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第13章 "牙牙学语"第四月 (2)

☆宝宝的头可以直起来,并且能够自由转动。

☆宝宝能够靠着东西坐起来。

☆当食物靠近嘴边时,宝宝对新食物表现出兴趣。

☆当妈妈吃东西的时候,宝宝想要抓食物或者舔自己的嘴唇。

☆以前宝宝的身高体重指标一直正常,最近却生长缓慢。

☆每次吃完奶之后,宝宝看上去意犹未尽。

⊙"要根据我身体的反应调整食谱!"

每次喂食一种新食物后,必须密切观察宝宝的皮肤、大便、体重等情况。

☆皮肤:添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤,看有无过敏反应,如皮肤红肿、有湿疹,应停止添加这种辅食。

☆大便:注意观察宝宝的大便,当婴儿进食新食物时,大便颜色改变是常见的,如颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的食物等。但是,宝宝在添加辅食后大便稀、发绿,可能是辅食添加得有点过急、过多,超出了胃肠的消化能力。宝宝添加辅食后如有食物原样排出,应暂停添加辅食,过一两天后,宝宝状况转好才可继续添加。

☆体重:每个月给宝宝称一次体重,如果体重没增加,奶量就不能减少。体重正常增加,可以继续喂辅食,并减少母乳或牛奶的摄入量。

7. 消化不良

这种病症表现为腹泻、呕吐,可伴有食欲不振、腹痛及发热等。主要原因是婴幼儿的消化器官尚未发育成熟,不适应食物的质和量的变化,所以一旦喂养不当,冷热失调或遇到感染时,就容易引起肠道消化吸收的功能紊乱而发病。

⊙"不要仅凭便便的颜色说我消化不良。"

父母认为理想中的便便是金黄色的、质地均匀的有形便,这是一种偏见。母乳喂养的婴儿的便便颜色不一定是黄色,绿色是非常多的。质地均匀只是一个例外,常常是混有发白的块状物或者是白色的粒状物。不仅如此,有时还混有拉丝状的黏液,没有形状,像蛋花汤样的"腹泻便"也不少见。

⊙"我吃得多了,便便自然就多了嘛!"

婴儿吃的量增多了,排的量也就增多了。测一下婴儿体重马上就可以明白,体重肯定会急剧增加。

⊙"好难受啊,我便秘了。"

便秘多见于人工喂养的婴儿,多为天热、出汗多而饮水又过少所致。此时婴儿排大便困难,大便很干,呈颗粒状,往往几天才大便一次。婴儿还可有腹胀、不安等表现。

⊙"妈妈,我身体有细菌,我要看医生。"

☆绿色稀便:多在天气变化时着凉或吃了难以消化的食物后发生,每天大便次数多为5~10次。

☆水样便:多见于秋季和冬季,多由肠道病毒感染引起。婴儿大便次数多在每天10次以上,呈水样,量较多。由于婴儿丢失水分多,常常出现脱水,同时还会伴有精神不振、吐奶、不吃奶等表现,此时应及早就诊,并且,爸爸妈妈应注意婴儿用具的消毒。

☆黏液或脓血便:多见于夏季等天气较热时,多为细菌感染引起,应及早就诊。

8. 生理性厌奶

厌奶大多数发生在4~6个月的婴儿身上,很多婴儿开始不再一口气地吃奶,而是吃吃停停,有时还唧唧咕咕发出声音。更有一些好奇宝宝,只要周遭有声响、有人走动,就停止吸奶。这种情况在育儿过程中其实是非常常见的,医学上称这种暂时的厌奶状况为"生理性厌食期"。它的特征是婴儿发育正常、智能不受任何影响,而且活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右会自然恢复。

⊙"我是个十足的好奇宝宝!"

这个阶段的婴儿,是标准的好奇宝宝,对周围所有的事物都充满了好奇心,很容易因为周围的事物而无法专心吃奶。

⊙"吃奶吃腻了,我想品尝一下人间美味啦!"

如果宝宝不是过敏儿,那么在4个月之后就可开始吃辅食了。宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后,很可能会"喜新厌旧",变得不再只钟情于奶这种单一口味的东西了。

⊙"我长得慢了,吃得也就少点儿啦!"

这个时期的宝宝,成长速度不如前几个月那么快了,所以对营养与热量的需求也就不像之前那么大,因此不如新生儿时期爱吃,像厌食一样。

⊙"我是不是要长牙了啊?"

有的宝宝出牙比较早,宝宝要开始长牙的时候,特别爱咬东西,不喜欢吸吮,因而也就不爱吃奶了。

⊙"我不舒服,吃不下奶啦!"

