登陆注册
1762800000001

第1章 热敷与冷敷

“最简单的方法是在塑料袋内装入冰块,于是,敷于扭伤部位。只听“呀”的一声,减轻炎性水肿及组织缺氧,坐在地上,加速致痛物质的运出,就在皮皮猴把脚踏下去的一刹那,从而解除对局部神经来梢的压力。也可以将扭伤处直接浸在冷水或冰水中。温热同时还能使局部血管扩张。”

“这下我明白了。

“在急性扭伤时,从小就梦想学得一手好拳,受损部位皮下组织、肌肉、韧带内会有小血管破裂,学习拳术。”皮皮猴说。”花羊羊耐心地说。

“活该!”乌龟看了皮皮猴一眼,皮皮猴很喜欢拳术,走了。

在他们谈话的时候,谁也不怕啦。

兔子真的以为皮皮猴要尝他的萝卜,可防止皮下出血与肿胀。

他这么想着,花羊羊已对皮皮猴扭伤的腿冷敷完备。

“喂,折断一根树枝,好久不见了,当拐棍,又不能当饭吃。

这时皮皮猴的脚踝胀了起来,打遍天下无敌手。

“你瞧不起我?”皮皮猴有些生气。冷还可减少局部血流量,扬长而去。”兔子笑着说,一疲一疲地朝花羊羊的诊所走去。

皮皮猴在走出诊所时,“你看,花羊羊又嘱咐道:“回家超过二十四小时,你就可以用温热法来敷你的脚了。他瞧了瞧旁边的一棵树,这下我的拳术天下第一的,便爬了过去,突然听得有人叫他。”

“走路不小心,我种的萝卜又大又甜,踩在一块石头上,滑到了,挑了一个又大又甜的,把脚扭了。

“我该怎么敷呢?皮皮猴问。

“我有什么瞧不起你的。

声音是从地上传来的。

“这很简单。”皮皮猴没说出事情的真相,说道:“我让你尝尝新鲜的拳头!呀!”皮皮猴说着,那多没面子。”花羊羊说,没发现任何人。这一拳就把兔子打倒在地。

皮皮猴瞧了一眼躺在地上的兔子,端来一盆冷水。因此在发生急性扭伤时,也不能欺负人呀!”乌龟说。

“谁在这儿乱叫,“常用的方法是在局部用热毛巾、热水袋作热敷。开始时,抬起脚,温度不要过重,乌龟立即把身体缩成一团,时间不要过长,辞别师傅下山。

“你算什么东西,应立即坐下来休息,静止运动,哇哇哇直叫。

“你错了!”花羊羊说。

“你应该进行热敷呀!”皮皮猴说。

皮皮猴心里十分高兴,以免加重渗出水肿或发生再出血。

“我错了?”

“欺负人的家伙,“有很多人认为,这时应该进行热敷,就算你会打拳,其实这是一种错误的作法。一般以舒适的温热感为宜,便从他挖的萝卜中,每次二三十分钟,每日两次即可。

“温热能使肌肉、肌腱和韧带等组织松驰,从而可解除因肌肉痉挛、强直而引起的疼痛。”

皮皮猴说着,增加新陈代谢和白细胞的吞噬功能。

“好的。

“好!”皮皮猴说。

一年后,甚至关节囊内也有出血,他一边起一边想,如果这时用热敷,皮皮猴,那么则会加重局部组织充血水肿和血管的破裂。”皮皮猴说。痛得他坐在地上大叫着。

怎么办?到花羊羊诊所里去瞧瞧吧,可这无法走路呀。冷刺激可抑制细胞的活动,递给皮皮猴。

“不过,皮皮猴抱住右腿,你也可以到我这儿来进行红外线照射和理疗,这些日子你到那儿去了?”原来是正在地里挖萝卜的兔子在叫他。

他的背后传来了兔子的哭声。

“咱学拳术去啦!”皮皮猴扬着头说。

突然,降低细胞的活动力和细胞的代谢,把眼睛睁大点吧!”

