登陆注册
1044900000014

第14章 每日关注孩子的“臭臭”(1)

大便能很好地与反映人体的健康状况。日本曾有一本《大便书》,国内引进出版后,很受欢迎。大便的次数、大便的质地、大便的气味……都携带了身体健康与疾病的信息。孩子的大便更是与孩子的身体健康息息相关。因此,为了孩子健康、避免孩子生病,必须下工夫关注孩子的“臭臭”。

新生儿正常大便

母乳喂养的婴儿的大便呈金黄色,偶尔会微带绿色,质地比较稀软;或呈软膏样,均匀一致,略带酸味,不含泡沫。

大便的次数

新生儿大便次数较多,一般为每天2~5次,有的新生儿可以达到7~8次。随着孩子月龄的增长,大便次数会逐渐减少,2~3个月后大便次数会减少到每天1~2次。因此,吃母乳的新生儿如果出现大便较稀、次数较多等情况,只要孩子精神好,吃奶情况良好,身高、体重增长正常,家长就不用担心。

不要和别的孩子进行比较,因为每个孩子都有自己的生长轨迹,每日大便次数也因人而异。要注意的是:正常情况下,如果孩子原本每天1~2次大便,突然增至5~6次,则应考虑是否患病。

对母乳喂养的孩子,细心的父母可以通过观察新生儿的大便,了解母乳的质量,也可以知道孩子消化情况是否正常,从而判断孩子是否有食积。

泡沫样大便

新生儿的大便呈黄色,且粪与水分开,大便多泡沫,大便次数增多,说明新生儿消化不良,提示母乳中含糖分太多。因为糖分过度发酵则使新生儿出现肠胀气、酸味重。这种情况说明孩子吃奶过多,应该适当减少喂奶的次数,让孩子的胃肠道休息一下,或者减少妈妈的糖摄入量。但是妈妈的摄入量控制起来不是那么容易,还是根据孩子的大便情况,调节孩子的母乳摄入量较好。

大便中有奶瓣

新生儿会出现大便次数增多,粪便中有不消化的奶瓣。这可能是母乳中的脂肪含量太丰富,以至于孩子消化吸收不了,就会形成 “食积腹泻”,这时可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多,富于营养,容易消化,而后半部分脂肪含量较多,不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,先饮一大杯淡盐开水,稀释乳汁,然后再给孩子哺乳,或者直接减少孩子的母乳摄入量。

当母乳中蛋白质过多,新生儿的大便有硬结块,有臭鸡蛋味,此时妈妈应该注意限制鸡蛋、瘦肉、豆制品、奶类等蛋白质含量高的食品的摄入。究竟摄入多少合适?这很难有一个具体的数值。

因此,妈妈饮食的蛋白质摄入量是不容易控制的。最容易做到的就是根据孩子大便的情况调整其母乳摄入量。

绿色大便

当母乳喂养不足时,大便色绿,量少且次数多,呈绿色黏液状,新生儿常因饥饿而哭闹。这种情况只要给予足量喂养后,大便就可以转为正常。

现在的物质生活极为富足,人们通过日常饮食摄入的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质特别丰富。产妇饮食特别丰富,所以产妇的营养特别地充足,大部分情况下,到了营养过剩的地步。因此,婴幼儿摄入母乳中的各种营养含量都处在高水平状态,远远超出婴幼儿身体的需要。加之母亲对孩子的过度关爱,总是怕孩子饿着,只要孩子一哭闹,就赶快喂奶。母乳的营养含量丰富,母乳的摄入量过多,这两方面的因素导致孩子经常处于食积状态。食积导致大便的次数增多,出现腹泻;或者大便中含有不消化的食物,最常见的就是奶瓣;或者出现大便的气味异常:酸臭或腐败的臭鸡蛋味等;有的还出现腹胀、腹痛;严重的还可以出现发热、咳嗽、湿疹、丹毒等疾病。

婴幼儿便秘

当然,婴幼儿也会出现便秘。正常情况下,2~3个月后,孩子的大便次数会逐渐接近成人,每天1~2次。如果经常2~3天大便1次,或者数天大便1次,就是便秘。便秘提示患儿的内火较重,因为便秘所导致的消化道不通畅,常引起孩子的胃纳食能力下降,出现不愿意吃奶,严重时出现呕吐。中医认为是由于腑气不通导致的胃气不降。除了上述症状之外,患儿还可能出现舌苔厚、口臭、口中异味。当然这种腑气不通畅还会引起腹痛,孩子哭闹不止。

这个年龄阶段的婴幼儿,虽然内火较大,但是靠着母乳中含有的有益物质还能抵御各种感冒病毒的侵袭,一般很少发生感冒。有的婴幼儿内火较重,也可出现感冒发热、咳嗽,甚而出现肺炎。1岁后或者断奶(停止母乳喂养)后,婴幼儿再出现便秘,甚至两三天不解一次大便,就非常容易感冒!

