防病不生病：健康长寿的养生智慧目录

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

文案：都市女一朝穿越到古代，禀着平安度日，人不犯我，我不犯人的原则行事，奈何人算不如天算，出身上层阶级的她却势必要嫁入同为贵族之家的男子为妻，从此卷入一系列麻烦斗争当中。古代贵族哪家不是攀亲带故、三妻四妾，曲清幽没想到她也嫁了这么一个大家族，还是三大国公府之首，惟有步步为营，凭着一颗七窍玲珑心，硬是争得一席之地。古代宫廷哪有和平安定的？惟有刀光剑影，你方唱罢我登场的争斗，身为国公府的儿媳妇，哪能置身事外？曲清幽也不得不小心周旋于宫中贵妇之中。为自己，为丈夫，为家族，古代贵妇不好当，看穿越女如何当贵妇？推荐某梦的新文：《一等宫女》推荐某梦的最新完结文《世族嫡女》：片断一：当他笑着走近时，见她正摘下一朵粉红色的绣球花在手中把玩。于是笑道：“这是要抛给我的吗？”曲清幽原本沉在自己的思绪当中，忽然听到一声男子的声音，有几分熟悉又有几分陌生，抬起头时果见罗昊就站在她的面前，面挂笑容，衣饰随风飘扬，倒有几分君子模样。遂笑着把花抛向他，“那公子可要接着了。”他会是她今生的良人吗？片断二：穆老夫人笑道：“曲家丫头不知是走运还是不走运，偏遇着你。不过这幽姐儿确是不俗，我们定国公府就需要这样的媳妇，方能再兴旺个百来年。”“老祖母想得倒长远。”罗昊端过丫鬟手中的参茶递到老祖母的手中。“别告诉我这老婆子，你小子打的不是这个主意？”穆老夫人眯着鹰眼道，喝了一口参茶，她又开始打趣孙子：“我看那幽姐儿也不像是个容易降得住的主，真不知道你们婚后，谁能降得住谁了？”罗昊笑着道：“老祖母说的怎么好像是两军对垒似的？我的娘子可是娶来疼的，什么降不降的？”片断三：“娘子，什么是爱情？”醉酒的曲清幽歪着头看着他一脸的不解，“笨蛋，爱情都不知道？”“那娘子告诉我不就得了？”“爱情是一生一世一双人，这道门很窄，只容得下我与你两个人，闳宇，你知道吗？”她想要独占他，这是罗昊的第一想法，“娘子，你想要我永远只宠你一个人是吧？何必要绕弯子呢？”用爱情这么一个让人无法理解的词语。曲清幽这才想明白她与他原本就不是同一世界的人，她努力的融入他的世界，但他却走不进她的世界。但是这又如何？她仍会想着法儿让他慢慢地恋上她，恋上她的身，恋上她的心。

叶家庶出三小姐绝色容颜，却被人嫡母和两位姐姐利用了个彻底最后死在了发卖的路上转世重活，原主却拒绝重生，便宜了一缕来自现代的魂魄不奏是捧杀嘛，不奏是利用嘛谁利用谁啊？培养出一代绝世好爹拥有一手精湛制药绝活叶曼青眼睛弯弯地咪咪笑这出戏，演得不赖

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

枪族中，手枪从体积上说，可以说是最小的。在现代战争中，尽管手枪由于体积小、射程短、威力小，所起的作用并不大，但它依然是军队必不可少的装备之一。

因为一场车祸，我失忆了。我不知道，我应不应该，爱上那个高大，帅气，冷酷，且脾气奇丑，老和我作对的富家子弟赵子浩……最后，我记忆渐渐复苏，明白了自己身份。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

叶向晨不甘身为废材，以大毅力打破血脉囚笼，获大造化，修无上武道！且看他继太祖之英灵，携东荒之圣鼎，脚踏天道不公，拳镇万域圣者，追寻自身血脉囚笼之迷，破除命运枷锁，以绝世武魂、以不甘武意、以至强武道，逆天下，定苍生！

婿子蔓：个性有点强焊，不靠别人，有点打抱不平，子蔓深爱的人敬（巫仁敬）在去加拿大的飞机上因为坠机而去世，后面出现的男主角（沐启克）的表哥（沐启敬）竟然和去世的巫仁敬长的一模一样……因为心里住着敬。

前世白领精英，官至CEO，号称铁娘子，穿越成了孩子的娘。据说穿成娘的都能有个天才宝贝，可她这一穿，养出的却是个小吃货，差等生。儿子属于大牛胃，一天能吃光一家家当，光是养家糊口，够人折腾。为生计烂头焦额，母子俩被抛弃在乡间野田的破陋小院，过的世外桃源，清苦又清闲，快活似神仙。未想某日带儿子路见不平拔刀相助，劫错车劫到他万岁爷微服出巡的御驾。马车内，她脑袋如草的花瓶儿子为了她喊：“我娘要劫人！”泪，儿子，你这是打算把娘送人吗？那时，他只以为她是个女劫匪，她儿子只以为他是个癞蛤蟆想吃天鹅肉的登徒子。放了她，只因为他也有个儿子。只是没有想到，他的儿子和她的儿子，长得几乎一个模子。某男眯起危险的墨瞳：你的儿子怎么长得和我儿子一样？本君儿子是小太子，你怀的莫非也是龙种？难道这是攀结富贵的新招数？克隆太子爷！某女一把火儿被点燃：少往你脸上贴金，我儿子都说你才是癞蛤蟆想吃天鹅肉，钱财虽可贵，自由价更高。她错了，错的离谱。民间皆赞他是个宅心仁厚的一代明君，在她眼里，分明却是狡兔三窟，最擅长坑蒙拐骗的霸君。先有他儿子坑蒙她儿子，某天他儿子说：“我家里天上飞的，水里游的，王母娘娘吃的仙桃，都可以任你吃个够。”她儿子：（ˉ﹃ˉ）后有他这个大的坑蒙她和她儿子：“你儿子吃了我家仙桃，一颗仙桃价值万万千，你们两个先在这宫中打工抵债吧。”打工打到什么时候？某男笑若春风：那还用说，抓到了还能让你逃！