历届古代奥运会都有赛跑项目。据史料记载，古代赛跑项目的距离开始只有一个斯太地。后来发展到24个斯太地。按照现代田径运动的观点，古希腊时代的一个斯太地和两个斯太地可以称为短跑。古希腊时代竞技场的跑道与现代的田径场不同，形状呈马蹄型，有两组直道，每组直道包括3～5条分道，每条分道为140～160米。
田径运动中唯一的译音项目是哪项
马拉松是田径运动中唯一的译音项目名称，源于希腊地名马拉松(Marathon)，而马拉松之所以能驰名于世，是由于历史上著名的马拉松战役。
公元前490年，希腊人和波斯人在希腊的马拉松镇进行了一场激烈的战争，结果希腊人取得了胜利。为了把胜利的消息迅速地送到首都雅典，就派了一名叫菲利浦斯的战士，从马拉松镇一直跑到雅典。当他跑到雅典时已经精疲力竭，传达完了胜利的消息后便死去了。为了纪念这位战士，在1896年第1届奥运会上，举行了从马拉松镇跑到雅典的比赛，希腊的路易斯第一个跑完了全程，成绩为2小时58分50秒。以后便把马拉松跑列为历届奥运会的比赛项目。它全程为42195公里，是田径运动中不设世界纪录、只公布最好成绩的项目。
马拉松赛距离定于何时
第1届雅典奥运会马拉松赛，是昔日菲利浦斯跑过的路线，从马拉松镇到雅典。国内外有些材料认为，今日的马拉松赛距离42.195公里是从这届开始的，其实不然，这次比赛的距离实际是40公里。
此后几届奥运会马拉松赛，都没有一个固定的距离，每次比赛的起点和终点都是组织者根据当地的客观情况决定，长度都不相等。
到1908年伦敦奥运会时，英国王室要观看马拉松赛，大会组委会特地将出发点设在温莎宫的草坪前，终点设在白城运动场，两地距离为26英里395码，折合为42.195公里，这就是今日风靡世界的马拉松正式比赛距离的由来。
撑竿跳高时允许运动员顺竿爬上去吗
撑竿跳高作为锻炼身体的手段，是18世纪中叶在德国学校中开始的。到了19世纪，欧洲一些国家开始举行撑竿跳高比赛。
最早的撑竿跳高是用装有金属三股叉的白蜡杆叉在地上，运动员爬竿而上，在棍将要倾倒时，迅速推离木棍，越过横杆。据记载，第一个世界纪录是1817年诞生的，成绩为2.92米。1889年，新的比赛规则禁止使用“爬竿”技术，并开始试用竹竿当撑竿。1906年，竹竿正式用于撑竿跳高中，此时的撑“杆”改为撑“竿”。
围棋为什么会有“天元”称号
在围棋中，“天元”是指围棋盘上正中央的“星”位。所谓“天元”象征着由众星烘托的“北极星”，又可象征群星竞耀中最光彩夺目的第一明星。
在我国古籍中，“天元”一词早被引用。《史记历书》：“王者易姓受命，必慎始初。改正朔，易服色。推本天元，顺承厥意。”这里，“天元”被理解为上天的意旨；《后汉书忠传》：“臣愿明主严天元之尊。”这里，“天元”被理解为帝王的基业；《魏书管略传》：“夫人神者，当步天元，推阴阳，探玄虚，入幽微”。这里“天元”被理解为：凡超神入化的人物，要了解万物的本源和开始。
由于“天元”一词具有如此广大高深的寓意，后来的帝王也就乐得将它作名位称号，例如北朝周宣帝便自称为“天元皇帝”。日本圆融天皇也将年号定为“天元”，以示权威显赫无比。演变至后来，“天元”也用来指某一领域的“王者”。在日本，“天元”也是重大比赛的头衔之一。
运动员犯规为什么要举左手
运动员犯规举左手起源于古代外国的司法。那时犯人入狱时，要在犯人左手掌刺上符号，以说明此人犯过罪。当一个人被法庭审判时，被告人必须举起左手，而且指头要伸直，以便了解这个人以前是否犯过罪。后来这种做法逐渐用到竞技场上运动员用举左手表示犯规。
足球比赛规则
比赛时间
奥运会足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，中间休息不得超过15分钟。
队员人数与换人
每队上场队员不得多于11名，如果一队的场上队员少于7人，则比赛不能开始。每场比赛最多可以使用3名替补队员。
裁判员
足球比赛由一名裁判员，两名助理裁判员，一名第4官员担任裁判工作。裁判员有场上最终判决权，决定比赛时间是否延长、比赛是否推迟和中止。助理裁判员的职责是示意越位及球出界，协助裁判员的场上判罚，但没有最终判决权。
任意球
足球比赛的任意球分直接任意球和间接任意球，防守方都要退出9．15米线以外。如果不按要求退出，裁判员可出示黄牌。
罚点球
在罚球区内直接任意球的犯规要判罚点球。罚点球时，双方队员不能进入罚球区。如防守方进入罚球区，进球有效，不进则重罚；如进攻方进入罚球区，进球应重踢，如不进则为防守方球门球。在罚点球时，守门员可以在球门线上左右移动，但不可以向前移动。
红、黄牌
足球比赛中出现的一些严重犯规，裁判员要出示红、黄牌。如果是恶意犯规或暴力行为要出示红牌。故意手球、辱骂他人或同一场比赛同一人得到两张黄牌时，也要被出示红牌。比赛中，有违反体育道德行为，用语言和行为表示不满的就要被出示黄牌。连续犯规、故意延误比赛、擅自进出场地的队员也要被出示黄牌。
越位
足球比赛构成越位要满足以下条件：在同伴传球时脚触球的瞬间；在对方半场内如果同伴的位置与最后第二名对方队员的位置相比更靠近对方球门线，这时该队员处于越位位置，但与对方最后第二名队员处于平行时不判越位。
进球
