第4章 三丝炒绿豆芽

《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式，足以让您天天都有拿手菜上桌，轻松成为小炒高手，小炒最能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质，每天家人的餐桌上，各种小炒都必不可少，给你带来贴心美味感觉，简单易学，轻松掌握做菜秘诀。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

中华传统养生智慧讲究人体养生要顺应天时，四季气候条件不同，人体也会有相应的变化，饮食上也要相应地调整。《美食天下第1辑：四季滋补粥》分为春季清补粥、夏季温补粥、秋季平补粥、冬季进补粥四个章节，选取130道针对春夏秋冬不同季节的滋补营养粥品，所选食材易得，且滋补养生。

《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法，跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢？你知道如何才能做出美味的炒菜吗？你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗？

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普天下的父母最无私的时候就是爱孩子的时候。全天下的父母都一样。但是当父母在爱孩子的时候，是否考虑过孩子的感受呢？是否思考过：这些究竟是孩子的需要，还是父母的需要？宠爱和溺爱仅有一线之隔，除了物质，我们还有其他方法爱孩子吗？“圈养”还是“放养”，究竟哪一种教育方式更加完善呢？凡此种种，不一而足。对孩子的爱，如何给，给多少，都是应该细致讨论的问题。本书向父母说说什么是真正的爱，什么是错误的爱，该怎样去爱孩子，该怎样让孩子去爱别人。我们都知道，能够决定一个人命运的，从来都不是什么技术性的工作技巧和生存技能，只有好的性格才是孩子受益一生的财富，才是好的命运的基石。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

二十一世纪女特工魂穿异世，本以为重生在了一废材身上，后来才发现这具身体的前主人是个扮猪吃老虎的主。这一世本来可以过逍遥自在的生活，可在遇到了妖孽皇帝过后，一切都改变了。契约超神兽，得神器，神秘种族的追随，这些别人想都不敢想的事情接踵而来。一日得知妖孽皇帝要纳妾，她趁夜闯入他的寝宫，在挑、拨的妖孽皇帝脸色潮红时，丢下一句“魂淡！你敢纳妾，我就爬墙”翩然而去，留下妖孽皇帝眼冒邪、火的吼道，“该死！给我把那些女人丢出去……”读者群：292169159

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

李羽西是谁，闻讯而来的男人风一样拥住刚才下机女人。林焱说离婚，西子姐怎么着你了，你又犯什么毛病！”男人走后，他的妈妈将李雨薇一双冰冷的手放在手心，一凑就凑了七年。“李雨薇，你最好祈祷西子姐和她肚子里的宝宝平安，婚离了！==【片段】林焱和李雨薇的婚姻，不然我看你要如何处理。“坏人，不许欺负我妈咪！”突然，吓傻了。纤细的手指抬起描摹他的眉眼，自己的眼泪却猝不及防，七年复七年，颗颗跌落。将楼下浑身是血的女人抱在怀里，林焱说结婚，“李雨薇，你真可以，婚结了。林焱却在这个时候一把排开挡在前面的她，一个小萝卜头挡在女人前面，小战士一样仰着头瞪男人。。男人俯身与小萝卜头平齐，如果是自己的孩子，没有谁明白是怎么一回事，也该这么大了。可是，左看右看，可是天不遂人愿，这奶娃娃为何跟那个应该扔到地狱的男人长的一模一样？！李雨薇望着她，为什么，为什么要抓着她的手把那女人推下楼？【片段】林焱，嬉皮笑脸蹭李雨薇胳膊顺带抱大腿：“媳妇儿，于是，我好像木家可归了，你行行好收留我吧！”四年后，同样的机场，李羽西回来了。李雨薇，抱胸居高斜睨状顺带踹某人小腿似笑非笑：“嘿嘿，就那么着吧，谢谢无偿提供娱乐版最新头条！”明明是一奸商，三天两头蹦跶到娱乐版头条，李雨薇问他，逗不逗！林焱脑门瞬间滑下数条黑线，“老婆我错了，她可是林焱唯一爱过的女人，人老祖宗都说了，人非圣贤孰能无过，以前都是我错了，退位让贤呗！机场，所以她李雨薇能说什么，男人和女人四目相对，良久，李雨薇没问他原因，女人转身，男人又忽然伸手拉住她。【片段】李雨薇望着从楼梯上一阶一阶滚下去的白色身影，我改还不行么？”李雨薇心想，一巴掌下去再给颗甜枣？我也改了！女人回头，“想好了，就见素来横着走的男人红着眼圈，欲言又止。*==好吧，是吗？”林焱说：“嗯！””于是，以下才是最重要滴==*这个是两口子的婚姻涅槃史，喜欢收藏、留言，反正就那么凑在一起，火火感谢之！原本李雨薇想着，声音细细柔柔：“微微，你没错，一辈子也就那么长，你只要记得这个就好！”对了，旧文推荐1.【二婚缠绵：老婆是个宝】2.青春校园--淼淼

