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第3章 心态是我们真正的主人(3)

她们中的艾美说:“我虽然截去双腿,但我和世界上任何女性没有什么不同。我爱打扮,希望自己更有女人味。”

你看这姐俩,她们几乎忘了自己是残疾人。她们没有工夫去自怨自艾,人生在她们眼里仍是那么美好。也有异性在追求她们,她们和别的肢体健全的姑娘一样,也有着自己的爱情。

朋友,请展开你紧皱的眉头吧,不要陷入生活中不如意的一面而心烦意乱,情绪消沉。也许下面这个叫杰里的小伙子的故事,会使你更深地体会到“选择人生正面”的积极意义。

杰里是个饭店经理,他的心态总是很好。当有人问他近况如何时,他总是回答:“我快乐无比。”

如果哪位同事心态不好,他就会告诉对方怎么去选择事物的正面。他说:“每天早上,我一醒来就对自己说,杰里,你今天有两种选择,你可以选择心情愉快,也可以选择心情不好。我选择心情愉快。每次有坏事情发生,你可以选择成为一个受害者,也可以选择从中学些东西。我选择后者。人生就是选择,你选择如何去面对各种处境。归根结底,你自己选择如何面对人生。”

有一天,他忘记了关后门,被三个持枪的歹徒拦住了。歹徒朝他开了枪。

幸运的是事情发现得早,杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗,杰里出院了,只是仍有小部分弹片留在他体内。

6个月后,他的一位朋友见到了他。朋友问他近况如何,他说:“我快乐无比。想不想看看我的伤疤?”朋友看了伤疤,然后问当时他想了些什么。杰里答道:“当我躺在地上时,我对自己说有两个选择:一是死,一是活。我选择了活。医护人员都很好,他们告诉我我会好的。但在他们把我推进急诊室后,我从他们的眼中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”

“你采取了什么行动?”朋友问。

杰里说:“有个护士大声问我有没有对什么东西过敏。我马上回答:有的。这时,所有的医生、护士都停下来等我说下去。我深深吸了一口气,然后大声吼道:‘子弹!’在一片大笑声中,我又说道:‘请把我当活人来医,而不是死人。’”

杰里就这样活下来了。

这个故事要告诉我们的就是:人生充满了选择,而心态就是一切。心态好,一切都好。

成也心态,败也心态

美国著名的心理学家威廉·詹姆斯说:“我们这二代人最重大的发现是:人能改变心态,从而改变自己的一生。”的确,人生的成功或失败,幸福或坎坷,快乐或悲伤,有相当一部分是由人自己的心态造成的。

有这样一个故事。有位老太太找了一个油漆匠到家里粉刷墙壁。油漆匠一走进门,看到她的丈夫双目失明,顿时流露出怜悯的目光。可是男主人开朗乐观,所以油漆匠在那里工作的几天,他们谈得很投机,油漆匠也从未提起男主人的缺陷。

工作完毕,油漆匠取出账单,老太太发现比原来谈妥的价钱打了一个很大的折扣。她问油漆匠:“怎么少算这么多呢?”油漆匠回答说:“我跟你先生在一起觉得很快乐,他对人生的态度,使得我觉得自己的境况还不算最坏。所以减去的那一部分,算是我对他表示的一点感谢,因为他使我不再把工作看得太苦!”

油漆匠对这位太太的丈夫的推崇,使她流下了眼泪。因为这位慷慨的油漆匠,自己只有一只手。

残者尚能对生活如此乐观,那么我们正常人呢?

其实,生活中,每个人都可能遇到这样或那样的不幸,诸如亲人不幸死亡、朋友分手、身患重病……但你需要知道的是,这一切于你都不重要;于你都不会构成致命的创伤。

最致命的创伤来自我们自己心灵深处,是我们的心灵导致我们绝望,只要我们放弃绝望的思想,而是换一个角度想问题:

亲情阻断黄泉路,难道还能寻回来么?

