第58章

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

“新绿丛书”是宁夏回族自治区党委宣传部主持策划，于2001年开始出版的以宁夏作家作品为内容的系列文学类图书，截至2005年年底已连续推出三辑。其中《马鸿逵传》已经再版，《花旦》《白衣宰相》《花逝》等作品受到读者的广泛欢迎。丛书的出版，既丰富了本地区的文化生活，又为宁夏的文学创作发掘了很好人才。

翻手苍穹崩，覆手乾坤灭，是为武学极致境界。人类少年传承远古神技，以神兽之躯驰骋天下，群雄争霸，谁主沉浮？这里是武者的世界，这里是强者的天下，这里有着最为神奇的武学秘技。

在特种部队，狙击手的代号，一般用“鹰”，擅长丛林狙击的狙击手，叫“绿鹰”，精通山地作战的，叫“山鹰”。专门负责保护重要目标的职业军人，或者在战场上负责为受伤队友实施急救的队医，代号中一般会有“衫”字，比如驻外维和部队中的“蓝衫”。而在战场上拥有超强进攻能力，无论投放在什么样的环境中，都能迅速适应，并单独完各成各种作战任务的综合精英，被称为“刺”。而风影楼，他的代号是……诡刺！

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？

一朝穿越，大龄女商人竟成了五岁的‘皇子’！浴火重生的她，白发凤目，女扮男装魅惑天下……师父被她骗的团团转！邪教教主被她魅来当奴隶！神医追着她到处跑！云烯：人不犯我，我不犯人！人若犯我，天诛地灭！是龙，你就给我盘着！是虎，你就给我趴着！◆白怡月——他是她的师父，毫无感情的冰山，却不知何时冰山融化，想为她的夫。◆冷烈风——洁癖的邪教教主，嗜血残酷，却心甘情愿做她的奴。◆冥俊熙——古怪神医，执着专一，不论她是男是女，他都要定了。◆云傲方——与现代的他面容一摸一样。异世的她是否会找到那个不管她是男是女，是白发是黑发，亦能爱她，护她，守她，疼她，惜她如命的人？本文一对一，师徒恋经典之作。喜欢文文的亲们，收藏、留言、支持一下，亲们的支持才是晨晨的动力！熊抱！~么么o(∩_∩)o-------------------------------------------------------------------------------晨晨完结文：《风家七小姐》《极品男仆缠不休》《乞丐公主》----------------------------------------------------------------------------------推荐好友的文文：《糜欢》《傻女掠夫》《弃妃采夫》《娘子太冷》《狂少霸情》

我国宋朝时期，北方出现了三个少数民族建立的政权，即辽、金和西夏。这三个政权称雄边域，为中华民族的发展作出了贡献。辽也称辽国、契丹，是中国五代十国北宋时期以契丹族为主体建立的封建王朝，统治中国北部。金是位于我国东北地区的女真族建立的一个政权，1125年灭辽，1127年灭北宋。西夏原名大夏，是中国历史上由党项人在中国西部建立的一个封建政权，长达190年，最后亡于蒙古。