李燕重生回到了八岁那年，这一次，她不再相信男人婚姻爱情。金钱、亲情、骨肉才是她最真切的渴盼，最值得真心拥有的全部。她要竭尽所能弥补那些曾经的遗撼，让这一世不再后悔。这是一个三十多岁的女人遭遇丈夫出轨背叛，重生后只谈情不说爱，努力赚钱聚拢亲情，鼓动家人致富，走向康途大道的故事。二十一岁那年罗茜恨铁不成钢，气急败坏的道：“燕子，郭亮是个花花公子，你跟他在一起会受伤的你听见没有？”李燕不温不火，勾唇轻笑：“我心里有数，你不用担心。”“你们在聊什么，说给我听听？”勒小东迈着优雅的步伐从酒店大堂横穿过来，狭长的凤目一闪而逝冷冽的光芒。径直走到罗茜对面坐下，阴柔到有些妖孽的俊脸展开魅惑的笑容，道：“罗茜，郭亮是谁，你能告诉我吗？”罗茜后背窜起阵阵凉意，头皮发麻，带着哭腔颤声道：“勒大爷，我就是个打酱油的，内幕啥的真的是不知道——”勒小东眉梢微扬，轻描淡写道：“哦，是吗？”想到他的手段，罗茜当场就跪了：“我招，我招还不行吗，郭亮、郭亮就是你家姘头李燕看上的小白脸儿——”李燕‘噗’的一口茶口喷了出去。三十一岁那年勒小东气冲冲的进来，大声质问道：“李燕，我跟你好了这么多年，你今天就给我个准话，到底什么时候给我个正式的名份？”李燕一脸正色的道：“哦，让我想下，我得找那个人先领证结婚，然后确定怀孕了再离婚，最快也得半年吧，你确定要等吗？”勒小东当场翻脸，气疯了似的扳着她的肩膀狂摇怒吼：“李燕，你喜欢的人是我是我是我，为什么要跟个才见了两面的男人结婚结婚结婚——”李燕：“…勒小东，你确定自已不是台复读机吗？”

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

【人生之初见】她古墓谜情，香消玉损，一缕孤魂再次重生。他初见她时，被那一双坚毅的眸子所感动。他救她于屠刀之下，那一刻，或许他已经动了心，动了情。南柯一梦，她重生为候府庶女，受尽欺凌，她为报复那些伤害过她的人，步步为营，步步算计，亦是步步惊心。侯门深似海，看她小小侯门庶女，如何奋力崛起，如何逆转风云。他再见她时，她生死一线间，他爆发出他从未有过的怒火。扬言：“害她者，必须死。”他的冷酷为她，他的笑亦为她，宁可负天下人也不负她。前世无爱，今生无情，她初见他时，内心抵制，神色冷漠。他无法承受她的冷漠，于是强吻了她，那一吻令他弥足深陷。那一吻，或许她亦乱了心神。当看见他为她而伤，为她而痛，那颗冰封的心也慢慢柔化。且不管他朝如何，今朝爱了便是爱了，亦无怨无悔。【精彩小片段】今日艳阳高照，正适合干点打家劫舍的事情。南衡国的官道上，一名劲装蒙面女子，手持一把长剑，身后立着几名手下。官道另一端，一名面戴烈焰面具的男子，正笑得满面春风的迎面走来。男子温润而言:卿儿，你这是准备干嘛呀？女子白了男子一眼：白痴，穿成如此，还能干啥。男子一点也不生气，装得恍然大悟：“喔，原来卿儿是要劫持南衡国的官银。”女子闻言：“你若是害怕，乘早赶紧离开，别在一旁碍手碍脚的。”男子一脸无所谓：“打劫，真是太刺激了，爷还没干过呢，反正咱两都被人传成是雌雄大盗了，让爷也加入吧。”“爷可是以一当百，抢来的东西一九分，你九，爷一。”女子：……表示无语。官道上，官兵押着马车缓缓而来。女子手持长剑，横跨在官道上。扬言：此树是我栽，此路是我开，要想打此过，留下买路财……男子看着女子，一脸宠溺文文一对一，坚决抵制二奶，小三，落实一生一世一双人的宗旨。喜欢的亲们收藏＋留言指点呀，你们的支持是我最大的鼓励。新人、新文，希望给大伙带来新欢乐。