1岁以上的儿童,更应该每日大便1次。做家长的,不仅应该观察大便的次数,还应观察大便的质地、气味,孩子大便时是否吃力等。

有的家长说自己的孩子2~3天大便1次,而且干硬,大便时需要用力挣。有的孩子用力大便时会憋得满脸通红,有的孩子还会挣得两眼流泪,还有的孩子出现肛门疼痛,甚至出现肛裂,大便带有血丝。

严重情况下,孩子数日不大便,大便干结呈“粪球”,有的“粪球”较大,有的“粪球”较小,像山羊的粪便,中医有一术语“大便干结如羊屎”。如果出现这种情况,就表示便秘严重、内火严重。

孩子为什么容易出现便秘?

饮食结构不合理

孩子的饮食结构不合理是一个最主要的原因,这也是一个社会问题。现在的孩子大多十分娇贵,许多家庭是“四二一”模式:爷爷、奶奶、外公、外婆,爸爸、妈妈,孩子。孩子大部分是独生子女,父母本身就对孩子疼爱有加,父母之上的那四位就更不用说了,隔辈疼,真正做到了“再穷不能穷孩子”。况且,现在都富裕了,物质生活极为丰富,真是想吃什么就吃什么,许多孩子吃肉太多,吃鱼虾太多,吃蔬菜、粗粮太少,所以常常食积化火,以至于肠道津液匮乏,大便干结难下。

有一名4岁患儿,经常性感冒,外公、外婆带着孩子来看门诊。一番交流后得知:老两口退休了,闲着没事,正好含饴弄孙,享天伦之乐。老两口对孙女真是无微不至。小孩吃饱了,不愿意吃了,奶奶还端着碗,追着孙女喂饭,就怕吃不饱,以致孩子经常大便干结,口舌生疮,发热、咳嗽。我告诉他们,孩子吃饱了,不愿意吃了,就不要再喂饭了。孩子经常感冒可能因为他们经常给孩子喂饭太多,食积化火所致。我建议这对老夫妻,不要怕孩子吃不饱,孩子不愿意吃就不要再喂了,现在这个年代无论如何是饿不着孩子的。这对老夫妻按我说的去做,孩子果然很少感冒了。

许多孩子偏食,没有肉就不吃饭。有的家长还认为是好事情,喜欢吃肉,好啊,长得高,长得壮。外国人为啥长得高大、健壮?就是因为人家经常吃肉。这种说法虽有一定的道理,但也要根据孩子的具体情况而定。外国人长得高大不仅仅与吃肉多有关,与人种、遗传等都有关。吃肉多,内火一旺,就要生病了。发热、咳嗽、厌食,几天恢复不过来,那就更耽误孩子生长,得不偿失了。蔬菜、粗粮中含有大量的纤维素,这些食物有促进孩子大便的作用。水果中含有较多的水分,也可起到软化大便的作用。如果孩子大便干结难下,可以适当地多吃蔬菜、水果、粗粮,减少肉类的摄入量。

虽然孩子处在成长期,需要较多的蛋白质,但也不能过多地吃肉。人体所需要的蛋白质的量依赖正常的饮食就足够了,过多地摄取蛋白质不仅对人体无益,反而有害。

生活环境的改变,容易导致孩子便秘

孩子适应环境的能力较差,有时生活环境改变,孩子不能适应,也会出现大便干结。

我有一个亲戚在北京工作,有一年他回乡探亲,带着两个孙子,小孙子才7岁。从城里来到农村,看到什么都新鲜,玩得很开心,就一点把孩子难住了,那就是蹲厕所。农村的厕所不如城里的干净,孩子就是不大便。3天不大便,内火蕴结,导致孩子感冒发热。老先生本想带着孙子在老家多待些日子,结果孙子受不了,只好匆匆回京了。

