今天可以不说烦：拥有快乐的心理学智慧
“烦死了”这三个字你一定说过，甚至已经成为一句口头禅，时时将它挂在嘴边，动不动就脱口而出。烦恼已经成为影响都市人健康的心理问题之一，如果无法驱走它，它将会影响我们的生活甚至危及生命。因.此，将烦恼、忧郁、愤怒等不良情绪消除是非常重要的。快乐是驱赶烦恼的最好方法，但一些人不懂快乐，总被坏情绪占了上风，或是错误地将逃避、麻醉当成了快乐。快乐是选择，是人的行为习惯，也是自我调节的能力。寻找快乐、养成快乐的习惯悬一生中最重要的事情。
人生要沉得住气耐得住寂寞评论
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《潜伏》中的职场智慧
一部《潜伏》就是一部活生生的办公室教程，重温《潜伏》经典，用“余则成式”的间谍思维打造无坚不摧的职场战斗力。本书带你识破职场中潜伏者，察言观色里冷静辨明敌我之势，看穿办公室潜规则，谋篇布局中从容应对重重危机。开辟出一条从容不迫的职场之路。
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