她找来纸和彩笔，在一张白纸上仔细地画了起来……她把自己的所想的所见的都画了下来。文洛感觉自己的抑郁似乎正随着画下的每一笔而逐渐消散。
有过这次的经验后，文洛每当遇到什么烦恼，总会先冥想一段时间，然后就拿起画笔。这样做不是为了修成什么大师，而是这么做，似乎内心的感情都找到了一个可以宣泄的出口。哪怕她的画显得那么的拙劣，但是对于她自己来说，每一副却是难得的宝贝。那里记录下了她的痛苦，也让她自己把悲哀留在了画纸上。
在绘画的过程中，似乎会有一种“治愈”的功效，这种自我治疗就是从画画中学会“自觉”，意识到能改变自己的良药除了自己没有别人。这个过程就是绘画心理解读的过程。它通过绘画的方式，打开人们的心灵，使我们在绘画的过程中逐渐认识真实的自己。
我们可以通过自己在画纸上涂了什么颜色、用了怎样的画法、画了一些怎样的事物、安排了怎样的位置结构等等细节，指引我们从所画的画中看到自己从来都没有想过的事，或者是一些隐藏在内心深处的下意识的想法。
所以，在真实的表达自己感情的绘画过程中，我们会发现自己真正想要的到底是什么，从而逐渐地发现自己、原谅自己，把自己的渴望和理想都表达出来，探索属于我们自
己的幸福地图。
闻香识人
我们的服饰妆容都是看得见、摸得着的，但是，香水却是能无形地萦绕在我们周围，但它同样昭示着身为一个人的品位。如果少了香水，总觉得一个人的整体气质缺少那么一点引人入胜的情趣。所以，男人和女人都可以以香水为一张隐形的名片。普通情况下，我们一般选择一种最能表达其个性特征的香水，来展现独特的魅力。我们精心挑选一款自己喜欢的香水，收获着美，呵护着生命。
香水与我们的关系源远流长。在很早以前，香水曾被颇有心计又有地位的女人当做一种实施阴谋手段的工具而备受青睐。美丽的埃及艳后克娄巴特拉每当温柔时刻，总不会忘了在她的船帆上洒满香水，制造梦幻迷人的陷阱，也因这股芬芳气息的迷惑，因这个美人的千般风情，至少恺撒与安东尼在这种精心制造的温柔乡中被透透彻彻地全身心地沉醉了，艳后满足了她强烈的政治欲望，香水发挥了它的神奇作用。
在古埃及、印度及中国的古老文化中，都有关于香水的记载。那时的人类开始懂得运用熏香提炼的方式来处理香料，并从美妙的香味中享受无以言表的喜悦。到13世纪英国伊丽莎白女王时期，一瓶加入乙醇的名叫“匈牙利之水”的香水，成为世界上第一瓶香水，再至法国王路易十四时期，香水的使用已成为当时上流社会贵妇人最时尚的宠爱佳品。
1920年以前，妇女使用的香水仍是几种简单的花香味。至1920年初，当服装开始批量涌入市场的时候，一直处于“犹抱琵琶半遮面”的香水终于登上前台揭开它神秘的面纱。服装设计师们认为，只有香气馥郁的女子才与华丽的时装相匹配。说到香水，不能不说到一个伟大的人物——可可·香奈儿，这个让人即刻联想到时装、香水、人解放和自然魅力的名字，被玛丽莲·梦露称之为“唯一睡衣”的女人。香奈儿认为：一个女人不该只有玫瑰和铃兰的味道，一个衣着优雅的女人同时也应该是个气息迷人的女人，没有味道的女人没有未来，香水会增添她无穷的魅力。
香水不但会使我们的打扮更趋完美，也会使其他人享受一种瑰丽的气氛。香水调配师称香水是“液体的钻石”。而我们又称调配师为“调和全世界香味的艺术家”。我们的优雅，我们的气质，我们举手投足间散发的魅力，都同一瓶瓶美轮美奂的香水有着剪不断理还乱的情愫。
为什么香水于我们来说有如此的重要性呢？
大家都知道，嗅觉存在于人的感觉之中，烧焦食物的味道会抑制我们的食欲，烟味会让我们马上警惕起来，腐烂的味道会让我们心生厌恶，而香水，则是让人产生愉悦感。不同的味道，会引导出人类不同的情绪。美国嗅觉、味觉治疗研究基地的创办人艾伦·赫希博士曾撰文说：“有证据表明，气味能够影响人们对你的看法。”嗅觉在动物系统中能够起到调节情绪、情感、寻求配偶的功能。因为嗅觉能产生很长时间的情绪效应，所以，有人追求嗅觉上的享受。这种追求无形感官感受的行为，本身就是一种追求快乐，享受幸福的方式之一。而香水，对我们本身来说，就成为了调动他人对自己态度拟定的重要手段之一了。
由此可见，香水与我们之间，一直存在着亲密而微妙的关系，我们的优雅、浪漫、柔情、洒脱都可以借着这曼妙的香气暗暗传送，展现着独特的个性宣言。闭着眼睛什么都看不见，但脑海中常常浮现出比睁大眼睛见到的多得多的形象，因为那是想象力最活跃的时候，闭着眼睛就能凭气息来判断她是谁。
