我们怎样才能够拥有自由意志呢?——对生命绝对信任,对自己绝对信任,对他人绝对信任!因为对生命的绝对信任,自由意志从来不怨天尤人,她的路永远是:道法自然!因为对自己的绝对信任,自由意志从来不会自暴自弃,她永远都是坚韧不拔!因为对他人的绝对信任,自由意志从来不忧心忡忡,她永远是干干净净、平平静静!——自由意志是至真、至动、至静,至刚又至柔的;她无形、无意、无怨,又无为而无不为!
个人对自由意志的管理,首先是用心看到自由意志的存在,信靠自由意志,形成对世界、对他人、对自己的基本信念,从而启动力量感和角色感;接着通过愿景,将力量发挥到极至——发挥力量的同时,个人不但实践了自己的角色,而且充实了自由意志!自由意志是客观存在的,凡是存在都需要一定的条件。自由意志存在的基本条件就是:人的存在,和人对自由意志存在和力量的绝对信任!
自由意志是自然的杰作,是自然恩赐给人的最好的礼物!她是人最精华的智慧,如是自然最美妙的能量矿产!
自我想象
刺激进入心灵,心灵首先做的是附给刺激含义,然后根据这个含义做出反应——我们把附与刺激含义的过程称之为自我想象!也就是说,我们理解的世界,并不是世界本来的面貌,而是我们根据过往的记忆存储定义出来的,主观世界!无论一个人的知识多么丰富,思维多么精妙,他理解的世界都带有相当重的个人色彩!——人的自我想象是一面千变万化的哈哈镜,它可以把鲜花变成牛粪,也可以把沙子变成黄金!一般来说,绝大多数人的自我想象都是积极的时候少,消极的时候多(因此造就了那么多安于现状、不思进取的穷人!)大仲马说过:体任何人每天都能够遇到六次让自己伟大的机会!我不知道他怎么计算出的“六”这个数字,但是我深信:我们的的确确坐失了无数的良机!——“这么多的机会,我们怎么看不到呢?”肯定有人这么问。我想原因最根本的是:我们的心枯掉了,从没有相信过自己有那么多的机会!换句话说,是我们的自我想象把鲜红变成了牛粪!
决定自我想象是积极还是消极的是心性。常态心性状态是依赖和自立的人,自我想象处在两个极端——一个是缩小镜,另一个则是放大镜,都不可取!唯有常态心性状态是共好的人,能够致力于发现事情的真相,努力做到不夸大也不缩小!因为敢于面对现实,善于发现问题,全力解决问题,常态心性是更好的人得到的机会最多,生活也最充实快乐!
机会无处不在,但是要靠心眼去洞察,要靠行动去把握!心眼和行动并无先后之分,它们同时发生,又各有自己的专能——心眼为行动指明方向,行动则让心眼看的更清楚!心眼和行动是心灵的两条腿,缺失了任何一条,心灵就只好拄拐杖、坐轮椅!我们要把心眼和行动这两条腿协调起来,除了从过去学习之外,就是建设健康的自我想象!自我想象很大程度上受到已往经验的束缚,而已往经验是刺激在思维方式这个加工工厂被深加工的结果!因此,改善自我想象,根本的是改善思维方式!即:解放自己的自由意志!
精神状态
我们的常态心性状态决定着我们的精神状态。精神状态修炼和其它修炼一样,最根本的是更健康的理解自然、生命和爱!下面是精神状态的几个基调:
1、半杯水心态:世界是半杯水世界,我们可以让世界这个杯子里面的水变多、变净、变甜——但是要有一个前提:我们用半杯水心态生活!
半杯水心态和半杯水世界一样,都不是绝对的半杯,因为世界不存在绝对的平衡,只存在动态的平衡!半杯水心态也是一个动态的平衡;在这种平衡的调节下,我们的 言行举止发挥出最优的效能!
半杯水心态有空杯的时候,如聆听心灵和倾听他人的时候;半杯水心态也有满杯的时候,如为自己的梦想而奋斗的时候!半杯水心态有一个基本的原则:我们必须让自己的杯子有足够的空间学习新知,也必须把一切阻碍生命成长的东西清除出杯子之外(清除当然是要用合适的取而代之的方法)!——我们要学会经常的倒空杯子,然后先把对自己真正重要的大块东西放进去!只有这样,我们才有可能全身心的、高效能的投入到为自己的梦想而奋斗的事业中!——无论何时,成就真实的自我最重要!
2、水的至柔执著:“仁者乐山,智者乐水”,人无仁无以智!仁是人的根,智是养根之水;养根之水由根从外界的水中汲取,然后服务整棵大树!人没有仁,便与水上的浮萍无二——虽然身在水上,却不得水的精妙!水的精妙即:随遇而安!“安”不仅仅指“身安”、“心安”,更在“行安”!“行安”即做可以做的事情,继续向着大海前进!——这即是“水的至柔执著”!世界上没有比水的至柔执著更精妙的强力,因为它不但有绵软之体(源源不断,道法自然),而且有仁爱之心(岿然不动,平静如一)!
3、忘我、无我、皆我——世界本为一体!
以上三个重点在“心”不在“貌”,在“常”不在“时”,而且需要细细多多的品味和思索!——世界上很多事情即使理解,也未必做到,而做到恰恰是做人的终极目标!——所言所语再美妙,也比不上一次真心实意的伸手!
精神富足与物质充裕
人生活的健康状态是越来越健康。健康的基本含义是身心和谐。比如说一个失明的人,只要他悦纳自己,接受失明这个事情;不但不因看不到而灰心丧气,反而享有失明得到的乐趣,那么他就是一个健康的人!——不要以失明中获得乐趣是天方夜谭!事实上,世界上任何事物、任何事情都是两面的,只要我们用心发现,任何时候都享有乐趣!——失明只是说明他身体上存在缺陷,而不能说不健康!那些残疾人中,健康的人非常多;而身体健康的人中,不健康的人也比比皆是!当然,身心和谐除此之外还有很多其它内容,我们要重点说明的一点是:精神富足与物质充裕——这对矛盾的协调成长是心性管理的核心目标之一!
什么是精神富足呢?其核心是:欣赏、运用和进取三个动词。精神富足的基本内容是:
1、珍惜,对自己的悦纳和对当下的欣赏——相信世界是美好的,并且运用拥有的资源和力量(最关键的是自己和他人),全力以赴去发现和创造美好,让大家的生活环境得到改善!——在这个过程中,始终如一的进取心必不可少!也就是说,精神富足是个人在对处境积极定界的基础上,努力让自己成长,和让环境改善的表现!