一切成就，皆始于一个意念，认识了自我，就成功了一半。
1．崭新的开始
每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功之路。
人生不只是追求，还有放弃，人生是一个蜕蛹化蝶的过程，是一个不断放弃旧的自我，诞生新的自我的过程。这个过程，可能自然而然的发生，多数时候需要人的自觉才能完成。如果你想改变自己，获得成功，就把自己从过去的旧模式中解放出来。现在你就下定决心做一个重新塑造自己的训练，你就完全有可能突破自己，获得一个大飞跃。
①找到认识自我的魔镜
数得清天上的繁星，却看不见自己脸上的煤烟。
自我，是“神圣的灵魂的东西”。每个人的“我”就是每一个人的自我，而每一人都应该正确的认识自我，大胆的挑战自我，更好的塑造自我，无往而不胜的战胜自我。
认识自我，就是要客观地评价自己，认清自己的优势和劣势，发现自己与众不同的潜力；认识自己的生理特点，认识自己的理想、信念、价值观、兴趣、爱好、能力、性格等心理特征。通过对自我的深刻认识，会了解自己所具有的真正价值，从而把自己的价值发挥到极至。
而“自我”这一命题，看来是一个很有限的东西，与天空和大地相比，是无比渺小的。但就认识的难度而言，却又是一个无边无际的深不可测的海洋。世上最困难的事情就是认识自己，要想全面而深刻的认清自己，必须找到一个很好的突破口。
1994年，心理学家日莫曼（B·J Zimmerman）提出了著名的关于自我意识和自我监控“WHWW”结构。即“Why”（为什么）、“How”（怎么样）、“What”（是什么）、“Where”（在哪里）。日莫曼认为自我意识和自我监控可以从为什么、怎么样、是什么和在哪里这四个基本问题上来进行分析。
“为什么”即动机，所解决的任务是对是否参与进行决策，体现了个体内部资源的特性。
“怎么样”即方法、策略，所解决的任务是对方法、策略进行决策，体现了个体计划与设计的特性。
“是什么”即结果、目标，所解决的任务是对取得什么样的结果和达到什么样的目标进行决策，体现了个体自我觉察的特性。
“在哪里”即情境因素，所解决的问题是对情境中的物理因素和社会因素进行决策和控制，体现了个体敏锐与智慧的特性。
由此可见，按照日莫曼“WHWW”结构，自我意识和自我监控具有动机自我意识和自我监控、方法自我意识和自我监控、结果自我意识和自我监控以及环境自我意识和自我监控这四维结构。
在认识自我这一问题上我们也可以套用这一结构，我们可以从这四个维度来认识自己。看看自己在哪一个维度存在欠缺，从而对自己重新进行设计。
一个情绪化很严重的人，他可能具有极高的智商，可如果他在“为什么”这个维度有欠缺，也就是说，他缺乏成功的动机和欲望，那么，很难开发出他的智慧潜能。同理，在“怎么样”上有欠缺的人，可能整天奔波，却总是事倍功半；而在“是什么”这个维度上有欠缺的人则不能合理地评估和判断事情的结果和结果对其人生的重要意义，以致成功会和他失之交臂；“在哪里”上有欠缺的人，对社会环境以及自己在环境中的所处位置缺乏足够的认识，容易高估或者低估自己的能力，从而导致自负或者自卑的消极情绪。
这四个维度就是认识自我的魔镜，只有在这四个维度上对自己都有正确的判断和评价，才能更好的调整自己，不断完善自己，才能立于不败之地。
②抛弃错误的图像
老鼠认为世界上最可怕的动物是猫。
