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关之琳具有一种传统的美，她美得含蓄内敛，不飞扬跋扈。而她的肌肤就像剥了壳的鸡蛋，细嫩幼滑、红润有光泽。
大多数人都以为她要不就是丽质天生，要不就是保养品用之不竭。殊不知，她的美丽是靠日复一日、有规律的生活习惯来控制的。在生活中她处处以养血为根本，因为她深知血足才能肌肤红润、身材窈窕的道理。
健康美丽、富有青春活力，是每个女人永远的追求，身材窈窕、肤色红润也是很多女人一生的梦想。但在现实生活中往往因为某些原因，导致女性无法实现这个梦想，其中强大的敌人之一便是血虚。女人一旦血虚，随之而来的便是面容憔悴、头昏眼花、心悸失眠、手足发麻、脉细无力，等等，再好的化妆品也无法掩盖憔悴的面容，还会让疾病乘虚而入，威胁身体健康。
朱丹溪在《丹溪心法·十二正经》中指出“五泄注下五色，大小便不通，面黄，舌本强痛”，如果足太阴脾经不畅，就会导致气血虚弱，出现大小便不畅、面色枯黄等症状。关爱自己的女人，只要注意调养经络、补血活血，拥有美丽容颜将不再是一件难事。
腹.血海穴属足太阴脾经，屈膝时位于大腿内侧，用掌心盖住自己的膝盖骨（右掌按左膝，左掌按右膝），五指朝上，手掌自然张开，大拇指下面便是此穴。血海穴为治疗血证的要穴，具有活血化淤、补血养血、引血归经之功。
每天上午9~11点刺激血海穴最好，因为这段时间是脾经经气的旺时，人体阳气处于上升趋势，所以直接按揉就可以了。每侧3分钟，力量不要太大，能感到穴位处有酸胀感即可，要以“轻柔”为原则。晚上9~11点再进行艾炙。
三阴交位于内踝尖直上3寸(约一手掌宽或约10公分左右)，胫骨后缘。左右脚各一穴，属太阴脾经，与厥阴肝经、少阴肾经交会，故名三阴交。
三阴交穴的功能有健脾补血、舒肝补肾，凡血虚经少、气滞经痛、经前郁火、带下不孕等妇科诸疾，莫不能治，故三阴交在临床上是妇科的治疗、保健首选要穴。所谓“妇女三阴交”，亦为四总穴之一。每天睡觉前坚持按揉三阴交5~10分钟，以皮肤潮红为度。
血海和三阴交都是很好找的穴位，美女们在为自己美容养颜而劳神时可不能把这两大名穴给漏掉，好好地利用它们、按摩它们，它们会给你满意的回报。
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像我们这样的养生“菜鸟”，如何保持经络畅通呢？
具体地说，以下方法有畅通经脉的作用：
一是要运动。因为“动形以达郁”，“动则不衰”，“流水不腐，户枢不蠹”。只有动，气血才能周流全身。
二是要常吃一些能够理气活血的药物和食物，如陈皮、木香、砂仁、四磨汤、越鞠丸、当归、川芎、核桃仁、红花、油菜、黑大豆、慈姑等。
三是要心情愉快。因为“愁忧者，气闭塞而不行”。不管发生了什么不愉快的事情，都要想得开，人们常说的“气死周瑜”不是最能说明问题的例子吗？
