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简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

"前世，张容儿被继母毁掉灵根，被继妹连同渣男谋夺修行秘宝玉液瓶，被继母种入邪虫，生生被折磨致死。对天发誓，若有来世，一定要血仇血报，要让她受到的痛苦，让那些人一一承受。重生归来，继母要毁她灵根，她把继母灵根毁掉。继妹虚伪伪善小白花，让大家都来看看她的真面目。简单的讲，这是一个男主以为心爱的女人死掉了，所以想毁灭整个世界一起陪葬的故事。此文是复仇类爽文，为了折磨仇人，用了十八般手段，慎入哦！"

这些是发生在冬天里的故事。主人公马飞飞和他的铁杆哥们在学校里、在公园里发生了一系列有趣的故事。本书囊括了知识情感、童趣搞笑和快乐烦恼交织的成长历程。相信你在不同的角度，能够找到自己成长的影子和发生在你身边的感动。

星野的初恋女友小玉因意外离世，几年中他的心一直陷入阴霾之中。在一个寒冷的雪天，一个长相酷似小玉的女生童雪儿走进了他的生活。她是被他爷爷收养的小孤女，有着悲惨的身世，却性格善良坚强。她被学校的恶势力欺负，本性清冷的他不由自主地出手相助。他想要独享她的温柔，这样的想法好像开始与爱情有关。

她家少爷相貌一流，嘴巴九流，最喜欢的事情就是喝喝茶，看看书，顺带骂骂她这个可怜小丫鬟。可怜她领人俸禄，受人管辖，有气也只敢在心里骂。可是啊，有一天，少爷竟然不骂她了，只拿又气又无可奈何的眼神看她……少爷啊，您该不会由气生爱，看上奴婢了吧？

一个出苦大力以求草间存活的女子，在浮躁的多伦多过着浮躁的生活。在城市中寻找一个不再流浪的归宿，一场如游戏般的邂逅，两段难于举棋的交融。苦等一句曾经爱过，却换来是永不相见。爱是一种让你享受欢愉和痛苦的过程。

宫闱内哪个女人不是修炼成精?正宫娘娘的死灰复燃，六宫粉黛的机关算尽，连内务府的奴婢们都是一流的察言观色，见风使舵。她，不过是被孪生姐姐催眠误入这时空的女人，要怪就只能怨她生得花容月貌，仙姿国色。命运自她穿越就已经改变，大锦国运筹帷幄的帝王锦胜天恐怕自己也未料到会对她”仁慈”，更让他悔恨的是，自以为收服这个女人就换得大锦国天下太平。原来这个红颜祸水只是一枚棋子，宫闱内勾心斗角，宫闱外血雨腥风，可惜，穿越后的她不是那个胆怯的丞相庶女，冥冥之中一切自有天意……

“姨娘，夫人似乎断气了~”“哼！这么一碗药都下去了，难道她还能活着不成？”“那这······”一个年纪稍长的人朝着这位称作姨娘的人示意了一下自己手中的婴儿，似乎有些犹豫，“这好歹是个男孩，现在夫人已经死了，如果姨娘把他占为己有，然后得了这府中的中馈······”“嬷嬷？！”女子也不等她的话说完，就打断了她，“你记住了，我恨死了这个女人，她的儿子，只能随着她去，我就是以后自己生不出儿子，抱养别人的，也不会要她的。把他给我扔马桶里面溺了，对外就说一出生就死了！”猩红的嘴唇，吐出来的话却是格外的渗人。嬷嬷还想说什么，动了动嘴，却是一句话也没有说，转身朝着后面放着马桶的地方走去。却是没有发现旁边地上一个穿着有些破旧的衣服的小女孩此刻正瞪大了眼睛看着她们两。这是什么情况？自己不是被炸死了吗？怎么会······于此同时，脑中不断有记忆闪现出来，她们是自己的母亲和刚出生的弟弟啊？！不行，先救人。转头看见旁边谁绣花留下的针线跟剪刀，想到自己前世的身手，拿起一根绣花针就朝着那个嬷嬷飞了过去，却在半路上掉落下来，暗骂一声，这人是什么破身体。却引得那两个人听见动静看了过来。女人阴狠的盯着她，“你居然没有死？”微微眯起眼睛，自己的前身也是被她们弄死的了，看样子她们谁也不会放过，抓起旁边的剪刀就冲了过去。随着几声惨叫声，从此以后，府中府外都传遍了她的“美名”——凤家大小姐心肠歹毒，刺伤了府中无数的人，宛如一个疯子。

她，一位美貌绝色的俏贵妃，因为俏皮之美，尽享帝王的至尊宠爱，并引来宫中一场场惊心动魄的争情夺爱故事。她常常因俏皮而惹祸，也总是因俏皮而得宠。她叫乔丹凤，不仅貌美俏丽如天仙，聪慧活泼，且俏皮，淘气，爱逗，风趣，因为她动人的一幅美人画，不料偶然被辗转传入皇宫，惊动了当朝皇上，下旨入宫为妃，这位俏皮美女不愿意被棒打鸳鸯，竟然抗旨拒妃，惊动了朝廷，龙颜大怒。因而，她被以抗旨之罪押送入宫领刑待杀。这个聪慧的俏美女，入宫后，却以她俏美、俏皮的特别魅力，让皇上倾倒，转怒为欢，不仅没有被杀，反而从此开始了她尽享至尊宠爱且又波浪起伏的艳妃人生，成为后宫缤纷花丛中盛开不衰的一朵俏丽奇葩，围绕着对她的争相宠爱，一场宫廷争夺美人与江山的惊涛骇浪展开了

老爷子想抱外孙成疾怎么办？成亲生子。中意的男人要娶别的女人怎么办？抢人圆房。霸气龙爷为寻真爱，强抢良家美男，不料被牵扯进一连串的阴谋和麻烦之中。八方英雄常找茬？“放马过来，爷打得你断子绝孙”。各路小三来争食？“爷的人，谁敢动”。四面桃花朵朵来？“对不住，爷已立贞洁牌坊”。什么？抢错了人！冒犯了圣颜……。女汉子永追真爱，捍卫幸福的英勇事迹。集爆笑，独宠，虐爱一体，结局完美，朋友们快到碗里来。