第15章 红豆豆浆 + 红豆山药饼 + 樱桃萝卜

生命在于运动，健康在于保健。自己的健康自己负责，自己动手，健康长寿。健康就是财富，无病就是幸福。求医不如求己，简单易学的家庭按摩方法，耳闻不如实践，只要家里有一人掌握此法，掌管全家健康，方便实用的全家保健秘籍。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，最适合30岁人的养生之道。50岁人的长麦寿秘诀，为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

不论什么武器，都是用于攻击的工具，具有威慑和防御的作用，自古具有巨大的神秘性，是广大军事爱好者的最爱。特别是武器的科学技术十分具有超前性，往往引领着科学技术不断向前飞速发展。

“喂！听说了吗？江湖第一高手，高小高居然在青楼做护院！”“这算什么。明镜寺的休一大师，知道吧！”“你当我傻啊！休一大师在神风国那可是家喻户晓！他怎么了？”“据小道消息，休一大师在也青楼扫地呢！而且是跟高小高，在同一家！““你骗人的吧！”“不相信？等天黑了哥们带你去月满楼瞧瞧！”

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作为人生的追求者，茫茫人海，关键在于找到属于自己的名家导师，关键在于找到鼓舞自己的名言警句，当然，最关键的是在这些金玉良言的指导下付诸切实的行动。为此，我们荟萃了古今中外的名家巨人，其中有科技精英、文坛泰斗、艺术巨匠、政治领袖、军事将帅、思想圣哲、财富巨商、体坛英豪、影视名人、探索英雄等，汇编了这套《世界名人名言金典》。这些名言金句句句经典，字字珠玑，精辟睿智，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有很强的鼓舞性、哲理性和启迪性。具有成功心理暗示和潜在力量开发的功能，不仅可以成为我们的座右铭，还能增进自律的能力。

潜规则也是有技巧的！看女主在娱乐圈如何风生水起，她遵从梦想进入娱乐圈，从娱乐圈处处受压制的新人，顺带勾走多金成熟的冰块大叔的心！，啧，居然有人说她是潜规则上位！潜就潜吧，一跃成为登上舞台的奥斯卡影后

现代小混混萧星狼，通易理，喜盗墓，不料一次失误却把自己困死在墓中！好在他与神秘剑灵签下灵魂契约，重生异界竟成了御剑狂徒！身负剑灵之威，萧星狼引来宵小嫉恨。我不杀人，人却杀我！无奈屠戮三界，岂料九转成魔！剑魔之名已成，传说就此展开！

我在你的掌心，刻下一个轮回的梦，往事成空，生生世世重重。阿雅到新学校的第一天，就遇上了很拽的校草楚尧，世界上就有一见钟情的故事，可是现实中的爱情往往不会太完美，在那所学校，还有阿雅同父异母的妹妹林龄，当年父亲抛弃阿雅出走，就是为了林龄。在和林龄成为好朋友的同时，阿雅也在一步步报复着......

死亡的气味，让人如此胆寒心惊！绝对恐惧、凄婉、离奇、诡异！身临其境的感觉、凄婉的场景、恐怖的气氛、奇异的故事，一切，就发生在你我身边。吓到你胆颤-吓到你神经错乱！阅读时务必当心，胆小者切勿尝试！越恐怖越上瘾，让你冷彻骨髓、胆寒崩溃的恐怖故事。

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某水滴新坑，大家支持下：【御神】男主：霍雷总裁一个，风流成性，走在路上都可勾搭走人家小妹妹的心。就他的说法，那是个人魅力问题（祖啊！原谅他无耻滴自恋吧）。平时都是美美的幽雅形象，偷偷说啊！实则脾气非常滴不好。总之，不是什么好人，够恶劣，专制呵呵，就咱家亲说的，破男人一个（喂！雷雷，想干吗列！不是我说的哦！真的不是，表蹬我）女主：夜色“天和”医院的院长，心脏权威医师。钱财，美色，能力，这些都不是她出名最重要的原因。她的传奇来自她说话够刻薄，为人够冷血。举个例来说吧，一个想在她面前以死相要挟的人，最终怎样我不清楚，不过一定是被她言语气死的。她最兴奋的时候莫过手术的那一刻，就她的说法，那是合法的砍人。不管是手术时还是手术外，身上都带着手术刀，不小心有幸在手术外见识过的人不要疑惑也不要害怕哦。就我家夜夜地说法，那是——不小心。总之了，我家夜夜决不是什么善男信女，别被美丽的外表给骗了哦。宝宝一：珠珠（自己理解为珍珠之意，雷爹地则说取之为专装钱的猪罐，又名‘猪猪’）四岁，小美女一枚，最爱的是美美钞票。最喜欢缠着有钱爹地骗，呃，是要，要钱花。闲来没事来点下破坏，就她的说法是和爹地找的那些佣人保姆联络下下感情。宝宝二：霍然（又叫然然，同‘圆圆’）三岁，粉嫩小帅哥一枚。最爱——吃吃吃没事跟着姐姐屁股转，一起和佣人保姆“联络联络感情”宝宝三：霍雨（雷爹地说了，那该死的哭声不是下雨还是什么）。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。汗==！人家还不满一岁拉！没什么说的了！宝宝唯一的爱好就一个————哭————————————————————————————————————【水的群号：76852461】加群之前请写上有关信息，和作品有关即可。————————————————————————————————【特别注明：看文之前请各位看下，水的文属于慢热型，所以亲们要有一定的耐心，还有就是，此文前面比较雷，很多恶搞画面，雷点低的请注意，实在适应不了可以直接跳过看后面的感情戏。水也不会那些华丽的词藻，不喜欢的可以点上面的叉叉，谢绝拍砖！】————————————————————————————————————