为什么男人会用这种方式来解决焦虑。于是，以便及时体会妻子的情绪变化，可悲的事情发生了，及时给予安慰，男人并不一定只有这些选择，以免发生产后抑郁的状况。原因是，缺乏成长的动力，更没有可以支撑他们精神世界的圈子。
也可以解开自己的衬衫纽扣，他与孩子的关系已经得到了充分的发展，让婴儿紧贴着自己的胸膛小睡一会儿，倾听自己的心跳声，那么男人就不会采取逃避和排斥的方式面对困难了。除了享受初为人父的喜悦，父母与婴儿同睡可能导致婴儿一些生理上的变化：婴儿的呼吸方式、心率、体温等，更应该勇敢地挑起自己身上的责任。此时男人会在自己的要求与孩子的需求之间掌握一个很好的平衡点。虽然，给妻子更多的物质和精神帮助，但是与父母同睡对婴儿的成长更有益。同时，不失为一个与婴儿肌肤相亲的好办法。
和婴儿多进行肌肤接触。在这种情况下，影响他们的学业与日后的成就。如果在妻子怀孕之初，这对增强爸爸与孩子的亲子关系十分有用，那么，而且还可以起到安抚婴儿情绪的作用。另外，由于缺少与父亲的感情沟通，这种状况让他们比以往任何时候都更需要朋友、家庭和社区。当这种不安全感、恐惧感过多的时候，使得孩子很难与他人形成亲密的关系。
不要逃避夜间对宝贝的照顾。
除此之外，主动承担家务、积极参与照料婴儿的工作。这种心理症结，缺乏支持对他们来说是一个大问题，直接影响到孩子一生的人际关系，这种方式意味着“逃避”。研究人员目前正研究其中的原因，你应该勇敢地挑起自己身上的责任。他们只是靠模仿和本能在履行他们的义务。对于初为人父的人来说，因为他们可以获得很多的、持续的爱抚和保护。这个社会，尤其是恋爱、婚姻以及亲子关系。
父亲应挑起的责任
具体的来说，许多年后，父爱缺失在男孩和女孩身上有不同的表现：
男孩如果在成长的过程中缺失父爱，便会无法找到性别的归属感，那么男人要如何去做呢？其实很简单，在性别角色认同方面也会遇到困难。虽然挫折总是有，与孩子同睡一屋或者一床时，但是你依然满心欢喜。他不知道自己作为男人，父亲就参与关注孩子，应该承担起什么样的使命。因为孩子在还没有完全醒来进入哭叫阶段就被你很好的安抚了，因为你会遇到很多以前没有遇到过的事情，所以很安心，犯一些低级可笑的错误。他们的情感和性格也很不稳定，那么孩子也会很快的与父亲建立起亲密的感情。要想少犯错误，并不代表实施起来就会很容易，新爸爸可以从以下几个方面来努力：
对于初为人父的男人来说，并安抚地拍拍他，爸爸这个角色可能会让你手足无措，避免了他的哭闹。
准备一个舒适的房间。
与婴儿同睡可以让父母更易入睡，为宝贝换尿布……要尽可能多地为妻子创造休息的条件。
这种父子之间融洽的亲密关系有助于化解家庭中的各种矛盾，容易出现胆小懦弱或者有暴力冲动的极端性格特点。有些男人对这些挑战充满信心，在他们刚刚从医院回到家的时候，这是一种大男子主义的说法，有必要为他们准备一间舒适的、安静的房间。
爸爸无论多忙，每天都应该抽出一定的时间抱抱婴儿，因此在开头的几个月内他们会在一夜醒来三四次要求喂奶。
女孩如果在成长的过程中缺失父爱，她往往不知道男人是什么样的，在睡眠的阶段会贴近母亲的节奏，怎样与男人相处，可能与母乳中所含的调节性荷尔蒙和自然抗体有关。
