生活中处处充满压力，轻而易举地得到，不劳而获，只是偶然，即使得到我们也不会懂得去珍惜。古罗马皇帝奥勒留的《沉思录》中讲道，不要心怀怨恨，这使我们深受启发。贫穷青年总会遇到很多不如意的事情。但这些事情也是能激发人前进的强大动力，人往往就是在克服困难中前进的。因为每一次迎接挑战，都是一次增强个人能力的机遇。
将童年怨恨深埋在心底，会使人思想变味，在得意时忘乎所以。许多高官之所以堕落，就是因为他们没有超脱童年的境遇，怀着仇视的心，用弱肉强食思想对待他人，用索取的心态对待社会，不认为法律的最高规范作用，最终做出超越道德、违背法律、违反良心的事情，走向了人生的邪路。所有社会都存在贫富差距，都有官民区别，都有权力大小之分。当一个人得势的时候，必须超脱怨恨，用更加宽宏的境界来对待外物。当人不得志的时候，更不该去埋怨别人，怨恨社会，很多时候，或许我们应该自己照着镜子，拍着自己的胸膛问自己一下，“每一件事儿我是否都全力以赴了……”
对待你自己的种种缺陷，你也不要自我怨恨。每个人都有毛病，道德上、智商上、情商上、谋略上真正完美的人很少，甚至就没有。孔老夫子、马克思、爱因斯坦这样的伟人都有缺陷，何况你我这样的普通人！问题在于，知过要改。
还可以再想一想，在我们读书时，又有多少人比我们优秀，比我们会唱歌，会跳舞，会搞人际关系。而我们自己呢，除了会学习，其他一切都是笨笨的。所以，到社会上一时落在别人后面，不要着急，要相信这是综合素质比较的自然结果。有的人在很早的时候就得到了领导的赏识，并且充分地施展了自己的才能。有的人则一直没有好机会，而且才能也不差。所以，既有少年得志，也有大器晚成。人的一生是个马拉松，谁笑到最后，尚未可知。最重要的是，人要享受这个过程。每一天都应该过得很快乐。缺点暴露了也是一种快乐，至少让自己有了改正的机会。
奥普拉大学退学一年后，巴尔的摩（它是美国大西洋沿岸重要的海港城市）地方电视台曾让她播报晨间新闻，对当时22岁的奥普拉来说，这是一件十分得意的事儿，心想终于可以实现自己多年的梦想了，成为一个知名的主播。
可当奥普拉到40岁时，她却说很高兴当时的美梦并没成真。因为一开始她的“感觉”就不对。先是电视台要求她改个名字，改成一个比较容易记，带点甜姐儿气质的名字。她越想越不对，心想，不管好记不好记，那终究是自己的名字。因此坚持不换名字，接着电视主管又说他们不喜欢奥普拉的长相。的确，奥普拉跟传统的主播美女长得真不像，甚至连神似的感觉都没有，他们把奥普拉送进美容院，把头发烫起来，不消几天，她的卷发全垮下来，怎么梳也不行，最后奥普拉只好全部剃光，重头来。但最让奥普拉难以忍受的是成天播报那些意外事件的悲惨新闻。虽然她知道记者的职责，只是记录报道。但直觉告诉她，她必须为这些人做点什么。于是她开始在报道火灾的同时，也给灾民送上毛毯。8个月后，奥普拉被新闻台开除了，但受制于签的合约，他们把奥普拉转去主持一个谈话节目。奥普拉一上场，立刻感觉这才是自己真正要做的。因为她发现电视不只是娱乐，也能帮助人。
在这个过程中奥普拉并没有埋怨领导，怨恨社会对自己的不公，而是以宽容和豁达的态度去接受，并慢慢的做了一些改变和努力。正是她在这个过程中不断地认识自我，发现自我，提高自我，最后才找到自己的人生方向，最终走向成功的。
奥普拉在斯坦福大学的一次演讲中也曾说：“相信你的感觉。做你觉得有意义的事，不论领多少钱，每天的工作都像是一种赏赐。”
人生启示
笑着面对，坦然以对。不去埋怨，从容应对。生活和工作的艺术就在于此。
责任感是成功的前提条件
责任是一种客观需要。我们常说“有岗必有责”，工作就意味着责任。有了责任心，我们就有了勤奋工作的热情，就有了不断进步的动力。试想，如果只把工做当做谋生的手段，或者只将目光停留在工作本身，那么即使是从事你最喜欢的工作，你依然无法长久地保持对工作的激情。但如果把工作当做一项事业来看待，情况就会完全不同。
责任也是一种主观追求。尽心尽责，再复杂的问题也能迎刃而解；漠视责任，再简单的工作也会出现差错。同样的工作，同样的条件，有人干得好，有人干得差，差别就在于责任心的强弱。
人们除了认为奥普拉是名人之外，据一项民意调查显示，她是美国最受钦佩的女性之一，和第一夫人、一位女性参议员（希拉里·罗德姆·克林顿）还有英国前首相（玛格丽特·撒切尔夫人）一起荣膺桂冠，可以说她们的受欢迎程度，不分伯仲。同时奥普拉对个人责任也非常重视，她在这方面所做的努力要比她对大范围社会变革的呼吁多得多，但在呼吁设立严格限制枪支的法律、惩罚对儿童进行性犯罪的人和教育方面则是例外。很多时候，她的这种对个人的重视使一些批评人士指责她保守，只认金钱。然而她对改变人生价值的教育所作的贡献体现在诸多领域。比如，她在成为电视明星后，以她父亲的名义在她的母校田纳西州立大学设立了10项至今仍在设立的奖学金，她还一直给很多学院和大学提供大量钱款。2002年末，奥普拉在克利夫兰的凯霍加社区学院发表演说后，便在该院设立了60万美元的奖学金，她还给莫尔豪斯黑人学院提供了500万美元的资助，这已不是第一次，此前她曾资助该院100万美元，至今她仍然是对该院捐助最多的人。从这儿可以看出她对公益事业的热心。
