第28章 附录

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等

此外，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，该书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，《冠心病防治指南》系统地介绍了常见慢性病冠心病的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，也将具有较好的参考和指导作用。采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

领导与助手，是互相补台、荣辱与共的角色关系。一位高绩效领导，背后必定有一位高绩效助手。作为高绩效助手，必须具备48种特质，这48种特质由四大方面构成，即职位认知、职位职责、职位能力与职位态度。各类型助手如果从这四大方面增强自己的工作能力，工作起来自然会得心应手、应付自如，成为领导理想的、不可或缺的亲密战。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

宇宙历7474年七月四日，太阳殿被以金星区为首的反叛军攻陷。第一百三十二任宇宙王帝骥被杀，宇宙王族专用超脑亚特自毁，宇宙王族除二殿下帝殇幸免于难全族被灭。史称王难日！两个月后，九大星区分别宣布更改帝制体系为联盟体系，脱离宇宙王族统治开始独立。人类第二个和平期宣告终结……

苍白的医院走廊上，到处都弥漫着药水的味道，韩薇薇低着头，看着又一个年轻的女孩从自己的面前走过，一滴鲜红的血液落在地上、接着又是一滴……地上练成了一条血线，她恐惧的看着那女孩的大腿早已被鲜血染红，身体也忍不住的颤抖起来。“韩薇薇！”护士站在门口喊道，“韩薇薇……”“在，在这里！”回答的不是韩薇薇，而是陪她来流产的男人钟引辉，男人扶着韩薇薇站起来，几乎是把她推到手术室的门口，“……

在人生奋斗中，不慎跌倒并不表示永远的失败，唯有跌倒后，失去了奋斗的勇气才是永远的失败。我们若以平常心观之，失败本身也就不足为奇。一个人若没有经历过失败，他就难以尝到人生的辛酸和苦涩，难以认识到生命的底蕴，也就不可能进入真正宁静祥和的境界。其实，通向成功的路绝不只是一条，不同的人可以选择不同的路，成功与否，往往不在于对道路的选择，而在于一旦选定了自己的路，便不再彷徨。所以，能否到达心中的目标，首先取决于对脚下道路的信任。

培养卓越职业精神，重塑企业员工形象。如何在企业站中战无不胜？本书独家披露：老板最喜欢的12种职业精神，员工在企业中晋升的秘密，称职员工应具备的8种特质。本书是作者多年实战经验的总结，针对企业在现代职场管理中面临的问题，提供了务实可行的解决方案。

她贪恋亲人的温暖，却是害得姐姐和姐夫在婚礼中血溅当场，她带着一生无法消除的痛，决然赴死，却诡异的重生在陌生的朝代，原来死也是奢望，她活着只是为了日日夜夜承受灵魂深处的痛苦！!!!!!!!!!!!!!!【片段】轩辕傲：一张酷似姐夫的脸，所以她心甘情愿承受着他带来的痛苦，王府暗无天日的羞辱和折磨，他温柔背后的冷酷和绝情，一个庶出的丑女，轩辕王府的弃妃，谁有看见了她眼中深沉的绝望？!!!!!!!!!【片段】银曜城最尊贵的国师，清冷漠然，万物如一，却一次又一次因为她而驻足，可是都是无心的人，却温暖不了彼此的心扉。“小舞，我是轩辕王朝的国师。”白陌尘淡淡的开口，俊逸的脸庞上永远是那份出尘离世的淡泊，这是他的责任，所以即使因为她，自己也不会离开。点了点头，回望着夜色城楼之下的雪白身影，她转身上马，身影消失在官道之外，泪水被夜风带走。她从不曾怨恨过任何人，因为自己不配拥有幸福，可是一个一个的身影闯入，却又潇洒离开，徒留下她一个人舔舐血淋淋的伤口。【片段】他是冥界的王，不惜改天逆命，为她破万年的禁咒，目送她活着离开，即使自己永生永世都要坠入黑暗的深渊。！！！！！！！！！！！！【穿越重生文，男主将要被一网打尽，非喜勿入】推荐好友紫橄榄的小说《腹黑王爷狂野妃》

一个时代！一个背景！一场风云再起的诡谲征战！一个热血男儿的尔虞我诈！权与利、忠与信，欲与爱！脚下成堆白骨，春秋的轮回！人生的舞台上演了一幕幕可歌可泣的精彩好戏！最终是时代造英雄，还是英雄铸就时代？小人物又是怎样雄起……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

她，是我的朋友！他，将是我的丈夫！婚礼！话说是最幸福的时刻，但在此刻，我却遭逢了友情的背叛。友情！话说是最珍贵的情感，但在今天，她却因爱情背叛了友情。难道友情与爱情就如鱼与熊掌，不可兼得？当我醒来后，看见的不是医院雪白的墙壁，而且蓝蓝的天空，枯黄的野草，一望无际的荒原。命运就如同脱离了轨迹，让我来到了一个奇异的空间，神奇的世界；也让我遇见了一个本不该相识的他。他有时霸道、冰冷、狂傲；有时却悲哀、寂寞、空虚……当一个心沉沦下去时，命运再次回归正轨，我才终于明白，我只不过是一个爱情的替身，他做的一切的一切都不是为了我，而是埋藏在他内心深处的另一个她。这难道只能说明这场穿越终究只是一场华丽的错爱么？随着命运的齿轮继续运转，当我们异世相隔，虽说伤心，但更多的却是绝望。不同于地区的不同，而此刻却是时空的不同，原本以为只要看着你也会是一种幸福，但是此刻连见你的机会也被剥夺……前尘事，今世了，一朝既离两空空往事葬，情难还，几度心殇透心肠