第七章8人们为何会“对着干”——逆反心理
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杨江,是某学校的高一新生,最近他与老师的矛盾有些激化。初三时他花了很多时间在学习上,结果考得不错,进了重点高中。只是因为刚进高一想稍微休息、放松一下,所以目前成绩有些退步。他觉得老师对他一直存有偏见,并认为与他当前的成绩不无关系。
杨江自认为是一个比较直爽的人,如果觉得谁说得不对或者没道理就会提意见,否则憋在心里很难受。一次课上,老师让他们背诵历史年表,他就想:这些东西一查书就知道了,把它们全部背下来,不是很傻吗?杨江跟老师表达了想法,老师坚持说他在故意捣乱,老师越是这样说,杨江就越要跟老师争辩一下,何况他认为同学们也很支持他。班主任没少跟他谈话,他几乎天天要在老师的办公室里待上一段时间……
回到家后,父亲把杨江叫到跟前,狠狠地教训了一顿,说是老师向他反映了情况。杨江一听就火了:“爸爸,你咋那么多事啊?你别管这事了,我并不是老师所说的那样,他只是看我不顺眼,故意找我的碴儿!”父亲一听杨江的话,一看杨江的态度,很生气……
智慧点拨从上面例子中杨江和老师、父母的争辩,我们可以看出杨江有很强的逆反心理。
逆反心理是指,人们彼此之间为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。
青少年中常会发现个别人就是“不受教”、“不听话”,常与教育者“顶牛”、“对着干”。这种与常理背道而驰,以反常的心理状态来显示自己的“高明”、“非凡”的行为,往往来自于“逆反心理”。
精彩看板要消除逆反心理造成的负面效应,我们要做到:
1相互理解
学着从积极的意义上去理解别人的行为,大多数时候别人的批评都是善意的,都是出于对你的关心。每个人都会有认识不全面、犯错误、误解人的情况发生,只要抱着宽容的态度去理解他们,可以减少因为逆反心理产生的冲动。
2学会合理的沟通方法
俗话说“有理走遍天下”,是金子总会发光,不能得理不让人,过分逞强,盲目对抗,这只能使事情变得越来越难处理。合理的沟通方式有助于带来交往中的双赢。可以尝试更合理的方式,比如单独与其聊一聊,写一封短信表达你的意见,等等。
3克服偏见的不良影响
先入为主的印象一旦产生,方方面面都要受到暗示和影响。如果发现自己经常有无名火气,就要冷静下来想想看,是否是偏见在作怪,不要无端变地成偏见的牺牲品。
4学会宽容和适应
在改变环境和改变自己中,选择后者往往更容易完成。所以要经常提醒自己,遇事要尽力克制自己,突显自己的个性并非是通过与他人的对抗来实现的。同时为了提高心理上的适应能力,应多参加一些活动,在活动中学会与不同个性的人交往,发展兴趣,实现真正的自我价值。