三是转移自己的注意力，不要过多地考虑考试的结果。应及时暗示自己这只是一次普通作业而已，答错了也没关系，这样必能沉着应战。
四是增进友谊，让其放下包袱，轻装上阵。A老师要求班上的同学和她主动交朋友，学习她的长处，让友谊给她带来欢示，良好的人际关系使她的性格逐渐开朗起来，减轻了学习的压力，使她逐步走出了考试焦虑的阴影。
在师生的共同努力下，彭××变了，无论是考前，还是测试完后，她都能以平和的心态面对考试。性格逐渐开朗，考试后总是与同学有说有笑。在四年二期学区期末大会考中，她取得了令人满意的成绩，语数均名列同年级组第一名。她说：“我现在已经懂得了学习的真正意义，也不再害怕考试。我一定要把自己的心理调节到最佳状态，努力实现自己的梦想。”
可以看出，A老师面对“患”有考试焦虑症的学生其应对方法无疑是非常高明的，孩子对考试的恐惧，原因往往不是单一的，做老师的一定要能深入的调查学生的种种情况，一一加以解决，让孩子坦然的面对考试。
3.让“哑巴”说话，言语自闭症心理的教育
有些孩子性格比较内向，很怕与别人在言语上进行交流，这不仅阻碍了孩子的健康成长，而且对孩子的学习也很不利。
开学的第一天，为了给刚接手的这个六年级班的同学们留下一个好印象，D老师面带微笑，精神抖擞地走上讲台说：“同学们，今天是我们第一次见面，我们先来互相认识一下。”然后，他向大家作了生动有趣的自我介绍。D老师的开朗与亲切激发了学生们的兴趣，他们都跃跃试试，轮流的介绍着自己。但是当一个个子稍高，人比较清瘦的男孩站起来时，他却满脸通红，低着头不吱声，D老师以为这孩子只是因为害羞的缘故，便给他投去鼓励的眼神。但这个学生却只是微微张了张嘴，仍没有发出声音。D老师说：“别害羞，刚才我们已经认识了，就算是朋友了，你跟大家一起学习已经几年了，早就是朋友了，大胆说吧！”谁知这一说那学生反而连头都不抬了。此时，一位学生说话了：“老师，他是个‘哑巴’。”D老师一听愣了，怎么会是哑巴呢？上任班主任和任课老师都没告诉他班上有个哑巴呀！又有一位学生说：“老师，他在学校从来没有说过一句话。以前教我们的老师怎么问他，他都不说。”面对这种情况，D老师无计可施，只好让他先坐下。
下课后，D老师向他的原任班主任了解情况，原班主任说：他是二年级时转来的，刚来时，还说过一两句话。到后来一句话也不说了，无论怎么教育他，他都不开口，这样我就没有办法了。我觉得他老实，不调皮，只是不说话，对班集没多大影响，所以没告诉你。如果你能让他开口讲话，真的就是奇迹。”
放学后，D老师把那个学生叫到办公室，请他坐下，亲切地问他叫什么名字，他却仍只是微微张了一下嘴，没有说话，D老师一再启发他、鼓励他，但这孩子却总是说不出话来。D老师问他会不会说话，他点点头。D老师说回答老师的问题不要只是点头摇头的，用嘴说好吗？他的嘴微微张大了一点，这时老师似乎听到他说了一个“好”字，D老师感到高兴，于是又说：“老师说一个字，你就跟着老师说。”D老师说了一个“好”字，边说边用亲切的目光期待着这个学生的回答，果然D老师终于听到了一个“好”字从那个孩子嘴里发出来了，虽然这个“好”字的声音是那么小，吐字也不是那么清楚。但毕竟是开口了，说了第一个字。D老师如释重负，高兴地说：“你说得多好，今后说话就要像刚才这样行吗？”可这孩子又只是点了一下头，不吱声了。D老师不仅有些泄气，心里感到不是滋味，怎么就碰上了这么一个“不开尊口”的学生呢？
