秋冬进补好，来年生病少目录

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

我是因为看了很多的穿越小说，也很想穿越。谁想我想想就能穿越，穿越就穿越吧，居然穿成怀孕九月的待产产妇，开玩笑嘛！人家在二十一世纪还是黄花一枚呢。这也可以接受，可是明明是丞相之女，堂堂四皇子的正牌王妃怎么会居住在这么一个几十平米得破落小院子里，她怎么混的，亏她还一身绝世武功，再是医毒双绝。哎。没关系，既然让我继承了这么多优越条件，一个王爷算得了什么？生下一对龙凤胎，居然都是穿过来的，神啊，你对我太好了吧？且看我们母子三人在古代风生水起笑料百出的古代生活吧。片段一在我走出大门时，突然转身对着轩辕心安说道：“王爷，若是哪天不幸你爱上了我，我定会让你生不如死的。”然后魅惑地一笑，潇洒地走了出去。片段二当我对着铜镜里的美人自恋地哼出不着调地歌时。“别哼了，难听死了。”一个清脆的声音响起。~~~接着一声尖叫紧跟着另一声尖叫。我用上轻功躲进了被子里.~~~"我和你一样是二十一世纪来的。”“你好，娘亲，哥哥，以后要多多指教。”来自两个婴儿的嘴里，我摸摸额头，没高烧啊。片段三“小鱼儿，我可是你孩子的爹，况且我没有写休书，你还是我的王妃。我会对你好的。”安王爷霸道地说道。“你们认识他吗？他说是你们的爹？”我问着脚边的两个孩子。“不认识，”女孩说道。“我们的爹不是埋在土里了吗？怎么他一点也不脏？”男孩问道。那个男人满头黑线。“对不起，我们不认识你。”说完拉着孩子转身就走。片段四“爹爹，这是我娘，你看漂亮吧？”南宫心乐拉着一个白衣帅哥进来问道。我无语中。“爹爹，你看我娘亲厉害吧？“南宫心馨拉着另外一个妖精似地男人走了进来。我想晕。“这才是我们的爹。”“才不是呢，这个才是”两人开始吵起来了。“我才是你们的爹。”安王爷气急地吼道。“滚一边去。”两个小孩同时说道。屋里顿时混乱之中。转头，回屋睡觉去了。推荐完结文《别哭黛玉》完结文《穿越之无泪潇湘》新文，《极品花痴》

