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第49章 一万种补水方法,总有一种最适合你(1)

爱自己,就为自己亲手制作补水面膜

近年来,某些品牌的面膜被检测出含有丙烯酰胺、氯倍他索丙酸酯等危险物质。前者是一种可致癌的化学物质,可通过皮肤、消化道黏膜等途径被人体吸收;后者则是一种人工合成的外用激素类药物,虽然有抗炎、止痒的作用,但长期大面积地使用,会出现激素依赖、多毛、痤疮、色素沉着等副作用。

虽然这只是偶然事件,但是市售的面膜多少让人不放心了。相比较之下,自制的面膜就安全多了。自己制作面膜,使用的都是随手可得的日常材料,不仅便宜,而且纯天然,不含任何自己不知道的添加剂。新鲜蔬菜和水果对肌肤的养护效果,也并不比市面上大部分的面膜差。

自制面膜可以针对自己皮肤的情况,随时调整配方,这个优势是买不来的。比如干燥缺水是皮肤最主要的问题,那我们就做补水效果最好的面膜;在干燥的同时,脸上还有过敏现象,或者是有痘痘,就可以在面膜中加入有消炎、抗菌作用的配方。只要方法得当,不断地积累经验,完全可以做到“我的皮肤我做主”。

在平日和朋友的交流中,我发现大家自制补水面膜的热情,真不是一般的高。在自制的过程中,大家所展现出来的奇思妙想,很让我这个做医生的佩服。有的朋友甚至对我说,有时候做出来一款面膜,简直像发明了什么了不起的东西,恨不得去申请专利……

其实,面膜很近似中医的外用药膏。自古中医就提倡将大自然的各种物产入药,外敷的药中,就有大量的蔬菜、水果等天然材料。我的朋友和患者,都喜欢将她们自制面膜的心得和我交流,也希望能得到专业的意见去改进。在这种长期的分享和探讨中,我积累了不少自制面膜的方法,总想有朝一日能让它们为更多的人所知、所用。尤其是在写本书的过程中,我得到很多患者、朋友、同事的关照支持,她们通过各种方式,向我推荐经过亲身试用过的自制面膜的方法,每次想起来都觉得很感激。经过筛选,我将其中制作简单、效果比较可靠安全的部分,收录在这一章中,与女性读者们分享。

面膜DIY,选材是关键

自制面膜虽然充满乐趣,但也有几个问题需要特别关注。

对于材料,最好选用自己有把握的。虽然常见的材料,像水果、蔬菜、鸡蛋或者蜂蜜,都是天然的,但因为每个人的皮肤都有一定的差异,适合别人的不一定也适合自己。而且少数人还是过敏体质,多么小心都不为过。不管看上去是多么让人放心的配方,在用之前都要在手臂内侧或耳后的小范围内试涂,等到20分钟以后,确定没有过敏反应,才能放心去用。一旦出现涂抹处瘙痒、红肿等异常,要马上清洗涂抹处,并且放弃这款面膜。

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