这个学生不说话，到底是什么原因呢？D老师于是到其家家访，了解到他家的经济条件比较好，这孩子也不是独生子，还有一个比他小一岁的弟弟。他妈妈是个“快嘴”，见到D老师就滔滔不绝地讲起了他。“老师，我知道您今天是为小锋不说话的原因来。不瞒您说，他在家里一天也说不到两句话。这也怪我们，还是二三岁时，为了做生意，我们就把他留在农村里跟他的爷爷、奶奶一起过，他爷爷、奶奶没文化，不会教他，只会惯他。读学前班时，要他爷爷或奶奶陪着他，不然他就不肯进学校，一年级稍微好一点，但上课从不答问。那个时候，我们生意忙，很少回去看他，时间长了，他一点都不亲我们了，连爸爸、妈妈都不叫了。我和他爸爸觉得这样下去不行，读二年级时，就把他转到你们学校来了。原想换个环境会好些，没想到二三年过去了，他还是老样子。他爸爸对他也失去了信心，偏爱他弟弟(他弟弟胆大、聪明、活泼，学习成绩好，是个班长)，连开家长会都不肯跟他去开。为了他说话的事，骂都不知骂了多少，可他就是不改。我们也没办法了，只有靠你们老师了。”看来他的父母早把孩子全部都推给了老师。
后来D老师通过慢慢观察，发现这个学生总不与别的同学玩。下课后，就一个人坐在位子上。有时到外面去，总是看着别人玩，自己从不参与。上课也从不举手答问。D老师意识到他可能产生了言语自闭心理障碍，如果继续这样发展下去，对他的成长是很不利的。如不及时给予帮助，会误他一辈子。
这个个案在教学过程中，可能并不多见，但绝不是没有，D老师为此花了很大的精力，但效果却微乎其微。最后他想起了教师进修学校教儿童心理学的某主任，就专程跑到他家，把这些情况详细地讲给他听，最后根据这位主任的建议和和他自己所学的心理辅导原理，他决定按以下方法实施辅导：
1.个别辅导鼓励他
长期以来，这个孩子的心理一直处于孤独、抑郁、恐怖状态，得不到及时的合理的疏导。他不说话的原因：一是自己普通话讲不好，加上说话吐字不太清楚，不敢说，说了怕同字笑话，久而久之，养成了不说的习惯；二是胆子小，老师叫他答问，他没回答，老师批评过他，以致后来怕老师提问；三是同学们给他起了个“哑巴”的外号，都叫他哑巴。如果任其自然发展下去，他会变成真哑巴的，他急需得到帮助，他最需要的应该是老师的关心和鼓励。
D老师于是找他进行了四次个别心理辅导，详细询问、了解了他的学习、生活情况，并跟他分析了不说话会给他今后带来什么样的后果。经过一段时间的接触和几次心理辅导，该生已经非常信任D老师，在跟D老师说话时，也能说出几句了。刚开始是一个字一个字地讲，慢慢地说得流利些了。可只要是多一个人，他又一个字也说不出来，他自己也不知道是为什么。D老师告诉他：“你主要的原因是胆小，胆量不是天生的是可以锻炼出来的，有一次鼓足勇气在众人面前说出话来，那么就会有第二次、第三次……你现在已经说得很好了，得抓住各种机会锻炼自己，跟同学玩时多说话，上课多举手答问。我觉得你一定能行。”
2.家庭配合帮助他
与家长联系，提高家长的教育水平。父母是孩子的第一任老师，家庭环境、家长的教育水平对孩子的成长是非常大的。这个孩子在家里说话也很少，其实他内心是非常孤独的，他觉得他的父母对他弟弟好，不喜欢他，于是与家人也不愿多讲话，再加上弟弟仗着有父母的厚爱，有时也欺负他。父母在家里动不动就骂他，而在外面，又生怕他吃亏而一味地宠他、袒护他。
