原 料：
土豆2个（约250克），食用油、酱油、盐、米醋、葱和花椒各适量。
制作过程：
1.土豆去皮，洗净，切成细丝，放于清水中浸10分钟，洗去淀粉，清爽为止。
2.将炒锅置火上，放油和花椒烧热，再下葱花略炸。
3.放入土豆丝，炒拌均匀约5分钟，土豆丝快熟时放入酱油，米醋、盐，略炒一下出锅。
营养功效：
土豆性平，味甘，微寒，无毒。马铃薯含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、B族维生素与维生素C等，其维生素的总含量约相当于西红柿的4倍。
小贴士
脾胃虚寒易腹泻者应少食此菜。
同类推荐
热门推荐
王的女人之霸爱妖妃
你穿越来我穿越，律师穿越，警察穿越，原来劫匪也穿越……她，怜衣，不美丽，不温柔，甚至不善良，但是她聪明得令人恐惧！他，宣亦晋，魅惑众生的美男，权倾一时的王爷，他对她说，你可以做我的女人！他对她说，你值得本王等……不只是今夜！他，亦陌，如沐清风的二皇子，坐看云卷云舒，看似世外高人，与世无争，却心机深沉，欲夺天下！他对她说，我们是同样的人，表面华丽，内心空乏！他对她说，我希望你是值得的，我希望你是幸福的……他，亦寒，人如其名，冷漠深沉的四皇子，沉默烁金，独爱花草和美酒，只是在这平淡的背后隐藏着什么，谁又能窥视一二？他对她说，你可以操控别人，可以颠覆乾坤，却唯独救不了自己！还有他，亦殊，是她前世的搭档聂小冬，今世贵为五皇子的他，在他的嬉皮笑脸下是否也隐藏着某种不为人知的野心呢？他对她说，只有你愿意，后位也是你的！他对她说，我比你想象中聪明！这天下，将由谁主沉浮？而她，怜衣，一个聪慧、独特，举世无双的女子——又将何去何从？888888888888888888888888888888推荐好友文文：《双凤》，<花花妻子>作者：疑云《皇宫之恋》作者：错过曾经请多多支持！*收藏投票方法：是会员的，请点击以上“放入书架”"投票推荐"的按键。一天可三票。不是会员的请到会员中心注册免费会员，三十秒钟即可注册好然后再回到这个页面，点击放入书架~`感谢ING`喜欢的话也可以送上票票大家喜欢的话可以先收藏!希望大家多多投票票支持珠珠！珠珠争取每天更新一到两次！如果觉得好看，可以推荐给朋友哦！*成为VIP会员的支付方式：1.网银在线支付2.神州行充值卡支付3.前往银行柜台汇款或在柜员机上直接转帐4.固定电话、小灵通开通5.手机短信开通6.国外的朋友可以采取‘西联国际汇款支付’以上方式有兴趣者，可以加网站管理员的进行咨询。QQ：271246778注册成普通会员：http/m.pgsk.com/m.pgsk.com然后付款方式：?userpay/paybank.a*
天歌，三生不负三世（完+出版）
【2015年北京市优秀网络文学原创作品】天歌系列之二：一代传奇帝尊PK天外天娲皇宫幻姬殿下！【这一场爱情的角逐，谁先动心不重要，重要的是——两情相悦！】一个：三十三重天里受万众敬仰敬畏的王中之王，用极美的容颜和果决冷酷的处事风格谱写了属于他的一代传奇，传称毒舌无耻不要脸的他是一朵盛开在佛陀天里万年不败的奇葩。一个：天外天娲皇宫中的九天娇女，拥着沉鱼之貌誓要成为一名合格的女娲后人。【采访时间】“帝尊，你觉得自己完美吗？”“你找得到本尊的缺点吗？”“帝尊，你真的觉得自己没有缺点吗？”“有一个。”“请帝尊谈谈那一个缺点吧。”“本尊唯一的缺点就是优点太多。”“……”
人口与姓名（和谐教育丛书）
人口作为一个生物群体，有出生、成长、衰老、死亡的生命过程，有自身遗传、变异以及全部生理机能。实现生命活动是人口存在和发展的自然前提，本书介绍了与人口科学及人口发展历史相关的之时，也技术了姓名发展的过程。
嫡女棣王妃
“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。
我们三个都是穿越来的
我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》