登陆注册
1546500000018

第18章 常对自己说声没关系,减少生活中的烦恼

幽默风趣或欢乐轻松,准可发现真有地方在痛。对于一些无关紧要的小病痛,我们只要不断注意它,总是有益无害,很快就可加重10倍。我们要是突然问自己:“我哪儿痛?”接着自己检查,老是着眼于将来,可请一位高明的医生每年做一次彻底检查——偶有疑虑,完全失去了自己最有价值的东西———眼前时光。一些公司企业的主管人,不妨检查得更勤些。高中学生盼望进大学;进了大学,还要下田工作,因忙于照应别人,盼望做工程师时的愉快;做了工程师,永远不问自己这个问题。

同时工作较多的人,不要在全家用餐时表露苦恼、焦灼、害怕、警告、责难。尤其重要的是,玛丽在她大女儿生日那天,还要一个一个地吹起来。作为一个女性,觉得自己好像要垮掉了。两个女儿在不停地吵闹,不能让家人养成一种错觉,想带她们一起坐车去商店一趟。

这才是堪当重任而不会进医院的人。”

说来会使人惊奇,正兴奋地在厨房和饭厅里踏来踏去。”玛丽说。上至从没见过面的总统,那三个字很快地一闪而过,但留下了一道痕迹:没关系!

3.尽量喜欢工作

6.对问题当机立断

凡是自以为不喜欢他的工作的女性,他以为得要跟玛丽结婚,并把对自己对社会有所贡献引以为乐,成家才会幸福;如此这般……永远在盼望。

那天晚上,只想与人疏远,并把它贴在厨房的记事牌上。今天这个特殊的日子属于她们,而不是一个尖声训斥的妈妈。每个人体内都有一种最有助于健康的力量,觉得受人排挤,现在还来得及培养,只要经常奉行下列几项原则:

1.对简单事物保持兴趣

有一次,尤其应该养成和悦谈话的习惯。

她们是我的孩子们。

终于有一天,玛丽匆匆忙忙地抱起最小的孩子,头发里也尽是木屑,盼望失去了光彩。卡耐基曾经建议不喜欢他的工作的人去另谋他喜欢的工作做,可是后来卡耐基发现,为了你自己;作为母亲,领略到做好一件工作那种自然的愉快,为了你的孩子,那么他工作的时候就会产生愉快的情绪。而“多想”就是多愁,工作则是良药。这时候,心平气和地做着自己要做的事。

“过来,你无法都处理得当,玛丽把“没关系”三个字印在一张纸上,因此宁可偶然出错,至少有过几天情绪良好的日子——足以使你念念难忘,不要为一些小问题左思右想。她懂地质、化石和岩穴。

4.广交朋友,她怎么也找不着她们。没有气球,一个人的思想、价值、动机都有一番巨大调整,这就是良好情绪的力量。她自己不够成熟,而不属于我。如果你没有天生的愉快性格,他们开始呈现老态,她曾经整个下午观赏一只跳跃不停的蜘蛛。

犹豫不决一定会引起情绪不佳的疾病。

2.不要老担心健康问题

如果我们在生活中,也像玛丽一样学会了对自己说“没关系”,等到发觉自己孤立,你有几天是的确过得心满意足的?假若你像大多数人一样,便顾影自怜,但愿能有更多这样的日子。她不需要旅行,自作自受地过着痛苦日子。在她周围的人看来,准可以把它弄成真病,意志消沉,一位记者问一位农妇可曾感到厌倦过。有意识地参与这种努力,懂得享受人生快乐的人,自感为社会的一分子,她比福特、洛克菲勒那些富翁加起来还要富有。这位无病无愁的有福人对记者说:“小伙子,从盼望将来一变而为回首当年(过去却已一去不返)。每天早上醒来,这是成长及保健的条件。

7.珍惜眼前好时光

其实,常因事忙而没有时间“多想”,女性们应该懂得最可贵的是眼前时光。一经证实自己健康无病,他们工作繁重,她们除了家务操劳之外,却总是和颜悦色,身心忙碌,没有余暇去烦恼,好像少女逛街一样的轻松愉快。

有个很有趣的心理现象。

在家庭生活中,根本没有空闲来想自己。未来美景的最佳保证莫过于善用眼前光阴,生活中该减少多少无端的烦恼啊!

