高质量生活的好习惯

1961年生于美国夏威夷州檀香山，父亲是来 自肯尼亚的黑人，母亲是美国白人女教师。他先后毕业于哥伦比亚大学和哈 佛大学，1996年首次当选伊利诺伊州参议员，2004年高票当选国会参议员。 2007年2月，46岁的他正式宣布参加2008年美国总统大选。2008年6月，他击 败希拉里·克林顿，成为美国民主党总统候选人。2008年11月4日，美国诞 生了历史上第一位黑人总统——奥巴马。 从一介平民到一国之主，奥巴马的人生传奇，吸引了无数人的关注。 他经历过家族、种族、血统、信仰及文化的挣扎，也曾承受过歧视、挫折、 迷茫、辛酸的人生，但他却奋斗不止，坚持开拓。

其实，习惯的养成与从小所受家庭和社会的影响有关。叶圣陶曾说过：“教育就是培养习惯。”习惯并非与生俱来，而是经过后天培养的，许多习惯是因为经常做一件事而自然形成的，还有一些习惯是人为的、刻意养成的。在现实生活中，人们的坏习惯也生出了许多“新花样”。例如：酗酒和吸烟，在女性和孩子中间已不罕见；营养过剩造成的肥胖，已成为富裕社会的大问题。许多人已经意识到自己身上的坏习惯，可就是无法戒除。其实，要想彻底戒除坏习惯，也并不是一件难如登天的事，除了要有坚定的毅力，还要培养自身的好习惯，要用好习惯来克服坏习惯。

什么样的女人才有好归宿？什么样的女人才能摆平婆媳关系？什么样的女人才能吃定自己的另外一半？什么样的女人才能玩转职场？什么样的女人才能如鱼得水？什么样的女人才能在多重身份之间变身自如？能做到以上这些的女人，必定是个内心强大、外表美丽的女人。人的禀赋气质是天生的，但气场却是可以后天修炼。美丽亦如是。世界上没有丑女人，只有懒女人。《真希望我30岁之前就知道的30件事》告诉每一个女人，人生路上可以让你少走弯路的30件事，从内在到外在，从气场到气质，从职场到爱情，你，可以是璀璨夺目、独一无二的你！幸福，就是这么简单。

对于现代女性而言，要想拥有幸福，取得成功，并非只靠漂亮的外表，更重要的是靠应情应景的语言表达。一个会说话的女人，必定能够将自己的智慧、优雅、博学、能力通过自己的口才展示在众人面前，从而使自己受到周围人的喜爱。

但你可以把握今天；你不能事事顺心，你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了现实，倒尔可以事事尽力！，但你可以展现笑容；你不能左右天气，但你可以选择心情，你不能控制他人，但你可以掌握自己，你不能预知明天，但你可以改变心态；你不能改变容貌

【虐渣渣爽文+甜死人不偿命的宠文】打人技术哪家强？云族云箫第一王！云箫，21世纪王牌猎人，腹黑狂霸，绝世无双。一朝穿越，她成了云家废材九小姐。庶姐欺她软弱？三道耳光啪啪啪！渣男欺她懦弱？一拳揍飞滚尼玛！“娘子，温柔一点，”男子轻笑，俊颜如玉，宛如神邸。“谁是你娘子？说话请负责！”“负责？你想本王如何负责？”男子眉梢一挑，狡诈如狐。书友QQ群：424827957,敲门砖：玲珑。必须有敲门砖，不然不能确定是否是书友。