香味犹如一个我们无字的名片，悄无声息地透露着一个我们的故事，不用只言片语。当一个人从我们身边地走过，尽管对方未语一字，可发自他身上特有的幽香，已在不经意中透露了他的品位。
以品位为底蕴，就不怕“以貌取人”
每个人都渴望成为一个有品位的人，因为真正的品位，会使终日蒙尘的生活闪闪发亮。执著于品位的人是热爱生活的人，追寻有品位生活的人，绝对是优雅与别致的人。
为什么有这么多的人都执著于品位呢？
美国心理学教授提出，以貌取人是人类进化过程中得到的本能，来源于人类爱美的社会心理。人们习惯于把有品位、有才华，气质出众的人，和许多诸如健康、乐观等积极的品质联系起来。所以，我们会更容易对一个有品位的人产生好感。
如果一个人只是顶着一张出众的脸蛋，而服饰极端、举止粗俗，恐怕也很难让人产生长期的好感。一个人高品位是他内涵的外在表现。因为一个人的品位，是与其环境、经历、修养、知识分不开的。只有有意识地培养良好的修养，积累丰富的知识，才能有充实的内心世界，才能表现出高尚的思想和高雅的品位。有品位的人是善良、机智的，又是成熟、自尊的；而且知识广博丰富，思想深刻充实，谈吐文雅大方，衣着雅致得体。
凌菲菲是一家知名房产集团的副总裁，几年前，她到一个破产拍卖的机械厂考察。这里到处是散布的大树和杂草，还有一些废旧的机械和厂房。在别人眼里，这块地方改造难度太大。但凌菲菲决定把这个破旧的花园式工厂彻底改造成一个低密度、高品质、50％原生态绿化覆盖率的大型艺术生态居住小区。
她请12名国内外知名艺术家以工厂原有的机器设备、生产的产品零部件为原料开始创作，那些原先看起来毫无用途的破旧厂房和废旧机器竟然成了园区的点睛之笔。为了保护散在性生长的树木，她邀来美国某知名大学景观设计系主任做技术指导，再请来园林工人，将这些大树进行全冠移植。造房挖出的土，也被她像宝贝一样保存起来，而且还专门安排了两个人每天浇水。土里有很多珍贵的树种和草籽，让新建小区充满自然的野趣。小山一样的土堆已经长满了不知名的野花和狗尾巴草。
这就是凌菲菲的品位。她不会跟风去做什么“欧式风”、“小镇系列”等楼市概念，而是在复杂细节中融合历史文化和现代技术，使自己的房子既有极高的品质，也凸现出大气的现代风格。这个生态小区一经推出就引发了购房热潮。凌菲菲的事业获得了巨大的成功。
人们常说，做人要有气质，做事要有风格。作为一个人，也要有自己的特色。纯真的气质洋溢着人深邃的内涵，高雅的风采闪烁着赏心悦目的亮光，这就是“人的品位”。就像凌菲菲以独到的品位创造了自己事业的辉煌。
有品位的人会用自己的眼睛发现身边的美，并用心去感受它。其实品位的培养并不复杂，每一个注重细节打造的人，都有机会成为品位人。一瓶花、一杯茶、一首歌……都可以在无形中烘托出一个品位人。
插花是有品味的人的必修课。把大自然的绿色和鲜花带回家，通过自己动手和布置，可以调剂生活、陶冶情操。在安静的房间里，让自己平静，看着摊开一桌的香艳花草，赏心悦目，为平凡的都市生活增加典雅的意味。
音乐是品位人应具备的艺术素养。在假日悠闲的午后，沏一壶绿茶，闭上眼睛，走入音乐的世界。想象自己正漫步在斜阳下的山坡上，沐浴着清香的微风；或是静坐在斜阳西照的花园里，回想往事……经典音乐，使人醍醐灌顶，一切烦躁都变得云淡风轻。
茶道让品位人心灵更安静。好茶一壶，能让人的心更加宁静，散发柔美内涵和人独有的味道。在纯净之余，还会领悟到其他的一些东西。闲暇之余，泡一壶好茶，约二三知己，一盏香茗，促膝清谈，只谈风月，无关名利，享受这滚滚红尘里片刻的柔软时光。
读书让品位人更充实。腹有诗书的人，好比一坛尘封已久的女儿红，启开来，香气扑面而来，令人迷醉。经典的书籍能让你洞察世事的通透。你的文字使你与众不同，在你的身上呈现出一种高雅，一种“可远观而不可亵玩”的清冽。腹有诗书的人，历久弥新，回味悠长。
厨艺让品位人更幸福。系上围裙，走进厨房，切丝削片，快炒慢炖之间打点出曼妙美味，或是煲一个好汤，与爱人一起分享，又何尝不是人的另一种韵味呢？为了爱，倾尽手艺，烧一桌好菜，更能使人获得爱人的心。
装扮让品位人更美丽。可可·香奈儿“永远要以最得体的打扮出门，因为，也许就在你转弯的墙角，你会遇到今生至爱的人”。这可以理解为人装扮的最高境界：不能放过每个细节，一秒钟都不能懈怠。装扮是人的第二语言，哪怕不交谈，它也一目了然地告诉别人，你的职业、品位、个人气质和文化层次。所以，即使是周末的午后，在阳台的躺椅上小憩，也要穿上最雅致的便服。
