登陆注册
2875800000010

第10章 妇儿 泌尿科常脏摩疗法(1)

月经不调

适应证:月经不调。

按摩部位:关元和三阴交穴为主穴,中极、血海、足三里和阴陵泉穴为配穴。

手法:主穴各点按8-10分钟,配穴各点按5-8分钟。每天2-3次。

适应证:月经异常。

按摩部位:中极、脾俞、血海和三阴交穴。

手法:施术者将患者上述各穴每穴按摩5-8分钟,每天2-3次。

三方

适应证:月经过多。

按摩部位:腰臀部。

手法:

(1)从腰向臀部,沿着腰椎骨及左

右各1.5寸处,推擦3线,每线各推10-20分钟。每天2-3次。

(2)热敷腰和臀之间更好。

四方

适应证:痛经。

按摩部位:神阙、气海、关元、中极、天枢、四满、归来、子宫和气冲穴。

手法:

(1)逐穴按摩,每穴3-5分钟。每天早晚各1次。

(2)自月经前7天开始至经后3天结束。

适应证:寒湿性痛经。

按摩部位:关元、肓俞、命门、水泉、次髎和足三里穴。

手法:上述各穴点按5-8分钟,每天2-3次。在相应穴位配合艾灸效果更好。

六方

适应证:气血不足性痛经。

按摩部位:关元、肓俞、归来、三阴交和足三里穴。

手法:每穴点按5-8分钟,每天2-3次。配合食补效果更好。

七方

适应证:气滞血瘀性痛经。

按摩部位:中极、血海、肓俞和三阴交穴。手法:每穴点按5-8分钟,每天2-3次。配合心理治疗效果更好。

八方

适应证:闭经。

按摩部位:中极和三阴交穴为主穴,复溜、血海、曲骨和足三里穴为配穴。

手法:主穴各点按8-10分钟,配穴各点按5-8分钟。每天2-3次。

1、气冲

曲骨

注意事项

1.患者应避免过度劳累和寒冷。

2.禁忌生冷饮食。

3.避免精神刺激,保持心情愉快。

产后泌乳

-方

适应证:无乳症。

按摩部位:膻中和少泽穴。

手法:

(1)先点按膻中和少泽穴各15分钟。每天按摩2-3次。

(2)艾灸膻中穴数分钟,隔2-3天艾灸1次。

二方

适应证:乳汁分泌不足。

按摩部位:手和胸部。

手法:揉按少商、商阳、合谷和乳根穴,每穴3-5分钟,每天3次。气血亏虚者只顺时针方向旋揉。

三方

适应证:乳汁分泌不足。

按摩部位:膻中、乳根、后溪和足三里穴。

手法:

(1)选取膻中、乳根、后溪和足三里穴等,每穴揉摩3-5分钟,每天3次。

(2)乳房肿痛者加揉膈俞穴。

四方

适应证:乳汁分泌不足。

按摩部位:胸和腹部。

手法:

(1)以双乳头为圆心,由慢而快旋揉整个胸部,至发红、发热为止。

(2)再揉摩小腹至发红、发热。每天早晚各1次。

五方

适应证:气血不足性缺乳症。

按摩部位:极泉、膻中、少泽、外关和足三里穴。

手法:每穴点按5-8分钟,每天早晚各1次。配合食疗效果更好。

六方

适应证:乳房胀痛。

按摩部位:双侧乳房。

手法:先用热毛巾敷一下,再用双手或电动按摩器按摩10分钟左右。可随时进行。

七方

适应证:乳汁过多。

按摩部位:头光明和足临泣穴。

手法:每穴点按8-10分钟,每天2-3次。

适应证:乳汁过多。按摩部位:乳根、膻中、足三里、少泽和足临泣穴。手法:

