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产后的女性在生理上会发生一系列的变化。由于产后女性身体内激素分泌的变化以及精神压力、产后调养不当等原因，新妈妈会遇到一系列的烦恼，诸如黄褐斑的出现、皱纹的增多、肤色的晦暗、头发的脱落、指甲的断裂及生育性肥胖等等。 为了帮助爱美的新妈妈重新获得昔日的风采，生育对女性的身体影响很大，我们从美容瘦身的角度出发，科学合理地帮助新妈妈锻炼身体相关部位的肌肉，减掉多余的脂肪使新妈妈尽早恢复苗条的体型。愿本书能给您带来幸福和快乐，让您轻轻松松地告别产后的烦恼，漂漂亮亮、风风光光地做妈妈

【一脚定老公】“嘭……”易拉罐发出一声脆响，这里只有一个超‘无敌丑女’。“无敌妹”便是她的标签。他，何菲儿抬头，傻眼了。她果然腿功了得，一脚正中“球门”——迈巴赫的车窗。隔天，高富帅是他的代名词，何菲儿歇斯底里：“我要离婚！”老天太忽悠她了吧，一脚踢出个老公来？【宠爱无疆】当这样的优秀男人遇到这样的粗俗山野村姑，他们的故事该是怎样的惨烈呢？“老大，海天的何总把我们看的那块地抢去了……”魏然报告。呃，也没有闭月羞花的貂蝉，你以为她是没本钱露点那啥？NO，她要的就是这种效果！她漠视豪门所有男人。“查，她还对哪里感兴趣，这里有个豪门男人，赶紧标下来送给她！”“噗……”魏然内伤呕血了。“老大，今天何总去看了衣服和项链。”“查！凡是她看超过两秒的衣服和项链，全给我买下来送过去！”男人的声音无比坚定。两条超级无敌辫，如你所想，宽松得过分的休闲装，完全无法让人窥见她是否有女人该有的曲线，看一眼便觉得大煞风景，再看一眼仍无法让任何男人产生联想。“噗……”魏然差点口吐白沫而亡。【赶狼大战】女人对着那个四眼田鸡有说有笑，让人不寒而栗。他漠视天下所有的女人。她，四眼田鸡握住了女人柔若无骨的手，“噗……”男人内伤喷了一口，敢碰他的女人？敢给他戴绿帽？高举苍蝇拍，冲了过去……拍开了野狼，这里没有沉鱼落雁的西施，然后，抓她回家狠狠爱…………呜呜呜……简介实在有些苍白无力啊！更多的戏码，期待亲们的爱抚……男主女主绝对深情一对一，魅力杀手是他的别称。没错，他是人中之龙，超大黑框眼镜，可惜，她不是人中之凤，她活脱脱就是几年前湖南电视台热播剧《丑女无敌》中的林无敌跳出银屏。出人意料，小虐怡情，调剂剧情，大虐伤神就此忽略。偶保证，坑品绝对高尚，金边眼镜里包含着博学与斯文。斯文否？NO！一双锐利如刀的眼眸时刻嗖嗖地释放冷气，只要亲不离，偶就不弃！路过的亲们敬请试读几章，谨慎错过冰渣帅男与无敌拽女！

玩弄人于股掌之中，是他的兴趣，慵懒的笑容，是他的面具，而潇洒过人生则就是他奉为宗旨的人生哲理了。所以，迄今为止，风度翩翩，拥有“祸水”容颜的他依然是快乐的单身贵族一个，而且纯洁如昔！容颜被毁，家遭惨变，寄人篱下，总之所有的倒霉事都让她遇见了。就在她的日子过得凄惨无比时，她遇见了他。这、这拥有天人般容颜的男人在朝她笑？当即以为他在嘲弄自己的她，转身撒腿就跑了！咦？他、他干嘛追着自己不放，难道他的眼睛被糊住，没看见她长得什么样吗？这赖在她身边，笑得傻呆呆的他，竟然出得厅堂，入得厨房，把她当宝宠，她是在做梦吗？天上竟然掉下这么好的事！？难不成老天在补偿她，给她这个丑女送来一位权高位重的“大祸水”？

全诗选取了中国五千年文明史中许多重大或重要历史事件和历史人物作为吟唱对象，约有数百位人物相继登场，或主或次，或详或略，或独立成篇或相携亮相。约有数百件或政治或经济或军事或文化或科技等各方面重大重要或作者认为有必要叙写的事件纳入其中，共襄情的盛举，共织歌的经纬，共同演绎伟大中华民族五千年的沧桑故事。