D老师和他家长诚心诚意地谈了这些问题，指出了家庭教育不当对孩子带来的影响，他们承认自己的教育方法不对，很感谢老师对他孩子的关心。他父亲一再表示今后对兄弟俩会一碗水端平，决不歧视。尔后D老师还建议他们带孩子到医院去检查一下，看说话不清是否还有生理上的原因。在随后的一段时间里，他与父母重新建立了和谐的亲子关系。有一次，他妈妈高兴地跑到学校，告诉我孩子叫她妈妈了，还跟她讲了学校里的一些事。
3.集体教育感化他
这个孩子不与人交往和沟通，别人说他“哑巴”，他只是默认，缺乏自信。于是，D老师决定利用集体的力量感化他，帮助他树立信心，为此，他专门召开了一次“大家都来帮帮他”的主题班会，还跟同学们说了他不说话的原因与大家有关系。原来，他刚转来时，有一次跟同学们玩，说了几句衡阳乡下的土话(小锋的老家在衡阳市的一个偏僻的农村里)，有的同学就说他讲外国话；有的同学就说他蠢，连话都不会讲；有的同学就说他怪，说话怎么叽里呱啦的，后来，他就不讲话了。同学们听了，都感到自己有一份帮助他的责任。于是，纷纷谈了自己以前是怎样对他的，今后怎样帮助他。最后D老师和学生们一起制定了一个方案：①今后班上的同学谁都不准再叫这个孩子哑巴了；②把班上最热情的小红换成他的同臬，以此来感染他、带动他；③多让他参加集体活动，他喜欢画画，就让他参加美术小组；④下课了，同学们要邀他一起玩，使他感到跟大家一起玩很快乐，在与同学的交往中不自觉地就会说出话来；⑤安排一位与他家住得比较近的同学邀他一起上学、放学，多跟他交往、谈话。这样他与同学之间的距离拉近了，自然而然就会与同学交谈。
4.课堂教学训练他
这个学生上课不答问题，主要是由于心理压力大，太紧张，怕答错。根据他的这一心理，首先要帮助他树立信心，为此D老师几次找他谈话，告诉他要充分相信自己，别人能做到的事，自己也一定也能做到。其次，D老师注意在课堂上创造机会让他成功。要知道成功比什么都重要，它能让人鼓足勇气，去实现自己的奋斗目标。刚开始，每堂课，他都有意设计一二两个比较容易，不需要用很多语言就能回答的问题让他答，他答了，D老师就给予表扬。慢慢地他也爱答问了。再者D老师还与其他任课老师约定好，上课时，要多给他机会，让他发言，实在讲不出也没关系。
经过这样的辅导，这个孩子变了，变得活泼了，变得跟大家玩在一起了，变得会说话了。又一次在课堂上，D老师刚提了一个问题，发现他已把手举起来了，D老师马上叫了他，他一字一字慢慢地说着。当他答完时，教室里不约而同地爆发出一阵雷鸣般的掌声，六十多双眼睛齐刷刷地看着他，同学们笑了，他也笑了，笑得是那样甜。这个“哑巴”终于说话了。
对性格内向，羞于说话，甚至完全不敢说话的学生，老师不能不管不问，否则，这学生的成长必然会是不健康的，但如何去管去问，也是一门学问，要有一定的技巧，否则很可能是无功而返，上面的老师的做法很值得我们借鉴。
4.打开孩子心灵的封印
学生心理封闭比言语封闭造成的恶劣影响更为巨大，也更为常见，很多学生都不愿将自己的内心敞开，有痛苦也甘于一个人忍受，这往往会让他陷入“绝境”。
“六一”是孩子们最快乐的日子，尤其是刚戴上红领巾的少先队员，他们的笑脸像一朵朵灿烂的鲜花，大家都沉浸在欢乐之中。这时，一个小朋友急匆匆地跑过来，说：“肖老师，轩轩哭了！”肖老师连忙跟着他进了教室，只见轩轩双手伏在桌上，小肩膀不停地抖动着。肖老师悄悄地叫开了同学，向他递去一张纸巾。好一会，他渐渐止住了哭泣。“怎么啦？我能帮帮你吗？”肖老师用手轻轻地拍拍他的肩膀。轩轩没有理老师，肖老师心想，也许他现在并不想和我说话，那只好另找时间跟他聊了。“看来你很不开心，为什么不把它写在日记里，这样会好过一些的。有空我们再谈一谈，好吗？”轩轩望了望老师，点点头。