(1)乳根、膻中、足三里穴,每穴点按8-10分钟,每天2-3次。

(2)少泽和足临泣穴,每穴点按8-10分钟,每天2-3次。

足三里

注意事项

1.要注意增加营养,保持心情舒畅。

2.按摩后应抻拉乳头,以利于喂奶。

3.乳汁过多,只宜用吸奶器吸出多余的奶水,千万不可用食物或药物回奶。

妊娠呕吐

一方

适应证:妊娠呕吐。

按摩部位:双上肢。

手法:当孕妇欲呕吐时,取舒适坐位,孕妇自己或请家人一手捏紧上臂,一手捏住下臂,使手肘不停地向上臂靠拢、伸直,次数不拘。感觉要呕吐即做,也适用于缓解其他的呕吐。

二方

里、中脘和内关穴。

适应证:妊娠呕吐。

按摩部位:太冲、足:

手法:

(1)每穴按摩3-5分钟,每天2-3次。

(2)肝热者加按阳陵泉穴,痰浊者加按内关和丰隆穴。

注意事项

避免受寒或吃刺激性食物。

-方

适应证:体质虚弱,气血不足。

按摩部位:脾俞、肝俞、肾俞、膈俞、三阴交、血海和复溜穴。

手法:

(1)取卧位,分别点按脾俞、肝俞、肾俞、膈俞穴,再以掌根按揉5-8分钟。(2)点压三阴交、血海、复溜穴,适当加力,每日1-3次。

适应证:经期错后,下肢冷痛。

按摩部位:命门、中极、关元、归来、足三里和照海穴。

手法:

(1)点按命门穴,3-5分钟。

(2)取仰卧位,按揉中极、关元、归来穴,以温通胞宫。

(3)拿捏足三里穴,点按照海穴。每次3-8分钟,每日1-3次。

适应证:烦躁、抑郁、胸胁胀闷。

按摩部位:肝俞、三阴交、血海和行间穴。

手法:

(1)以双手拇指点按肝俞穴5分钟。

(2)分别点按三阴交、血海、行间穴。每次3~5分钟,每天1~3次。

1.适当增加运动量。

2.防止受寒,注意保暖。

3.合理饮食,增加蛋白质和蔬菜量,控制油脂。

慢性盆腔炎

适应证:慢性盆腔炎。

按摩部位:关元、大椎、肾俞、腰眼、三阴交和十七椎穴。

手法:上述各穴每穴揉按5分钟,每天2~3次。每天从上述穴位中任选两穴拔罐10分钟。

二方

适应证:慢性盆腔炎。

按摩部位:关元、中极、归来、肾俞、足三里和三阴交穴。

手法:

(1)上述各穴每穴点按5~8分钟,每天2~3次。

(2)小腹冷痛喜按者可在相应穴位配合艾灸。

三方

适应证:宫颈糜烂。

按摩部位:肾俞、带脉、中极和三阴交穴;曲骨、血海和阴陵泉穴。

手法:

(1)肾俞、带脉、中极和三阴交每穴点按5~8分钟,每天2~3次。

(2)曲骨、血海和阴陵泉穴,每穴各点按5-8分钟。每天2-3次。

四方

适应证:老年性阴道炎。

按摩部位:关元、复溜和三阴交穴。

手法:

(1)由轻到重,每穴揉按10分钟。每天2-3次。

(2)赤白带下,揉按血海穴;小腹胀加按气海穴;腰痛加揉按肾俞穴;阴痒加揉按曲骨穴;小腹坠加揉按足临泣穴。

五方

适应证:脾虚带下。

按摩部位:关元、足三里、三阴交和阴陵泉穴。手法:

(1)各穴均逆时针方向旋揉5-8分钟。每天2-3次。

(2)配合食疗健脾。每天少食多餐,不可过饱。

六方

适应证:肾虚带下。

按摩部位:气海、关元、然谷、三阴交、肾俞、带脉和次髎穴。

手法:

