营养丰富的精品月子餐目录

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

本书是一位知名老中医的坐诊实录，收集了老中医40余年来的诊断中医偏方，这些偏方经过无数患者验证，行之有效，可以说面面俱到，非常适合家用。也许伴随你多年的皮肤问题，经过几样简单的食材，即可轻松化解；也许伴随你父母多年的老顽疾经过几副中药的调理，即可治愈；也许，你的孩子感冒、发烧，书中几个简单的小偏方，你随意选一个即可巧妙地化解……一本超实用，最简单，行之有效的偏方书籍。一本书，一个中医院到自家门口。

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

本书分为爱国励志、遵纪守法、学会学习、崇尚科学、热爱劳动等八大类。每例设计，均有明确的目的、具体的准备和详细的程序，始终围绕知、情、意、行开展活动，集科学性、指导性、操作性、趣味性于一体；在活动方式上，有讨、讲座、演讲、竞赛、模拟、相声、小品、咨询和现场参观访问等。

情节一她睁着一双清亮无邪的眼眸,看着眼前的冰山美男,跟妖孽美男巴眨着眼睛,不由的伸手挑了挑耳朵.不相信的再挑一下此时她觉得自己的耳力突然失聪但是耳边的魔音却继续响着,让她不得不相信,这一切都是真的."你晕倒在天下山庄.众所周知,天下山庄.寸土为金."妖孽美男,嘴角轻扯.某女".........""本公子扶住了晕倒的你,本公子,英俊潇洒,惊才绝绝,是众千女子的梦中情人,众所周知.本公子的怀抱更是千金难得.众千女子争抢和对像."某女........."本公子,可怜你孤苦无依.收留你在天下山庄,为你请大夫,看病,开单,抓药最后送走了大夫.每一样都要钱."......."最后,"某妖孽男说了一大堆之后,终于扯上正题."再加上此时你身上所穿一套女装,丫环的服侍."某妖孽男一边说着.,那冰山男.手中的白玉算盘,哗啦哗啦的几下,最后冰山男把白玉算盘上的天价数字摆到某女面前.冷声"一共十万两银票,是付银票,还是付银子",某女嘴巴张得再也合不上.正要华丽丽的再一次晕过去，耳边又响声了冷冷的话"再晕倒.二十万".......最后某女终于忍无可忍，咆哮出声“你们怎么不去抢劫，”情节二府内张灯结彩，欢歌笑语，高朋满坐。新郎一身大红的喜袍，周旋于宾客之间，满脸的喜气。“新娘到，新郎踢轿门。”新郎那张绝色的面容之上，笑意更深。满脸的喜气。.........揭开轿帘，新郎脸上的笑容已经僵在脸上，再也笑不出来，满堂的宾客更是一脸的目瞪口呆。没有想到，轿内如花似玉的新娘子，突然变成了一根水嫩嫩的大萝卜。白萝卜？随即一张大大的纸条映入众人的眼帘，让众人心跳都停止了下来。“萝卜青菜各有所爱，我只爱青菜，现奉上萝卜..........”众人在震惊之中还没有反映过来，身子已经快速的被人拎了起来，满堂宾客，华丽丽的被丢出大门口。一个不剩。整个上空回荡着咬牙切齿的咆哮声。久久不散“乔梦雪，不管你逃到何方，都休想……。”

残艳刻毒的厉鬼王爷；悲悯宽容的皇族弃子；浪漫雍容的贵公子；隐忍沉静的神秘人，以她为中心，一个个卓然不群的人物相继登场，昔日的恩怨情仇一点点被揭露。两个一模一样的孪生兄弟，截然相反的脾气，当一切真相大白，原来他们竟是……她，守望千万年，只为寻找最初的爱。而她的守望，也终会得到他的守护。

她是神级强者，却自曝而亡重生在紫眸废材身上，修为尽失，受尽欺凌。废物？妖孽？泥煤，她堂堂将军府嫡女，岂是旁人可以欺负的，她会让他们知道花儿为何会这般红！灵力？斗气？她灵武双修岂是他人可及！智商？运气？她两世灵魂岂是他人可比！神级强者想杀她，很好，废他丹田，毁他四肢，看他如何嚣张！神兽想与她契约，不错，先打得满地找牙，再看是不是合适！别人炼丹，她制毒，一手银针，一手毒药，打得众人措手不及！血脉激发，生死契约现，这个王霸之气浓厚的男人是谁？炼神丹修神器，驭百兽统万人，素手翻云，脚踏苍穹，无人可挡！