轩轩平时并不爱做声，很少与同学交往，显得很孤独。每天下课他总是耷拉着脑袋，双眼毫无目的地望着窗外，没有同学来找他玩，他也不理睬别人。在课堂上，他也很难举起小手发言。这几天肖老师明显地发现轩轩的情绪有了低落的表现：他上课开始开小差了，作业也写得马虎了。几次想要问他，都被他无言拒绝了。
几天后，肖老师终于在轩轩上交的日记中找到了问题所在，轩轩在日记中写道：“今天，我看见别人都戴上了鲜艳的红领巾，我呢，我还没入队，我心里很难过，我想我是不是班上最差的学生？”肖老师这才感到问题的严重，会不会是自己忽略了对这颗幼小心灵的呵护呢？
于是他找到了他的家长询问情况，据家长反映，轩轩在幼儿园的时候，有一次被小伙伴欺负，他告诉老师，老师说有些小事不应该告诉老师。从此，就算发生了什么事他也从不轻易告诉老师，甚至连父母都不说。
弗洛伊德的精神分析理论非常重视幼儿期的体验，他认为个体的性格、人格等强烈地受其幼儿期的体验的影响。根据轩轩的情况，肖老师认为他在学校之所以表现出内向，与同学接触少主要原因可能与他幼儿期的那次体验有关。因此，一旦有什么事情发生，他往往会把事情闷在心里，把原因归咎于自己，久而久之便造成了他内向封闭、自卑的性格。
肖老师这个时候已经初步知道了如何去解决轩轩的问题。
首先进行心理辅导(即学校心理咨询)是一个重要的手段。当第一次走进心语交流室时，轩轩显得很拘谨，双手不停地搓着衣角，这足以说明他的紧张与不安，肖老师微笑着牵着他的手，说：“今天你上这来，只有我们俩知道，我保证我们的谈话不会告诉任何人。”
轩轩看了看老师，老师则用十分肯定的眼光回答他，轩轩似乎放心了，便坐了下来。他们从入队谈到了学生的表现，又从学生谈到了老师是怎样选拔入队的学生的。
老师问轩轩：“这次入队没有你，你认为是为什么？”
轩轩小声说：“不知道。”
肖老师睁大眼睛，说：“我想你一定还是想过吧！”
轩轩犹豫了一下，点点头：“我还有不足的地方。”
“哟，这话说的，真像一个大小人！”
轩轩不好意思地笑笑：“爸爸讲的。他讲我作业还写得不太好，又不太爱与大家交谈……”他的声音越来越小，忽地，他又抬起头，“不过，我会努力，争取下一次入队。”
“是吗？真不错，我等着你的好消息！”肖老师沉默了一会儿，“其实，每个老师都是喜欢自己学生的，只是有时工作一忙就可能会忽略一些小事，比如说你有什么事需要帮助而老师却没有领会到的时候。”
“那我受了委屈老师让我不做声，这也是对的吗？”他好像是记起了以前的那件事，用期待的目光看着我。
肖老师摸摸他的头，说道：“是呀，老师也有做错的时候。可是老师是决不会厌弃学生的，如果他知道自己错了，一定会改正的。”
“是吗？”
“当然，不过最好有人提醒。你说呢？”
“对，应当说出来，告诉老师。”
“想告诉我什么？”
轩轩笑了笑，说：“没什么。”
尽管他仍然没有把他以前在幼儿园发生的事告诉老师，但肖老师的心里已经得到了答案。这次谈话已经让轩轩了解了老师的工作，使他对老师重新有了认识。以后，轩轩经常来心语交流室找肖老师，他的性格也逐渐开朗。