当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线，而此前未违反竞赛规则，即为进球得分。
世界杯赛制
世界杯共有32支参赛队，8个组，每组前两位出线。1/8决赛即为进入16强的球队进行的淘汰赛，如此类推，进入8强的球队进行1/4决赛，进入四强就不叫1/2决赛了，通常叫半决赛，最后的两支球队就是进行决赛了。
欧洲联赛赛制
德国足球甲级联赛共由18支球队组成，采取双循环赛制（每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋两次）。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分，赛季末按累计积分高低排名。如果积分相同的球队牵涉联赛冠军归属、欧洲赛事资格以及升降级等问题时就需要进行附加赛。联赛前两名直接参加下赛季冠军联赛，第三名取得参加下赛季冠军联赛外围赛的资格，四、五、六名参加下赛季联盟杯（德国足协杯冠军也可以参加联盟杯。如果杯赛冠军已经获得其他资格，则联盟杯名额归亚军所属）。德甲联赛规定升3降3，联赛排名榜尾的3支球队下赛季将降到乙级。
世界重大足球赛事
国际上著名的足球赛事有，世界杯（四年一届世界杯是世界上水平最高的足球大赛，也是国际足联创办最早的比赛。是由当时的国际足联主席雷米特倡议的，国际足联在1928年代表大会上通过决议，举办四年一度的“世界足球锦标赛”。首届世界杯足球赛于1930年7月13日在乌拉圭首都蒙得维的亚市举行。
此项比赛首先要分洲进行预选赛，然后再集中在某个国家（地区）进行决赛阶段的比赛。从1998年法国世界杯开始，参加决赛阶段比赛的球队增加到32支。名额分配如下：欧洲包括东道主法国在内共有15支，南美洲包括上届冠军巴西在内共有5支，非洲5个队，中北美及加勒比地区3个队，亚洲和大洋洲4个队（大洋洲预赛第一名与亚洲预赛第四名争一个名额）。
一般国家都会有不同等级的联赛，由该国的俱乐部参加。例如意甲、英超、西甲等欧洲五大联赛是世界最高水平的联赛。
欧洲冠军杯、丰田杯、欧洲优胜者杯等跨国联赛，有各国联赛排名前几名的俱乐部参加属于商业性质联赛。
欧洲杯、亚洲杯、非洲杯、美洲杯属于国家级的比赛，由世界足联或者各洲足联组织，各国的国家队参赛。
奥运会、各洲锦标赛等其他组织举办的国家级比赛，对于一些足球强国来说并不是很重要，但是观赏性还是比较高。
红、黄牌的由来
在红黄牌问世之前，裁判员对队员实行警告或罚出场时，只能用语言或手势来表示。但是由于语言和手势不统一，在国际足球比赛中容易产生误解和矛盾。
为了克服语言不同而给裁判工作带来的困难，同时也向场外领队、教练及其他人员明确表示对谁给予了警告或罚出场，国际足联裁判委员会决定，在1970年墨西哥举行的第九届世界杯足球赛中使用红黄牌。
该届比赛结束后，通过总结，国际足联技术研究小组在报告中指出，用红黄牌来表示对运动员警告和罚出场的做法应该在高级比赛中普遍使用。自此以后，凡由国际足联主办的世界性足球比赛均使用红黄牌，各洲与国家协会纷纷仿效。
号码的由来
年代末，因为裁判执法屡屡有失公允而造成许多不满，于是阿根廷足协从英国借来许多外籍裁判执法联赛。但英国裁判们人生地疏，在场上很难分辨谁是谁，于是提出让上场球员用号码来区分。这样，从1949年阿根廷甲级联赛第九轮开始，各个球队的队员上场时，都穿上了带有号码的球衣。
瑜伽
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法，提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
近年在世界多个不同地方流行和大热的瑜伽，不是只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建筑在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。
人体的神经系统、内分泌腺体和主要器官的状况决定着一个人的健康程度。有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
现代生活节奏快，竞争激烈，压力较大。当然，适度的压力也是必要的，因为压力可以激发兴趣，振奋精神，使人精力充沛。但是，如果这种压力超过我们所能承受的限度，身体就会感到紧张不适，自我免疫力下降，体力不支，有时还包括心理上的挫败感、肌肉紧张（可导致脊椎疼痛）、疲累不堪、呼吸短促甚至神志不清等。
瑜伽包含伸展、力量、耐力和强化心肺功能的练习，促进身体健康，有协调整个机体的功能，学习如何使身体健康运作的同时也增加了身体的活力。此外，培养心灵和谐和情感稳定的状态也能引导人们改善自身的生理、感情、心理和精神状态，使身体协调平衡，保持健康。
高尔夫球
打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中，锻炼身体，陶冶情操，提高技巧的活动。
追溯高尔夫运动的起源，从古至今，一直盛行着这样一个有趣的传说：一个苏格兰牧羊人在一次回家的路途中，偶然用牧羊棍的，将一颗圆石子击入兔子洞中，人们从而得到启发，发明了高尔夫这项运动。