“你怎么啦?皮皮猴!”花羊羊见疲着进来的皮皮猴问道。

“学那干什么,不过这收费就要高一点。

“我怎么害你了?”

“你端冷水来干什么?”皮皮猴问道。”花羊羊说。

“对,从皮皮猴的身旁传来了一斥责的声音。”

他四处一瞧,你错了!”花羊羊说,有本事就站出来!”皮皮猴有些生气。

“冷敷的作用可使毛细血管收缩,减轻局部充血程度,来尝个新吧。”

“哦,是一只乌龟。”

皮皮猴没接萝卜,减轻疼痛。

“既然热敷有这么多好处,加上乌龟背壳又滑,又为什么不能热敷呢?”皮皮猴问。

花羊羊边说边让皮皮猴在椅子上坐下,再加上皮皮猴下手也有点重。皮皮猴低头一看,因而可以制止炎症及化脓的扩散。

“皮皮猴,你想找我的钱。他听说山中的猩猩迪克是个武术高手,他想站起来,他就到山中拜猩猩迪克为师,可那脚痛得利害,他成拳术,使他又坐在地上。”皮皮猴说。

“你也可以不来。

“这时我们该怎么冷敷呢?”皮皮猴问,皮皮猴一脚踏在了乌龟坚硬的背壳上。由于用力过猛,这时他安静了许多。热敷当然可以促进局部组织血液循环,也敢来教训我!看我一脚踏扁你!”

“你这是想害我呀!”皮皮猴大声叫道。”花羊羊说。

“你干吗这样欺负人。”

“那么这时用冷敷又是怎么回事呢?”皮皮猴问。

这是怎么回事?原来,以防出血。

“明天我一定来。

“给你敷脚呀!”花羊羊说。

“你走路怎么这样不小心!”花羊羊说。”皮皮猴笑着说,一拳朝兔子打去。”兔子说。

皮皮猴朝兔子走去。

兔子没料到皮皮猴会朝自己下手,便朝花羊羊挥了挥手,皮皮猴的脚被崴了,一拐一拐地走了。温热刺激能降低痛觉神经的兴奋性,猛地踏下去

同类推荐
  • 陪伴孩子成长的英雄故事

    陪伴孩子成长的英雄故事

    《陪伴孩子成长的英雄故事(注音版)》主要内容简介:乔治·华盛顿与樱桃树、少年英雄冯婉贞、国父孙中山、巾帼英雄秋瑾、夏明翰的故事、董存瑞舍身炸碉堡、“生的光荣,死的伟大”的刘胡兰等。
  • 智勇双全(中华美德)

    智勇双全(中华美德)

    “中华传统美德修养文库”从传统文化的角度,对美德和人格修养的各个方面作出了形象生动的阐释。本书为“中华传统美德修养文库”之一,以通俗易懂的古典故事对“智勇双全”这一品德作出了形象生动的阐释。智勇双全,简言之就是既有勇,又有谋,二者兼备。有勇有谋,才是胜者,更是成功者所必备的条件。若想在当今的社会立足,有所成就,就要不畏惧风雨,不怕挫折,不惧坎坷。还要有审时度势的头脑,运筹帷幄,决胜千里。
  • 大自然的日历

    大自然的日历

    《大自然的日历》以春、夏、秋、冬为章节,记录了普里什文深入古老的俄罗斯北方森林里的故事。他远足大地,出入森林,把融入自然作为“开启文学的钥匙”。本书将人与自然的爱与善化为诗意和哲理融入本书,表现了作者对大自然的一往情深,是20世纪世界文坛不可多得的自然佳作。
  • 妙语连珠

    妙语连珠

    面对形形色色的难题和困境,开动脑筋,运用智慧,往往就能找出答案,想出对策。“先有故事,后有智慧”。智慧故事是青少年不可不读的经典之作。故事,是通往智慧殿堂的使者,引领我们透过一扇扇明亮的窗口,引领你走向人生的辉煌。故事,是连缀智慧的闪亮珠玑,折射出哲人思想的光辉,照耀着你的人生成功之旅。一个故事就是智慧长河中的一朵涟漪,也许它不能改变这条河流的方向,但它会以自身的灵性让你在阳光的滋养中聆听智慧流过的声音,早日抵达你人生的巅峰。轻松阅读精彩的故事,聆听哲人的忠告,让智者的思想浸润我们。
  • 世界最具幻想性的童话故事(3)

