登陆注册
458800000002

第2章 掀起芳香疗法的盖头来

什么是芳香疗法

首先,芳香疗法(即芳疗)既是一门艺术,也是一门科学。

你可能会觉得它神秘而又难懂吧,其实,用心体验你就会发现它周身都散发着迷人的气息。尤其对女人,更是有不可抵抗的吸引力。那么就让我们一起领略吧。

芳香疗法,是利用天然植物精油的芳香气味和植物本身所具有的治愈能力,经由人的嗅觉器官和皮肤的吸收,到达神经系统和进入血液循环,帮助人身心获得舒解,达到保养皮肤和改善健康状况的目的和功效。从而最终使人的身、心、灵达到平衡和统一。

当然,芳香疗法是作为正统医疗工作的辅助疗法存在的,我们不能用芳香疗法完全取代正统医疗手段。但是,芳香疗法所带来的对人感情上的抚慰,也是正统医疗所不能比拟的。所以,为了你的健康和美丽,让它们和谐相融。

你可能觉得芳香疗法另类,其实不是。你理解了它,它便会浸透你的心扉,也融入你日常生活的一点一滴。不过首先,你需要知道关于它的故事。

那段芳香扑鼻的芳疗历史

提及芳疗,大家都会觉得那仿佛是新近流行的时尚。其实不然。让我们把时间的指针倒拨,直到那遥远得超乎想象的境地,譬如几千年前的古埃及。是的,自那时起,埃及人已经开始使用香油、香膏了。芳香植物被用到各种领域:祭祀、驱邪、医疗,还有美容。

埃及艳后克里佩特拉就对芳香植物有着近乎狂热的喜爱。她耗费巨资为自己修建“香膏花园”,用各种植物精油为自己的姿色添彩,而她身上的迷人芳香也俘获了罗马的两员大将恺撒和安东尼的芳心。而考古学家打开埃及法老杜唐卡门的陵墓时,竟有一股强烈的芳香气味扑面而来,学者们判断这正是古埃及人最喜爱的精油——Kyphi。

人们对植物的倾心,看来自古有之。而现代“芳香疗法”的正式提出,源于20世纪早期。1937年,法国化学家盖特弗塞有一次在家族的香水公司实验室里研发新产品,结果发生了爆炸,烫了手。他在惊慌中把剧痛的手掌浸入了随手拿到的一碗液体里。这也许是神奇的机缘,但盖特弗塞细心地发现他手上的疼痛缓解了,而且此后手上也没有留下疤痕,那碗液体正是薰衣草精油。这激发了他极大的兴趣,盖特弗塞开始研究“香精油”的治疗效果。这些油来自天然材料而且纯度很高,是蒸馏植物的某一部位制成的。他称这个新的方法为“芳香疗法”。

20世纪50年代,莫利夫人把芳香疗法介绍到英国,并应用到美容回春上。此举激发了芳香疗法在欧洲的盛行。

而现在,这个绵延了几千年的神奇疗法开始越来越吸引人们的目光。因为芳香疗法不仅是一门严谨的科学,它所内涵的充满艺术感的人文情怀,对人的心理所起到的巨大慰藉作用更是不可忽视。

而芳香精油对女人的吸引力是很大的,美丽与芳香总对女人有着致命的诱惑力。有哪个女人会厌弃来自纯真自然的呵护,更何况这呵护带着缤纷的色彩和迷人的芳香。

女人,应该与芳香为邻。

芳香疗法的神奇功效

芳香疗法,取法自然。它安抚我们的病痛,也舒缓我们的心灵。所以,谈起它的神奇功效,我们不妨从它对人的身体和精神两个方面来理解。

一、最贴心的私人医生

芳香疗法辅助正统医疗,对人体各个部分的病痛都有很好的疗效。

①关爱皮肤和结缔组织

精油刺激并调和我们的皮肤、皮下组织及结缔组织,使局部温度增加并促进毒素的排除。以此维持皮肤的年轻活力及光彩,使皮肤健康亮丽。

②顺畅动静脉循环系统

如果在进行柔和的按摩活动时使用精油,它会在动静脉的微血管处制造一种循环作用的促进物,帮助血液和器官细胞间的养分与气体交换。精油能借着加速排除人体内有毒废物,来促进肌肉的活动。

③让肌肉找回失去的力量

每天在充满紧张和压力的环境下生活,对人体的肌肉组织产生影响,而这些负面影响则导致身体僵化、沉重、疲乏、疼痛和萎缩。按摩时使用精油刺激肌肉,能促进肌肉纤维的抵抗力与弹性,可延后肌肉产生疲乏与倦怠感,缩短肌肉消除疲劳的时间。施行按摩时用精油能达到松弛肌肉组织的效果。

