排毒一身轻评论

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

健康开始于良好的习惯，结束于不良的习惯，健康的保持也有赖于良好的习惯。看看脸色、看看眼睛、闻闻气味都能看出你的健康来。矿泉水、纯净水、蒸馏水、碳酸饮料，看上去很美，但都没有白水美。5大养老穴、4种随手可得的食物让你益寿延年。很多疾病由心而生，由心而灭。传统医学把体质分为寒、热、虚、实四种，具体又分为平和体质、痰湿体质、气虚体质、血虚体质、阴虚体质、阳虚体质、湿热体质、气郁体质、特禀体质等九种。不同的体质通过人的外部特征就可以轻松地辨别出来，让你的养生不再盲目。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

传闻，冰家六小姐出世之时天空似乎是被鲜血泼洒，红的令人遍体生寒，滴着令人颤栗的鲜血。十岁之前，被誉为惊世奇才，然而十岁之后，却成为了整个瀚海大陆的笑柄，人人口中的废物、她是现代贪狼佣兵团的三大王牌之一，是黑白两道都避其锋芒的苏简！一朝穿越，成为了瀚海大陆八大家族中刚被灭门冰家的废物少主。当佣兵苏简成为了冰家少主，又将在瀚海掀起怎样的风云！一身红衣男装，引天下男女尽折腰。清冷狂傲羁扬，惧苍生鬼神惊九霄。天下倾覆，只在那素手翻覆之间！

控尸门的欢乐二缺弟子江篱炼了一具美得人神共愤引得天雷阵阵的男尸，以为好日子开始了，结果没想到门派惨遭灭门。--情节虚构，请勿模仿

靠，这就穿越了呀？开玩笑吧，自己的救治天下的梦想还没有实现呢！白念瑶刚才还在南丁格尔面前宣誓，自己就要成为一名伟大的护士了。可是还没有开始上班就莫名其妙的穿越。好嘛，好嘛。穿了就穿了。还好这个身体贼漂亮贼漂亮的。什么？要嫁人？王爷呀？还好啦！什么？！昏迷了一年？汗，那不就是植物人嘛！算了，算了，反正自己是护士，就当是实习了。相传白家大小姐绣工天下第一。相传白家大小姐胆小怯懦。相传白家大小姐奇丑无比，总是带面巾。相传白家大小姐被诅咒，是煞星。相传白家大小姐有隐疾。。。。总之不管怎样，白家大小姐一直是待字闺中，无人问津。。。。白家是先皇赐匾，天下第一绣庄，富可敌国，但是白家大小姐双十年华依然是小姑独处。白念瑶，这个新世纪小护士，干净利索，贪点小财，好点小色而已，总体是个好人。一个不小心，穿越了，成为百绣山庄的白家大小姐。有一个不小，嫁给植物人王爷。再一个不小心，捡了个重伤的人回府。哎,本着救死扶伤的意愿,当然也是因为长的帅。。。。。还有一个不小心。。。。。。。。。。只是，好像越来越复杂了。。。。。“喂，你植物人有什么不好意思的。不脱怎么能洗澡。”白念瑶实在看不下这个“植物人”身上这么脏。于是在一个风高夜黑的晚上给自己的“夫君”洗澡。好嘛，好嘛，她承认，自己是有些小色啦，谁叫这个男人这么帅。不过可惜了，都植物人了。洗洗澡还是可以的呀~什么？醒了？什么？傻了？还好，傻子是不懂xxoo的，自己还是安全的。可是，渐渐发现，自己这智商似乎是退化了。要不怎么能连这个傻子都玩不过~“瞪了屁呀！是本小姐给你捡回来的，顺便给你治好了的！别以为你帅，就有特权，哼！想吃老娘的豆腐！”白念瑶瞪着那个自己捡来的人，痛苦的蜷缩着，大吼着。。。。“你。。。。”冷懿轩看着眼前这个女子，真的是有种无力感。。。不就踢了那里么！还好自己小心，要不还不被吃光抹净呀~不过这个人还真的不是一般的帅呀。。。。“都别动，你们知道我是谁嘛？！”“告诉你们，我可是，黑风堡堡主闻人擎苍的女人！哼，害怕了吧，小心，我家苍苍来把你你们都废了！”白念瑶一本正经的说着。突然发现周围的人把目光都投在了那个面具男身上。“带走。”面具男很玩味的说着。只是带着面具，白念苍没有发现这个男人上扬的嘴角。

爱一个人就应该毫无杂质。这是骄纵任性的苏小绿一直秉承的爱情信条。然而，在沈安年第一次开口与苏小绿协商时，一直被苏小绿奉为信仰的爱情便在眼前坍塌掉。一场生死浩劫，却挽回了苏小绿一直压在心底的爱情。一边是带给自己巨大压力的初恋情人，一边是关心善待自己的成熟男人，苏小绿最后选择了谁？是一路怀揣对爱情的信仰艰难走下去，还是最后回到俗世烟火的安稳里？这是一本关于女孩子在成年之后面对现实学会接受生活的情感成长书。无论你错过一个很好的人，还是遭遇一个很糟的人，没有什么比爱自己让自己完满起来更重要。

会做人，能左右逢源，不会做人，四处碰壁；会做人，做事有人帮；不会做人，处处碰壁；会做人，办事有捷径，不会做人，命运多舛。如何行动，如何去把握自己做人的原则成就了不同的人生局面。做人有差距，做事当然会有不同的结果。在智力大体相当的情况下，如何行动，如何去把握自己做人的原则就成就了不同的人生局面。有的人不贪图安逸，从来就没想过要有所作为；有的人虽然有远大的抱负，但没有孜孜以求的耐力；有的人刻苦发奋，但始终抓不着努力的方向，有劲用不到对的地方。成功属于会做人的人。本书既是通过：自强不息，做命运的主人；精挑细选，不断扩大朋友圈；勇往直前，追求心中的爱。

本是豪门望族千金，穿越到痴傻大小姐身上。两人相似的遭遇，以及琴忆之在琴府上受到的待遇，让她决定崛起再不受人欺凌。此后化身琴忆之智斗后娘与蛇蝎姐妹，将现代的经营理念贯彻到古代，垄断四国女性消费品，店面遍及四国。造火药，改兵弩，四国大战大展风华。

本书记录了顾准坎坷曲折的一生，从家道中落的少年奇才到十里洋场的青年才俊，从热情洋溢的革命青年到枪林弹雨下的地下党员，从意气风发的财政局长到众叛亲离的“极右派”……59年的多舛命运，看遍了人世百态，尝遍了酸甜苦辣，在那个疯狂的年代，面对拳打脚踢、妻离子散，他拖着残破的病体，守着自己的信仰，从未停下前行的步伐：生命不息，思想探索不止！　　在真理的路上，他一个人孤独前行，很苦，很难，亦很远……新锐作家吕峥以犀利、冷静的笔触，写了一个知识分子的孤独内心和探索精神，一个时代的沉重叹息，读懂顾准，反思过去，理解当今！

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