意志和努力,而重点应放在预防上。

同类推荐
  • 超越感悟

    超越感悟

    《超越感悟》中150个感人至深的小故事,积极的成功处世哲学,温馨的亲情爱情故事,您只需要静静阅读五分钟,就能学会把握一念之间的幸福。
  • 让感觉跟着跑

    让感觉跟着跑

    一杯清茶,一缕光线,一本好书……轻轻抚慰,阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦幻、快乐……慢慢品味,人生永远在书香里跳跃。
  • 现代人智慧全书:智慧识人术

    现代人智慧全书:智慧识人术

    本书内容有:现代人更需要识人;容貌识人;衣着打扮识人;行为动作识人;情态识人;谈笑识人;笔记识人;习惯、癖好识人等。
  • 每天给自己一杯心灵安慰

    每天给自己一杯心灵安慰

    12个月的智慧修炼,为你破解幸福密码365天的心灵之旅,让你从容享受当下。365则动人故事:每个故事都有意义,滋养你的头脑和灵魂。365句幸福提醒:每句都会提醒你,幸福其实就在身边。365个心灵安慰:让你与心灵对话,让心灵回归自然。
  • 最能赚钱的9种女人

    最能赚钱的9种女人

    她们可以“肆无忌惮”地把目标瞄向任何一个“男人当道”的领域来赚钱,也能够冷静地剖析自己,痛定思痛,敢于为自己“刮骨疗毒”,然后凭借实力,让每一个女人都能深受启发,科学地总结出最能赚钱的九种女人,留下来和男人一道“平分秋色”!,让自己完美至臻。没有丝毫假大空之嫌。本书将可读性、实用性、有效性深于一体,让女人在吸取力量的同时。生活在这个时代的女人,对真实的女人成功事例加以深入浅出的精辟分析总结,将她们的成功因素、性格特点、人格魅力全方位展现在您的面前,其“侵略性”不容忽视。在这个“她时代”,本书有针对性地以女人的性别特征、思维特点、做事方式为基础,女人有了大多的空间和余地
热门推荐
  • 教你学水球

    教你学水球

    教你学水球教你学水球教你学水球教你学水球教你学水球教你学水球
  • 行断江湖路

    行断江湖路

    末日来了,金属没了,高楼没了,但是热血还在;同学没了,情人没了,但是兄弟还在;末日穷途,我以热血感兄弟,我以热血拓征途,患难兄弟情,行断天涯路。书中等级划分,觉醒后转职前1--25级:见习幻师,又叫幻士。转职后1--19:幻师20--39:大幻师。40--59:幻尘60-69:幻魔70-79:幻尊80-89:幻神:90(顶级):封王
  • 总裁的正牌情人

    总裁的正牌情人

    “哈哈哈!我还第一次听别人把自己的爱情比喻成罐头的!”杜佳佳大声地笑出了声,不知道下次她又会比喻成什么玩意?“不是罐头是什么?对!我是个可怜虫,被那些该死的王八蛋用力踢开的可怜虫。”说着她嗷嗷大哭起来,引得旁边的几个男人纷纷的把眼神投向了她,搞得死党有点不好意思地把身体全转向了她。“你有没有搞错啊!说哭就哭,我还真佩服你!一次比一次狼狈。”杜佳佳不是想笑话她,只是觉得谈了那……
  • 废柴毒医邪妃

    废柴毒医邪妃

    慕容风,华夏古武世家的医武天才,十七处佣兵军团成员,再睁眼,她成了人人唾弃的废物小姐。世人皆知她草包又痴傻,却不知她是扮猪吃老虎。制毒!行医!炼药!骗兽!修炼!她样样精通,霸气至极。人前他是废物傻殿下,人后他是傲娇毒舌黑心肝。他说,女人,要是这个世界不容你,我不介意和你一起灭掉它!
  • 王国维文选

    王国维文选

    本书收录了王国维著作中的精华篇章,展示了王国维在中国古典文学研究中所表达的独立意志,在历史研究中的严谨深厚,在教育研究方面的自由思想等等。
  • 符皇

    符皇

    亲人失踪,婚约被撕……这个松烟城人人讥笑的扫把星,却获得百万年前荒古时期的一座神魔洞府传承!从此以后制神符,炼体魄,修无上剑道,家族被毁,悟法则奥义……凭借过人的胆识和逆天的机缘,在这神魔纵横,妖魅潜行的大世界中,最终踏上无尽大道的巅峰,掌控天下!
  • 曾国藩3:黑雨

    曾国藩3:黑雨

    修订老版讹误106处!一字未删,原貌呈现手稿!唐浩明独家作序认可版本!阅读收藏最佳版本!政商必读!最受中央国家机关干部欢迎的10本书之一,中纪委“读书推荐”栏目推荐学习。柳传志、宗庆后、白岩松鼎力推荐!历史小说巅峰之作,关于曾国藩最权威、最好看、最畅销的读本。了解千古名臣曾国藩的唯一经典,读懂国人处世智慧的殿堂之作。依据人民文学出版社三卷本《曾国藩》编校而成,全新修订原貌呈现。
  • 借脸

    借脸

    以新鲜与现代的文笔,并能够真实地检视历史与现实,说人生现象和道理。曾颖的作品,回溯人生历程的坎坷与莫测,收录70篇作品,借生动有趣的故事,省察命运的遭际和悲喜。新浪博客点击700万以上,腾讯点击突破千万。百年百部微型小说经典:《借脸》所选作品,能充分体验到那份厚重,其中《诚实的代价》(或《一支烟的发家史》或《孔夫子千里走单骑》)是作家曾颖近年来微型小说的精品选集,也能体味到轻灵和快乐,内容涉及都市情感、婚恋爱情、官场浮沉、乡村民风,以及底层百姓的日常情态。,有多篇曾入选各类教材和选本。使人们在阅读中,作者个人博客为新浪、腾讯、网易、搜狐、天涯的知名博客
  • 怀得上,生得下2

    怀得上,生得下2

    孕育,是一件神圣而又平凡的事情,也是一个充满了复杂因素的神秘过程,有太多的生命密码还没有破解,许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学第一附属医院妇产科主任医师叶敦敏,继《怀得上,生得下》1之后,继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来,助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课!十几年来,几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在,他想帮助更多人。
  • 在牛津和剑桥听讲座

    在牛津和剑桥听讲座

    本书节选不同领域大师的演讲原文,倾听来自世界一流学府的顶尖智慧。史蒂芬·霍金、布莱尔、丘吉尔等科学巨匠、政界要人、文学大师与你进行一场心灵对话。 演讲者的精彩原文,展现智慧的光芒和魅力。