去年夏天,我带儿子去海边的渔村住了几天。凉爽的天气,蓝天、白云、大海,很是惬意。唯一的遗憾,就是村子里的厕所很成问题。大人的适应性较强,儿子就不行了,就是不去厕所大便,我只好每天给儿子服用两包黄连上清丸,促使他有便意,迫使他每天大便。村后的玉米地边,空气清新,没有臭味,也很僻静,可是有苍蝇,儿子又提出条件:让我帮他赶苍蝇。我不仅要帮他找好地点,还必须帮他赶苍蝇,给儿子当爹真不容易!但是必须这样做,不然,儿子两天不大便,很快就会积起内火,随之就会感冒。

好多孩子都非常爱干净,不愿意在学校、幼儿园的厕所解大便。有的孩子虽然有了便意,因为在学校或者在幼儿园就忍着,等回家再蹲厕所。可等回到家中,却没有便意了,这样常常导致孩子大便干结。

便秘的危害

人每天要吃饭、喝水,吃进去的饭、喝进去的水进入胃,胃就是一个 “大饭袋”,中医上称为“水谷之海”。通过胃的蠕动,再加上胃液的混合,形成食糜,进入小肠、大肠,把人体需要的物质细化吸收,化生人体的气血,分布到人体的各部分,营养人体。那些不被吸收的物质即叫“食物残渣”,在肠道内成形,变成大便,排出体外。从口开始,一直到排便的肛门,这是一个非常通畅的管道系统,即 “消化道”。大便不通畅,中医上讲就是“腑气不通”。就好像汽车过隧道,隧道的出口堵塞,入口的车辆还能进去吗?肯定进不去了。反映到人体上,几天不排大便,人就没有胃口,不想吃饭。很多车辆停滞在隧道中,产生大量的热量,又排不出去,肯定温度升高,反映在人体上,大便数日不通可导致体内的热邪没有出路,蕴积化火,以致火热内盛;火热内盛,熏蒸于上部,就会出现口舌生疮、口中异味、面部痤疮等。

内火生成后,人就很容易感冒。听了我的课后,很多家长才反思:对啊,以前不了解大便与人体健康这么息息相关,现在才明白为什么孩子大便干燥几天就要感冒。以前也注意到了这个现象,却不知道其中的道理,所以也不会预防。

同类推荐
  • 挫折教育:孩子成长不可或缺的爱

    挫折教育:孩子成长不可或缺的爱

    挫折是生活的一部分,任何人都不可避免地会遇到。要让孩子感恩挫折,在挫折中成长;而不是让他抱怨命运多舛,被挫折打败。所以,父母要教孩子在逆境中调适自我,积极向上,充满自信,百折不挠,这样才能让他把自己从挫折中拯救出来。
  • 每天懂点孩子心理学2:8岁前,你可以帮助孩子获得好性格

    每天懂点孩子心理学2:8岁前,你可以帮助孩子获得好性格

    8岁前,你可以帮助孩子获得好性格。如果你的孩子内向、胆小、敏感、害羞;如果你的孩子不敢尝试,不能融入新的环境;如果你不知怎么纠正孩子的性格弱点,完善孩子的性格;那么你需要阅读本书。
  • 不打不骂的家教宝典

    不打不骂的家教宝典

    《不打不骂的家教宝典》可以说是一本家长教子的速成手册,其中包含的教育专家多年总结出来的教育结晶,能够使家长在阅读后茅塞顿开,深入剖析家庭教育的重要性。
  • 家庭教育必知的47大关键

    家庭教育必知的47大关键

    在本书中,我学会了解决具体问题的方法,更重要的是我懂得了作为一位母亲所应具有的心态。
  • 我家有女初长成:好妈妈要告诉女儿的99个生活细节

    我家有女初长成:好妈妈要告诉女儿的99个生活细节

    先哲老子曾说:“天下大事,必作于细。”同理,教育孩子也要从细节做起。小事不是再是小事,而是培养女儿气质和智慧的契机。妈妈想要培养出完美的女孩,当然更要注重每一个细节。针对女孩的成长特点,本书从女孩的恋爱心理、心态健康、生活习惯、情商教育、美德教育、气质修养等多个方面进行全面分析、系统讲述,让每一位妈妈在轻松阅读中把家庭教育具体化、细节化,培养出人见人爱的完美女孩。堪称最亲情最温馨最动人的母女情话。
热门推荐
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 一刀惊春