据路透纽约去年十月份的一份调查显示，比尔·盖茨荣膺最具责任心的商界领袖，奥普拉·温弗瑞和安吉丽娜·茱莉亦口碑颇佳，但许多美国人仍表示难以选出一位具有责任心的商界领袖或名流。
此次受访的1001名美国人中，多数表示看重责任心，但认为除了上述三个人其他人大多数人都缺乏足够的责任心。
此项调查是由保险公司利宝互助集团（Liberty Mutual）进行的。该公司的Kathy McManus表示：“数据表明，人们希望生活中有更多的责任感，但他们总是不确定如何才能实现这个目标。”
“树立责任心没有红宝书，我们渐渐地看到人们正在努力树立自己的责任感。”
有15%的受访者认为盖茨是最负责任的商界领袖，8%的人推选奥普拉和茱莉为负责任的名流。
但有33%的受访者表示选不出一位体现责任感的名人，而37%的受访者表示选不出一位负责任的商界领袖。70%的受访者认为自己在过去五年中变得更具责任心，而74%的人认为别人的责任感下降了。有超过70%的美国人认为，青少年和父母的责任感较20年前有所下降。
钦佩她的人们忘记了，或根本不知道她曾经是个受到伤害的、具有反叛性格的女孩子，与后来她所成为的这种衣着讲究的女性相去甚远。14岁时，奥普拉的个人问题缠身不去，与性有关的问题一个接一个，其中有一次是被她的叔父特伦特虐待，这是她直到多年以后才说出来的，甚至她父亲也不能接受这个事实。今天，她告诉女孩子和妇女们，她们不能把这种事情秘不示人，不能独自承担受到虐待的精神压力。她说，为了对自己的生活负起责任，一个人必须一次又一次地讲出自己受到虐待的事实，直到有人倾听为止。这个教训来自于她孩提时没有做的一件事。
奥普拉明白自己应该对自己负责，所以她一直勤勤恳恳地工作，在迷茫中不断前行，最终走向了人生的辉煌；奥普拉明确自己对黑人和教育的责任所以她总是慷慨解囊，无偿资助那些需要帮助的人，最终获得了社会的认可。
一个人能力的大小需要尽职尽责的工作来完美地体现。有了责任感，我们就会有远大的理想和抱负，就会爱岗敬业、精益求精，就会客观地审视自我，不断地超越自我，从而更好地履行职责。责任出智慧，出勇气，出力量，人的潜能只有在责任的驱动下，才能充分激发出来，所以说“责任感可以创造奇迹”。
人生启示
老子曾说：“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细”。责任面前无小事，细节决定成败，说到底就是责任感的强弱决定成败。
乐于接受，学会适应
世界在不断向前发展，我们的生活也日新月异，没有什么事是一成不变的，包括我们身处的环境和我们的思想。只有让思想与时代同步，始终紧跟时代的潮流，在坚定理想目标的基础上，主动地学习、借鉴和吸收其他的先进思想，培养较强的前瞻意识、合作意识、创新意识，努力使思想与时代发展同步，不故步自封，不停滞不前，不墨守成规，不因循守旧，才能在千变万化的社会发展中把握机遇，才能铸就成功，攀上人生的高峰。
成长需要不间断地自我思考和重新定位，需要始终保持良好的心态，需要始终不懈地去探索和追求，只有这样，你才能保持职业生涯之树常青。同时，在自我思考和重新定位的过程中，只有有了与时俱进的思想做指导，人的认识才会提高，思想才能净化，行为才能与时代同步，与社会同步，与发展同步，才能成为社会发展的推动者。
对每个人来说，我们不断地追求能使自己感到满足的奶酪，而且在找到后尽情地享用并习惯这个现存的奶酪，以为它会恒久不变。但事实却并非如此——现实生活中被我们习惯的那些状况一直在改变。随着环境的变迁以及时间的演进，那些原来存在的奶酪会有被搬走的可能，所以许多人懂得珍惜拥有的奶酪。
人生像在走迷宫，你永远不知道未来会碰上什么事。但如果我们能够认识到变化是会发生的，那么我们将会有更从容的心境去迎战未知的事物。变化是无可避免的，但我们要学会接受事实，踏出新的步伐。
及早注意事情的小变化，就能帮助提早适应即将到来的大变化。在观察中我们可以发现事物变迁前的迹象，因此必须时时观察周围事物的变化，不要沉浸在安逸舒适的现状中不能自拔。只有这样，我们才能在变化前先调整、改变自己，赶上变化的脚步。
为了更好地适应环境，我们应该以一种积极的心态去改变自己，而不是逆来顺受。很多人错误地以为逆来顺受就是对环境的适应。这是绝对错误的一种想法。
对环境适应的最终目的是让自己变得更强，而逆来顺受只会让你成为环境当中最底层的弱者。当环境改变尤其是向坏的方向发展的时候，一方面我们不能逆来顺受当做什么也没有发生，另一方面，我们也不能怨天尤人让失望与愤怒冲昏头脑。正确的做法是我们以乐观的精神不断去适应新的情况、新的环境。因为与此同时也是面对一次新的机遇，在变化中寻找走向成功的一次机会。
社会是一个大的群体，个人的力量与整个社会相比永远是微不足道的。所以在适应环境的过程当中每一个人一开始扮演的都是被动的角色。怎么样才能变得主动呢？答案就是学习与变化，面对与适应。
