五谷养生豆浆

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

《美食天下（第2辑）：正宗过瘾川菜》学做最地道的川味家常菜。一菜一格，百菜百味。绝妙配料麻辣鲜香，色香味形巴蜀特色。大厨亲传经典巴蜀美味秘诀，让您在家也能做出正宗川味。

《美食天下第1辑：百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节，选取130种香喷喷的营养米饭，形色各异，营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素，米中加入五色食物能使营养更全面，科学吃米饭，营养又健康！

这是一本能让那些不会吃也就是不会活的人，把吃这种人生最低端的需求，升级为最高端享受的舌头指南，堪称享乐主义者的生活教科书。它关乎舌头，更关乎生命，关乎世道人心，更关乎人生享乐。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

破天刀，乾坤弓，长生剑，阴阳轮到底存在着什么秘密，龙族到底有何使命，看小艾在背刀中如何力压群雄！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

在当今这个复杂的世界里，存在很多奇怪的人和事，如果你看不懂，那么很有可能糊里糊涂地被利用。本书便结合社会现实，通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象，少了些小清新，多了些重口味，给大家新鲜刺激的阅读感受的同时，让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。

懒人系列一：当老牛碰上嫩草，当懒散女碰上勤奋男，当貌似腹黑女碰上事实腹黑男，会发生什么有趣的事呢？她，众人眼中不求上进，考试托尾，但运气超好的懒人，在职场中插科打浑，没事玩玩电脑，和周公下下棋、打打麻将，晚出早归地过日子，直到某天人事部一道‘圣旨’，成为董事长大人亲封的副总秘书，这安稳的日子就此不再安稳…可另她不解的是，这董事长大人怎么会亲封她为秘书呢？难道是她的懒太有名了？他，从小便被认识是个天才，而实际上也是个天才，十六岁读大学，十八岁出国留学，二十三岁，任命为副总裁。为人勤奋，工作上一丝不苟，生活中，父母眼中的孝顺子，朋友眼中的可信者，员工眼里的好老板，女职员眼中的大众情人（虽然很多女职员都是老牛…但在某人眼中，这些都是伪装，他实际上是一头披着羊皮的儿狼！情景一：某男接过某女手里的骰子，同时也用仅某女能听到的声音轻声说：“这杯酒，你喝定了！”“如果我喝定了，那你也得喝！”某女也轻声回了句。“才一杯酒，没什么大不了的！这点小酒，还不至于把我灌酒，但你却不一样了！”某男扬起个笑容。情景二：“过来！”某男正声。“有什么事，说吧，我的耳朵没问题，在这里也能听到！”某女目测两人间距离。“那我过去！”某男边说边向某女靠近，“因为我要办的事，这个距离我没法办！”某女看着那越来越近的身影，赶紧往后退，不想手臂一紧，已经定定地站在某男面前：“有什么事，好好说，不准动手动脚！”“这事儿，不动脚还可以，但不却手，却没法办到了！”某男很温柔地笑着。某女看着那越来越靠近的手，吓得冷汗狂奔，赶紧闭上眼睛，却听扑地一声笑：“我只不过把你头上的树叶拿下来，你以为我要吻你么？”“靠！老娘以为你要打我了！”某女睁眼，脸红心跳地争辩。————本文主要讲懒女的爱情故事，懒女在职场上的奋斗故事，懒女在遇上某男后，慢慢由懒变不懒，再由不懒变懒的故事。故事情节慢热，但绝不弃坑，有兴趣的请跳坑，无兴趣的，请绕道。谢谢合作！鞠躬撤退！————友情链接：夫君个个是极品霸上大律师新坑宣传：帝君的懒后（懒女系列）邪王的懒妃（懒女系列）风流女画师（风流佳人一）恋上恶男（现代温馨文）懒凰天下落的群：101128213152904369敲门砖：书中任意一人物名

然而再睁开眼，丧尸遍地，其实就是写女主在末世的逍遥成长史。游走末世，都到哪里去，快到玉镯里来吧！●丧尸可怕吗？可我家小尸会无耻卖萌！●变异动物吓人吗？可我家小黑经常眼巴巴求虎摸！末世降临，不料竟招惹一群痴情美男，动物变异，植物异种，好吧，而她竟在此时奇迹般的觉醒了混沌异能。凭借着无尽的物资和逆天的能力，既然来了，她，当末世降临，那本小姐就照收不误了，那还等什么，肉啊，反正本小姐养得起。，她在末世风华显露。●植物异种恐怖吗？可我家小花却死皮赖脸求包养！清纯的外表，腹黑的内心，一个普通的大学生，对朋友，深爱的男友用她换了一袋饼干，最终害的她受尽欺凌，她护短，她却回到了末世之前，而且随身多年的玉镯也成为了生命空间，对仇人，粮食啊，她决不手软简介无能，人们变的恐慌绝望，内容精彩，含恨而终。铸造辉煌。

重生归来，再次飞上枝头变凤凰。这一世，再不受人蒙蔽，守护事业、守护家财、守护亲人，看她来一场华丽的保卫战。

云奇对爱绝望，发誓如有来世她愿为鸟，当她真正为鸟以后，被不死人五百年情思，五百年苦等感动，于是，她苦练法术渴望有朝一日化身为人。云奇在天空俯瞰人间几百年,她爱上了一个嗜血，仇恨，魔鬼般的男人，当这个男人为情一夜间华发半白，深深的揪痛了她的心，她不顾鸟后的阻拦，依然化身为他再续前缘！盼狼山，千年鬼魅雪儿为爱苦等，一天，她渡她一口甘露，她认出了她就是她千年前的夫婿，为了得到她，为了再续千年情缘，她用法术让她的灵魂脱离女儿之身…她最终的归宿是他还是千年鬼魅雪儿，请大家和我一起观看他们的恩爱缠绵…

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

那段历史最想让人去改变，也许只需要一点点变化，就会影响整个时代，穿越者的思想，能否改变这一切？从零开始，建军北方，在乱局中博弈，让我们影响世界、影响历史，成为不可忽视的第三极。本书纯属幻想，不是历史，请勿对号入座，也不讨论历史细节。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。