一用就灵刮痧拔罐祛百病目录

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

提升职业精神的经典读本，铸就负责态度的行动指南。 最大的人生智慧就是感恩做人，最强的工作能力就是负责做事。唯有在感恩做人、负责做事的过程中，才能获得事业的满足、成功的喜悦，才能实现自我价值，才能体会生命的真谛和人生的智慧。

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

作为人类时，洛络娅有三个烦恼：一，肖恩又闯祸了；二，肖恩又对她念情诗了；三，肖恩又陷入人生迷茫中了。这个熊孩子——洛络娅默默地想着。作为魔王时，洛络娅依然有三个烦恼：一，肖恩又被她坑了；二，肖恩又把勇者给揍了；三，肖恩又对她打滚卖萌求调戏了。还是一个熊孩子！但是这个熊孩子是最爱她的，也是她最爱的男人。

《美食天下(第1辑):0-3岁聪明宝宝营养餐》根据婴幼儿生长发育的特点，介绍了合理喂养与婴幼儿生长发育的关系；根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力，介绍了不同的辅食制作方法和营养特点，以及辅食制作过程中应注意的问题。同时，还给予缺乏育儿经验的新手妈妈一些必备的喂养技巧，让妈妈们能轻轻松松掌握。宝宝在0～3岁这个时期，身体抵抗力差、免疫力低，往往难以抵御疾病的“袭击”，宝宝一生病，妈妈就着急上火，担心吊针、吃药副作用大。

《红楼梦》是中国乃至世界文学史上的一座丰碑。作品透过贾宝玉、林黛玉缠绵悱恻的爱情悲剧，揭露和批判了以宁荣二府为代表的贾、史、王、薛四大家族的罪恶，预言了封建统治必然灭亡的趋势。故事情节曲折，生动感人，文笔细腻，语言风趣，人物众多，各有其貌，内容丰富，包罗万象，为研究当时社会的百科全书。

有这样一个关于“提问引导”的实验：让人们观看关于一场车祸的幻灯片。其中一张幻灯片里有一辆红色的达特桑(Datsun，一种小型跑车)在一个黄色的让行牌旁。然后有人被试问： “你有没有看见别的车经过停车牌旁边的达特桑?”结果，大部分人都记成了达特桑旁有一个停车牌．而不是让行牌。研究人员的口头信息、词汇以及问题改变了人们对于所见的记忆。

本书从成长中可能遇到的 问题出发，内容涵盖了勤奋、坚强、自信、乐观等诸多与孩子健康成长密 切相关的方面，人选的故事通俗易懂，道理清晰明了，版式活泼多样，容 易激发孩子强烈的阅读兴趣，能够起到极好的教育和熏陶作用，对于提高 孩子的文化素养、拓展孩子的知识面大有帮助。好习惯成就好未来，孩子 从小养成良好的习惯，成就大事业将不再是遥不可及的梦想。命需要鼓舞，心灵需要滋润。《青少年心灵成长直 通车》图书的故事极具启蒙意义，可以启迪孩子的心灵，开发孩子的潜能 ，塑造孩子健康的人格，为孩子健康茁壮成长创造必要的条件。愿孩子们 拥有一次快乐的阅读之旅。本书由韩震担任主编。

李岚穿越到未知时空的偏僻小村落，由二十四岁变成八岁可爱小萝莉金桃花，不由得她不感叹世事变化无常，却也无可奈何。却发现自己是家徒四壁，衣食无着，且老实父母一对，勤劳寡言大哥一枚，懂事美丽姐姐一朵，乖巧听话弟弟一粒。真是一个大家庭呀，李岚不由感叹，这还不算吝啬大娘，碎嘴二娘，外加明理却妻管严的爷爷，慈祥却独对他们一家凶恶的奶奶。在如此复杂的环境下想过好日子，自己又无特长无技能，李岚瞬间觉得前途一片惨淡。不过，经过一段时间，李岚突然觉得乡下生活也不错，挖挖野菜，烤烤鱼，抓抓野味，骂骂人，矮油，生活也是很不错的嘛。只是，暖男，猛男，泼皮男能不能不要这么凶猛呀……

八荒之上，一注定庸碌一生的废材，因一本传奇武决获得重生，这本来自大能的炼体之术让他走上强者之路。强悍的肉体，万能的丹药，奇妙的精神，飘渺的剑术，好似无所不能的他，能不能真正放下心中的桎梏，达到真正的八荒称王。

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