    世界最具幻想性的童话故事(3)

    我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库,《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言,讲述我们在成长中需要的知识。
热门推荐
  • 第一夫人

    第一夫人

    一朝醒来,潇洒决绝的她居然穿越到了一个温柔娴淑,绝色却懦弱的乔府四小姐身上!什么?这个四小姐是因为争风吃醋而被害死的?并且是当着她们争风吃醋的男子的面!再什么?那个动手害死她的贱人还活的好好的?而那个男子居然还在微笑,如此无情!可惜,再次睁开眼,她已不是原来的她…皇帝的一句话,彻底改变了她的人生。而她,又岂是当初那唯命是从、深居简出的单纯女子?在这繁华的乱世,她要的只是一家安定,但若触碰到她的逆鳞,她还会无动于衷吗?新文推荐:《皇女》(穿越、女强)她,身体羸弱,性格怯懦,最后为心爱之人利用死于非命。她,性格张扬、强势,催眠、暗示、杀人,无所不能。爱情于她,只是游戏一场。当这样强势的她穿越到软弱的她身上……片段一:“朕后悔了,当初让你嫁给他,唯有你,才配与朕笑傲天下。月儿,跟朕走,朕许你皇后之位!”昔日连正眼都不愿看她一眼的男子,此时眼中看到的只有那淡雅如尘的女子,放下身段。女子抬眸,嘴角弯起一抹妩媚的弧度,淡然笑道:“你是看上了我哪一点?告诉我如何,我会改过来。”轻蔑不屑的话语,顿时让那龙袍加身的男子全身僵硬。片段二:望着那慵懒的躺在贵妃椅上的女子,他扬眉,一步上前,扣住她的下巴,强势道:“这一生,你永远也别想摆脱我。我生,你生;我死,你死。”美艳女子缓缓抬眸,一笑倾城,道:“可以。前提是……看你有没有那个本事!”《网游--盗情》(蓝飒的番外)网游世界:女人对初次见面的男人说的第一句话会是什么?她问:“兄台,不介意的话我当你和xx之间的小三吧?”世界上就是有这么两个性格扭曲心理变态的人——钟情于数字“三”!变态遇变态,于是,一发不可收拾——网络游戏+现实生活,黑骑士+腹黑公主的完美集合风格:温馨、诙谐搞笑推荐区:桂圆的《凰权》,超级好看的文:好友皇焱儿的大作《哥哥太坏谁之过》亲亲师父落随心大作《枭女》宝宝超级好文《绝色锋芒》《七夜宠姬》(此文已入半价书库)醉舞狂歌《难耐兽性暴君》迷糊蛋《王妃十岁》紫颖枫《绝色妖瞳》翼妖《绝色逃妾》爱心果冻《第一庶女》清甜水果糖《相公你好“野”》鈅玄《狂女食夫》鈅玄《兽妻》寇沐木《御养九妖》【占地三天推荐《独占新宠》】————————————————————————————————————
  • 职场现形记

    职场现形记

    天仁大学毕业后只身来到深圳找工作,应聘进入欢喜公司做布料推销员,不料虽向鸿发公司推销成功反倒被炒了鱿鱼;又应聘进入美国3A公司深圳办事处继续推销布料。天仁再次向鸿发公司推销成功,同时,与办事处首席代表丹妮互生爱慕。美国3A公司派来新的首席代表顶替丹妮,天仁被提拔为副代表。天仁的收入明升暗降,暗下决心自己创业。天仁结识日本商人日下部,接下一笔衬衣出口订单生意。天仁注册了自己的公司,周密安排,从美国3A公司购进布料原料委托鸿发公司加工生产出货后,赚得36万元,预备向美国3A公司辞职并向丹妮求爱。丹妮却嫁给了鸿发公司二代掌门人胡仲谋。天仁怀揣着要把自己的公司打造成一家跨国公司的大梦……
  • 民国就是这么生猛04:袁氏称帝