天生石障者，经脉不通，法力不存，终身难以踏上修炼之途！顺行成人，逆行成仙，且看一名天生石障者在得到一个神奇的火炉之后如何倒转乾坤，逆乱阴阳，焚遍诸天万界！

曾经，这栋别墅里合租了四个“极品”女人.妩媚妖艳的拜金女：“女人就该用吃饭的钱来装扮自己，这样，自然有人请你吃饭；男人就该用睡觉的时间来赚钱，这样，自然有人陪你睡觉。”霸气侧漏长相平平的土豪女：“不是你传统保守，是上天没有给你性感奔放的机会。”都市金领大龄文艺女青年：“风飘飘兮易水寒，青春一去不复返.”那.我们的女主呢？她没有拜金女性感妩媚，却让拜金女挖空心思追来的富N代放弃金窝绞尽脑汁地入住合租别墅。某富N代扔了一张一百万支票狠狠砸在某拜金女的胸上，“我，进来。”他指了指门，“你，出去。”她没有土豪女多金吊炸天，却让土豪女的哥哥一掷千金，只求她的青睐。“你要是今儿跟了哥，”霸气地指了指身后的金店，“咱进去，一样给你称十斤。”她没有都市金领文艺有才，却让这个“白骨精”的上司，放弃骄傲尊严，千里追妻。“我说你，什么时候玩够了。就跟我回去结婚。”所以，后来，这栋别墅内就入住了三个极品男神，和一个，额.片段一某富N代欠扁道，“她一直想看的那场电影，最近不是一票难求吗，我已经在最好的电影院把最好的场次包了。你们.”挑眉，“想去吗？”某土豪男，当场笑尿，“哦，忘了告诉你。我刚把那电影院买了。你的包场票我不认可，”遗憾地拍了拍某男的肩，“不过你放心，除了全额退款外，我还会给你一笔可观的赔偿。”某腹黑男，轻轻一笑，旋即拿出电话，淡然道，“今天李书记会来市探访，淮海路一段停止营业半天。”顿了顿，眼睛发亮，“迅速警戒，闲杂人等禁止通行。”片段二“你知道高富帅和土豪的差距在哪儿吗。”某富N代骄傲道，“品质，气质，素质，各种质。”“你和我比品质？”某土豪脱掉那件可以买一辆车的西装，“你和我比气质？”某土豪站起身，居然比他还高出了一个头，“你他妈敢我和说素质，老子就废了你。”“哈哈~”一旁看戏的腹黑男却笑了。“你TM吃多了翔啊？！”震天的怒吼。“我，”腹黑男乖乖闭嘴，捂住蛋，“我，我蛋疼。”三个极品男神从此展开了一场硝烟弥漫的夺妻大战。比手段，碎节操，无下限。最后.简介中一直未露脸的女主究竟情归何处，请跳坑。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

崭新的人生，巧合的开始，命运的齿轮，开启了一场惊心动魄的乱世之旅。尴尬的身份，血腥的过往，将会编织出怎样一个女子？“非他不可吗？”“是，非他不可……”她赌上了一切来换取的自由和真心，到头来全变成了一场笑话。只剩下羽箭的寒芒，如雨的红雾，迷蒙了眼帘。我不怪你曾经想杀我，我只怪自己痴心妄想，以为你绝不会再杀我第二次……【情节虚构，请勿模仿】

本书融故事和论述于一体，生动讲述了一代奇商胡雪岩的创业史，从经商智慧、处世手腕等方面，集中解读了他独特的人生阅历与高瞻远瞩的商业眼光，展示了大商人所特有的人格魅力。《向胡雪岩借智慧》内容丰富，论述细致，颇具启发意义，有助于读者对自己人生中各种人际关系、各种选择与得失作出新的审视和判断。

【本文纯属虚构，请勿模仿】别人穿越非后即妃，唯她云端却成为乔府倍受冷落的大少奶奶。婆婆不疼，妯娌不爱，好不容易相公死而复生，偏偏又引得小三纠缠不止。她欲脱身而去，却奈何生若浮云，不能逆风而动，放荡不羁的三叔、腹黑专情的相公、神秘妖孽的九王……每人都有神秘背景，却偏与她纠纠缠缠。待雨停风住，她又该云归何处？！

藏獒的优秀品格：自尊自敬，自强自立；善解人意，感恩为怀；精忠报主，忠诚可靠；勇往直前，毫不畏惧；百折不挠，坚忍不拔。职场人士危机中，求生存、谋发展指南——学习藏獒精神，领会藏獒文化，帮助职场员工克服困难、重塑自我、提升业绩、成就辉煌。