我对夏天有特殊的情感。我在夏天过了生日。我在夏天诞下了女儿。我在夏天，失去了婚姻……

浪女秦筝，好色如命，嗜酒成痴，自命最是风流而不下流。江湖传说，一剑踏月不留痕，身侧长有蓝颜在。冷对三千橫世态，青袍一舞唾人庸，含笑慢呷一杯酒，百步杀人闹市中。她说，只要我在江湖一日，江湖便永远有我的传说。【本文依旧继续青墨的一贯风格，女尊+np+男生子，不适者慎入！】片段欣赏（一）“站住！你这个淫贼！快点站住！”柳千浔一边追，一边气急败坏地大喊，沿途撞倒青菜一筐、鸡蛋半篮子、土豆满地，市井一片狼藉。“唉唉，六扇门唯一的男捕头这么追着在下不放，可是会让人误会在下做了什么需要负责的事啊。”秦筝潇洒地转过身来，“唰”的一下展开折扇轻摇了两下，露出扇面上龙飞凤舞的四个大字——我本风流。“呸！你这人就该是‘我本下流’！”柳千浔一手扶着墙，气喘吁吁地，半天才吼道。“柳大捕头与在下果然是天生一对啊。”秦筝赞叹着，猛然间，手里的白纸扇一翻，换了一面。同样是四个墨迹淋漓的大字——你才下流！（二）“你到底有多爱我？”流云瞪着一双桃花眼，一脸的认真。“很爱很爱。”秦筝回答得眼睛都不眨一下。“很爱是多爱？”流云不依不饶，手里不住地把玩着自己的衣袖。“我以我的名字发誓！”秦筝一本正经地举起手，“你看，秦筝，情真！”“你是想说我银剑山庄出来的人都淫贱？”流云却笑了起来，纯真无比。“不是…”秦筝抽搐着嘴角，一拍额头，“你先把手里的毒镖放下…还有，头发里的毒针、指甲里的毒粉、衣袖里的毒箭、腰带里的…不对，先叫外头的毒蛇都滚远点！”（三）“秦大小姐，你知道我的规矩，让我治一次病，就要为我做一件事，你已经欠我多少债了，嗯？”楚涵秋淡然的脸上挂着一丝淡淡的笑意，声音温润如玉。“你这人都是我的了，还计较那么多欠债干嘛？”秦筝很悠闲地躺在江湖传说有严重洁癖的楚神医的床上，一手拿着细嘴酒壶，往嘴里倒酒，也不在意溅出的酒液晕染了洁白的床单。“我是你的？那你呢，可是我的？”楚涵秋笑问。“你的就是我的，我的还是我的。”秦筝将空了的酒壶往窗外一扔，答得天经地义，仿佛理当如此。（四）秦筝：“你为什么要学武？”风青洛：“怕苦。不会生病，不用喝药。”秦筝：“那为什么要练得天下第一？”风青洛：“怕疼。于是练到再也没有人能让我受伤。”秦筝：“那…为什么做杀手？”风青洛：“怕被人杀，所以我杀人。”推荐青墨的完结文：《凤唳九霄》：《极品女帝》：《七煞女帝》：

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

（全书完）跨越三千年，只愿秦皇拥有爱，后世不再血腥！她本是二十一世纪的名流设计师，却因被神子选中，在她功成名就之时，跨越三千年去到了他身边。因，他的成就充满血腥，他一统天下后的铁血制度让世人心凉，所以神子想是因为他没有爱……一朝穿越，她落于龙床，从睁开眼睛起，她便记住了那位帝王深邃的慑人黑眸，认识了这个战争未期最伟大的帝王。他对李斯讲，寡人无须弱点。当弱点不舍除去也不能成为强处时，他放逐了她。站在乱世的尘埃中，她认识了各路豪杰，背负刺秦大任，但同样无情的人会如众民愿吗？她会如神子所期望的吗？是改写历史还是与史同行，是为民请愿还是助纣为虐？这个问题她早有答案，因为她本如他一般，喜欢的就执着着喜欢，就算他是万人都想杀之而后快的秦王政！——正局版:“不是我。”依殇琴直视主位上的冷酷君王。“陛下，就是楚妃，臣妾亲眼看到的，就是她把颜妃推下湖的。”盛宠的苏妃仗着第一个生下皇子，柔弱的语气却强势的讲。“陛下，要为妾身做主呀。”颜妃躺在床上哭得上气不接下气。“陛下，据太医说颜妃妹妹怀的是皇子，这下可好，六个月大的孩子就这么没了。”苏妃说着执起手绢轻轻擦着眼角。呵……在这个时代怎么可能知道怀的是男是女。依殇琴在心里冷笑。“来人，把楚妃赶出宫，让紫柔美人代替楚国公主一名。”座位上的君王冷冷讲完，看也没看房里的三大妃嫔起身离开。—————————————————————师徒情深版“请问你们认识我师傅吗？”采花楼内，一身男装的殇琴，在万众瞩目的情况下，拿着一张栩栩如生的画像问人找师傅。“这不是剑客荆轲吗？”“对啊对啊！就是他。”其实说的好听是剑客，不好听便是刺客，而她却把身在暗处的人的画像放在太阳下晒。“不准说出你在哪里见过我。”二楼走廊的昏暗角落处，被称做轲兄的男子左手滑出了袖中的剑抵在她脖子上，右手捂住她尖叫的口，低沉着声音冷冷的讲。“不然我便杀了你。”“那你就收我做徒弟！”“我说过，我从不收徒弟。”“我找到师傅......”“好。”男子嘴角抽搐了一下，还答应了。___________________虐情版：“你是楚妃时是陛下的弱点，现在你是依殇琴，便是陛下一统天下的最快捷棋子。”她助纣为虐背叛天下人之后，李斯温文尔雅的声音让她掉进了冰窖之中。“琴，这就是你放弃天下人选择的人吗？”儒家把她从齐国地牢救出来时，张良这么问她。

