第1章 序言

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

明代药王李时珍在巨著《本草纲目》冶医药于一炉，结合方药论医理，结合医诊论方药，谈医论药，发千古之奥秘，阐歧黄之精微，使之成为了无可争议的“中国第一药典”。实则《本草纲目》也成为中华医药史上的巨大宝藏，对后世影响深远，数百年来，医家识药用药，百姓日常食疗养生等无不受益于此。如此博大精深的国医经典，我们今人不仅要读，要懂，更重要的是活学活用。这部《（本草纲目）中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

虽然她是和亲公主，但并不代表她甘于做他众多妃嫔中的一员，后宫佳丽三千，多她一个不多，少她一个不少，她自然可以在御前装丑，只要演好这场戏，几年之后她就自由了，不过……也许一开始，这出戏便只有她一个人在演，而他则是那个在上头牵动她手脚的傀儡师……

金玉缘成，黛玉奉诏入宫，一串珠串，一道刻意而为的圣旨她身不由己的嫁给了那个风华绝代的北静王娶她，明知这是一场别人的阴谋，他认了爱她，明知她是对方手中的棋子，他也认了风雨变幻中，“就让我用自己的方式---爱你”面对误会，她淡然处之，面对刁难，她巧然化之，携手相望间，“就让我与你---同舟共济”江山如梦情亦醉，这一场博弈，我绝不后退只因-----你是我的王妃借着红楼的名字，写一篇言情小说，依然是若兰的风格，以温情为主，无玄幻，不小白，希望大家看过后，能记住那一个个曾经鲜活的人物。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

青瞳，这个名字很多时候都被我记起，连着记忆，带着疼痛，汹涌澎湃的把我包围。第一次见到青瞳，他在阳台上弹吉他，眼神寂寞苍凉，像那个喝了醉生梦死的东邪。他轻唱，歌音如一片响雷，声声的响在我的世界。一开始，我就知道这是一次畸形的倾慕，可是却像陷入泥潭般越陷越深。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

岳然醒来的时候已经是第二天十点了，昨天凌晨一点才回到家，洗了澡就睡下了，做空姐这一行最大的心愿就是能睡觉睡到自然醒。昨晚回来，当她打开了卧室的灯后看到的却是一张冷冰冰的大床，应该在家的老公齐子阳却不在家里。老公深夜不归，是不是就一定意味着什么？可是岳然却一点都不担心，如果有人告诉她齐子阳和别的女人在一起风流快活，那么她一定会一笑置之。她为什么这么自信呢？当然因为齐……

生物系研究僧出身的猥琐胖子杨锐，毕业后失业，阴差阳错熬成了补习学校的全能金牌讲师，一个跟头栽到了1982年，成了一名高大英俊的高考复读生，顺带装了满脑子书籍资料80年代的高考录取率很低？同学们，跟我学……毕业分配很教条？来我屋里我告诉你咋办……国有恙，放学弟！人有疾，放学妹！这是一名不纯洁的技术员的故事。

她是穿越异世的特种兵少女，煞星转世，怨念缠身，携带前世的恨意与不甘穿越千年；他是权倾帝国的古代王爷，铁血冷酷，震慑天下，有称霸天下的野心与倾心相许的恋人，一个灵魂被锁，一个记忆被封，跨越千年的爱恨交缠，他们之间会谱写出怎样震撼的故事？他说，“明月，你在给我一次机会，我定许你一生相守！决不负你！”她说，“苍玄枫，我曾对天发誓，此生绝不再爱你，若违背此誓，必当天打雷劈，不得好死。”乱世沉浮，天下、美人，孰轻孰重？前世今生，谁是谁的救赎？苍山之巅，是谁陪她一起跃下那万丈悬崖？诡异毒谷，是谁陪她闯入那无尽深渊？是他？是他？亦或是他？当记忆苏醒，当灵魂挣脱。--情节虚构，请勿模仿

她是被拒婚无数、文不成武不就的将军府废物五小姐。被嫡母怒极之下一巴掌拍晕，再醒来时，风云变色。当拥有超能力的她穿越异世，人尽可欺，如何步步为营，绽放属于她的光芒……浮华乱世，过往云烟，只愿在最后，寻得一人心，白头不离。【穿越女强爽文！更新快！求收藏！】（情节虚构，切勿模仿）

黄小仙儿，27岁的大龄少女，从事高端婚庆策划；胸前无大物，姿色平平，家境也一般，唯一拿得出手的，就是一口刻薄言辞，以及对这世界满腔的乐观。