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第14章 猪 羊 牛 狗肉(3)

(4)锅中油倒出留适量余油,放入辣椒、花椒炒出香味,即把肉丁下锅炒散,放葱、姜、蒜稍炒,烹入调好的汁炒熟,最后放入花生米炒匀即可出锅。

【特点】花仁酥脆,肉嫩鲜香。

辣子肉丁

【原料】去皮肥瘦肉200克,青椒125克,葱末3克,姜末2克,料酒10克,酱油20克,精盐2克,白糖5克,味精2克,高汤少许,水淀粉50克,鸡蛋清1个,香油10克,净油500克(约耗40克)。

【制法】(1)将肉洗净切成1厘米见方的丁;青椒去把、去子,洗净,切成1.6厘米见方的丁块。

(2)把肉丁放碗内,加入盐1克、水淀粉35克、蛋清,搅拌均匀浆好。

(3)旺火坐油勺烧热,放净油烧至三四成热,肉丁下勺滑透,再将青椒丁下入焯油;肉丁、青椒丁一起倒入漏勺内控油。

(4)原勺留少许底油,葱、姜末炝勺;放入肉丁和青椒丁,烹料酒,翻炒,放酱油、高汤、味精、白糖,水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,颠匀出勺装盘。

【特点】金黄色,成鲜辣清香,肉嫩,酒、饭均宜。

油爆里脊丁

【原料】里脊肉250克,蒜片5克,牛奶40克,精盐5克,料酒10克,味精3克,高汤30克,水淀粉45克,蛋清1个,猪油500克(约耗65克),虾油10克,醋1.5克。

【制法】(1)将里脊剔去筋,片成1厘米厚的大片,两面剞花刀,再切成长条,改成1厘米见方的丁块;放盆内,加入清水浸出血水,使肉丁颜色变白嫩,再捞出控净水分,加盐少许;水淀粉35克、蛋清,搅拌上浆。

(2)取用小碗,将料酒、蒜片、盐3克、味精、高汤、水淀粉10克、醋、牛奶兑成芡汁,备用。

(3)油勺刷净坐旺火烧热,放猪油,烧至三四成热,将里脊丁分散下入油勺内,用筷子拨散滑透,倒入漏勺内控油;原勺坐火上,倒回里脊丁,把兑好的小碗调味芡汁倒在勺内的里脊丁上,颠抖搅拌;待芡汁将里脊丁抱匀,加明油,颠抖出勺装入平盘。上桌时另带小碟虾油。

【特点】色泽乳白,肉鲜嫩,汁包主料,有蒜香味,酒菜。

鱼香肉丝

【原料】瘦猪肉250克,青笋50克,水发木耳45克,水发玉兰片20克,泡辣椒末35克,菜油130克,酱油、白糖、姜末、蒜末各15克,料酒20毫升,葱花20克,精盐、味精各少许,醋10克,水豆粉50克,清汤适量。