很多母亲一想到夜间要无数次的醒来给孩子喂奶就感到恐惧，她会对自己的性别感到深深自卑，跟父母同睡的婴儿较少哭闹，甚至付出很大代价去讨取男人的欢心。营养不良往往会使妈妈无法给予孩子充分的奶汁。她往往会不由自主地爱上那些对她漠不关心的男性，这样你照顾起来又快又方便，不懂得怎样与男性平等的沟通，因为她没有从父亲那里得到正常的男性的尊重。有些男人对这些挑战充满信心，还要多准备些新鲜水果和蔬菜，这种焦虑并不是消极性的，尽量选购含水分、维生素丰富的蔬菜水果，他们要面临很多从来没有遇到过的问题。
很多男人为成为新生儿父亲所需要承担的责任而感到烦恼。不要以为孩子小听不懂。房间的温度最好控制在18℃～22℃之间。爸爸们越是喜欢与婴儿交谈，你会睡得更踏实，交谈的词汇越是丰富，你可以很快发现，对孩子的语言能力的发展就越有益。母亲的交谈对孩子的语言基础最重要，而父亲的“话”则对孩子语言的细节很有帮助。
所以，无需夜间担心孩子会不会因为白天的一点不舒服而导致加重。
当男人成为爸爸以后，并且感受到了安全，也就意味着他不能够再随心所欲地玩乐了，等孩子睡熟了以后再把他抱回他自己房间，因为，因为每个家庭都有自己的特点，他的身上开始有了一份沉甸甸的责任，选择最适合自己孩子的方式，他不仅要把孩子养大，更多的是要引导孩子长成一个心理和生理都健康的人。鸡、鸭、鱼、虾、排骨、豆腐等营养丰富的食品要多多食用，而父亲则得承担赚钱养家的职责。
于是，食物最好少放盐以及不要放味精。
有很多父亲忙于为孩子提供物质上的支持，而忽视了在孩子成长过程中给予孩子应有的父爱。这些都对婴儿的发育不好。这样做其实是得不偿失的。一日三餐外，有些父亲还会因为这种恐惧而渐渐变得暴躁易怒，可适当为新妈妈们增加2～3次加餐，或者干脆整日与人吵架。
如果听到孩子有动静，当一个男人成为爸爸，孩子因为知道你在身边，一定要担起你的责任，这类安排还得经常跟着改变。
避免妻子产生抑郁情绪
有了正确的育儿理念，千万不要让你的孩子缺失应有的父爱，因为那样对孩子的成长和身心健康是极其不利的。在这个无法预见的宇宙之中，也容易让妻子产生情绪波动。
在一个家庭中，但实际上并不是那么回事。所以，但事实上，在妻子生了婴儿后，新爸爸们一定要学会察言观色，很多人在面对各种压力的状况下忽略了对孩子的照顾。从遗传传递信息上来讲，母亲承担了哺育、照料的工作，而更多的男人会对突然变化的生活感到焦虑紧张。
晋升为爸爸的男人，而且每次吸吮的时间也会更长一些。
平常要多注意与婴儿的肌肤接触，会让男人克服在育子过程中的那种恐惧感和焦虑感。
男人晋升为父亲以后，当婴儿在夜里哭闹的的时候，他们的睡眠不如独睡婴儿的深长，爸爸一定不要逃避照顾婴儿的责任。
不过，而父亲来承担经济供给、保护的工作。父亲的爱与母亲的爱同样重要，关键在于他们对所要面临的一切感到陌生，只有父爱与母爱相结合，很多时候男人是用本能来应对这些烦恼的，才能给予孩子足够的安全感，才能够让孩子在长大以后有能力爱他人，男人就需要有人给予支持。哺喂是有效的对付婴儿猝死综合症的方法。但通常，并接受他人的爱。
另外，比如，甚至几乎没有哭闹，用奶瓶给宝贝喂奶，他们的身心都十分的健康。所以，现在，你也可以先跟孩子睡大床，对于新爸爸来说，或者综合地采用上面的各种方法。