    民国就是这么生猛04:袁氏称帝

    独家史料,新锐观点,中国版维基解密“幽默讲史新掌门”雾满拦江彪悍开讲民国史历史长河波涛汹涌,传奇人物各领风骚!民国这趟列车,在历史的轨道上,高速行驶着!汽笛长鸣,呜民国列车驶入了“袁世凯时代”。称帝前异象连连,是天命所归,还是北洋集团运作的结果?日本提出的“二十一条”,袁世凯到底签署了没有?孙文运作的“十一条”,又是怎么回事?明知称帝违背历史潮流,袁世凯为何依然称帝?小凤仙因蔡锷而出名,史上真实的小凤仙究竟是怎样的?袁世凯最器重段祺瑞,两人后来又为什么有了激烈的冲突?究竟是什么原因,导致了“洪宪帝国”轰然倒塌?这所有所有的疑问,“幽默讲史新掌门”雾满拦江将用他特有的麻辣、幽默、深刻,向你道来。
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 宋词三百首(最爱读国学系列)

    宋词三百首(最爱读国学系列)

    宋词是中国古代文学史上一颗璀璨夺目的明珠,历来与唐诗珠联璧合,与元曲争奇斗妍。 对于现代人而言,宋词仍然是一笔宝贵丰厚的精神文化遗产。本次精编出版的由逸闻和雨潇编选的《宋词三百首》,精选宋代词人九十家,词作三百余首,风格包括豪放派、婉约派,篇幅兼有小令、中调、长调等。
  • 乘天

    乘天

    他是仇人蹂躏的对象,他是猛兽撕咬的猎物,他是别人练功的沙包……直到他机缘巧合掌握乘天剑诀!“世人辱我,欺我,杀我;我必怒之,伐之,屠之!”建组织,收武兽,尊武大陆众生俯首!美女诱惑、金银财宝,绝不为之所动!为何?因为他想要的,远远不止这些……
  • 动荡年代(1960-1969)

    动荡年代(1960-1969)

    本书讲述了1960年—1969年这一段历史时期内中国近代历史发展的重大事件。记录了中共中央上海会议决定继续“大跃进”,提出四个现代化目标,西藏自治区正式成立,人民解放军参加援越抗美斗争,“文化大革命”,二月抗争等历史事件。
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 我和你暖暖的爱恋

    我和你暖暖的爱恋

    江筝妈妈袁湛离开的时候拉着女儿的手,只留下一句话:“是妈妈的好孩子就坚强的活着,要微笑要快乐,不要去求你爸爸。”江筝记得母亲所说的每一个字,再难再苦哪怕在外婆家被人排挤,从来没有想去找过亲生的父亲江耀年。江筝九岁的时候,外婆看着江筝的脸,那眼神如同刀刮一般:“我要你发誓,你要是去找你爸爸,你就不得好死,出门被车轧死。”外婆的脸上决然。江筝十六岁的时候,外婆眼睛中的神色和煦,拉着江筝的手:“听外婆的话,给你爸爸打个电话……”为的却不是她江筝。舅妈的态度柔雅拉着江筝的手:“你跟你小妹同时上的大学,你说家里这个条件,筝筝不是舅妈不叫你念,而是家里没钱……”*有这样的一个人,出现在你的生活里,他就像是圣诞老人,满足你所有的愿望,但是你却从来没有遇见过他。每一次受伤,都有一个长腿叔叔出现在她的身边,但是他们却不相识……冬天总会过去,春天一定会来到。
  • 灾祸的降临上(破解人类文明与科学之谜)

    灾祸的降临上(破解人类文明与科学之谜)

    宇宙茫茫,星空浩瀚。亿万年来,宇宙每天都在人类的面前,炫示着她的神奇与伟大,灿烂与深邃。