有情有缘而不能相伴终生,莫若及早分开,痛碎心也没必要。

无缘是路人,迟早要分手,为什么要死守不放?

这样想,就会豁达起来,发现阳光依旧照耀着你,月光仍然爱抚着你。如此看来,痛苦或是快乐完全取决于你的一念之间。

事实也的确如此,人的心态决定你是否快乐。

著名哲学家周国平创作过一个寓言故事,故事讲道:一个少妇去投河自尽,被正在河中划船的老艄公救上了船。

艄公问:“你年纪轻轻的,为何寻短见?”

少妇哭诉道:“我结婚两年,丈夫就遗弃了我,接着孩子又不幸病死。你说,我活着还有什么乐趣?”

艄公又问:“两年前你是怎么过的?”

少妇说:“那时候我自由自在,无忧九虑。”

“那时你有丈夫和孩子吗?”

“没有。”

“那么,你不过是被命运之船送回到了两年前,现在你又自由自在,无忧无虑了。”

少妇听了艄公的话,心里顿时敞亮了,便告别艄公,高高兴兴地跳上了对岸。

一位哲人说过:态度就像磁铁,不论我们的思想是正面还是负面的,我们都受它的牵引。而思想就像轮子一般,使我们朝特定方向前进。虽然我们无法改变人生,但我们可以改变人生观;虽然我们无法改变环境,但是我们可以改变心境。

是啊,只要我们能够以乐观的态度对待命运,命运也就不是那么可怕的东西了。

成功需要好心态

成功学家拿破仑·希尔曾说:“心态决定成功。”这是一个事实。如果心态积极,就能以某种方式把内心中最常出现的想法转化成事实;如果一个人预期自己会失败,他当然就会得此恶果;如果一个人总要在机会里发现一些消极、负面的事,那么他所做的事也无法积极顺利地完成。

有一位心理学家为了研究心态对人的影响到底有多大,他做过一个实验:

这位心理学家让几个学生穿过一间黑暗的房间。接着,心理学家打开房间里的一盏灯,在昏黄如烛的灯光下,当学生们看清楚房间的布置后,不禁吓出一身冷汗。

原来,这间房子的地面是一个很深很大的水池,池子里蠕动着各种毒蛇,就在这蛇池的上方,搭着一座很窄的木桥,他们刚才就是从这座木桥走过来的。

当心理学家让他们再次走过这座桥时,大家你看看我,我看看你,都沉默着不愿主动过桥。

过了好一会儿,终于有3个学生犹犹豫豫地站了出来。其中一个学生一上去,就异常小心地挪动着双脚,速度比第一次慢了好多倍;另一个学生战战兢兢地踩在小木桥上,身子不由自主地颤抖着,走到一半,就挺不住了;第三个学生干脆弯下身来,慢慢地趴在小桥上爬了过去。

瞬间,房间里又亮了几盏灯。学生们揉揉眼睛再仔细看,4发现在小桥的下方装着一道颜色极暗淡的安全网,只是他们刚才都没有看出来。

“你们当中还有谁愿意通过这座小桥?”心理学家大声地问。

仍旧没有人作声。

“你们为什么不愿意呢?”心理学家接着问道。

“这张安全网的质量可靠吗7”学生们惊恐地说。

心理学家笑了:“我们的实验结束了,这座桥本来不难走,可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑。于是,你们就失去了平静的心态,乱了方寸,慌了手脚,表现出各种程度的胆怯。可见,心态对行为有很大的影响。”

的确,心态对人的行为有着极大的影响。消极的心态只会产生消极的思想,而消极的思想一旦占据了大脑,我们就会对即将要做的事情失去信心,从而导致无论做什么事情都会失败的恶果。

在面对各种挑战时,失败的原因往往不是势单力薄、智能低下,或是没有把整个局势分析清楚,反而是在消极心态的影响下,把困难无限夸大,把结果看得极其糟糕,因此,不敢有任何行动。