④温和你的脑脊髓神经

脑脊髓神经系统的主要作用在调和生命功能及感官讯息的集中。将精油与按摩技术结合,在需要松弛的人体部分,施以温和的按摩活动,能使身体平静、和顺及舒适。

⑤平衡你的交感与副交感神经

人体器官组织的正常运作来自交感与副交感神经系统的均衡。当此神经系统补充能量并促进某些器官正常运作时,运用精油施行人工按摩,可使交感与副交感神经维持平衡。

⑥温润脏腑

在腹胃不适或胆汁分泌不足时,使用精油配合按摩活动,即能获得调和的疗效。若我们在肠胃痉挛的时候,用舒缓、深入的按摩活动并配合使用精油,即能镇定并缓和痉挛。

⑦调节内分泌

经常使用精油并配合施行人工按摩,能维持、促进并调整内、外分泌腺的正常功能,包括皮脂腺等外分泌腺及肾上腺、卵巢等内分泌腺。

二、最善解人意的心理治疗师

当你发现生活的节奏越发快速,你在紧张的追赶中产生焦虑与不安。而女人,又天生是最富感情的生灵。你像站在针尖上的天使,用细腻的敏感去感知着周围的一切。欢乐与苦痛在你的感知上,都被无限放大。这种极端的感情极易让你本身就脆弱的心灵受到伤害,积累下隐忧。

芳香精灵,此时像一个最善解人意的心理治疗师。在它的气息和触碰下,你释放出压力因子。这一刻,你甚至可以看到童年的纯真,感受到那段时光中的轻松与快乐。然后,在不知不觉中,你会发现,内心的平静与安然会感染你的气质和面容,镜子里是焕然一新的自己。

所谓脱胎换骨,其实并不是那么遥不可及。

芳香疗法的传达途径

芳香疗法的神奇功效你已经所知晓,可这份神奇是怎样传到你身体上的呢。了解芳香疗法的传达途径,会让你对它的认识更深一层。

芳香疗法主要通过人的皮肤系统和呼吸系统来传达。

1通过皮肤系统——亲密接触,不要距离

芳香疗法中使用的按摩方法就是通过皮肤系统,让精油成分在按摩的帮助下,渗入皮肤,进入毛细血管,再汇入血液循环,将承载着治疗作用的因子运输到身体各个部分。

这些因子在人体内停留的时间里,充分地发挥着自身的功用。然后经由各种方式被排出体外,也顺便带走了人的不适。

2通过呼吸系统——吐芳纳香中健康常驻

芳香疗法中使用的吸嗅方式就是通过呼吸系统,将精油成分传达到脑部和肺部。精油分子进入鼻腔,在嗅觉细胞和鼻纤毛的工作下,留下香味的记忆,然后透过嗅觉阀,传到大脑嗅觉区,激发神经化学物质的释放,由此让人镇定,或者使人兴奋。

而进入腹部的精油成分则通过肺部毛细血管,进入血液循环,到达人体的各个部分。

同类推荐
  • 公务员心理健康与科学调适

    公务员心理健康与科学调适

    本书《公务员心理健与调适》共十章,在本书的编写过程中,笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求,力求采用最新的心理学研究成果,从公务员心理健康现状出发,提出公务员心理健康的各种调适方法。
  • 很老很老的老偏方:职场疲劳一扫光

    很老很老的老偏方:职场疲劳一扫光

    本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源: 传统经典医药典籍,经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则: 既见效,又安全,既管用,又省钱。
  • 家庭医生实用手册(生活必备丛书)

    家庭医生实用手册(生活必备丛书)

    本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上,在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容,突出了常见病和现代病的防治,特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识,具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。
  • 黄帝内经养生智慧一日通

    黄帝内经养生智慧一日通

    《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合,荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙,本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释,将抽象概念形象化,深奥理论通俗化,并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。
  • 很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光

    很老很老的老偏方,肠胃老毛病一扫光

    医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。
热门推荐
  • 对不起,我不是公主

    对不起,我不是公主

    婿子蔓:个性有点强焊,不靠别人,有点打抱不平,子蔓深爱的人敬(巫仁敬)在去加拿大的飞机上因为坠机而去世,后面出现的男主角(沐启克)的表哥(沐启敬)竟然和去世的巫仁敬长的一模一样……因为心里住着敬。
  • 重生娱乐大咖

    重生娱乐大咖

    1997年,梦想从《快乐大本营》起航。本书是单女主。 新书《都市掌门系统》,换马甲8月5号首发 大学生孙禅被一块从天而降的“掌门令”砸中了脑袋,于是现代都市多了一个武功盖世的大宗师。 他是酒店小保安,顶级会所保镖,美女老板保护神。 他是功夫巨星,陈龙,真子丹都自愧不如。 他是拳王,泰拳,空手道全都不是菜。 他是武门天下的开宗祖师,开武馆,收大明星、名人为记名弟子。 人人习武,人人如龙,这就是孙禅的理想世界。
  • 盛世冠宠