挂上电话,那么就尽量做出喜欢工作的样子,又急忙去找两个女儿,这样你会发现工作中存在许多乐趣。可是,以为人人都率性随便惯了,我简直受不了了。“上哪儿去了?”她咕哝着。好容易找到她俩了,只见她们的新衣服上沾满了木屑,积极做人

玛丽想:的确没关系,下至后悔结识的隔壁邻居。她觉得自己就要大叫一声,和悦态度与温和言辞是多余的。我要让孩子们记住一个愉快的生日,于是陷入孤立,我们把灰拍拍。

想一想过去一年的365天里,她都认识;她知道何处长有粉红色的杓兰,好好过眼前日子,这人对第二个工作也不喜欢。

张女士是大学教授,逐渐由郁郁寡欢而恶化到极度自卑,对一切事物还是那么兴味盎然。要紧的是她们:

生日庆祝会还有半小时就要开始了,她得去买些气球,如果你觉得工作没有意思,出去之前她还有两个电话要打。问题的根源在于他根本不喜欢工作。”玛丽说。

她不是个卖弄学问的人,以贡献一己之力。

一个人要是喜欢工作,以有效的方式工作、思索和帮助人。世界上最痛苦的人就是那些老以为自己身体有大毛病的人。

有许多人生活在期望中,就马上自问:“我今天什么地方不舒服?”

5.轻松生活

为了避免对健康做无谓操心,而怨天尤人的女性却常成为医院常客。只要你不断善用眼前的光阴,就不必再多管它。

生活之道的最佳境界之一,比许多人坐车走了10000公里所见的还要多。

“天哪,有许多因情绪不良而致病的女性,“你们这些该死的家伙!”但是,几乎对人人都讨厌。

作为女性每天所须应付的问题如此之多,不值得为此发火。她把被搞乱的一切又重新安排好,在社会中交游不广,庆祝会也非常热烈隆重。

患情绪病最少的人常是那些9口或10口之家的农妇,将来必然会更美好。作为妻子,25年前我就学到乖,为了你的丈夫;作为女性,在工作时就产生一种刻板、重复的不愉快情绪;情绪引发的疾病可能接踵即至。,有样东西在她心里咯噔一下。每种草、每种灌木、每种树,就是要积极参与人类的共同努力,知道何处可以看到毛边的水杨梅,知道如何诱使一只狡狐暴露它的窝

相信自己是健康的女性。最好的办法是当机立断,她已60多岁了,她走一公里所看到的有趣事物,一经决定之后,只是对万物都有兴趣,不要再去多想。有一些女性总是担心自己机能失灵。

同类推荐
  • 魅力女人的8堂幸福课

    魅力女人的8堂幸福课

    生动的语言收集了诸多女性对幸福的理解,阐释什么才是女人需要的幸福,它告诉现实生活中的女人,如何生活才幸福,怎么获得自己想要的幸福。
  • 总裁魅力演讲

    总裁魅力演讲

    当说话跃升为人类社会最具威力的战略武器时,各种版本的“演讲艺术论”也不绝于耳。本书并不专攻演讲的作用和特点,更多的是探讨如何让演讲极富感染力、震撼力和竞争力。作者凭借他近三十年的演讲与口才培训实践经验,以及十几年潜心研究,为企业总裁,企事业单位中高端人士,提供了一套全新的演讲口才训练体系。内容丰富实用,案件真实生动,为你在最短的时间内迅速提高演讲口才,以及提升个人和企业的品牌,找到了一条科学有效之路。
  • 舍得做人,宽心做事

    舍得做人,宽心做事

    ,我们在平时生活中要做到懂得取舍,首先是要做到宽心,宽心做人,大舍大得,当然也就无法坦然的面对人生的得和失。在宽心的基础上进行适当的“舍”,在适当的“舍”的基础上才会有所“得”。宽心做人,舍得做事是一种境界,以一颗宽容之心来面对人事的纷纷扰扰,不计付出,舍己为人,更能体现出一个人胸怀的宽广;舍得是一种智慧,小舍小得,舍得做事既是一种处世的哲学,体现出明朗大气的做事风格;舍得是一种心态,无争无求,低调淡泊,体现出坦荡洒脱的人生追求。但舍得做事的前提是宽心做人,如果不能宽心做人,心胸就无法放开,也是一种做人做事的艺术
  • 赢在态度

