卤味食谱目录

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是人体最重要的解毒器官。健康饮食，才能有效保护肝脏功能，预防和调理肝部疾病。

燕王府中侍妾若干，个个如狼似虎，都削尖了脑袋沾着满手血腥踩着他人的肩膀死命往上爬，懦弱得连排行都没有的苏红茶生来就是被人踩遭人戏弄嘲笑的受气包，终遭恶妾算计，被大夫人毒打而死。当苏红茶再次睁开眼，眸中闪过的却是睿智的光。她知道，在这弱肉强食的世界，要么是奋起杀出一条血路，要么就是无声无息的灭亡。她的选择是——王府里，接二连三的，四夫人中毒，五夫人遭蛇咬，六夫人被人剥光了衣…所有迹象都指向大夫人，结果，大夫人被赐死，她因有功而被提拔。被提拔并不是她的最终目的——赏花宴上，浓妆艳抹的女子正准备东施效颦地跳一曲霓裳舞，谁知一跤摔到了太子脚前，太子看到那张花痴脸，一脸厌恶，“不知死活的白痴，滚！”她痛哭流涕：“太子殿下，妾身仍忘不了你，让妾身再多看一眼…”太子极力忍住狂吐的冲动，吼：“燕王，让她从此消失在我面前…”燕王像赶狗一样轰人。女子伤心欲绝。出了大门，却笑得欢畅，溜得比兔子还快。片段一：月上柳梢头，人约黄昏后。男子扶着花枝，倨傲的抬起头，“说吧，今晚穿得如此光鲜，是不是你那病殃子夫君不能满足你，又想来勾引我？”女子摘下花枝一折为二，笑嘻嘻道：“别老往自己脸上贴金，种马要让种马来配，人怎么会勾引种马呢……”片段二：一个慵懒而又狂放的男子半眯着双眼听人汇报，忽然挑眉动容，“什么？她又敢与人成亲？”下属惊骇，垂下头身如筛糠。慵懒男子喃声低语：“那个小骗子，胆敢骗我…”他突然笑得不怀好意，“走！大家随本王抢亲去！那贼丫不听话，给我抢回来重打屁股三十大板！”三王争夺，权谋天下，天地为媒，江山为聘，前世今生，只为那红颜一笑。推荐好友新文：《霸权皇后》《七小姐》《囚妻》在移动手机阅读平台上使用的名称为《弱妾当家》

从小与白虎生活在一起的孩子，意外的接触到了修道。单纯的天成，能否适应这个适者生存的修道界？能否一步一步的成长为强者？能否拒绝周围数不胜数的美女？神秘的身世，超人一等的道根，变态的修真天赋，妖孽的领悟力，这就是天成的基础！所以，强大的师傅会有的，法宝，灵石什么的都是浮云，不是倾国倾城的美女直接消失吧……

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

康熙大帝，迟暮之年威犹在。九王夺嫡，雍亲王虎视眈眈。雍正王朝，内忧外患十三年。皇室无情，铁腕帝君肃朝纲。多情弘历，侠骨柔情正年少。穿越刑警，断尽奇案历三朝。在一次没有几个人相信的穿越事件中，主角来到了清朝，他利用自己前世刑警队长的经验，在清朝侦办起了案件，依仗铜鼎赋予他的“时间暂停”能力，并且凭借对历史先知先觉的优势，主角由一个从九品的不入流小捕快，升至龙椅之下第一人，戏权贵、斗奸臣、断谜案、步青云、结红颜、交豪侠，倚靠破案崛起，纵横康乾盛世。

学生时代，是一个充满理想的季节，也是人体发育的转折关键期，这一时期，如何正确认识和对待自己的生理变化，怎样面对生活和生理的各种烦恼，是决定青少年身心是否健康的关键。

说话是门大学问，是门最实用且可赏可鉴的大俗大雅的真正的艺术。同样表达一个意思，但说的方式方法不同，其结果也大相径庭，一个人能否把事情办成，很多时候不在于作了多少，而在于说了多少和怎么去说，台湾著名的成功学家林道安说：“一个人不会说话，那是因为它不知道对方需要听什么样的话；假如你能像一个侦察兵一样看透对方的心理活动，你就知道说话的力量有多么巨大了！”

一只毒蝎子，彻底断送了她年轻的生命！别人只知道，那个软弱没主见的女人被迫嫁给一个痴傻呆闷的七皇子。殊不知，她早已不再是“她”！面对痴傻只会憨笑的美男，她气愤难填！你傻，本美女就医好你，谁知医好后，遭到嫌弃，却换来一纸休书，气愤之下，她恨不得与他同归于尽……

前世她是一个身价过亿的上市公司的执行总裁，一份过百亿的转让遗产权，让自己最疼爱的妹妹设计害死！再次睁开双眼，竟然穿越到丞相府，最胆小懦弱的嫡小姐身上。面对府里恶毒姨娘的的辱骂，刁钻妹妹的陷害，她要怎么办？一场宫宴，三国的挑衅，凤鬽一曲醉赤壁唱进了四国男人的心！三国十里红妆向她求亲，她嘴角上扬肥水不流外人田，我要嫁就嫁本国离王殿下。离王领百万雄兵，只问她一句：你愿不愿意跟随我一起面对刀光剑影的弑杀，她在城楼回他一言：金戈铁马，四国分天下，我凤鬽只为你剑指天涯，争霸天下。三年里我为你，在狼火烽烟中，杀人如麻，三国城池破，等来良人却是十里红妆为她人伴嫁，只剩下眼中的泪水。

隆美尔是纳粹德国军队公认的天才战术大师，在北非的戈壁沙漠中成就其一世英名。他一身兼备“虎”威与“狐”气,当他率军冲锋陷阵时，像一只下山猛虎。当他施展各种诡计蒙骗对手时，又似一只狡猾的狐狸。

《超人特异》内容主要讲述着一群在各个世界生活的人，他们与正常人有所不同，刺激着科学家们去解开它的神秘面纱。