登陆注册
638900000006

第6章 会吃花粉,人比花嫩

花粉有一个很气派的名字,叫“肠道警察”。我们吃了花粉后,这个“肠道警察”能维持肠道秩序,肠道秩序正常了,便秘的问题也就解决了。花粉是什么?花粉就是植物的精子,它孕育着自然的生命,含维生素最全最丰富,在植物里它绝对称得上是好东西,它还有“植物生命的精华”、“微型天然营养库”的美誉。早在盛唐时期的美女们就已经开始会用花粉了。唐代宰相元载有一个宠姬叫薛瑶英,据传说,连西施、绿珠、赵飞燕等美女都不如她的肌肤漂亮,身体也不如她的芳香。古书记载说她小时候就经常吃她母亲为其做的“香丸”(用花粉发酵处理后制成的内服美容丸,但是现在还有没有,世人已无从考证),长大以后,她的肌肤就变得柔软香滑。古书上还说武则天也吃花粉,慈禧老太后后来也经常吃花粉。关于花粉还有更美的传说:据说希腊女神希格拉底为了保持美丽的容颜,也常吃花粉,喝花粉酿的酒,并用花粉搽抹皮肤,因此而美艳绝伦。

古罗马传说花粉是“神的食物”,有“青春与健康的源泉”的美誉……花粉是养颜抗衰老的宝贝花粉看来真是养颜抗衰老的宝贝。早在两千年前,《神农本草经》中记载:松花粉(松黄)“气味甘平无毒,主治心腹寒热邪气,利小便,消淤血,久服轻身益气力,延年”。李时珍在《本草纲目》中也说:“松花,甘、温、无毒。润心肺,益气,除风止血,亦可酿酒。”现代人也破解了其中的奥秘--花粉内含维生素、氨基酸、天然酵素等,特别是所含的黄酮类物质和抗生素,这是抗衰延年的重要成分,它可以乌须发、除雀斑、消黑痕。一些30岁女性生活和工作压力大,最容易阴虚,而阴虚的人最容易使胃肠道发生紊乱,导致便秘;而便秘会增加女性体内毒素,直接影响女性皮肤的质量。如果单纯吃泻药,很容易得直肠癌、结肠癌。这时最好找花粉来帮忙。花粉有一个很气派的名字,叫“肠道警察”。我们吃了花粉后,这个“肠道警察”能维持肠道秩序,肠道秩序正常了,便秘的问题也就解决了。

现代人太忙了,你如果实在没时间吃早餐的话,你最好吃一大勺花粉加一大勺蜂蜜吧。如果足够你能吃得下而不浪费,你就尽量多吃一些吧。如果你想减肥晚餐也不想吃饭,那再吃一大杯花粉和蜜吧,对睡眠也很有益。当然,这只是偶尔的生活。如果你想一日三餐都想吃花粉,来维持身材和美貌,我劝你还是彻底断了这种想法吧!离了正餐的生活,除了让你变得因营养不良导致“苗条”外,还没有什么好处。想生儿育女的美女们可在孕前吃一些,以保证你的优良基因传播下去。不过花粉中含有微量激素的,孕期就停止吧。怎样吃花粉才能获得最大的功效呢服用花粉可直接吞服,也可用水冲泡饮用。在冲泡花粉时,最好用热一点的水,然后再用勺子把花粉碾碎了,这样可以充分吸收里面的营养。胃肠不适的人,可在饭后1小时服。服用一个月后,可停用一周,一周后可继续服用。花粉是野生的,容易污染,因此不要随便到大街上买,最好到正规的商店或大型超市去买。此外,吃花粉要根据个人体质,如果你属于过敏体质或者对花粉过敏,那么最好不要尝试花粉。

同类推荐
  • 糖尿病自然疗法

    糖尿病自然疗法

    书中所介绍的各种自然疗法,有继承前贤的经验,也有编著者长期的实践经验,内容翔实,简单易行,疗效确切,融科学性、知识性、实用性于一体,文字通俗易懂,内容深入浅出,适合城乡广大群众阅读和选用。
  • 很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光

    很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光

    医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。
  • 糖尿病调养食谱与饮食禁忌

    糖尿病调养食谱与饮食禁忌

    《美食天下(第1辑):糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱(从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类,所选食谱经典美味,且对糖尿病有针对疗效),然后针对糖尿病的几种并发症状,列出40个对症食谱,图文并茂!更有糖尿病患者必知的饮食禁忌,是对抗糖尿病的有力助手!
  • 肥胖症自然疗法