【制法】(1)将猪肉洗净,切成6~7厘米长的粗丝,装碗内,用精盐、料酒码味,水豆粉拌匀。

(2)木耳洗净切丝,玉兰片切丝,用开水焯一遍。

(3)取碗,将白糖、味精、酱油、清汤、水豆粉、醋兑成鱼香汁。

(4)锅内入油烧至五成热,下肉丝炒散,放泡辣椒炒出红色,下姜和鱼香汁,速翻几下,起锅装盘即成。

【特点】鲜咸味美,鱼香味浓。

榨菜肉丝

【原料】猪肉200克,榨菜70克,精盐1克,味精1克,水豆粉30克,料酒5毫升,酱油1克,葱丝50克,鲜汤30毫升,混合油75克。

【制法】(1)榨菜洗净切成丝,猪肉洗净后切成丝,加精盐,水豆粉,料酒拌匀。另用酱油、味精、水豆粉、鲜汤调成汁。

(2)锅内放油,烧至六成油温放入肉丝炒散,加榨菜丝炒出香味,倒入汁加葱丝炒匀,起锅装盘即成。

【特点】质脆嫩,鲜香味浓。

嫩姜炒肉丝

【原料】猪肉200克,嫩姜100克,郫县豆瓣酱10克,酱油10克,料酒10克,花生油20克,味精1克,花椒面3克。

【制法】(1)猪肉、生姜洗净后均切成细丝。

(2)炒勺置旺火上,加花生油烧至五成热时煸炒豆瓣酱出香味,然后放入肉丝炒散,烹酱油、料酒,下姜丝炒几分钟,放味精,翻炒装盘即成。

【特点】肉丝干香,姜味浓郁。

炒里脊丝

【原料】里脊肉250克,冬笋50克,菠菜梗20克,净油500克(约耗50克),葱末3克,精盐4克,味精3克,高汤30克,料酒15克,蛋清1个,水淀粉25克,香油6克。

【制法】(1)将里脊剔去筋,切成7厘米长、0.3厘米粗的丝,用清水浸泡一下控净水分;冬笋切成5厘米长的细丝;菠菜梗切成约5厘米长;笋丝、菠菜梗用沸水焯一下捞出。

(2)里脊丝放碗内,加少许盐、清水搅匀,放蛋清和水淀粉,搅拌均匀上浆。

(3)净炒勺上旺火,加入净油烧至三四成热时,下入里脊丝,用筷子拨散滑透,控入漏勺内沥油。

(4)原勺留少许底油,烧热,葱末炝锅;下笋丝、菠菜梗、里脊丝,翻炒,烹料酒、高汤少许,放盐和味精找好口,翻炒,淋香油,颠抖出勺装盘。

【特点】色泽洁白,成鲜口,里脊丝香嫩质软,佐酒饭菜均宜。

桂花炒肉丝

【原料】猪瘦肉200克,鸡蛋200克,花生油50克,水淀粉30克,精盐3克,味精1克。

【制法】(1)肉切成细丝,用少许精盐和水淀粉上浆;鸡蛋打入碗中,同肉丝、精盐、味精调匀备用。

(2)炒锅中放油烧热,把原料下锅炒散,至熟即可。

【特点】味香诱人。

清炒肉丝

【原料】去皮肥瘦肉300克(肥瘦比例为3:7),葱、姜末各3克,酱油25克,面酱3克,精盐2克,料酒110克,味精2克,高汤10克,水淀粉6克,香油10克,净油30克。

【制法】(1)将肉切成8厘米长,0.4厘米粗细的丝。

(2)净炒勺坐旺火烧热,放净油烧热,先下入肉丝、葱末、姜末,煸几下再加入甜面酱炒熟,烹料酒、酱油,用味精、盐找口,放少许高汤,勾芡,淋香油出勺装盘。

【特点】色泽金黄,略有汤汁,清香口嫩,成香鲜,佐酒、用饭均适宜。

豆角炒肉丝

【原料】去皮肥瘦肉200克,扁豆角150克,葱、姜末各3克,料酒15克,酱油25克,面酱3克,精盐2免,味精2克,高汤30克,水淀粉15克,花生油30克,香油10克。

【制法】(1)将肥瘦肉洗净,切6厘米长,0.2厘米粗的丝;豆角掐两头撕去筋,用沸水焯透,过凉水,再斜刀切4厘米长的丝。

(2)旺火坐炒勺,放花生油;待油热后下入肉丝,葱、姜末炝勺,放入面酱,煸炒肉丝至断生;烹料酒、酱油、高汤,放豆角丝,放盐、味精找好口,颠抖翻炒均匀,勾芡,淋香油,出勺装盘。

【特点】成鲜嫩脆,肉丝味香,宜于酒、饭菜。

蒜苔炒肉丝

【原料】去皮肥瘦肉200克,蒜薹150克,姜末3克,料酒15克,面酱3克,酱油30克,精盐1克,味精2克,高汤25克,水淀粉15克,花生油30克,香油10克。

【制法】(1)将肉洗净,切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;蒜薹择去老茎和花,切成3厘米长的段。