当现代阴狠毒辣，手段极多的火家大小姐火无情，穿越到一个好色如命，花痴草包大小姐身上，会发生怎样的化学反应？火无情一醒过来就发现，自己竟然在众目睽睽之下上演脱衣秀。周围还有一群围观者。这一发现，让她极为不爽。刚刚穿好衣服，便看到一个声称是自家老头的老不死气势汹汹的跑来问罪。刚上来，就要打她。这还得了？她火无情从生自死，都是王者。敢动她的人，都在和阎王喝茶。于是，她一怒之下，打了老爹。众人皆道：火家小姐阴狠毒辣，竟然连老爹都不放在眼里。就这样，她的罪名又多了一条。蛇蝎美人。穿越后，火无情的麻烦不断。第一天，打了爹。第二天，毁了姐姐的容。第三天，骂了二娘。第四天，当众轻薄了天下第一公子。第五天，火家贴出招亲启事：但凡愿意娶火家大小姐者，皆可去火府报名。来者不限。不怕死，不想活的，欢迎前来。警示：但凡来此，生死皆与火家无关。若有残病者火家一律不负法律责任。本以为无人敢到，岂料是桃花朵朵。美男个个很妖娆一号美人：火无炎。火家大少爷。为人不清楚，手段不清楚。容貌不清楚。唯一清楚的是，他有钱。有多多的钱。火无情语录：钱是好东西。娶了。（此美男，由美瞳掩饰不了你眼神的空洞领养。）火老爷一气之下，昏了过去。家门不幸，家门不幸啊。二号美人：竹清月。江湖人称天上神仙，地上无月。大国师一枚。美得惊天动地。火无情语录：美人好，尤其是自带嫁妆又会预测未来的美人，娶了。（此美男，由东de琳琳领养）三号美人：轩辕子玉。当朝七皇子，游历四国。一张可爱无敌的脸。单纯至极。火无情语录：可爱的孩子好，可爱又乖巧的孩子更好。可爱乖巧又不用给钱的孩子，娶了。（此美男，由刘千绮领养）皇帝听闻，两眼一抹黑。他的儿啊。怎么就这么不争气呢。四号美人：天下第一美男。性格不详，籍贯不详。火无情语录：谜一样的美人，她喜欢。每天都有新鲜感。娶了。（此美男，由告别的爱情li领养。）五号美人：天下第一名伶。火无情语录：解风情的美男，如果没钱花把他卖了都不用调教。娶了。（此美男由伊眸领养。）六号美男：解忧楼楼主。相貌不详，身世不详。爱好杀人。火无情语录：凶恶的美人，她喜欢。娶了。（此美男由陈铭铭领养）七号美男：琴圣。貌如谪仙，琴音杀人。冷清眸子中，百转千回，说尽风流。（此美男由伊眸领养）夜杀：天下第一杀手。（此美男由静寂之夜领养）

疯狂的淘金热潮！小人物的奋斗历程！一批转业军人、大学生、小商贩，闯荡海南，经历了贫穷、卑贱、屈辱、困惑、迷茫、陷阱、欺骗，几乎倒毙在椰子树下；他们同时又享受了爱情、友谊、真诚、援助、机遇、成功。他们在荒芜的旷野中寻找自己的精神栖息地，顽强地对抗着坚硬的现实，招扬着真善美的旗帜……