一个控制不了自己心态的人,是一个不成熟的人。在困境中,如果我们有害怕的思想,那么就会什么也做不好,只有保持正面积极的心态,才能获得成功。

自卑者注定与成功无缘

成功永远属于自信者,自卑者注定与成功无缘。

在一所中学里,高一年级的学生在刚入学时分为两类:快班和慢班。老师以入学时的成绩作为依据,但是却把低于分数线的同学分到快班,而把高于分数线的同学分到慢班,并对学生讲快班是学习成绩好的同学,而慢班则成绩稍差一点儿。

半个学期过去后,进行期中考试,结果出人意料,在同样的教学水平下却发生了很奇怪的事情,分到快班同学的平均成绩超过了慢班。

原因很简单,那些分到快班的同学有了学习的信心,而慢班的同学真的以为比别人差,自卑的阴影笼罩在他们心上,学习也就没什么动力。自卑对一个人的成功有着这么大的消极影响,跨越自卑自然也成为许多人进行自我超越的重点。

(一)认识自卑

每个人或多或少都有自卑感,正如前面提及的恐惧心理一样,是十分正常的。就整个人类社会而言,自卑感的产生是无条件的,因为人类社会总是向前发展,而人们总是不断认识到自身的不足,再加上需求的无止境性,所以人类永远不会满足于现状,自卑感也就不会消失。

个人自卑感的形成则是受个人环境的影响。弗洛伊德认为童年经历在一个人生理状况、性格、志趣、思维方式等方面产生重大影响,而这些因素正决定了一个人自卑的强烈程度。他认为童年经历可能会随着时光的流逝而变得模糊,但却保存在潜意识中,对人的一生都有重大影响。一般来讲,童年生活不幸的人更容易产生自卑感或自卑感更强烈。

但人的伟大之处就在于他能够能动地改变自己、超越自己。何况,没有一个人能做到十全十美,只是大家表现的方式不同而已。

拿破仑·希尔把人们自卑感的表现方式分为以下几种:

(1)胆小懦弱型。

这种人面对竞争显得畏手畏脚,不敢向前迈一步;处事小心翼翼,说话没底气,认为凡事不如人,听之顺之;遭到侵犯,总忍气吞声,逆来顺受。他们习惯于生活在自己的世界里,不愿与人交往,也害怕交往。

(2)逞强好事型。

这种人和第一种刚好是两个极端,当他自卑感十分强烈时,往往表现为好争好斗逞强。极易被激怒,语言尖锐刻薄,即使是一件小事也要大发一顿脾气。

(3)滑稽幽默型。

比起前两种类型,这种类型最能让人接受,他们往往通过滑稽的动作、幽默的语言来掩护内心的自卑。

(4)逃避现实型。

这种人喜欢用自我麻醉的方式来掩饰自卑,如借酒消愁等。他们的生活在一般人看来是十分堕落和沉沦的,精神状态也十分低靡。

(5)人云亦云型。

这种人没有自己的观点和主张,即使有,也害怕发表自己的意见和看法,害怕与别人有出入,他们总是力求与别人保持一致。别人提出什么主张,不经思考就赞成同意。

(二)战胜自卑的五大法宝

成功者之所以成功,不是因为他没有受到过这些消极因素的干扰,而他们成功的原因就在于他们能够用意志和适当的科学方法摆脱它们的干扰,跳出阴影地带。战胜自卑的方法大致有以下五种:

(1)实事求是地评价自我。

摆脱完美主义的束缚,不要妄想十全十美,以一种平和的态度对待自己,承认自己的长处和不足。任何人都无法做到没有一丝缺陷。或许你在这方面不如别人,但别人或许在另一方面不如你。所以,不要对自己要求过高,在过高的要求无法实现的时候,失败感自然就会产生,自卑心理也不可避免。

(2)转移注意力。

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