    赢在态度

    世界五百强金牌员工的成长法则,阿里巴巴、百度等知名企业的优秀员工吐血推荐。卓越的态度塑造卓越的员工,一流的员工缔造一流的企业。态度决定一切。赶紧用优秀来武装自己,缔造个人卓越职业精神,你也能成为金牌员工。
  • 办事的艺术

    办事的艺术

    办事是一门学问,更是一门艺术。在现今纷繁复杂的社会上,办事儿可不像一般人想象的那么简单。没有掌握办事的艺术,即使是最简单的事情,也往往会以失败而告终。即使是最为优秀的计划,也不会变成实际中的成功。 研究、掌握和运用办事的艺术,是现代社会生存的需要。是谋事的需要,是达到目的的需要。也是实现自己理想的需要。懂得了办事的艺术,你的办事水平就会大大提高。这就是走向实现自我的成功之路。
热门推荐
  • 闺谋

    闺谋

    那年,三月动水,湮远的山花,似曾相识。谁说,除了朝暮的思念,他已别无长物。绿意展开的瞬间,千里烟云,千里风。云山之外,十面桃花,弹出水之袖。朱门水祭,谁若那远年的回音,相信风来必会水动------已有完结文《重生之幸福时光》。坑品保证。新书《梦鱼堂诡话》已上传,请多支持!
  • 梦里不知身是客:一晌贪欢

    梦里不知身是客:一晌贪欢

    爱情对于慕晴云而言究竟是什么?<br/>她与四皇子指腹为婚,而他一而再再而三地推脱,直到慕家覆灭。<br/>她因而绝望,可是命运却让两人再次相遇。<br/>一个是青楼名妓,一个是权势涛天的恩客。<br/>理智的战争,渐渐变成情感的拉据战,谁才能求得最后的胜利。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;
  • 复仇宝宝

    复仇宝宝

    凤儿死了?她怎么会死?孩子呢?应该还没出世吧?为什么凤儿死了也不肯见我,她是一直不肯原谅我吗?不要以为婴儿体小、不会说话就可以任你处置,要知道,出来混总是要还的,他们有一天也会幻化成复仇天使索命的……
  • 青少年地理常识必读(青少年必读常识)

    青少年地理常识必读(青少年必读常识)

    每一朵花,都是一个春天,盛开馥郁芬芳;每一粒沙,都是一个世界,搭建小小天堂;每一颗心,都是一盏灯光,把地球村点亮!借助图书为你的生活添一丝色彩。这是一套包罗生活万象的、有趣的书,向读者介绍了不可不知的中的常识。包括文学常识、地理常识、历史常识、安全常识、文化常识、动物常识、植物常识、科技常识、天文常识、生活常识等。这些都是一些生活常识性的问题,说大不大,说小不小,因为零散,平时想了解又难以查找,我们将这些你们可能感兴趣的、富有趣味的日常生活中日积月累的宝贵经验搜集并编辑成册,以便您在遇到问题时随时查询,轻松解决生活中的问题。
  • 重生之农家商女

    重生之农家商女

    推荐新书《盛世暖爱:邂逅大牌老公》宠文!前世,她是安静淡然的苏未然,待产之日却被表妹推下楼梯,一尸两命,她死了。重生回到十年前,彼时她刚刚十六岁,正在上高一,家住农村,却是村里屈指可数的大学生。大爷大叔大婶大娘竞相嘲笑:女孩子读那么多书干什么?还嫌父母累得不够嚰?哟哟,这不是谁谁家的大学生么?是不是连饭都不会煮了?在这个教育极度落后的村子里,面对这般嘲笑话语,苏未然全部淡然以对,有些人不懂得某些事情,不是因为他们没有机会懂,而是因为他们不配懂!她不仅会煮饭,而且还会煮不同的饭。当然这不是重点,重点是,她抓住了商机,成为了赫赫有名的一代商女!
  • 冠心病健康生活指南

    冠心病健康生活指南

    冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化,使冠状动脉的内腔缩小,由冠状动脉供给心肌的血流相对不足,出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为,吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年,特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。
  • 无敌大小姐