他是归云岛岛主，承长兄之位，身带顽疾她是归云岛范姜医苑苑主，少年得名说到底她范姜杏就是岛主的私人大夫“红杏，我这病，这辈子怕是离不开你，为免误你终生，我决定娶你。”她拒婚无效，吉日一到，她便被他的云龙护卫队“送”到他跟前拜堂新婚之夜，他陪着他同样体弱多病的寡嫂她丝毫不在意他关心寡嫂比关心他的妻子多，她也不在意但是，他因他嫂子的病情延误而大骂她是庸医就太过份了“我要你治好她。”“我尽力了，”药医不死人，治不了心病。“她若有任何差错，范姜医苑休想继续在归云岛立足。”她不是治不好，是不能治，范姜家受牵连，范姜一族从此消失在归云岛三年后，他出现在她面前，指责她红杏出墙“白纸黑字，休书为证，你我男婚女嫁各不相干。”她抖出一张薄纸“休书非我所出。”“休书上有归云岛主印章为证。”他抵死不认，好，他既然指责她红杏出墙，她范姜杏就出墙给他瞧瞧——

放眼全球，世界上最发达的国家都是海洋大国，经济最活跃的地区都在沿海地区。在当今国际社会，开发海洋、拓展生存和发展空间，已成为世界沿海各国的发展方向和潮流。海洋是一个富饶而未充分开发的自然资源宝库。海洋自然资源包括海域（海洋空间）资源、海洋生物资源、海洋能源、海洋矿产资源、海洋旅游资源、海水资这一切都等待着我们去发现、去开采。青少年认真学习海洋知识，不仅能为未来开发海洋及早储备知识，还能海洋研究事业做出应有的贡献。

丑女穿越，八只相公，个个极品！是天公作美？还是月老醉酒搭错了线？——此文NP+小虐+女强，女主乐观向上。本文原名“八个相公跟我走”，因涉及暧昧改名，给亲带来不便，请谅解。——★腹黑型男——薛逸然★重重的板子打在屁股之上，炽痛传入大脑，金巧巧紧咬双唇，感受液体从面颊划过，一声未吱。薛逸然手握茶杯，一副悠然自得，面对金巧巧痛苦的表情，薄唇轻起“一下、两下、三下……”★调皮偷儿——司空星★“金巧巧，现在就让你看看我这里行不行！”司空星恨得咬牙切齿，站起身，望着她不安分的小手。金巧巧惊愕的瞪大了双眼，随后死命的眨巴下眼睛，开口“我靠，司空星，你咋这么小！”★双煞皇子——紫竹瑾、紫竹辰★摸着嘴角还残留的唾液，某皇子大惊“丑女人，你竟然偷袭我！”某皇弟为其喊冤“皇兄，她刚才在救你”某女人无奈呆愣“拜托兄台，那叫人工呼吸”什么偷袭说的那么难听，委婉一点那叫‘吻’★忠心护卫——卫临风★“巧巧，我愿一直守护于你，此生，你若不离，我定不弃！”“额……先告诉我，你多大？”“二十有一”“靠，老娘竟然上了童男！”★冷酷侠客——路行远★某女双手叉腰，极其愤然“喂，你凭什么绑架我？”“收人钱财，替人消灾”话语简单，冷酷至极“胆敢收受贿赂，说，谁？”“你相公…们！”★黄发老外——普罗盖斯★某男手握玫瑰，深情似火“我喜欢你，我需要你，我爱你，金巧巧”某女双手平摊，白眼直翻“I’mNO！”★憨厚师兄——凌赤云★“师妹，莫非你忘记了你这张丑颜是蓄意易容的吗？”某巧儿大惊“你说什么？这颗朱砂痣是假的？”她不是丑女？！————NP阿，王道！本文美男多多、尺度偏大、色色女，渐变强。走过路过不要错过，喜欢此文的亲一定要收藏。留言、撒票、鲜花、钻石才是写文的动力与支持。桃花简介无能，待修改，亲们看看文先，么么。。★★★精彩好文推荐★★★《拐嫁》-----------（完结）《错妻》-----------（完结）《娇颜媚盅》-------（强推）《恶魔的禁锢》-----（半价）《极品相公跟我走》-（完结）《北定王妃莫紫汐》-（半价）