下面为大家介绍几种抗过敏的小技巧：
（1）基础的肌肤保养。皮肤是很容易缺水的，水油的不平衡会让肌肤干燥、黯淡无光且容易出现炎症，这时就应选用具有保湿功效的护肤品，例如水分平衡露、保湿滋润液等。要避免使用油性成分大的面霜。在选择护肤品时，尽量选用天然、无刺激的护肤品。如果此时的肌肤已经出现过敏症状，就要选用具有消炎和镇静作用的专用保养品，最好用清水洗脸；如果皮肤的过敏症状很久都没能得到改善，很多敏感型的肌肤常常因为日常护理不当而出现了"毁容"的现象，就应该去医院进行脱敏治疗。不仅要做好每日的护理，还要懂得一些抗敏的小技巧，这样才能让自己远离困扰。注意外出归来要先洗脸，清洁皮肤时不要用药皂等皂性洗剂或有去角质功能的磨砂膏，最好使用乳剂或非皂性的洗面奶来进行清洁。
要定期为肌肤进行深层的清洁，深层清洁皮肤完全可以在家中进行：将热水倒在盆内，先将脸靠近蒸汽上升处熏蒸，用柔软的毛巾将面部包起覆盖10～15分钟，这样即可清除污垢，使毛孔通畅。这种方法尤其适合油性肌肤，预防这种现象的发生，还能有效地改善淋巴循环以及血液循环。
（2）推荐一种抗敏性好的自制酸奶面膜，这种面膜中含有大量的乳酸，可以发挥剥离性面膜的功效。
制作方法如下：
①用纯鲜牛奶涂抹全脸，最好连颈部也涂上，并做一些简单的按摩，持续大概1分钟左右
②用热毛巾拭净牛奶。
③将原味的酸奶涂满面部、颈部，厚度相当于一分钱硬币，静卧20～30分钟后洗净。
④涂上保湿液即可