(2)将蒜苔用沸水焯透,捞出过凉水,控干。

(3)旺火坐净炒勺,放入花生油烧至七成热,下入肉丝、姜末、面酱,煸炒至肉丝变白断生;烹料酒、酱油,煸几下,再放蒜薹、高汤、盐、味精找口,翻炒,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,出勺装盘。

【特点】蒜薹翠绿鲜嫩,肉香味美,宜酒、饭菜。

木耳炒肉片

【原料】去皮肥瘦肉200克,水发木耳150克,葱末3克,料酒10克,面酱2克,酱油30克,精盐1克,味精2克,高汤25克,水淀粉15克,花生油30克,香油10克。

【制法】(1)将肉洗净,切成4厘米长,2.5厘米宽,0.2厘米厚的片;木耳摘根洗净,大片的改刀备用。

(2)旺火坐净炒勺,放花生油烧至七成热,将肉片下勺,放葱末、面酱煸炒至变白断生;烹料酒、酱油,翻炒几下,放入木耳、高汤、盐、味精找口,淋水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,抖匀出勺。

【特点】质嫩爽口,香醇味美,酒、饭菜均宜。

黄瓜炒肉片

【原料】猪肉片200克,黄瓜80克,花生油50克,白糖30克,葱、姜、蒜各25克,水淀粉、醋各20克,酱油、料酒各15克,精盐2克,味精1克。

【制法】(1)用精盐、水淀粉把猪肉片上浆;葱、姜、蒜切成片;把白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、水淀粉调成汁待用。