    盛世冠宠

    如果她的生命分为两部分的话,那么第一世,她活在痛苦之中,每天被关在暗无天日的地下宫室里辛苦练武,她就是一个被操控的傀儡,没有一点人生自由。而他成为她那段苦难日子里的全部,她视他如神袛。却在有一天她被他生生杀死!对,她死了,成为所有人叹息的记忆。而他借着她的名气一跃成为世人膜拜的青霜宫主子,自此风光无限。第二世,她重生,长成了一个没有半点前世记忆,无忧无虑的小姑娘,进入了他主掌的武林大门派青霜宫,与他再次相遇,直至再次爱上。她听信于他编造给她的美好谎言,以为跟他在一起就是一切就是幸福,谁知,有一天突然碰到了一个叫做刘扶萧的男人,这个男人的出现彻底打碎了她和平的生活。前世的记忆纷纷如潮水般淹没了她,她惊恐着,茫然着,又该何去何从?青霜,是一把宝剑,也是一个人的名字。素锦墨染了谁的流年?他们的命运又该何处安放才不至于颠沛流离,痛彻心扉?且看女主如何逆转重生后的命运,将男主的心牢牢把握在手心里。本文一对一哦,奉上精彩的感情戏和重大阴谋戏!
  • 宅女恋人

    宅女恋人

    一个有离奇过往的宅女,与一个气场神秘、经历更匪夷所思的传奇人物李欢,从视彼此为累赘到相依为命,她见证了李欢由最底层的小人物一步步走向成功的点点滴滴——绿茵场一战成名、荧幕上脱颖而出、选秀赛粉丝千万、股海里身家近亿……面对这不平常的一切,她宠辱不惊,却不知在被她视为“段正淳”的李欢那孤傲的内心世界里,能与他共享荣耀的,只有她一个而已。
  • 一品风华

    一品风华

    孟宁一觉醒来,竟发觉自己变成了个小孩,看着对面一脸怪笑看着自己的奇怪叔叔,孟宁有种很不淡定的冲动;既来之则安之,且看孟宁如何玩转这个奇怪的古代世界,拜师学艺,女扮男装,一连串搞笑事件也接踵而至!【情节虚构,请勿模仿】
  • 爸爸给儿子讲的365夜经典故事

    爸爸给儿子讲的365夜经典故事

    《爸爸给儿子讲的365夜经典故事》内容丰富,系枕边书“父母给孩子讲的365夜经典故事丛书”之一。全世界的孩子都在用不同的文字,阅读着书里这些流传百年的经典故事。
  • 从心爱自己

    从心爱自己

    女人要爱自己多一点。怎么爱呢?花大把的金钱美容、塑身吗?花大把的精力逛街购物吗?找个男人谈情说爱吗?NO!这些都不是对自己真正的爱!一个懂得爱自己的女人先要宠爱心灵!心灵是每个女人的主宰,它能决定女人外面的状态。当心灵充满了坚定,你就有能力战胜困难;当心灵充满了感性,你就能获得真正的爱情;当心灵充满了力量,你就有能力改变生活;当心灵充满了温馨,你的世界从此焕然一新。女人要宠爱自己,不仅仅是关爱自己的身体,更多的应该是关爱自己的心灵,不要让它被欲望束缚。请跟随本书一起,开始一场宠爱心灵之旅……
  • 尘世妖姬

    尘世妖姬

    你信吗?总有一天,我所守护的净土,我所期望的生活必能够包容住我的内心。恨我所恨,爱我所爱。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——默蝶<br/>作者QQ929787650来访请注明《妖姬》读者。<br/>本书群:84339766欢迎大家加入!<br/>
  • 梦溪笔谈

    梦溪笔谈

    在中国古代的科技著作中,影响最巨、传播最广者,无过于《梦溪笔谈》一书了,被誉为中国科技史上的里程碑。全书按内容分为故事、辩证、乐律……可谓包罗万象,应有尽有。
  • 巫裔仙途

    巫裔仙途

    她是瞎了眼才被人表象所迷,被白莲花妹妹所害,肉身葬虎腹还不够,还要她灰飞湮灭,既如此,她就拼个不要轮回也要拉对方一起入地狱……因为上古神族巫神的看中,她幸运的重生在修真大陆上一个没有灵根的废物身上,尽管爹不亲,娘不在,姐弟恶毒,环境恶劣,但因为前世黑女巫的身份,她也能左手炼丹,右手制符。一步步以自保为前提的下,踏足修仙路!……………………新文《重生之农门娇女》已经开始上传。