L·D威瑟海德博士说过：如果你内心把自己想像成被恐惧包围或者毫无斗志的角色，那么现在必须立即抛弃这幅图像，坚定的昂起头，因为这幅图像是错误的。上帝把我们看成是能够完成宏绩伟业的人，相信我们是自信的、开朗的、沉着的。上帝不把我们看作是生活的可怜虫，而应该是生活的艺术大师。因此我们不需要别人可怜，相反，要给别人帮助。所以我们越来越少地考虑自己，不能太注重自我，而是爱和欢乐，是帮助别人的欲望……让我们正视真正的自我，真正的自我自我们相信它存在的时候就已经存在了。我们必须认识改变自我的可能性，而且要相信改变过程中的自我。旧的失败感必须彻底清除，因为它是错误的，而我们不应该坚持错误。
这里阐述的是一种低估自己的错误图像，是一种对周围世界的恐惧感和自卑感，觉得自己样样不如人，觉得自己是一个失败者，是一个输家，甚至认为自己的整个人生都是很失败的。由于认为自己毫无价值而产生一种沮丧感，在头脑中产生一幅灰暗的毫无生机的图像。这幅图像是必须抛弃的，那就要摆脱自卑感，获取信心。
摆脱自卑，其实就是放弃丧失信心的自我。丧失自信一般可分为两种情况：一种是暂时性丧失信心，一种是与生俱来的自卑感。自卑感并非无法摆脱，就怕你不去摆脱。纵观世上，许多成功者都是在克服了自己的自卑心理后走向成功的。他们能，你也一定能。
在摆脱自卑树立自信的过程中，你要认清自己的自卑属于前面提到的哪一种，才能找到适合自己的方法。
获诺贝尔化学奖的法国科学家维克多·格林尼亚就是从前一种自卑走向成功的。格林尼亚出生在一个百万富翁的家庭，从小过着奢华的生活，养成了游手好闲、挥金如土、盛气凌人的放荡公子的恶习。凭着自己英俊的外表，阔绰的身价，任意地玩弄女人，直到遭到一次打击，他的人生才转变了方向。
在一次午宴上，他对一位从巴黎来的优雅美貌的女伯爵一见倾心，于是像见了其他艳丽女人一样追上前去。这次，他遭到了冷言冷语：“请离我远一些，我最讨厌被花花公子挡住视线！”女伯爵的轻视与讥讽，第一次使他在众人面前羞愧难当。此刻，他觉得自己是那样渺小，那样龌龊不堪，那样被人厌烦，一种强烈的自卑感油然而生，他的另一个自我被唤醒了。
他含羞离开了家庭，只身来到里昂，在那里隐姓埋名，开始走上求学之路。他进入里昂大学做了插班生，并且不再参加任何社交活动，整天在图书馆和实验室里苦读。他的钻研引起有机化学权威菲得普·巴尔教授的注意，开始给他指点。在名师的指引和自己不懈的努力下，终于发明了“格式试剂”，并且发表了200多篇学术论文，被瑞典皇家科学院授予1912年度诺贝尔奖。
是打击唤醒了维克多·格林尼亚的自卑心理，而这种自卑心理驱使他改变自己，抛弃过去的自我，开始一个新的自我，最终战胜自卑，从一种沉迷的人生走向一种成功的人生。
不论是哪一种自卑，都是能够摆脱的，只要你找到一种适合自己的方法。下面是一些供你参考的途径：
（1）要正确评估你自己。你可以尝试把自己的价值写在一张纸上，然后进行客观地分析。例如，会写文章、善于应酬、巧舌如簧、有好人缘、会设计图纸、懂得书法等等。如此一列，你就会发现自己原来颇有能力，和同龄人比较，还有很多优势呢。
（2）要严格要求。自己存在的问题，必须认认真真地正面解决。假如你怕在大庭广众下讲话，就找机会在大众前多讲话。假如你觉得应该向上司要求加薪，就毫不迟疑，立刻写加薪报告。不管结果如何，总比闷在心里好得多。