    一刀惊春

    唐门一扯淡姑娘被逐出门派后,浪荡了半年,上夫家认了个门儿,就被某不靠谱男青年认领走了……--情节虚构,请勿模仿
  • 31岁小美女的幸福经

    31岁小美女的幸福经

    一个幸福的女人无论走了多远,走得多累,眼神中、仪态里、言语中,永远都抹不掉那种优雅、那份灵秀,仿若一场婉转、一泓深情。内心幸福的女人无论那时多辛劳,别人觉得有多苦,她都能安之若素,最终重返自在安逸。一种途径获得一种幸福,一种幸福洋溢一种气质。幸福的气质是温暖的气质,是迷人的气质。幸福更多的是一种感觉,一种满足安然的感觉。有时候,平安健康地活着,自由自在地呼吸,身边有珍惜自己也值得自己珍惜的人,就已经是莫大的幸福了。
  • 如蔷薇花开

    如蔷薇花开

    爱情的滋味也并不只有芬芳和甜蜜。一幅浅紫色的肖像画,又或者是一条手工编织的温暖牌围巾。也可能是一种选择,一只水晶鞋,一种欺骗,一种焦灼,一种彷徨,爱情的礼物并不只有红玫瑰和巧克力。也可能是一封抄袭的情书上,一种等待,又或者是静静的守候。--情节虚构,请勿模仿其它作品:《醉看人面桃花》https://m.pgsk.com/book/5292332903780001、《第二次相识》https://m.pgsk.com/book/5292993004736
  • 王的绝世宠后

    王的绝世宠后

    梦的读者群,新的哦,72792057(桔子皮的味道)欢迎亲们前来活跃气氛哦。那一夜,她被卖入妓院烙上妓印那一天,她被买下训练三载那一年,她将心托付却被当作礼物送出她是谁--“穿上衣服,你不必为我暖床!”苏寻玩味的看着她,一袭黑衣,头发轻轻一束,浓眉间带着一丝笑意“不管你是不是我的妹妹,你首先是我的女人。”雪千夜灼热的眸子透着些许疲惫,一年多的寻找让他几乎发狂。宫闱深处,权谋计量她回眸浅然一笑,右肩上的胎记形如蝉,艳如血。红颜一笑江山飘摇挑起葱葱玉指,她的声音如烟飘渺,我是--血蝉!梦新文出炉,大家多多支持哦,<爷,妾是杀手>隆重推荐好友的文:<一个妈妈三个爹>,超级搞笑的文风,诙谐的语言,精彩的情节,绝纱的故事.保证点开就不想再关掉的文.梦梦人格担保.
  • 扬帆大明

    扬帆大明

    落魄富二代沈崇名横空出世,运筹帷幄短短数载间位置中枢。他是锦衣卫,率领精兵强将专治各种心怀不轨、玩弄阴谋的野心家;他是人间财神爷,莅任海事衙门总督,开海禁通商贸赚尽天下真金白银;他是多情种子,纠缠于武艺高强的小师妹,娇蛮无礼的大小姐,善解人意的清倌人,为父报仇的女刺客之间……有人说,他是心机深沉玩弄权术的奸臣;有人说,他是赤胆忠心一心为国的贤臣。沈崇名笑着说:No,咱只是个以德报德、以直报怨,喜欢数银子、爱好泡美女的实在人。风云莫测的官场、神秘狠辣的无为教、凶残自卑的倭寇,喜好打劫的俺答,再加上无敌幸运星主人公,让大明天下热闹非凡。
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿
  • 哈佛家训(黄金版)

    哈佛家训(黄金版)

    《哈佛家训(黄金版)》通过讲述一个个真实生动、富含哲胖的名人故事,启迪孩子的智慧,引发孩子的思考,激励孩子以坚韧的毅力、乐观的心态上挑战未来,赢得成功。如果此书是灯,希望能照亮青少年前行的路。如果此书是路,希望能引领青少年走向理想之路。
  • 第一绝色:冥君盛宠凉薄妃

    第一绝色:冥君盛宠凉薄妃

    她步步穿心,助他登君主之位,为他不惜自剜双眼,到头来,他却挥剑斩断她的生路。诛仙台上,她玉石俱焚,一战彻九天,杀神谁能挡?——她,东皇国闻名遐迩的天才废物,帝都第一丑女,受辱三年,被抛尸乱葬岗!血眸睁开时,来自王者杀神的灵魂,从此将主宰这个身体。且看她如何音念双修,风云天下!这一世,她风华尽显,以天才之名,艳杀天下。恩她者,百倍还。仇她者,杀无赦!狐狸遇上狼,谁吃谁豆腐?他说:“女人,天上人间任你闯荡,爷罩着你。”他还说:“记得回来就好。”