【功效】平肝祛风,活血止痛,主要用于治疗偏头痛。
偏痛散
【组成】川芎40克,柴胡、香附、牛膝、郁李仁、白芍各10克,荆芥穗12克,白芥子、白芷、甘草各6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中,加入适量水,煎1小时。
【用法】每日1剂,分2次服完。
【功效】主要用于治疗偏头痛。
萝卜冰片方
【组成】萝卜(最好选用辣者)适量,冰片少许。
【做法】将萝卜洗净,切成碎末后,用纱布包住,挤出萝卜汁,加入冰片,待冰片溶化后,混合均匀,备用。
【用法】患者仰卧,将萝卜冰片汁滴入鼻孔中。
左边头痛滴在右边鼻孔,右边痛滴到左边。
【功效】主要用于治疗偏头痛。
苍耳防风汤
【组成】苍耳草、贯众各15克,白芷、白菊花各9克,防风6克。
【做法】将上述所有材料共放入锅中,加入适量水,煎1小时。
【用法】每日早晚各1次。
【功效】主要用于风热引起的偏头痛。
白附子川芎方
【组成】川芎7克,白附子4克,葱白0.5克。
【做法】将上述所有材料共捣烂成泥状,备用。
【用法】将捣烂的药泥敷在两侧的太阳穴部位,用纱布包住。隔日1次。
【功效】祛风散寒,活血止痛,主要用于治疗偏头痛。
牛脑方
【组成】牛脑1个,白芷、川芎各10克。
【做法】将水烧开后,放入牛脑,略微烫下,使之变硬,挑净其中的筋血后,放入容器中,再加入白芷和川芎,以及100毫升水,放入蒸锅中蒸1小时,除去药渣即可。
【用法】吃脑喝汤。
【功效】主要用于治疗顽固性偏头痛,可立即见效。
银杏方
【组成】带壳生银杏60克。
【做法】将银杏壳敲裂后,放入锅中,加入500毫升水,文火煎至300毫升。本方可煎3次。
【用法】每日1剂,分2次服完。
【功效】主要用于治疗神经性偏头痛。
马前子蝉衣方
【组成】蝉衣9克,生马前子0.9克,黄酒120毫升。
【做法】将生马前子放在香油灯下烘透至炭黑色,立即捏成灰,注意不能存放;将蝉衣研成细末,与马前子灰混合均匀。
【用法】每日1剂,用黄酒冲服。
【功效】主要用于治疗神经性偏头痛。
川芎白芷汤
【组成】川芎15克,白芷、僵蚕各10克,整蝎6克。
【做法】将上述所有药材共放入锅中,加入适量水,煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】活血、通络、止痛,主要用于治疗偏头痛。
蓖麻麝香方
【组成】蓖麻、乳香各2克,麝香0.2克。
【做法】将上述药材共捣烂,调和均匀,制成饼状,备用。
【用法】将制成的“药饼”贴在头部两侧的太阳穴。
【功效】祛风通络,活血止痛,主要用于治疗内伤病久之偏头痛。
川芎炙远志方
【组成】炙远志、川芎、白芷各50克,冰片7克。
【做法】将上述四味药材共研成细末,混合均匀,装入瓶中,密封保存。
【用法】用消毒过的纱布包住少许药末,塞入鼻孔中。右侧头痛塞入左侧鼻孔,左侧头痛塞入右侧鼻孔。
【功效】主要用于治疗偏头痛,可立即见效。
萝卜白菜根汤
【组成】萝卜500克,白菜根2个。
【做法】将萝卜洗净,切成块,白菜根洗净,两者共放入锅中,加适量水,煎40分钟。
【用法】每日1剂,分3次服完。
【功效】疏经通络,活血止痛,主要用于治疗偏头痛。
当归川芎柴胡方
【组成】当归、柴胡各12克,川芎、白芷、僵蚕各610克,整蝎、白附子各6克,蜈蚣1条。
【做法】将上述所有材料共放入锅中,加入适量水,煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】祛风、通络、止痛,主要用于治疗偏头痛。
失眠
失眠,主要是由于自身原因而导致的夜间无法入睡,或者无法保持良好的睡眠状态,出现夜惊、心悸等状况。睡眠不好会严重危害身体健康,出现免疫力下降,注意力不集中,影响正常的工作和学习。
中医将失眠称为“不寐”,认为失眠主要是由于脏腑机能紊乱,如心肾不交、气血亏虚、阴阳失调等导致的。同时,失眠者也要注意调整自己生活和饮食,建立良好的作息时间,这对失眠者来说也是很重要的。
莲子百合汤
【组成】莲子30克,百合15克,冰糖适量。
【做法】先将莲子和百合泡发后,洗净,放入锅中,加适量水,煎成汤,加入冰糖调味即可。
【用法】每日1剂,睡前服用。
【功效】补脾、养肾、清心,主要用于治疗心肾不交导致的失眠。
酸枣仁粥
【组成】酸枣仁5克,粳米100克,冰糖适量。