（3）要大胆开展工作。与其总想，还不如立即行动。你将因完成了工作，而逐步建立起自信。有了自信，不但可能得到物质的报偿，还可能获得社会的肯定。这是一种良性循环：自信帮你完成工作，工作的完成又让你更加自信。这种良性循环又成了向成功迈进的润滑剂，你将顺利担当更大的责任，走上更重要的岗位。
以上讲的是低估自己的情况，相反的是自我过于膨胀的倾向，也就是一种自我中心意识。在老鼠眼里，猫是世界上最可怕的动物。人也常有这种心态：常常以自我的眼光和心理看待周围的世界，人在认识世界时总是以自我的观念和感情来判断对象，这一点在一定程度上与老鼠很相似。
人对自己的自尊心、自信心的肯定，是对自我意识的合理性肯定。然而，如果自我中心意识过了头，就会变成歪曲主客观关系的自恋和自我膨胀。而自恋和自我膨胀会带来消极影响，甚至会造成人生悲剧。
拿破仑说过：我是我自己最大的敌人－－也是我自己不幸命运的起因。因此我们每个人必须意识到的这个问题，不要让自恋自大的图像占据你的头脑。
一个被认为了不起的人之所以“了不起”，就在于他在很大程度上摆脱了老鼠的眼光。能够客观的全面的认识自己和周围的世界。一个人的确需要对自我进行全面认识，印度圣雄甘地说过：真正的教育首先要学会解剖自己，没有什么能胜过做人的哲学。认识自我，超越自我是我们应该具备的思想意识和能力。
很多人不能发现自己的缺点和自私，却一味地自我膨胀，总以为“我肯定比某人强”，到头来也一事无成。一个人之所以难成大器，究其原因则在于不能超越自我。所以要抛弃那种妄自尊大的想法，正确的客观的认识自己，发现自己的某些劣根性，而不是隐藏它，并有效地加以去除。只有这样才能真正认识自己，尊敬自己，抑制自己，发展自己，完善自己。
有一则可以引以为戒的伊索寓言：
赫尔莫斯想要了解他在世间拥有何等地位，于是化作凡人，来到一家雕刻店铺。他看到主神宙斯的雕像，便指着问雕刻匠道：“这尊雕像多少钱？”
“一个银元。”雕刻匠答道。
他又笑着问道：“赫拉（宙斯之妻）的雕像多少钱？”
雕刻匠回答：“比宙斯的雕像要贵一些。”
接着赫尔莫斯看到自己的雕像，心想他作为宙斯的使者，又是商人的庇护神，世人肯定对他刮目相看，就很自信的向雕刻匠询问自己的雕像多少钱。
雕刻匠回答说：“如果你买了刚才那两尊雕像，这尊就免费送给你了。”
这则寓言极具讽刺意味，对那些妄自尊大者无疑是当头喝棒。
从现在开始，抛弃头脑中的两幅自卑和自大的错误图像，既不要妄自菲薄，也不要妄自尊大，认识真正的自己吧。
③勇敢的迈出第一步
人的一生可能燃烧也可能腐朽。我们不能腐朽，要燃烧起来。
“我们公司什么都没有，有的就是钱！”招聘人员掷地有声的讲着，博得求职大学生的一阵掌声。
费尽一番周折，小波终于应聘到了这家单位“文秘”一职，这在别人看来可是“钱途无量”啊。
小波7月大学毕业，8、9月岗前培训，10月上班工作。刚到单位，他力图给领导和同事留下美好的第一印象：始终微笑着，每天早晨主动扫地打水。
“一杯茶、一根烟，一份报纸看半天。”传言中的机关生活在小波的生命中真实呈现了，他有些无所适从：每天除了扫地、看报、上网、接电话、喝茶水，再也没有其他事情可做了。日日如此，周周如此，月月如此……
工作了半年，原本有棱有角的他也被打磨得如鹅卵石了。但他基本上能够“既来之则安之”：别人喝茶他也喝水，别人看报他上网。
有一次小波在网上聊天：
“你很闲，不用上班吗？”
“我正在上班啊！工作很轻闲，上班就是上网！”
