洪昭光健康新观念目录

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

《肾病食疗菜谱》精选了近百种适合于肾病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享堂到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全，《肾病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肾病患者以及患者家属使用。材料简单，烹调方法易学，配料多样，为你呈上适合于肾病患者的美味。

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

西夏王朝在蒙古铁蹄的蹂躏下覆灭了，最后被屠城了，贺兰山下十几代的王陵也被一盗而空，党项后人四处离散。而一千年后，在小小的村落里面出现了诡异的事情，一个旅游项目连连发生死亡事件，身为便衣警察的郭三，凭借这异常的天赋和胆量，和同伴勇闯鬼村，引发了一段历史与现实交融的故事。

她，二十九岁，大龄剩女一枚，没事就喜欢宅在家里做着一个作者万年不变的事情——码字！他，年轻权贵，风华正茂的骨灰级钻石王老五，XX集团翻手为云覆手为雨的帝国总裁。她觉得自己是站在尘世之外冷眼看这个世界，不相信这个世界还有所谓的真爱。他向来专断独行，喜欢的东西就一定要拥有。……要不是遇上这个天杀的男人，她想，她的生活应该还是一片波澜平静的。要不是遇上这个冰块般的女人，他想，他还真的不知道与生俱来唯我独尊的他，竟然会甘心呆在她手心里做一根草！他给了她无限的特权：“家里的事全都由老婆来做主！”“外面的事老婆想做主也没问题。”“老婆想要做的无条件支持！”“老婆辛苦可以帮忙按摩。”某男想着，要是按到床上去最好了！“要是老婆被人欺负，第一个出去教训人。”“老婆的话都要听！比如什么话听呢？什么都听！”……经过一番战斗终于抱得美人归！“老婆，这么晚了，我们休息吧。”新郎往电脑前真正敲键盘写小说的新娘走去。“没看到我在码字吗？吃饱喝足你不睡觉大晚上的发什么春……啊！干什么？”“大晚上不正是发春的时候吗！”将新娘往肩上一抗，关灯，滚床单！开玩笑，洞房花烛夜不洞房竟然码字，明天让那些出版社都关门大吉！

美男都是用来欣赏的，这是大公主容昭华的从小的想法，但是如果遇到一个闷骚又腹黑的白莲男子，而且就这样吃定了她，这要怎么办？当公主遇上冷情腹黑的邻国质子，江山之争，皇位之争，如何见招拆招……片段一：“你就是慕容清，长得真好看，以后我会一直保护你，不会让你受他们的欺负的。”当年的花前月下，只为了博“美人”一笑，穿着紫衣的小姑娘扬着嘴角，痛的呲牙咧嘴的笑着。片段二：“我知道你爱他，可是我只要这样看着你，就已经满足……”

大灾变之后，世间的一切规则重写，黑铁时代来临，钢铁，蒸汽，武力成为人类赖以生存下去的最大依靠，一个叫张铁的普通少年，懵懵懂懂之中，被命运之神在屁股上狠狠踹了一脚，得到一颗能够不断生长出各种神奇果实的小树，少年惨叫一声，打着滚，一头扎进那片无限广袤大陆的洪流之中——波澜壮阔的人族与魔族的第三次百年圣战即将到来！神秘无垠的广阔大陆！利用水晶不断打开人体潜能的神奇修炼体系！神之族裔的热血传奇！东方玄门的重重秘密！地心世界的无尽宝藏！一切尽在《黑铁之堡》。注：本书的背景是老虎构架出来的玄幻蒸汽朋克风格，让我们一起在小说中去享受那个有着无限可能和无限创造的世界吧。

任何一个朝代或者一个国家的开始与终极，都是伴随着军事战争的开始或终极。军事历史使政治历史更加集中与清晰，更加丰富与生动。青少年若想培养自己的军事爱好，必须从多方面去了解军事知识，学习军事历史，掌握军事动态。这样才能对世界军事形态有一个宏观的认识，并为维护和保卫世界和平作出自己的贡献。

行走人生，不可或缺的智慧启迪，走向成功，独辟蹊径的奋斗指南。成功就像走路，前路不通的时候，停下来看清路况，你会发现，希望就在转角处。奋斗就是不停拼搏，永远不放弃希望，即使跌倒一万次，也要有一万零一次站起来的勇气，但奋斗不是稀里糊涂地努力，奋斗也应独辟蹊径。

今朝有酒今朝醉，莫笑凡尘三千事。饮罢一壶忘一事，不胜人间一场醉。

她，是那天之骄女，十年前的一场伤害，让她心死，十年来，是他，那个天之骄子，默默的守护着她。可是，她却一直活在那场深深的伤害之中，关闭了接受任何人的心门。一场酒后，让她邂逅了那一伤痕累累的小少年——他，十五岁的少年，传说中的第一杀手，带着一身伤痕，甘愿成为‘醉情人’的小牛郎，一次意外，他误以为她是他的客人，于是，他接受了她的疯狂蹂躏，正是这一场美丽的误会，让她，与他，两根本来不该相交的平行线，就此走到了一起！突然有一天，那血色的眼眸出现，一切，都将在情爱恩怨交杂中重演，是折磨还是赎罪？她的心扉为谁打开？她的真爱，归何处？

宅且腐的崔茉雪穿回南北朝乱世，正高兴捡着个11向的老公，却发现这个老公其实很腹黑……而同时有六个姑子小叔分家产，四个婆婆虎视眈眈，又会碰撞出什么？乱世出英雄，不想成就一番大事，那就种田、八卦，继续宅好了，顺便挑战一下“富不过三代”的俗谚……只是，这一大家子别说听她的，能不欺负她就不错了，不过，她可不是任人宰割的羔羊！——哼！穿越宅女当自强，别想欺咱没娘家！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？