第1章 前言

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

夜幕降临，街头巷尾的小吃摊点都开始生火开业，扯出的电灯将路边映得一片明亮，豌豆黄、炒板栗、龙须糖、爆肚儿、羊肉汤、担担面、火烧、臭豆腐、云吞等，鲜吞四溢：临街露天地里坐着。怀揣着人在旅途的感觉，而对着当地的美食。一种怀旧的感动荡漾在杯中：呛人又亲切的炊烟在身边缭绕，异乡的吆喝此起彼伏，这次第，怎-个梦字了得！

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

从来没进厨做过饭？恭喜！因为翻开这本书后，你会惊奇地发现，自己被隐藏许久的超强烹饪能力！厨房里的十万个无厘头“为什么”，让你在好奇中成长为你调的料理高手！每一道熟悉的菜，都会给你不同的感受，每一道陌生的菜，保证你看了就会做！

《美食天下(第1辑):熏酱卤味自己做》教你熏酱卤菜的制作技巧，卤味熟食香而不腻、香飘四溢，在烹调方法上讲究品种丰富、料多味美，更讲究烹饪精湛、制作工艺精细、操作要求严格，浓郁喷香让人垂涎欲滴，省钱省力收获美味健康，让你选择美味，收获健康。

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作为精通岐黄之术又擅长用毒的的现代女医生，方青罗表示：姐从来就不是吃素的！so重生古代，身世复杂又如何？且看她如何经营药田，打理农庄，玩转名门，“毒”来“毒”往，逍遥自在。=====某咔新书《带着萌宝去种田》已发布，种田甜文，绝对值得一读，求围观！穿越成为大了肚子的弃妇，白若竹决定靠山吃山靠水吃水，靠空间吃空间，带着萌宝种田经商奔小康。可是一个两个都想给她家宝宝做爹，你们够资格吗？“娘亲，我想有个爹嘛。”“娘还在观察，观察一下。”---新书《福妻跃农门》发布，求收藏求圈养~

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

《世界上最有魅力的妻子:卡耐基夫人写给女人的一生忠告》每一个男人心中都有一个梦想，女人要做的就是发现男人心中的渴望和野心，帮助男人树立奋斗的意识。只有让男人具备这样高涨的热情，他的事业才会飞黄腾达，你们的小家才能衣食无忧、和谐美满。在你的男人身边，经常会出现许多不同角色的女人，身为妻子如何面对和处理这些女人对丈夫的影响，无疑是重要的。太强硬的干涉不行，男人像沙子，“你攥得越紧他就溜得越快”。这就需要我们以细心观察为前提，以掌握方法为关键，在无形中给丈夫念上紧箍咒、套上玻璃罩，让丈夫体会到家庭和婚姻生活的乐趣，避免掉入“画皮女狐”的温柔陷阱里。

一场车祸，她命丧黄泉，离奇穿越。醒后发现自己身穿大红嫁衣躺在乱坟岗上，名副其实地变成了“活死人”。命运转盘下的恶作剧，未知的年代里，身世，死因皆是个谜。北宫冥的出现，间接揭开所有真相，她竟然是邪魅冥王的王妃——南宫灵。王宫里的冒牌王妃，她又是谁？

滚落楼梯，她堂堂一顶级特工光荣的穿越。穿越？不可怕，可是……“四少爷”神马？“府尹大人？”神马？四少爷？尼玛，她可是美女特工，‘美女’好吗？怎么就变成什么四少爷了？某人难以置信的悄悄的自摸了一把，胸？她居然没有胸了！从天而降掉落某人马车，顺便压断了某男本就受伤的腿。无事儿巡巡街，抓抓小偷一个西瓜砸中了某男的头。许久之后……，“娘子，你这是往哪里去啊？”某腹黑男嘴角弯起紧紧地抓住了某人手腕。“娘子？谁是你娘子，本官自然是要去查案。”“我的娘子当然是你了，那日为夫可是接了你的西瓜绣球的，你还想赖账不成……”大家还可以关注《满苑百花只为君》

做事是一门深奥的学问，是成就梦想的阶梯。掌握了做对事的技巧，能使你在老板的支持下一展所长，犹如游鱼人海、飞鸟入林，可以实实在在地大展身手。《先跟对人,再做对事》阐述了跟对人、做对事的奥秘，旨在为读者的事业成功打造一个绝佳的平台。跟人是一门高超的技术，是基于美好愿景而采取的积极主动的人生选择。跟对人，你的人生很可能就此改变，你会少走很多弯路，甚至绕开致命的失败。

可是就算转年离婚，她也总算是个有过去的女人，总比老处女好听吧。而且还是嫁到这样的大家族，死也荣光了，只是在这里被欺负的事情却死也不能说，不然她以后还怎么在人前抬头。“你就打算穿这套衣服去给我爸妈还有爷爷行礼？”他穿好了，转头看着对着窗子那边女人的背影越看越是不顺眼。“不妥吗？”她愣愣的转头，有些没了底气。也是，有这样的老公在身……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

还没毕业，市场上的资本格局就已经形成；还没工作，白领就已经民工化；还没结婚，房价就已经涨到天文数字……但是，我们没有因此消沉也没有停止奋斗的脚步，我们依然活在路上，并且，我们还是那样古灵精怪，还是那样把生活变得生动幽默。这个励志不太猛，可以温柔地让你找到生活的勇气！