“如此清闲的工作很难得啊！这样的生活你满足吗？”
“吃了睡，睡了吃，吃了再睡。你说呢？”
“哈哈！那是猪的生活啊！你多大啊？”
“25岁！不过感觉像是52岁的生活！”
“年轻无失败！为什么不抛弃过去从头再来？”
“……”
网友的话还真的一石激起千层浪。小波的内心回响着一个准哈姆雷特式的抉择：安于现状继续留守呢，还是毅然决然重新开始呢？
我想这不是小波一个人所面临的困惑，而是很多人面临的一个普遍性的迷失，很多人心底都曾发出类似的咆哮：“不，我不能安于现状！我要靠自己的努力去改变一切！我不甘心！我能行！”
其实，只要相信自己我能行，就一定能行，这是迈向成功的第一步。每个人都要勇敢的迈出自己的第一步。
要勇于发现适合自己的道路，摆脱安逸。前面的道路怎么样？是否艰辛？或者更糟？也许犹豫和恐惧占据了你的内心，但是没有人可以代替你做出决定，或者告诉你应该怎样去做。你必须自己超越恐惧，勇敢的迈出第一步，否则永远不会看到改变自己所带来的好处。
“可能会有很多人告诉你，你不能完成这件事情，或者你不合适这个工作。但是，我认为一切皆有可能，所以发现你自己的兴趣和激情，然后做你想做的事情。” 被称为世界第一女CEO的惠普总裁Carly Fiorina女士一次在清华大学时代论坛上这样对清华学子讲。
Carly Fiorina女士大学毕业后曾经有一段时间不知道自己应该从事什么工作，在人生的道路上处于迷茫的状态。她给别人当过秘书，教过英语，重新回到学校里读过书。后来她逐渐认识到，必须去发现自己的兴趣和能力，如果没有兴趣将永远不会成功。于是Carly Fiorina女士进入了商学院，就是那里的老师使她从一个新的角度审视自己的一生。
每个人都有自己特定的位置，如果你真的想做一件事情的时候，你才会成功，所以应该果敢的做出选择。越早的放弃旧奶酪，才会越早的发现新奶酪。
下面讲一个故事，你可以从中悟出一些道理，也许对你的选择有所帮助：
有一只山羊，脖子上总是挂着一只沉甸甸的金表，以致步履艰难。那只金表不但笨重，而且零件已经坏了，表针根本不能走了。
兔子朋友看着山羊那么辛苦，就劝它说：“山羊，为什么总带着那只坏掉的金表啊，又笨又重，而且没有作用了，扔掉吧。”
“是笨重，可我一直带着它，都习惯了。”山羊这样回答。
兔子了解了山羊的心思，于是在山羊过生日那天，给它买了一只轻便的准确走时的新表。山羊欣喜若狂，丢下旧表，带着新表到处给大家看。
故事中的“旧表”是过去的一种状态，“新表”则是一种崭新的状态。生活中我们也应该像山羊一样敢于接受改变，善于去旧迎新，放弃一些已经习惯的生活方式和生活状态，新的面貌、新的际遇、新的开始就会出现在你的眼前。勇敢的迈出自己的第一步吧，那也许是你人生的分水岭，也许从此你的生活就与众不同了。
2．你认识自己吗？
我是谁？我从哪里来？我到哪里去？
清朝的顺治皇帝，心中曾经有过7大困惑：“未曾生我谁是我生我之时我是谁？长大成人方是我，合眼朦胧又是谁？” 我们都曾有过这样的困惑，自从每个人懂事时起，就会问自己这样的问题：我是谁？我从哪里来？我往哪里去？这是人生最复杂的问题，也是哲学史上的三大难题，又是人生必须面对的问题。人生的很多问题在一定程度上都决定于你能不能对自己有正确的认识。所以现在你就该好好认识你自己了。
①生命的追问
生命是什么？对这个问题，不同的人有不同的回答。