《明治天皇》再现了日本从幕末走向明治维新的历史变革，以优美的文笔，宏大的场景，详细描绘了日本近代决定国运的倒幕运动的整个过程。本书塑造了一个个鲜活的日本近代史人物形象，以及他们的坚定信念，对“安政大狱”、“樱田门之变”等重大历史事件的描述详实生动，是一部了解近代日本不可多得的佳作。

重生入世，音尊强者的她重生为五音白痴，一曲鬼音五煞调，名动五国!◆将军府五小姐君修月，素以心狠手辣、穷凶极恶闻名赤炎国，因调戏当朝“第一王爷”反被其下了杀手，一命呜呼。她重生而来，锋芒毕露，腹黑冷漠，彻底颠覆昔日形象，在整个赤炎国引起轩然大波。一曲“鬼音五煞调”，以音为攻!一舞“火云九剑舞”，以舞为杀!却，以武入灵——至此，六派竞相争之！◆世人皆传：五小姐是五音白痴！她冷目幽转，素手一勾，音起，煞气动！第一调：求死——求生不得，宁愿求死；第二调：求生…五调动，玄音现！铿锵有力，气势恢宏，让人混觉天上地下，皆是煞气。-世人皆笑：五小姐竟然对五行一窍不通！她绣袍一翻，掌心内五簇火焰映射出众人的震惊，金木水火土…谁说她五行不通？五种属性齐聚一身，她乃第一人！-世人皆讽：五小姐起舞，呵，丑人作怪…修罗云台，是谁广袖如云，灼灼风华，一舞倾城艳，以舞为杀！…至此，修罗五女——绝艳惊世，幽冥骨琴一出，生死宣判！◆◆◆众人看着台上临风而立的一对男女惊呼：“五音废物对7级音攻强者角音师，她是疯了吗？”“我猜一音之内，她必输！”“…”台上俊美男子高傲地抿唇：“你现在后悔还来得及…”女子扬眉一挑，唇角邪气尽显：“后悔？”是有人后悔，却…不会是她！◆◆◆对面的男子咬牙切齿：“打不过你，老子就不姓林！”君修月挑眉：“哦，其实吧…君亦风还是很好听的。不过呢，主子我家奴才已经够多了，男夫倒是少一个，要不考虑下？”男子一愣，反应过来，直接红透了一张俊脸。“你…你无耻！”“咦，我有说什么吗？”君修月无辜地耸了耸肩，转身朝着身后的妇人“委屈”道：“二娘，你瞅瞅，他还不乐意嫁给你呢？”推荐某凌完结文：【天纵狂颜】推荐好友文文：【风邪绝焰】【祭水琦声】【异火焚天】【刑冷墨】★★★领养区★★★【修月】由【刑冷墨】【祭水琦声】共同领养

前世，平凡孤女，孤单一人亦能悠然度日。今生，豪门贵女，亲族成群却是步步惊心。当现代小律师卷入古代大宅门，偌大苏府，又有谁扶她护她？祖母？子孙满堂，只求家族荣耀。父亲？血浓于水，不敌心头一好。继母？明哲保身，怎管幼女孱弱。姨娘？鸠占鹊巢，只把权柄大握。心思各异，阴谋重重！怎么办？她只能斗姨娘、扶主母、正其父、耀门楣……拼出一段锦绣良缘，繁华一生！PS：坑品保证，有始有终！推荐：完结文：《庶香门第》《煞妃狠彪悍》

村庄剧变，父母失踪，亲人离散，无助少年卷入异世大陆，是巧合还是阴谋，重重谜团，层层陷阱。懵懂少年自强不息、愤然崛起。看他如何催元神，学箭术，揭谜团，寻至亲，一人一箭舞乾坤！

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《百家姓》是我国流行最长，流传最广的一种蒙学教材。它采用四言体例，句句押韵，读来顺口，易学好记。在《<百家姓>新读》中，我们可以看到各个时期、各个不同人物的不同方面，从皇帝到平民，从名人到凡人，在他们的身上我们能够了解到朝代的更替、历史的变迁、文化的积淀，从而能够启迪我们的心灵，开发我们的智慧，使我们懂得应该珍惜什么、追求什么、把握什么。全书涵盖内容广泛，文字通俗易懂，具有很强的可读性和趣味性。