(1)气海、关元、然谷、三阴交各穴均顺时针方向旋揉5-8分钟。每天2-3次。

(2)肾俞、带脉和次髎穴,顺时针方向旋揉5-8分钟。每天2-3次。

(3)在相应穴位配合艾灸效果更好。

注意事项

1.平时注意经期与性生活卫生。

2.性生活不可过度。

3.禁烟酒,避免辛辣饮食。

4.治疗期间尽量禁房事。

七方

适应证:湿热带下。

按摩部位:行间、带脉和阴陵泉穴。

手法:各穴均逆时针方向旋揉5-8分钟。每天2-3次。

八方

适应证:湿毒带下。按摩部位:大敦、至阴、血海和三阴交穴。

手法:

(1)三阴交穴逆时针方向旋揉8-10分钟,其他各穴点按5-8分钟。每天2-3次。

(2)配合食疗效果更好。

九方

适应证:白带过多。

按摩部位:曲骨、关元和三阴交穴。

手法:每穴各点按5-8分钟,每天2-3次。

子宫出血

适应证:血热性崩漏。

按摩部位:隐白、血海、太溪和然谷穴。手法:每穴点按5-8分钟,每天2-3次。

适应证:脾虚性崩漏。

按摩部位:隐白、百会、三阴交和足三里穴。手法:每穴点按5-8分钟,每天2-3次。

三方

适应证:瘀血性崩漏。

按摩部位:血海、隐白和三阴交穴。

手法:每穴点按8-10分钟,每天2-3次。

四方

适应证:肾虚性崩漏。

按摩部位:肾俞、隐白、次髎和三阴交穴。手法:上述各穴每穴点按8-10分钟,每天2-3次。

五方

适应证:子宫功能性出血。

按摩部位:关元、中极、血海和三阴交穴。手法:每穴点按8-10分钟,每天2-3次。

注意事项

出血严重者要及时去医院治疗。最好配合药疗及食疗。

小儿夏季热

适应证:小儿夏季热。

按摩部位:太冲、太溪、内庭、曲池和足三里穴。手法:上述穴位各点按5-8分钟。每天2-3次。

适应证:小儿夏季热。

按摩部位:全身。

手法:

(1)先从患儿印堂穴向太阳穴分推24次,旋揉其太阳穴24次。

(2)再拿捏其风池穴和肩井穴各20次,揉大椎穴20次,推脊200次。每天或隔天1次。

三方

适应证:小儿夏季热持续不降温。

按摩部位:大椎、曲池和十宣穴为主穴,足三里、:阴交和阴陵泉穴为配穴。

手法:每次选取上述主穴和配穴各1个,点按58分钟,每天2-3次。必要时对其十宣穴点刺放血。

四方

适应证:高热不退。

按摩部位:胸和背部。

手法:用毛巾蘸白酒反复搓擦患儿胸和背部,至发红为止,任酒自然挥发。每天不拘次数。

小儿夏季热的护理

(1)居室防暑、降温、通风、散热,保持凉爽,空气新鲜。

(2)多带孩子到阴凉通风的室外玩耍。

(3)要穿宽松、柔软的衣服,保持小儿皮肤清洁,勤洗澡勤洗手,勤换衣J服和尿布。小儿少汗或无汗时,可洗温水浴,以促进皮肤血管扩张散热。

(4)饮食宜清淡,宜吃高蛋白、高维生素、易消化半流质食品。如西瓜、冬瓜、绿豆汤、西红柿、鲜藕等果汁,以及痩肉、鱼、蛋羹等。

注意事项1-施术时避免患儿着凉。

2.患儿热度太高,必须及时将其送医院。

3.夏季饮食宜清淡。

儿童发肓迟缓多动

适应证:儿童发育晚。

按摩部位:肝俞、肾俞、脾俞和合谷穴。

手法:揉摩患儿上述各穴至发红、发热后,再分别点按分钟。每天2-3次。

二方

适应证:儿童发育晚。

按摩部位:气海、血海、关元和足三里穴。手法:施术者揉摩患儿上述各穴至发红、发热后,再分别点按5-8分钟。每天2-3次。

三方

适应证:儿童多动症。

按摩部位:胸和背部。

手法:

(1)先从上至下分别按摩患儿背部脊骨和脊骨两边各2寸处、胸部正中及两边各2寸处,至发红、发热。

(2)注意力不集中者,加按百会、大陵和四神聪穴。

(3)活动过多者,加按定神、安眠和心俞穴。

(4)情绪不稳且烦躁者,加按神庭、膻中和照海穴。

各穴均点按3-5分钟。每天1-2次。

适应证:儿童多动症。

按摩部位:背部;内关、太冲、大椎和曲池穴。

手法:

(1)先从上至下分别按摩患儿背部脊骨及脊骨两边各2寸处,至发红、发热。

(2)再点按内关、太冲、曲池和大椎穴4穴,每穴5-8分钟。每天1次。

注意事项

1.患儿饮食中应适量补锌。

2.患儿应增加户外活动,增加营养。

小儿泄泻

一方

适应证:婴儿腹泻。

按摩部位:全身。

手法:

同类推荐
  • 如果医生得了高血压

    如果医生得了高血压

    一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家,解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区,并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点,分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容,帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害,过上“无压新生活”。
  • 人一生要注意的365个健康细节

    人一生要注意的365个健康细节

    养生有方法,保健讲原则;长寿不神秘,九成靠自己,善待自己,生命不打折;关注健康,为寿命加分;健康快乐一百岁,天天都有好心情,六十岁以前没有病,八十岁以前不衰老,轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子。
  • 面耳手足自诊自查自疗

    面耳手足自诊自查自疗

    不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病,影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号,让读者随时了解自己身体所发生的变化,了解了这些就可以防微杜渐,将疾病扼杀在萌芽状态。
  • 养心食谱

    养心食谱

    《养心食谱》精选了近百种养心食谱的做法,你能在短时间内享用色香昧美的养心菜肴。这里既有大众熟悉的传统菜式,也有名厨新近的创新品种,种类齐全,制作简单,操作方便,内容实用。
  • 前列腺疾病百问百答

    前列腺疾病百问百答

    前列腺是男性的一个附性腺器官,其体积很小,所处的部位十分隐蔽,因此,对于大多数人来说,它是一个非常陌生的器官。在日常生活中,前列腺疾病很常见,而且,随着人们物质、文化生活水平的提高,自我保健意识的增强和人口的老龄化,前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重,我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中,经常会碰到病人提出这样那样的问题,病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。
热门推荐
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 傻子王爷无情妃

    傻子王爷无情妃

    一只毒蝎子,彻底断送了她年轻的生命!别人只知道,那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知,她早已不再是“她”!面对痴傻只会憨笑的美男,她气愤难填!你傻,本美女就医好你,谁知医好后,遭到嫌弃,却换来一纸休书,气愤之下,她恨不得与他同归于尽……
  • 得与失的智慧

    得与失的智慧

    这本《得与失的智慧》讨论的事情与我们的世俗生活至为接近,诸如健康、财富、名声、荣誉、养生和待人接物所应遵守的原则等。因此,这本书适合大众阅读。叔本华将人生视为痛苦的悲剧,对人生持悲观态度,但其一生却保持奋斗进取的精神。他虽然生活孤独却养成独立思考的习惯,年青时虽然学术遇挫但坚持到晚年终获成功。他一直在探寻人生得失的奥秘,他对诸如幸福、人格、地位、荣誉、财富、教育、妇女、政治、伦理、爱情、不幸等一系列困扰人生的问题进行了深入思考,并提出了独到见解,启迪后人。
  • 女人,非婚不可