她是怎么死的？真心不知道，只记得昨晚看书又看到很晚很晚，结果醒来就来个世界大变样？她明明是坐在软软的沙发椅上，怎么醒来就是躺在硬硬的木板床上？她记得她家的床明明是席梦思啊！“姐姐，你醒了？”八九岁的小少年，瘦弱不堪，但勉强能看出来，是一个小正太，这这这又是怎么回事？她是家中独女，没有弟弟啊！在现代，她的父母忙着生意，常年出差，所幸她对亲情亦没有什么期待，唯一喜好的便是看书，任何种类的书，她都喜欢看。或许是小时候游黄山看日出时，那诡异的一幕，竟然让她有了强悍的记忆力，虽没有达到过目不忘，亦不远矣！还记得那时，她站在黄山顶上，日出之时，金光闪耀，她竟然感觉有一束蓝色的光穿透进了她的身体，自此她的身体变得特别好，记忆力也变得强悍无比。只是，这么好的身体，怎么会死于非命？看样子还是穿越了？带着个瘦弱不堪的弟弟讨生活？她真想怒骂一句：他奶奶的她真的不想穿啊！她很满意在现代吃吃睡睡看看书写写字的生活啊！她不奢望亲情所以您不用弄个弟弟过来让我体验一把亲情是何物呀！老天，你瞎了眼了么？

吕多多历经坎坷，尝尽酸楚，她始终坚信，世上总有那么一个人，会把自己视若珍宝。赵宁肃玩世不恭，历尽繁花，他没有料到，世上会有这么一个人，会让他疼入心坎。世界上，总有一个人，是你的命中注定，坚持，你会遇见他。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

“拿掉！”两年的婚姻结束在这冰冷的两个字里。金童玉女，商界伉俪？原来不过是一个无聊讽刺的笑话。当叶瑾年签下离婚协议书走出南宫家大门，爱情这东西，就再也不是她生活的必须。一场预谋的车祸，她从顶着南氏少奶奶头衔的悲惨弃妇，重生邵氏集团媳妇年乐乐，自此，叶瑾年的生活完全颠覆。“年乐乐，不要以为自己长得有点可爱，就能勾引到本少爷。”正处于换牙期的邵家二少爷板着一张粉嫩嫩正太脸，模样很欠揍。“放心，我对你没兴趣。”叶瑾年表情很严肃的声明。“你对本少爷没兴趣？”某小少爷瞪大眼睛不可思议的看着她，然后，小嘴一瘪，“哇呜呜呜.你竟敢对本少爷没兴趣.呜呜呜…”哭的很伤心。“…”“乐乐，你们班主任说你申请了跳级，被我否决了。”邵家大少爷靠在椅子上，神态很悠闲。“为什么？”叶瑾年咬牙问道，她好歹也曾经是经济高材生，让她整天跟着一群孩子读初中课本，简直是折磨！“因为…我怀疑正是我们家乐乐的头脑发育的太快了，才影响到了其他方面的成长…”邵大少爷上下打量着叶瑾年的短小身材，似笑非笑的停在她胸前某处道。叶槿年的童养媳生活，怎一个乱字了得？当然，混乱之余，她也不会忘记‘赐予’她重生的一对男女。看着荧屏上那个假意伤情的前夫，叶瑾年笑得森凉。南明旭，敬请期待，我的谢礼…

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俗话说：“男孩穷着养，女孩富着养”。这话不无道理。然而如果家有男孩，仅仅是“穷着养”，就一定能培养出了不起的男孩吗？未必。独生男孩与有兄弟姐妹的男孩相比，有着自己独特的个性及心理特点。我们只有因材施教，才能让独生男孩的优势充分发挥出来，从而培养出一个了不起的男孩。 本书从家长的角度出发，根据独生男孩的成长特点，分别从生活习惯、独立个性、基本能力、身心健康、优良人格、情商教育、性教育，美德教育八个方面，进行了全面的分析与阐述。内容翔实，分析透彻，方法简单易行，可操作性强。从本书中，您一定能找到养育独生男孩的有效方法。