    肥胖症自然疗法

    本书通过不吃药的自然养生妙方,帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法,有继承前贤的经验,也有编著者长期的实践经验,内容翔实,简单易行,疗效确切,融科学性、知识性、实用性于一体,文字通俗易懂,适合城乡广大群众阅读和选用。
  • 健康必知的食物营养真相128例

    健康必知的食物营养真相128例

    有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息,这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相,用吃的智慧保护身体健康。《美食天下(第2辑):健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。
热门推荐
  • 风月天唐

    风月天唐

    两坛男儿烈酒,丰塑乱世铁骨柔情;三分历史笔墨,书尽别样世事沧桑;QQ群:179648838新书《江山权色》,新笔名:倦孤心,已发布。在创世中文网,以及qq阅读app都可以搜到。有兴趣的朋友,可以一看。
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 甜园福地

    甜园福地

    阿圆从丰衣足食的现代落入鸟不拉屎的古代农家,不仅贫穷,还有几个嗷嗷待哺的熊孩子弟妹等着养活。幸好遇到了疼爱自己的忠犬丈夫,重生的长嫂励志要担起责任,开始了温馨无比的致富路!
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?
  • 明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    明治天皇:孝明帝驾崩卷(下册)

    《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革,以优美的文笔,宏大的场景,详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象,以及他们的坚定信念,对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动,是一部了解近代日本不可多得的佳作。
  • 灵魂里的铁

    灵魂里的铁

    本书为李克的首部个人诗集。收录作者创作、发表的140首新诗,分为《说出那个词》、《事物的内部》、《光芒涌入》三个专辑。
  • 凤枭

    凤枭

    她是楚国第一公主,她是貌压后宫的美人,她是权力阴谋的轴心,她更是天下一统的凤枭公主。她是四大诸侯王子的心中人,她是权相纳兰冥枫一生的魔障。女主强大,男主腹黑,美男多多,轻松诙谐,结局不定。正剧剧情,小白风格。皇权旁落,狼烟四顾,横刀立马者,唯我凤枭,凤驰,万里云空。挑尽,世间风云。踏平,江山苍茫。皇图霸业,风云起时,红袖轻拂,独揽乾坤。且看一代绝世红颜,如何统一皇权,平定四方。转世的她成为了楚国公主,裴书颜。六岁的她已经让四位王子心动,更成为权相纳兰云天的眼中钉。长大后的书颜容颜娟秀,一顾倾城,再顾倾国,完美的外表下却有着铁血般的手腕、阴柔的手法,挽实权于红袖。【简介】纳兰冥枫,楚国权相,舒雅若静川明波,便是出口冰毒,面上却仿佛玉树映碧水,朗月上东山。“裴书颜,今生你只要老老实实听本相安排,便得保一生富贵。”他笑若春风,言谈间从容高雅,仿若施恩。“枫哥哥,你想名正言顺的拥有楚国江山么?那就做我的驸马吧。”裴书颜满面纯真,娇俏耳语。某枫落荒而逃北辰王子辰洛,意态娴雅,衣袂纷飞,他那一双秋水似的双眸中,总是温存一片却又幽深难言。“书颜你这辈子只能做我的女人。”“江山美人,不可兼得,更不可相容。”书颜黛秀神飞,眸底却却隐含一丝冷淡。东邵王子邵千浔,小小年纪便已初露锋芒,当他静立时,恍惚间,让人有种错觉,他是一把利剑,只是隐于鞘中。某夜,书颜突袭邵千浔寝宫,一把掀开被子。"哈哈,这回让我看光了吧...啊,邵哥哥你怎么什么都没穿?"邵千浔星眸璀璨,眉眼迷离,一展双臂。“颜儿,邵哥哥等你好久了。”南萧王子萧清夜,妖媚无双的脸庞,桃花美目,秋波荡漾,风流成性如斯,但是面对裴书颜那双晶澈如水却又幽深黑沉的眸子,他却是失了心神。西仇王子仇煦,外表冷酷冰冷,一把铁枪威震九州。“书颜,原来喜欢一个人可以永远埋在心底。”“心灵的执拗,是一个坟墓。”书颜丰神冶丽,眸深似海。某煦笑容闲淡,怎样的放开才是解脱。------------------------------------------------------------奉天花了三个小时做的视频。亲们看看哦,《凤枭》视频。&pstyle=1
  • 九域神皇

    九域神皇

    带着天地间最强体质重生在了一个小家族,拥有最强的浩然霸体,神秘强大的黄金神瞳,从此走上一条轰杀各种天才、妖孽之路,无论是天纵奇才,还是绝世妖孽,在秦川面前都是不堪一击,傲视天下,唯我独尊!
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……