有些婴儿起初是生理性厌奶,渐渐体重不再适度增加,在生长曲线表上,体重百分位下降两个曲线,或落后到第三百分位以下,就是生长迟缓,已经算是病理性厌奶。

病理性厌奶的孩子会烦躁不安,也可能昏昏欲睡、不爱活动,呼吸急促或喘息,体温可能升高也可能低于正常,奶量锐减或呕吐、腹胀。如果宝宝属于病理性厌奶,则需要及时请医生诊断、治疗。

温馨提示:

如何应对生理性厌奶的宝宝

☆为宝宝营造一个最适当的进食环境。大多数的宝宝在一个安静、较不会被干扰的场所才会比较容易专心吃奶。

☆父母必须保持轻松愉快的心情,因为宝宝会敏感地觉察到喂食者紧张的情绪,而这会影响宝宝的食欲。

☆适时给予宝宝关爱与鼓励,这样宝宝会有很好的进食心情。

☆尝试辅食。4~6个月大的宝宝已经可以接触辅食了,妈妈可以通过添加适量铺食的方式来帮宝宝补充营养,并借此训练他吃辅食的能力。

育儿圣经--懂得育儿做什么

1. 宝宝辅食添加

吃辅食如同翻身一样,是宝宝发育过程中必不可少的一步,这个过程能够不断地刺激宝宝牙齿、口腔发育,提高宝宝的咀嚼功能和吞咽功能,训练宝宝口腔各部位的协调,为宝宝早日开口说话打下良好的基础。

宝宝辅食添加的时间

添加辅食过早或过晚对宝宝的发育都是不利的。太早了,宝宝的消化系统还不成熟,会引起宝宝胃肠感染、食物过敏等不良反应;而过晚添加辅食又会引起宝宝营养不良。

给宝宝添加辅食最好在4~6个月开始,8~12个月时能够完全取代母乳为适宜。但是宝宝个体的发育情况不一样,也存在着较大的差异,父母应根据孩子的情况作适当的调节。

宝宝辅食添加的方法

小宝宝平日里都是吃母乳或喝奶,这时候让他吃辅食会很难适应。让宝贝健康快乐地吃下辅食,妈妈可要下点工夫了!

首先,辅食的选择要适合。宝宝各个阶段适合的辅食是不一样的,最好先由米糊开始尝试,当他适应米糊后,再尝试其他五谷根茎类的食物。最好还添加蛋黄、菜汁、菜泥、鱼汤等辅食。水果尽可能选择新鲜的,蔬菜要制成汤汁喂宝宝。

其次,辅食添加要循序渐进。宝宝从喝奶转而吃辅食,开始总是会有一段适应期,不要强迫宝宝吃不喜欢的食物,以免他产生逆反心理。

给宝宝添加辅食,只要一样一样地加,等宝宝适应后,再添加新的品种。例如:添加米糊,就不能同时添加蛋黄,要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄,等宝宝适应了米糊和蛋黄后,再添加胡萝卜泥。

给宝宝每添加一种新的食品,必须先从少量喂起,然后逐渐加大食量。而且父母需要比平时更仔细地观察宝宝,如果没有什么不良反应,再逐渐增加一些。例如:添加蛋黄,先从1/4蛋黄加起,如果宝宝能够耐受,1/4的量保持几天后再加到1/3,然后逐步加到1/2、3/4,最后为整个蛋黄。

添加辅食初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质食物,然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品,最后添加柔软的固体食品。

辅食添加的注意事项

宝宝身体需要盐分,但辅食中的盐不能太多。因为食盐中的钠离子要靠肾脏来代谢,如果给宝宝吃了太多的盐,宝宝肾脏的负担就会加重,并且太多的食盐还可能使宝宝日后患高血压、脑血栓。周岁前的宝宝每天所需要的食盐在250~750毫克。在给宝宝做辅食的时候一定要注意,盐不要放多了。

宝宝吃了一样新食物后可能出现食物过敏症状,所以新食物要一样一样地添加,这样,出问题的时候才可以很明确地知道是什么引起的。宝宝一旦出现过敏反应,要立即停止给宝宝喂该辅食,症状严重时,最好带宝宝去医院。很多小宝宝第一次吃鸡蛋时会出现过敏反应,这点父母们要注意了。

宝宝4个足月后开始需要添加辅食,但是父母给宝宝添加辅食的时候,奶量不要减少得太多太快。最开始的时候还要继续保持奶量,这时添加辅食的量是较少的,应该以奶为主,因为奶蛋白质营养的可吸收率相对较高,对宝宝生长发育有利。如果让宝宝以吃辅食为主,如粥、米糊等,宝宝会虚胖。若是辅食里面的营养素不能满足宝宝成长发育的需要,如缺铁、缺锌,就可能造成宝宝贫血、食欲不好。

温馨提示

何时给宝宝添加辅食

☆健康时添加。添加辅食时宝宝的吃奶、大便要有规律,且无疾病。宝宝生病或对某种食品不消化时不能添加,病愈以后再试。

☆吃奶前添加。添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前,这样宝宝就不会因为饱了而无兴趣尝试辅食。

☆不放调味品。添加辅食的初期,原则上不放糖、盐等调味品。

☆腹泻时停喂辅食。宝宝出现拉肚子现象,需要停喂所有的辅食,等到腹泻好了以后再按照循序渐进的原则重新开始。

2. 对宝宝身体各部位的抚触不可少

抚触对宝宝健康成长很有益处。抚摸宝宝的身体,可以给他温暖及安全感;可以刺激宝宝的淋巴系统,增强免疫力;可以改善宝宝的消化系统,促进营养物质吸收,促进睡眠,提高睡眠质量;还可以安抚宝宝暴躁的情绪,减少哭泣。

抚触前,爸爸妈妈要洗净双手,轻轻揉搓双手保持温暖光滑,面部保持微笑。

脸部抚触

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