第108章

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

一个心如明镜的人。能将万物看得清清楚楚：而一旦用心去思量如何实现愿望，如何攀缘，那这面明镜就会蒙上尘土，就会看不见万物的形象。因此，禅的目的就是擦掉我们心灵上的灰尘。扭转我们这些现代人生活意志委靡的趋势，改善我们的生活。正如一位禅师所说：“禅是对生命完整意蕴的领悟”。

陶夭夭，某户千金，十五岁芳龄。书读的不好，琴弹的不行，脾气还拽的惊人。总之是要才没才、要品没品。优点倒是还有两个，一个嘛，美人胚子绝世倾城红颜祸水，另一个呢，鬼灵精怪一肚子坏点子老想害人。谁知一朝破产家败如山倒，富家千金露宿街头变成了穷乞丐，爹爹没钱还债，心一横卖了自个闺女然后逃之夭夭。【洞房花烛】嫁人就嫁人呗，好在丈夫还是有钱人！大婚当晚红盖头一接，陶夭夭傻了眼。妈呀，夫君竟然变成一头猪！“啊——”的一声惨叫，猪又变回了人，帅的简直吓死人。“娘子，快别叫！”猪相公开口说话了，陶夭夭直接歇菜。眉毛一扯，指着畜生问他：“洞房花烛夜，你抱只猪到床上做什么？”帅男奸邪的笑笑：“以后你就抱着它睡觉。”“那你呢？”“我去抱别的姑娘。”二话没说，陶夭夭举起了菜刀！【超级雷人】“你敢对我动手，知道我是谁不？”帅相公痞痞的瞪着她。“管你是谁！教训老公天经地义。”陶夭夭举起鞭子，狠狠抽过去。“大胆，竟敢对皇长孙动手，小心诛你九族！”“皇长孙是吧，我还太皇太后呢。”先打了再说。【美男多多】京城第一俊：一日为夫注定了这辈子你都是我的妻，所以乖乖呆在我身边哪儿也不许去！京城第一富：如果你爱钱，要多少我就给你多少！冷酷小王爷：你要是敢休夫，我就敢娶你！大将军之子：嫂嫂。走，我带你私奔去！......【万千宠爱】皇奶奶和颜悦色：夭夭，给本宫生个粉粉嫩嫩的曾孙吧。皇爷爷拍桌子跺脚：姓陶的，以后皇长孙就交由你来调教。太子妃（婆婆）商量的语气：好夭夭，你帮我管管那个不争气的东西吧。太子（公公）气急败坏：我说儿媳妇，臭小子交给你了，要打便打要杀便杀，不用给我面子。【逃之夭夭】生儿子？没空。调教？无聊。管？算了吧。杀？脏了手。不管三七二十一，相公再帅，钱财再多，她也只想赶紧收拾铺盖走人。于是乎，陶夭夭真正变成了逃夭夭，整天就想着如何逃之夭夭。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【特别注明】：本文温馨清水，深度不大，小虐怡情，雷人水平颇为震撼！适合闲暇，娱乐身心。女主又酷又拽，只有小聪明，并无大智慧，随时惹来啼笑皆非的场面。男猪帅帅又多多，未来太子爷、冷酷小王爷、京城首富男、将军他儿子......阴谋没有，诡计不多，内容离奇，鸡飞狗跳。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~【文文的视频】：&pstyle=1【推荐沫沫的新文】：《穿越之绝世独立》简介：她是钦月王朝长公主的女儿。她机智聪慧，举世无双。一张绝世倾城的脸，一身桀骜不驯的气质。她从不调皮捣蛋，却能唬得大家团团转。她呆呆傻傻一派纯真，却是锋芒暗敛步步为营。她游刃于三国之间，穿梭在诸位帅男怀畔。在众人的阴谋之下，缕缕化险为夷次次脱颖而出。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~刀光剑影，宫廷暗斗，江山更迭。她手持雁翎枪，腰佩龙吟剑，呼啸震四方。她不愿活在别人的操控下，披荆斩棘开创出一片属于自己的疆土。她独立一方，受万众敬仰。他向她伸出手，他说要她不要天下！他说，只要你愿意，生生死死我都护着你！......~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~家与国，孰轻孰重！爱与恨，孰深孰浅？这一世，谁是谁的独爱，谁对谁情有独钟？谁是她眼中的星子，谁照亮她心中的天空？文文的视频，亲们可以去看看咯！&pstyle=1沫沫喜欢票票，喜欢留言，喜欢亲们的多多收藏，^__*)嘻嘻…原群已满，建了新群：73730083，大家多多加入咯。沫沫在这里谢谢大家的支持！