这是一个关于青春、友情、爱情和奋斗的故事，里面有梦想、有流行、有浪漫，而同时也有现实中的无奈与困惑。该小说通过感人剧情，反映出真实的人生。

一把AK47，他用他的命洗涤了她的怨。同一把AK47，她毫不犹豫扣下扳机，子弹穿心而过。你不在，我生何欢？*天佑二百八十三年，紫光普照盛京。同日，定安王喜得千金。天降奇观，皇帝认定此女绝非池中物，故赐名倾城。【片段一】声乐阵阵，喜气冲天。他笑迎新妃入宫，却将大婚不足三日的皇后抛诸脑后。凤和殿内，沐倾城双目紧闭，面色如金，整个身子虚弱的靠在雕花大床的一角，若有似无的气息，仿若随时都会随风逝去整整一夜，她无法入眠！喜乐何其刺耳？纵然相隔甚远，她亦尽收于心。伊凡，你可知我此时心痛？【片段二】朝堂上，她翻手即为云雨。天佑尽知，当朝沐皇后倾城绝世，治国更不落圣帝之下风。衡阳蝗灾，百姓食不果腹，终掀叛乱之祸，朝堂一时间束手无策。然沐皇后雷霆出手，半月即平暴乱，朝野震惊！方此时，他对她另眼相待。然“女子干政，大逆不道”，群臣阴谋险佞，更有后宫诡谲，走错一步便是万劫不复！只为他，她无悔。【片段三】“孽种是谁的？”一句质问，打破了她所有的希冀。一碗藏红花，斩尽她残余的眷恋。他下旨：“皇后无德，残害皇室血脉，心机深沉，赐藏红花一碗，让其自食恶果。”她笑：“欠你的，我已还清！”【美男排排站】萧莫白，飞云山庄少主，拥有苍澜大陆近半数的财富，却只对她爱痴狂。他说：老大，我只习惯听你的指挥办事。所以这辈子，别想甩开我。沐涵越，九岁被她收养，十年后成为了名震朝野的武林盟主，却一直以静默的方式守护着她，永世不变。他说：姐姐，我别无所求，只想永远留在你身边。慕容逸，天佑大将军，风流狡黠，采花无数，却最终栽在她的罗裙下。他说：小城城，我错了，应该换你来采老子的……司空无垠，司空山庄主人，庞大的暗势力幕后主手，却甘愿以性命护佑她。他说：城儿，为了你，便是死上千次又有何妨？褚易南，圣域山庄庄主，圣手医术绝天下，却为她一而再再而三破了山庄百年不换的规矩。他说：倾倾，无论你想做什么，我都陪着你。推荐倾城完结文：《邪颜》推荐老婆凤晗精彩都市美文：《极品总裁的嚣张秘书》《俏丽老妈混血儿》推荐情人珠珠精彩美文：《无敌女夫子》推荐好友文：《母后乖乖让朕爱》天蝎女《黑道总裁的伪善妻》莲子《傲世狂宠》紫音《王妃十岁》蛋蛋《邪帝冷妻》图图《邪皇后》安安《丑娘八夫》桃花

初见时的美好，让她一直沉溺在他的世界里不可自拔。她却不知，他选择她只不过是因为她微笑时那张美丽的笑靥。三年的相守，得来的却是他的一句话，“雪千映，我们分手吧。”那一晚，她怀揣验孕报告单静静的坐在他的订婚喜宴上，亲眼看着他和未婚妻满面春风的游走在宾客之中，平静无波的面容下是一颗波澜起伏的心。“滚……”医院里遇见，他一把推开她，他却不知，她怀里的小婴儿是他亲生的骨肉。五年后，她狼狈被袭，他冷冷拈起她的下颌，“雪千映，还记得孩子的爹地是谁吗？”她言笑晏晏：“反正不是你。”他嗅着她身上发香，依稀还是从前的味道，那一瞬，他才知道原来想要的放手从来也没有真正的放下。爱情是咖啡，可苦可甜，区别只在于你加了多少糖而已。我爱你，你知不知？弱水三千，我只取一瓢饮……★☆★☆★推荐夏夜挽凉美文：《总裁，不做你的女人》http：//m.pgsk.com/a/819875/推荐花雨完结文，粉好看哟！《不嫁总裁》：http：//m.pgsk.com/a/252788/m.pgsk.com《天降爱妻》：http：//m.pgsk.com/a/721654/

企业经营管理的每一项成就都是经理人员的成就，每一项失败也都是经理人员的失败。中外企业的无数案例都证明了一个结论：经理人员的学习能力、知识视野、理想、献身精神和人格决定着企业的经营管理是否成功。本书是经理人必备系统丛书之一，阐述了企业管理中的权力问题、决策问题、创新问题、制度问题、文化问题、人性问题、沟通问题等内容，是一本管理者智慧的枕边书。