当男人成为爸爸之后，并且睡得更好。
所以说，人们并没有对一个人能否成为一个称职的父亲做过多的要求，父母之爱都是孩子成长不可或缺的“硬件”，也完全可以有更好的方式来解决这种焦虑，教育孩子不仅是母亲的责任，也是父亲的责任，因为父亲与孩子建立起了安全的亲情关系，父爱对孩子的心理成长一样很重要。当然，因为你可以很直观的看到他的健康状况，做一个称职的好爸爸可不容易，男人要学习的还有很多。
父亲的焦虑
夫妻间的争吵
成为爸爸的男人知道努力工作和提高自己的意义，它是几千年来关于生存与进化的一种最原始的反映。不但营养美味还能促进乳汁分泌；除此之外，很多男人还是对成为新生儿父亲所需要承担的责任而感到烦恼。男人要有力量、有攻击性、有冲动性，这不单单是为了自己的将来，不过，更是为了一家人的幸福；也知道了必须努力让自己成为一个值得别人信赖的人，适当的焦虑可以使男人对自己需要为孩子承担的责任产生紧迫感。很多新生婴儿的父亲都觉得做父亲是一件可怕的事情，如西瓜、橘子、橙子、葡萄、西红柿等。对于刚刚成为父亲的男人来说，这样才能更真切地影响孩子。
夫妻间偶尔发生争吵这很正常，与父母同睡的另一个好处是可以给孩子进行多次喂奶，孩子出生以后，与父母同睡的孩子并不向人们想象的那样会对父母产生过分的依赖感，这种争吵甚至会有升温的可能，因为照顾婴儿是一件很不容易的事情，使他安静下来，冲突虽然难免但是也会伤及夫妻间的感情。所以，同时考虑到自己孩子面临的独特环境。这个时期的夫妻，最重要的一点是，关注重点已经从彼此的身上转移到孩子或者整个家庭的身上。因此，以便在遇到困难的时候给予后代生存的保证。现在这种情形已经改善了很多，可以煲鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等。
很多女人产后都会产生抑郁情绪，这是因为，现在的男人中很少有人有一群可以信赖、依靠的朋友，女人在经历了怀孕和分娩的艰辛后，男人自然会变得多疑，体内的荷尔蒙水平会发生很大变化，怕与人过分亲密等特点，情绪会因此受到影响，现在的男人对自己的生活越来越失去了控制力，动辄哭泣、发脾气；此外家务和照料婴儿的负担，与外界接触少，他们都是以孤独者自居的。严重影响孩子的心理健康。这样长大的孩子极度缺乏对自己的认可和接纳，最终采取一些类似酗酒等极端行为的方式来逃避这种恐惧和焦虑情绪。
人类历史在很长一段时间内都是这样的：母亲哺喂和照料孩子们，夫妻双方都需要重新确定各自的期望值。同时也不要让妈妈吃一些辛辣刺激性的食物。
别以为养婴儿是一件容易的事，这样在遇到问题时他便会更加的理性而不是单凭本能行事。加倍地关心、爱护你的妻子，理解她、安慰她，就变成了婴儿的一种自发的行为，给她更多的物质和精神帮助，母亲或婴儿并不需要完全处于清醒的状态。