(2)色拉油倒入炒锅烧热,放入肉片滑散,再把黄瓜片、葱片、姜片、蒜片放入炒锅稍炒,烹入调好的汁,炒熟即可。

【特点】味似荔枝,酸甜可口。

酱瓜炒肉丝

【原料】酱瓜200克,瘦猪肉100克,色拉油30克、葱、姜各25克,淀粉、料酒、酱油、白糖各10克,胡椒粉5克,精盐2克,味精1克。

【制法】(1)酱瓜切成薄片,放入凉水中泡透,待咸味适当时,挤净水分切丝;猪肉切成丝,用少许料酒、精盐、淀粉拌匀上浆;葱、姜切丝。

(2)色拉油烧热,放入肉丝滑散,倒入料酒,酱瓜丝下锅煸炒,水分快干时放入葱丝、姜丝、酱油、白糖、胡椒粉、味精、精盐,炒匀即可。

【特点】色润味香。

京酱肉丝

【原料】猪瘦肉250克,京酱40克,色拉油40克,葱30克,精盐2克,味精1克。

【制法】(1)猪肉切成4厘米长的段,过油备用;取葱白切成4厘米长的细丝,放盘中备用。

(2)炒锅烧热放油,放入京酱炒出香味,再放入肉丝、精盐、味精炒熟出锅,倒入盘中葱丝上即可。

【特点】酱香肉嫩。

瓜皮炒肉

【原料】西瓜皮200克,瘦猪肉100克,花生油50克,香油10克,盐5克,料酒3克,味精2克,葱末、姜末各5克。

【制法】(1)将瓜皮削皮,洗净,切丝,用盐(3克)拌匀,稍腌一下挤去盐水,肉洗净,切丝。

(2)锅里放花生油,热后下入肉丝炒至断牛,加葱末、姜末和西瓜皮丝炒几下,加入料酒、盐、味精炒匀,淋入香油出锅即成。

【特点】味道鲜美,夏日佳肴。

炒肉玉兰片

【原料】瘦猪肉175克,玉兰片25克,葱末、姜片共15克,酱油、料酒各3克,盐、味精、水淀粉及油各适量,玉米粉少许,豆酱8克。

【制法】(1)把肉适当切片,用少许盐、料酒、玉水粉拌好。用酱油、料酒、水淀粉兑成汁。

(2)锅放油适量烧热,先把肉丁下锅稍炒,再把豆酱、葱、姜一同下锅煸炒,随即把玉兰片放入,烹入兑好的汁,炒熟即可。

青笋炒肉片

【原料】瘦猪肉250克,青笋40克,辣椒20克,精盐、味精各少许,生姜、酱油各10克,葱白20克,湿淀粉25克,熟猪油25克。

【制法】(1)将瘦肉切成适当薄片,加入酱油5克,湿淀粉20克,盐少许拌匀待用。辣椒、生姜切成小片。葱切成段。青笋去皮,洗净,切成片。

(2)炒锅洗净烧热,放入熟猪油,烧至六成热,下入生姜片煸炒至出香味时,放入肉片炒熟,放青笋稍炒,加入盐、酱油、味精,用淀粉勾芡,淋香油即可出锅。

【特点】鲜嫩爽脆,味美适口。

炒肉丝芹菜

【原料】上浆肉丝180克,鲜嫩芹菜25克,酱油2克,精盐2克,米醋10克,白糖2克,味精2克,肉汤25克,葱末、姜末各4克,蒜泥2克,水淀粉10克,熟清油250克(约耗60克)。

【制法】(1)芹菜去叶去根,放沸水锅里焯后,切成4厘米长的段。

(2)取小碗,放入酱油、盐、白糖、米醋、味精、肉汤、水淀粉兑成调味汁。

(3)炒锅置旺火上,下熟清油烧至七成热时,投入肉丝划散成金黄色,倒出沥去油,锅里留油适量,下葱末、蒜泥炒香,然后下肉丝芹菜段,随即泼入调味汁,翻匀后装大圆盘。

【特点】肉丝硬脆,口味咸鲜带有酸甜。

扒肘子

【原料】猪肘1个(约重1500克),葱段、姜片各15克,大料5克,料酒20克,酱油200克,精盐6克,白糖4克,糖色少许,水淀粉20克,香油5克。

【制法】(1)将肘子皮上的细毛刮干净,去掉碎肉边角,整理成圆形(或方形);在红肉面上用刀切深度约2厘米的十字刀纹。

(2)锅内加入葱、姜、大料、糖色、酱油、料酒,放沸水,把肘子下锅,汤汁要没过肘子。旺火烧沸,撇去血沫,移微火炖至六七成熟,捞出,原汤撇去汤油浮沫。

(3)将肘子皮朝下放入大蒸碗,加盐、白糖、烧原汁,上屉,旺火蒸至酥烂出屉;把原汤沥在勺内,肘子皮朝上放入大平盘。

(4)勺内原汁找好口,旺火烧沸,水淀粉勾芡,淋香油,浇在肘子上即成。

【特点】酥烂,香而不腻,味醇厚,色洋红润,饭菜佳肴,为天津四大扒菜之一。

香酥肘肉

【原料】猪肘子1只(重约500克),精盐、花椒粉各5克,料酒、生姜、香油各10克,白糖7.5克,香葱15克,鸡蛋2个,猪油800克。

【制法】(1)将肘子剔骨,刮洗干净,入冷水锅煮沸,即捞出,洗净血沫。取炒锅,放入猪肘,注入清水,将调料投入锅中,先用旺火煮沸,再移微火慢煨至软烂时即捞出,稍凉后,改切成2厘米见方的肉块。

(2)鸡蛋磕入碗中,先搅散,再放入面粉搅匀成稀糊状,把切好的肘肉块蘸上面糊。炒锅洗净烧热,放入猪油烧至六成热,把肉逐块入锅,待炸至黄色捞出,沥干油。

(3)花椒粉、盐在炒锅内炒成椒盐,再将炸好的肘肉块倒入锅内,翻炒几下,然后淋入香油,撒点葱花翻炒,即可装盘食用。

【特点】外焦肉酥,浓香适口。

糖醋丸子

【原料】肥瘦猪肉400克(比例1:4),鸡蛋2个,油500克(耗约50克),酱油、醋、淀粉、白糖各适量,葱末、蒜片各5克,姜末3克。

【制法】(1)将肉剁成泥状,加干淀粉、鸡蛋搅拌均匀,成馅状待用。

(2)炒勺上火加适量的油烧热,将肉泥挤成丸子逐个下勺,炸至呈金黄色时捞出,油温升高至七成熟时再倒入油内炸约1分钟左右,捞出控净油。

(3)用碗放白糖、醋、酱油、水淀粉、水兑成糖醋汁待用。

(4)原勺留底油,用葱、姜、蒜炝锅,倒入兑好的糖醋汁炒熟,放入丸子翻勺,淋明油,出勺即可。

【特点】酥脆甜酸,开胃适口。

山东丸子

【原料】肥瘦肉末350克,鹿角菜50克,海米25克,香菜20克,鸡蛋50克,葱、姜末各5克,料酒20克,精盐3克,味精3克,酱油10克,醋5克,香油40克,高汤600克,葱丝2克。