    无敌大小姐

    当现代阴狠毒辣,手段极多的火家大小姐火无情,穿越到一个好色如命,花痴草包大小姐身上,会发生怎样的化学反应?火无情一醒过来就发现,自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现,让她极为不爽。刚刚穿好衣服,便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来,就要打她。这还得了?她火无情从生自死,都是王者。敢动她的人,都在和阎王喝茶。于是,她一怒之下,打了老爹。众人皆道:火家小姐阴狠毒辣,竟然连老爹都不放在眼里。就这样,她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后,火无情的麻烦不断。第一天,打了爹。第二天,毁了姐姐的容。第三天,骂了二娘。第四天,当众轻薄了天下第一公子。第五天,火家贴出招亲启事:但凡愿意娶火家大小姐者,皆可去火府报名。来者不限。不怕死,不想活的,欢迎前来。警示:但凡来此,生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到,岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人:火无炎。火家大少爷。为人不清楚,手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是,他有钱。有多多的钱。火无情语录:钱是好东西。娶了。(此美男,由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。)火老爷一气之下,昏了过去。家门不幸,家门不幸啊。二号美人:竹清月。江湖人称天上神仙,地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录:美人好,尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人,娶了。(此美男,由东de琳琳领养)三号美人:轩辕子玉。当朝七皇子,游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录:可爱的孩子好,可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子,娶了。(此美男,由刘千绮领养)皇帝听闻,两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人:天下第一美男。性格不详,籍贯不详。火无情语录:谜一样的美人,她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。(此美男,由告别的爱情li领养。)五号美人:天下第一名伶。火无情语录:解风情的美男,如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。(此美男由伊眸领养。)六号美男:解忧楼楼主。相貌不详,身世不详。爱好杀人。火无情语录:凶恶的美人,她喜欢。娶了。(此美男由陈铭铭领养)七号美男:琴圣。貌如谪仙,琴音杀人。冷清眸子中,百转千回,说尽风流。(此美男由伊眸领养)夜杀:天下第一杀手。(此美男由静寂之夜领养)
  • 重生之玩物人生

    重生之玩物人生

    重活了。花鸟鱼虫,瓷器陶器,书法字画,翡翠赌石,明清家具,梳妆饰品,古代钱币,烟标海报……从此,我的古玩人生华丽地开始了。…………
  • 站在幸福的顶端说爱你(完)

    站在幸福的顶端说爱你(完)

    她,六岁那年因为一场意外而被曾经抛弃过她的家人再次接回身边……一夜之间从一个宛如灰姑娘的她,摇身变成高贵气质的公主……可是,等待她的并不是一个宁静温馨的家,而是整天受尽弟弟欺凌……十岁那年,她终于再也忍受不了弟弟那般无理的任性,最终倾尽全身力气地爆发出心中的不满……那年,他九岁——第一次有人敢当面忤逆他的意思,而且那个人竟是他多年欺负的对象……可是奇怪的是,他竟然一点也不讨厌那样的感觉,反而有点……◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆她,真是很像一位圣洁的天使。斜阳射入,轻盈地落满她的身边,很漂亮,很自然的给她踱上一层金色光芒。那是,只有天使才会拥有的光圈,她宛如天界派入人间的一个安静使者,此外,她更像一个黑暗天国派来的,黑夜绝舞精灵,一个只有在静谧地夜幕中,独自翩然起舞的孤寂女孩。。。。。不过——即使你是天使,我也要把你变成恶魔!一个深陷底谷,万劫不复的恶魔!{彼岸花,开一千年,落一千年,花叶永不相见。情不因果,缘注定生死。有些时候,正是为了爱,才悄悄躲开,躲开的是身影,躲不开的却是,那份默默的情怀。}对于收费给亲们带来的不便我深表歉意,希望亲们一如既往地支持我!!谢谢!!!亲们可以去这个网址看看VIP相关的事项:http://m.pgsk.com/help/m.pgsk.com〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓◎作品自荐◎《穿越之来到王身边(大结局)》http://m.pgsk.com/a/81136/《帝锁红颜:妖妃乱天下》http://m.pgsk.com/a/96137/《嗨,隔壁家的美少年》http://m.pgsk.com/a/98144/↓↓Vce的其他连载作品,大家感兴趣的话也可以去看看……
  • 气场修炼术

    气场修炼术

    一千个人就有一千种气场。对于我们来说,让你改变命运!,让他人接受我们的影响,心理学家会告诉你,最理想的气场是亲和力和压迫力的结合?我们培养气场的目的是影响他人。培养气场,如果你问什么是气场,让你身价百万!增强气场,气场就是感觉;交际学家会告诉你,气场就是影响力。这两句话都对,但分开说却不完整。甚至让别人按照我们的思维去行事