第11章 刮痧 拔罐解决夫妻难言之隐(1)

痛经

痛经是指妇女在月经期间或行经前后，出现下腹部及腰部疼痛，甚则剧痛难忍，随着月经周期持续发作的病症。其又有原发和继发之分。本病在中医学中属于“经行腹痛”范畴。

刮痧疗法

取穴：命门至腰俞、关元至中极、地机、三阴交、太冲。

操作方法：患者取合适的体位。施术者找准穴位后，进行常规消毒，然后在所选穴位上均匀地涂抹刮痧油或润肤乳。操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。用刮板棱角刮拭，先刮命门至腰俞，再刮关元至中极，最后刮地机、三阴交、太冲。

拔罐疗法

取穴：次。

操作方法：患者取俯卧位，常规消毒后，用梅花针对准穴位叩刺，轻度痛经者以叩刺局部皮肤略有潮红，患者无疼痛为度；中度痛经者以叩刺局部皮肤潮红、但无渗血，患者稍有疼痛为度；重度痛经者以叩刺局部皮肤隐隐出血，患者有疼痛感为度。叩刺后用闪火法拔罐，每次留罐15～20分钟。一般在月经来潮前3～5日开始治疗，每日1次，3次为1个疗程。每个月经周期治疗1个疗程。

闭经

女性如果超过18岁还没有来月经，或有过正常月经，但停经3个月以上，称为闭经。前者称原发性闭经，后者称继发性闭经。有些少女两次月经间隔时间比较长，都不能算闭经。

这是因为她们的生殖器官还没有发育成熟、卵巢的功能还不完善，属于正常的生理现象。

刮痧疗法

取穴：气海至关元、脾俞、次、血海、三阴交、太冲。

操作方法：患者取合适的体位。施术者找准穴位后，进行常规消毒，然后在所选穴位上均匀地涂抹刮痧油或润肤乳。

操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。用刮板棱角刮拭，先刮腹部的气海至关元，再刮背部脾俞、次，最后刮下肢部的血海、三阴交、太冲。

拔罐疗法

留罐法

取穴：脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、气海、血海、足三里、三阴交、地机。

操作方法：患者取合适的体位。施术者找准穴位，并进行常规消毒，选择大小适宜的火罐。

一手持夹着酒精棉球的镊子，一手持罐，将酒精棉球点燃后伸入罐内旋转片刻，迅速将棉球抽出，即可将罐拔于穴位上。根据所拔罐的负压大小及患者的皮肤情况留罐10～15分钟。每日或隔日1次，每次选择4～6个穴位。

走罐法

取穴：膈俞至肾俞。

操作方法：患者取俯卧位，充分暴露背部，用适量凡士林均匀涂于背部皮肤。根据患者的体形选择大小适宜、罐口光滑的玻璃火罐，以闪火法使之吸附于背部皮肤，注意罐内负压要适中，负压过大则火罐移动困难，过小则易于脱落。加压拔罐后沿膈俞至肾俞一线来回操作。

针罐法

取穴：脾俞、肾俞、命门、中脘、关元、气海、血海、足三里、三阴交、地机。

操作方法：消毒后施术者将毫针快速刺入皮下，轻捻缓进，待患者感到局部酸、沉、胀，施术者感到针下沉紧，如鱼吞钓饵时，留针拔罐；10分钟起罐，再留针15分钟。

刺络拔罐法

取穴：大椎、肝俞、脾俞、身柱、肾俞、气海、三阴交、命门、关元。

操作方法：患者取合适的体位。施术者将所选穴位进行常规消毒，用三棱针点刺每穴3～5下，各穴拔罐。在负压的作用下，拔出少许血液，一般每穴出血8～10滴为宜。每日1次。

月经不调

月经不调是指妇女月经周期异常。月经先期主要分为血热和气虚两型：血热型者见月经先期量多，色紫红，质黏稠；气虚型者见月经先期，量多色淡、质稀，乏力。月经后期主要分血虚、血寒、气滞三型：血虚型者见经行后期，量少色淡，小腹空痛；血寒型者见经行后期，小腹绞痛，得温痛减；气滞型者见经行后期，小腹胀痛，精神抑郁，胸闷不舒。