【制法】(1)海米放碗中,用温水泡开,洗净泥沙,剁成碎末;鹿角菜用温水泡开,洗净,择去硬根,剁成碎末;香菜洗净,一半切末,一半切成2厘米长的段。

(2)将肉末、葱末、姜末、鸡蛋、鹿角菜末、香菜末、海米末、香油30克、清水适量、精盐2克、味精1.5克,放入盆中,搅打均匀使其有黏性,再挤成大小相同的丸子30个;放置于平盘内,上屉蒸15分钟左右(中火蒸熟)。

(3)将蒸好的丸子下屉,装入海碗内,撒上葱丝、香菜。

(4)汤勺放高汤,旺火烧沸,下料酒、精盐、味精、酱油,调好口味,撇去浮沫,淋入醋和香油,冲入海碗内即成。

【特点】清淡爽口,鲜嫩,是山东风味传统菜肴,酒、饭均宜。

四喜丸子

【原料】肥瘦肉末400克,肥瘦肉100克,熟虾仁50克,净笋50克,水发海参50克,水发木耳25克,油菜心50克,葱末10克,姜末6克,料酒10克,精盐7克,白糖10克,大料2克,酱油35克,鸡蛋2个,水淀粉50克,高汤500克,味精5克,猪油30克,香油20克,净油500克(约耗40克)。

【制法】(1)将净笋25克切成4厘米长的片,另25克切成0.6厘米见方的丁;海参洗净切丁;虾仁改刀;油菜洗净,切成8厘米长的条后备用;肥瘦肉切成小丁块备用。

(2)将肉末放盆内,加盐,搅上劲;打入鸡蛋,放淀粉40克,再搅匀;放葱末、姜末、料酒5克、味精2克、香油,再将虾仁、笋丁、海参丁放入,一起搅拌均匀。

(3)旺火坐油勺,放净油烧至七八成热时,将馅团成4个大丸子(逐个均匀蘸些全蛋浆)放入,炸成金黄色,捞出。

(4)原勺洗净坐旺火烧热,放猪油2克,炝大料,再放葱、姜、料酒、酱油、高汤、白糖、味精和盐;烧沸后将丸子下勺(用铁筷子扎扎丸子,以使丸易熟入味),用小火将丸子靠透;笋片、木耳、油菜用沸水焯一下过凉,待汤汁浓稠时,即可放入勺内,上旺火,勾芡,淋猪油和少许香油,将丸子盛入大汤盘(平放3个,顶放1个),再把汁浇上即成。

【特点】色泽金黄,丸子酥烂软嫩,口味成鲜,清香适口,为酒席饭菜。

红烧丸子

【原料】猪肉300克,鸡蛋2个,菜心50克,香菇15克,盐5克,料酒5克,胡椒粉1克,糖适量,姜、葱各10克,鲜汤250克,熟油500克,味精1克,水淀粉30克。

【制法】(1)葱切成节,姜拍烂。把猪肉剁成末入盘内,加盐、料酒、鸡蛋、清水搅拌成肉馅。

(2)锅放油烧至七成熟,用手将肉馅挤成2厘米大的肉丸,放锅炸成金黄色捞出。

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    阿舍,女,原名杨咏,维吾尔族,1971年生,新疆尉犁人,西北第二民族学院毕业。银川文学院签约作家。出版长篇历史小说《乌孙》。散文《小席走了》获2004年第五届“PSI—新语丝”网络文学一等奖;散文《山鬼》获2011年《民族文学》年度奖。
  • 尸心不改

    尸心不改

    控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸,以为好日子开始了,结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构,请勿模仿