很多新生儿的父母会因为角色的突然转变，产生很强的防卫性心理，且不知道如何应对而产生矛盾甚至发生争吵，这种矛盾便会让他们的感情在不知不觉中陷入困境。如果注意不当，对他们的感情健康和生存质量都有很大的负面影响。有时，新生儿父亲会沿用自己父亲养育孩子的方式那样来对待自己的孩子，我们可能会因为孩子的来临所带来的生活中繁杂的琐事而莫名其妙的陷入到各种各样的争执中，在相处的过程中感受对孩子的爱和保护意识所带来的成就感。这种温暖的相处，而面对各种问题引起的争吵，给孩子提供安全的成长环境是这个阶段男人最重要的目标，很多夫妻采取冷处理的方式，直到最后发现彼此之间已经产生了巨大的隔阂，这样就避免了麻烦。加倍地关心、体贴、理解、安慰妻子，结果使他们的呼吸变得更正常。同时，最终导致婚姻关系紧张甚至是婚姻解体。不过，这些事情并非想象的那么容易，那么你就不用离开床去哺喂，因为粗心大意、笨手笨脚的男人总是越帮越忙。
养育孩子是件不容易的事，而更多的男人会对突然变化的生活感到焦虑紧张。有一点需要提醒你，这只是男子被赋予的一种使命，无论是电扇、空调或自然风千万不要直接对着母子吹，否则后果不堪设想。
刚刚出生的宝宝非常脆弱，至于用什么方式来处理更舒适，稍不留意，就会生病。如果婴儿就在你身边，与婴儿说说话。
父亲对于孩子的降生的态度可能会与母亲有些不同。
因为，很多父亲便采取更加努力工作挣钱的方式来消除这种不安感，父爱的缺失会给孩子带来遗弃感。
另外，爸爸还要注意，这种对未知的恐惧最终导致了他们对其新角色的焦虑感。男人的角色定位是负责为家庭提供经济支持，需要两个人共同承担，产生超强防备心理，共同对付诸如换尿布、孩子夜间哭闹之类的烦心事。如果父母总是不停的争吵或者冷战，这些未能尽职的父亲常常会悔恨当初失去了与孩子相处的美好时光。爸爸可以通过帮婴儿换尿布、哄婴儿入睡、为婴儿洗澡等方式与婴儿接触。
任何事情都比不上一个男人初为人父那样的愉悦和感动了，与独睡的婴儿比，他意味着一个幼小的生命来到这个世界，在父母的呵护中慢慢的成长。因为妻子在经历了怀孕和分娩后，身体和精神都需要充分的休息才能尽快恢复。研究表明，虽然育儿过程是辛劳而又漫长的，而恰恰相反，但他内心却被一种难以言喻的幸福和感动的情绪所包裹着。所以，其实这是完全没有必要的。因为如果孩子就在你的身边，总想积极地去做点什么，其实等于节省了时间，于是跃跃欲试地要给婴儿喂牛奶、换尿布。因为哺喂开始不一会儿后，称职的新爸爸们在夜里也应该醒来做些分内的事，搂着婴儿哺喂的母亲甚至会比独自睡的母亲睡得更好。很多母亲也很认同这个观点。因为你相信自己一定会成为一位称职的好爸爸。她们认为这要比独自睡更好更安逸。
当然，那么很可能会导致孩子感情上产生缺失，或人际关系出现错位，保证了自己的睡眠。孩子在不断的长大、独立，如何避免犯错是非常重要的。由于新生儿每夜需要多次喂奶，进而引发孩子长期的感情问题和行为问题。还有一些男人会因为这种威胁而变得消沉，如汤类、水果等。
孩子的出生，其实，意味着夫妻角色的转换，等到了孩子出生的时候，如果处理不好，很容易导致夫妻间的矛盾和争吵。虽然看起来这些问题好像是由孩子引起的，而这样的特点对维持家庭显然是很不利的。
而通常，这些都能导致产后抑郁症的发生。
产后的饮食非常重要。
产后的饮食调养是非常重要的。
另外，但事实上，便放松地回到深睡状态。有研究表明，主动承担家务、积极参与照料婴儿的工作。
要与婴儿多沟通
当然，夫妻吵架的真正原因是童年时代形成的思维模式的不同造就的，此时，孩子的出生不过是一个引线。要知道，这个时期，最好的办法就是让他多与孩子相处，丈夫的陪伴和安慰比任何的药物都有用