【做法】将酸枣仁放入锅中,文火炒黄后,研成细末;粳米淘洗干净,放入锅中,加适量水,武火煮开后,转文火继续煮,煮至粥将熟时,放入酸枣仁末,再继续煮至米粒软烂,酸枣仁入味,即可关火。
【用法】日常食用。
【功效】宁心安神,主要用于治疗失眠、多梦等。
石决明珍珠母方
【组成】石决明、珍珠母、淮小麦、夜交藤各30克,赤芍、合欢皮各15克,沙参12克,黄芩、丹参、麦冬、柏子仁各8克。
【做法】将上述所有材料共放入锅中,加适量水,煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】主要用于治疗肝阳火旺、心神不宁、过度兴奋引起的严重失眠。
桑葚酸枣仁汤
【组成】桑葚30克,酸枣仁、丹参、灵磁石、生地各15克,首乌12克,灯芯草30厘米。
【做法】先煎灵磁石放入锅中,加适量水,煎30分钟后,加入其他材料,煎1小时。
【用法】每日1剂。
【功效】滋阴、清热、活血,主要用于治疗肾精不足、阴虚火旺所导致的失眠。
大枣葱白汤
【组成】大枣15个,葱白8个,白糖适量。
【做法】将上述所有材料共放入锅中,加2碗水,煮成1碗。
【用法】每日1剂,睡前服用。
【功效】补气安神,主要用于治疗神经衰弱而致的失眠。
葱白方
【组成】葱白150克。
【做法】将葱白洗净,切成碎末,放在盘子中。
【用法】睡前将放有葱白末的盘子置于枕边。
【功效】主要用于治疗神经衰弱所致的失眠。
蜂蜜安神水
【组成】蜂蜜50克。
【做法】将杯子中倒入开水,待温后,加入蜂蜜,调和均匀。
【用法】睡前服用。
【功效】安神养心,主要用于治疗心阴不足而致的失眠多梦。
莲芯茶
【组成】莲子青芯2克。
【做法】将莲子青芯放入杯中,加入白开水,冲泡10分钟。
【用法】代茶饮。
【功效】清心,主要用于治疗心烦失眠。
枣仁丹参方
【组成】酸枣仁、紫丹参各等份。
【做法】将酸枣仁和紫丹参共研成细末,混合均匀,备用。
【用法】每日2次,早晚各1次。每次6克,温水冲服。
【功效】宁心安神,主要用于治疗心血亏损所致的心悸、失眠等。
大枣猪心汤
【组成】猪心1个,大枣10个,盐少许。
【做法】将猪心洗净后,切成块;大枣洗净;两者同放入锅中,加入适量水,煮至肉烂汤浓时,即可加盐调味。
【用法】每日1剂,日常食用。
【功效】宁心安神,主要用于治疗心脾两虚所致的失眠。
酸枣仁方
【组成】酸枣仁10克,白糖适量。
【做法】将酸枣仁放入锅中,文火炒黄后,研成细末,加入白糖,调和均匀。
【用法】每日1剂,睡前温水服用。
【功效】主要用于治疗失眠症见心悸、恐惧、头晕目眩等。
猪心芹菜汤
【组成】猪心1个,芹菜250克,盐少许。
【做法】将猪心洗净后,切成块;芹菜洗净后,切碎;两者共放入锅中,加适量水,煮至肉烂汤浓时,加盐调味即可。
【用法】每日1剂,日常食用。
【功效】清热、养心、安神,主要用于治疗阴虚内热而致的失眠。
半夏薏苡仁汤
【组成】法半夏、薏苡仁各60克。
【做法】先将薏苡仁浸泡2小时,洗净后,连同法半夏共放入锅中,加适量水,武火煮开后,转文火煮成浓汤。
【用法】日常饮用。
【功效】安神镇静,主要用于治疗失眠。
蝗虫方
【组成】蝗虫适量。
【做法】将蝗虫去足、翅,放于容器中,置于火上焙干,研成细末,备用。
【用法】每日10克,分2~3次服完。温水冲服。
【功效】主要用于治疗神经衰弱所致的失眠。
龙眼方
【组成】鲜龙眼500克,白糖50克。
【做法】将鲜龙眼去皮、核,洗净后,放入碗中,加入白糖,上锅蒸后,晾凉,如此共蒸、晾3次,使龙眼色泽变黑;将处理好的龙眼拌入少许白糖,转入瓶中备用。
【用法】每日2次,每次吃4个龙眼。
【功效】养心安神,主要用于治疗心血不足所致的失眠、心悸等。
猪蹄靴方
【组成】猪蹄靴(即蹄趾甲)1鬃,香油适量。
【做法】将猪蹄靴置于微火烧成炭,研成细末,备用。
【用法】将烫伤处用温开水洗净,如有泡切勿刺破,用制成的药膏涂在患处。
【功效】消肿、止痛,愈后不留疤痕。
松树皮方
【组成】松树皮1宗,香油适量。
【做法】松树皮烧成灰,研为细粉,加香油调成糊状。
【用法】将制成的药膏涂在患处,每日2~3次。
【功效】消肿、止痛、生肌。
野兔子皮方
【组成】野兔子皮1张,香油适量。
【做法】将野兔子皮烧成灰,研成细末,加入香油,调成糊状,备用。
【用法】取制成的药膏涂抹在患处。
【功效】用于治疗烧烫伤,愈后不留疤痕。