魔法之下的爱情可以说出“天长地久”这四个字么？若是不可以，它能够配得上“曾经拥有”这个词么？如果有一天，魔法失效了，他还会挽起她的手，共度此生么？

《舍与得的人生智慧课》舍得，舍得，有舍才有得。很多人都知道这个道理，但现实生活中并没有多少人真正知道它的含义。人生在世，最难把握的也就是“舍得”这两个字了。人生有舍才有得，当你懂得了“舍”时，你就会“得”到更多。在人生漫漫长路上，会面临着很多选择，有选择就有放弃。选择什么，放弃什么，这是一门学问。人生最重要的是机遇，而正确的放弃，则是真正把握住了机遇。因为很多时候，放弃就是获得。人们常将“舍”与“得”合说成“舍得”，就是因为有“舍”才有“得”嘛！一个人在沙漠里迷失了方向，酷暑难熬，饥渴难忍。正当快撑不住时，他发现了一幢废弃的小屋，屋子里居然还有一台抽水机。他兴奋地上前汲水，却怎么也抽不出半滴水来。这时，他看见抽水机旁，有一个装满了水的瓶子，瓶子上贴了一张纸条，上面写着：你必须用水灌入抽水机才能饮水！不要忘了，在你离开前，请再将水装满！怎么办？能抽出水来当然好，要是水浪费掉了而抽不出水呢？自己不是有可能死在这里吗？如果将瓶中的水喝了，还能暂时远离饥渴。这个人犹豫不决。想来想去，他还是将水倒进抽水机。不一会儿，就抽出了清冽的泉水，他不仅喝了个够，还带足了水，最终走出了沙漠。临走前，他把瓶子装满水，然后在纸条上加了几句话：纸条上的话是真的，你只有先舍弃瓶中的水，才能得到更多的水！有一得必有一失，只有放弃一些东西，才有更多的收获。人生好比一个房间，想要搬进新的家具、电器，就得先扔掉一些东西。放弃不是失去，正确的放弃往往是一个全新的转折点，是一个脱胎换骨的再生过程。

就连眼睛也被毒瞎，然而却依然难掩智谋锋芒，光华万丈，剧毒攻心，人人唾骂的柳家废柴从此破茧成蝶，翻手为云覆手为雨！废柴变天才，她夺目耀眼。家族相争，一头银丝白发，皇权相迫，她步步惊心，她一朝穿越，一夜蜕变，脱胎换骨，再睁眼，颠我众生，覆之天下！

“贱人，居然在这里偷汉子！”为首的老头指着她突然大骂道，因为生气，指尖都还有一丝的颤抖。琬玥不解的看向这个人，他在说什么？而对方看到琬玥一副不知道错的神色，更加助长了他的火焰，一巴掌就朝着琬玥扇了过去。琬玥被这突如其来的巴掌给扇翻在床，原本呆滞的脑袋被打的快速运转起来，丫的，怎么打人啊？“老爷，别生气啊，气坏了身子可不值得！”那中年妇女走上前来，拉着……

她，端木灵。与几个好姐妹一起去东方明珠游玩，没想到竟穿了？在古代她举目无亲，没想到其她的三个姐妹竟然跟着她一起穿到了古代，悲哀的是，她们几个人并不像书中所说的那样穿越时空都会有一段美好的爱恋，那些个古代帅哥们咋比二十一世纪的帅哥还要拽呢？看她们怎么反击，嘿嘿嘿~      

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

十大封号武帝之一，绝世古飞扬在天荡山脉陨落，于十五年后转世重生，化为天水国公子李云霄，开启了一场与当世无数天才相争锋的逆天之旅。武道九重，十方神境，从此整个世界暴走！//火爆新书《天神诀》已发，欢迎大家捧场。

宝庆十九年春，大佑国皇太子大婚，大将军之女入主东宫。一个不是淑女的将门千金遭遇一个不是文韬武略的中庸太子，到底是佳偶天成，还是冤家路窄？成婚一年不足，太子忽然休妻。迷影重重，生死茫茫，这样一来，还是不是大团圆结局？