刮痧疗法

月经先期

取穴1：三阴交、血海、行间、地机、期门。

适用于血热者。

操作方法：先刮胁部期门，再刮下肢内侧血海、地机至三阴交，然后刮足背部行间。

取穴2：脾俞、胃俞、足三里、气海、三阴交。适用于气虚者。

操作方法：先刮背部胃俞至脾俞，然后刮腹部气海，再刮下肢内侧三阴交，最后刮下肢外侧足三里。

月经后期

取穴1：肝俞至肾俞、关元、气穴、三阴交。

适用于血虚者。

操作方法：先刮背部肝俞至肾俞，然后刮腹部关元、气穴，最后刮下肢内侧三阴交。

取穴2：关元、命门、膈俞、血海、三阴交。

适用于血寒者。

操作方法：先刮背部膈俞、命门，再刮腹部关元，然后刮下肢血海至三阴交。

取穴3：太冲、血海、地机、膻中。适用于气滞者。

操作方法：先刮胸部膻中，再刮下肢血海至地机，最后刮足背部太冲。

拔罐疗法

取穴：肾俞、气海俞、腰阳关、关元俞、膀胱俞、腰俞、关元。

操作方法：采用单纯罐法，或每次选其中2～3穴施行留针罐法、皮肤针罐法、挑罐法，其余穴位施行单纯罐法。若属虚寒体质或寒实类型者，宜选用艾灸、姜艾灸罐法或敷姜罐法。留罐10～15分钟，每隔2～3日施术1次，行经期间及月经干净后2天内停止施术。1个月经周期为1个疗程。

专家提醒你

益母炖鸡蛋

鸡蛋2个，益母草30克。将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适用于瘀血阻滞所致的月经过少、月经后延等症。

乳腺增生

乳腺增生既非炎症又非肿瘤，是单纯性乳腺增生、乳腺腺病、乳腺囊性增生病的总称，属于腺组织的一种良性增生性疾病，主要表现为乳腺腺体数量的增多，临床可见乳房肿块、乳房疼痛伴随月经失调或情志改变，少数患者还可出现乳头自发性溢液。

刮痧疗法

取穴：肝俞、脾俞、肾俞、膻中、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。

操作方法：患者取合适的体位。施术者找准穴位后，进行常规消毒，然后在所选穴位上均匀地涂抹刮痧油或润肤乳。操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。用刮板棱角刮拭，先刮背部的肝俞、脾俞、肾俞，再刮胸部膻中，然后刮手部合谷，最后刮下肢的足三里、三阴交、太溪、太冲。

拔罐疗法

针罐法

取穴：肝俞、脾俞、肾俞、膻中、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲。

操作方法：消毒后施术者将毫针快速刺入皮下，轻捻缓进，待患者感到局部酸、沉、胀，施术者感到针下沉紧，如鱼吞钓饵时，留针拔罐；10分钟起罐取针，再行套罐5分钟。

走罐法

取穴：肝俞、脾俞、肾俞。

操作方法：患者取俯卧位，暴露背部。施术者用凡士林涂于背部。根据患者的体形选择大小适宜、罐口光滑的玻璃火罐，以闪火法使之吸附于背部肝俞，注意罐内负压要适中，负压过大则火罐移动困难，过小则易于脱落。从肝俞向下推移至肾俞，来回走罐至皮肤潮红为度，再在肝俞、脾俞、肾俞各留罐5分钟，每日或隔日1次。

刺络拔罐法

取穴：肝俞、肾俞。

操作方法：患者取俯伏坐位或俯卧位。施术者对所选穴位进行常规消毒，用三棱针点刺每穴3～5下。各穴拔罐，在负压的作用下，拔出少许血液，一般每穴出血8～10滴为宜。起罐后擦净皮肤上的血迹，每日1次。

专家提醒你

日常生活中，乳腺增生患者应少吃油炸类食品、动物脂肪、甜食及进补食品，要多吃蔬菜、水果类以及粗粮，多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇。日常生活要有规律，劳逸结合。

多运动，并保持大便通畅。

更年期综合征

更年期是指妇女从性成熟期逐渐进入老年期的过渡时期，包括绝经前期、绝经期、绝经后期。大部分妇女则会因卵巢功能衰退甚至消失而引起性激素减少、内分泌失调和自主神经功能紊乱的一系列症状，称为更年期综合征。

刮痧疗法

取穴：百会、心俞、肾俞、厥阴俞、神门、内关、足三里、丰隆、三阴交。

操作方法：患者取合适的体位。施术者找准穴位后，进行常规消毒，然后在所选穴位上均匀地涂抹刮痧油或润肤乳。操作时，施术者一手持刮痧板，一手扶患者。用刮板棱角刮拭，先刮头部的百会，再刮背部心俞、肾俞、厥阴俞，然后刮上肢部神门、内关，最后刮下肢部足三里、丰隆、三阴交。

拔罐疗法

留罐法

取穴：心俞、肝俞、脾俞、肾俞、气海俞、三阴交、足三里。

操作方法：患者取合适的体位。施术者找准穴位，并进行常规消毒，选择大小适宜的火罐。

一手持夹着酒精棉球的镊子，一手持罐，将酒精棉点燃后伸入罐内旋转片刻，迅速将棉球抽出，即可将罐拔于穴位上。根据所拔罐的负压大小及患者的皮肤情况留罐10～15分钟。每日或隔日1次，两侧穴位每日交替进行。

走罐法

取穴：膀胱经、督脉在背部的腧穴及腰椎夹脊穴。

操作方法：患者取俯卧位，充分暴露背部。