    女人,非婚不可

    一组照片流传,宣声哗然,年纪轻轻的女市长竟是地产商的入幕之宾!她的这个市长之位当的风雨飘摇,水深火热,受尽讥嘲和讽刺!他慵懒的坐在她的办公桌前,淡淡说道:“那晚为什么没来?”“我们早就没有关系了,你让我来,我就来?你当我程书敏是应召女吗?”她拍着桌子,火大的对他怒吼!“没关系,我能扶你起来,也能踩你下去,照片看了吗?我是不是该来几个特写?让人瞧瞧我们的女市长最神密的地方?”他无耻的笑起来,冷峻的脸上夹着冰冷的威胁。“你、敢!”她咬紧牙关,才能不拿椅子拍死这货。“怎么就不敢?”他探身过来,附在她的耳边暧昧的笑问。“如果你敢,我也让人瞧瞧博宛地产凌总的命根长什么样子!”她狞声笑着,毫不示弱。冷俊的脸瞬间阴沉,单手狠掐着她细小的脖子,怒色道:“程书敏,别逼我毁了你!”“是吗?要毁我,就不该来招惹我!”她无惧无畏,仰声笑着,她的人性,早就被他毁的一干二净了,别TM的跟她谈条件,你不配!
  • 蹲在墙角种蘑菇

    蹲在墙角种蘑菇

    同事聂医生春风得意地拉着只小土包子秀恩爱,居然是个发面大馒头……--情节虚构,坑蒙拐骗全靠嘴。心里十分嫉妒。徐硕变态心理学研究多了,请勿模仿,徐硕面上表示不以为然。决心一定要找块高端洋气的精致小蛋糕来扬眉吐气!没想到,心理专家徐医生,费尽心血找来的,自己心理难免有点阴暗扭曲
  • 嫡女棣王妃

    嫡女棣王妃

    “姨娘,夫人似乎断气了~”“哼!这么一碗药都下去了,难道她还能活着不成?”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿,似乎有些犹豫,“这好歹是个男孩,现在夫人已经死了,如果姨娘把他占为己有,然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷?!”女子也不等她的话说完,就打断了她,“你记住了,我恨死了这个女人,她的儿子,只能随着她去,我就是以后自己生不出儿子,抱养别人的,也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了,对外就说一出生就死了!”猩红的嘴唇,吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么,动了动嘴,却是一句话也没有说,转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况?自己不是被炸死了吗?怎么会······于此同时,脑中不断有记忆闪现出来,她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊?!不行,先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀,想到自己前世的身手,拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去,却在半路上掉落下来,暗骂一声,这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她,“你居然没有死?”微微眯起眼睛,自己的前身也是被她们弄死的了,看样子她们谁也不会放过,抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声,从此以后,府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒,刺伤了府中无数的人,宛如一个疯子。
  • 末日之翼

    末日之翼

    电子竞技高手萧梦,在外星人入侵之时,凭借着无敌的竞技技能,激战星空。以有限能源的夺取为动机,以辽阔壮丽的浩瀚星河为背景,黑与白的对立剧烈的碰撞。少年背离了成为作家的人生梦想,无意间踏上了命运的另一个舞台。是虚幻还是真实?是生存或者毁灭?勇敢的面对未来的不可预测性,少年奋力一搏,他是否能从命运那至高无上的裁决者手中夺得最闪耀的辉煌?
  • 酷酷总裁迷糊蛋

    酷酷总裁迷糊蛋

    一个是豪门贵公子,一个是普通俏女孩,一场宴会上的相遇,让原本毫无交集的两人不但成为了邻居还最终成了恋人,迷糊可爱又有点聪慧的上官霓和又酷又帅又多金的宫希瑞演绎一场轻松、活泼的爱情故事。
  • 天气

    天气

    温亚军,现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部,小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖,第十一届庄重文文学奖,《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖,入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。
  • 东宫有本难念的经

    东宫有本难念的经

    宝庆十九年春,大佑国皇太子大婚,大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子,到底是佳偶天成,还是冤家路窄?成婚一年不足,太子忽然休妻。迷影重重,生死茫茫,这样一来,还是不是大团圆结局?