尽管当宝宝张大嘴大声啼哭时，你看不到他的牙齿，但其实它们都潜藏在牙龈中等待萌发。当妈妈怀孕的第一个月也就是4～5周时，胎儿牙齿的“胚牙”就开始发育了，第3～6个月时宝宝的牙齿也已基本成形。而在这一时期，妈妈的健康状况会直接影响到宝宝今后牙齿的健康。因此，要想给孩子一副坚固、美丽的牙齿，妈妈要在怀孕期间学会及时给自身补充丰富的钙、磷和矿物质，通过乳汁把这些坚固乳牙的必备物质提供给宝宝。可以说，宝宝牙齿的好坏与妈妈在孕期营养是否充足有绝对的联系。
为了让宝宝有一副好牙齿，小琳在怀孕4个月的时候就开始补钙了，在食物上，我们也特意为她多加了如虾皮、蛋黄、绿叶蔬菜这些富含钙质的食物。白天，只要有时间，她就到外面走动走动，晒晒太阳，从阳光中摄取足量的维生素D，每天至少250毫升的牛奶也少不了。要知道，孕妇在妊娠前期所需要的热量比未妊娠时高150千卡，比妊娠后期高350千卡，所需的铁、钙比未妊娠时多50%，维生素D多80%左右，所以在孕期及时补充钙质是非常必要的。
一些药物对胎儿的口腔发育有害，准妈妈在孕期使用药物要特别慎重，应在医生的指导下服用。此外，准妈妈应拒绝吸烟并远离二手烟。医学研究表明，准妈妈经常吸烟或被动吸烟，会导致胎宝宝颌面部或口腔发育畸形，引发很多牙齿问题和牙周疾病。
特别提醒一些自身牙齿不太好，平时就有龋齿的准妈妈们，最好在怀孕前就到医院进行彻底的治疗。因为女性怀孕后，由于内分泌等原因，易出现牙周发炎。若孕妇在孕前患有牙周炎，则有可能病情加重，雪上加霜，不仅影响孕妇的身体健康，更会殃及胎儿的发育。研究证实，众多的牙周病菌可进入血液循环，播散全身，并有可能通过血流进入胎盘，影响胎儿的生长发育，甚至发生早产，临床上也有因牙龈出血过多引起胎儿发育异常的报告。另外，在女性怀孕期间，其他牙周问题，如牙齿松动、牙周脓肿等也比非孕期容易发生。
宝宝出生后，妈妈应该知道的
宝宝出生以后，豆豆妈一直是采用母乳喂养，不仅因为母乳喂养能加强孩子抵抗力，还有一个原因是，母乳喂养可以保护宝宝的牙齿不会过早烂牙。虽然母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏，这是因为母乳不但含有宝宝生长发育所需的钙质，还有抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂，保护宝宝的牙齿的作用。
此外，妈妈的哺乳方式将直接影响宝宝牙齿的健康。正确的喂养方式应该是：抱着孩子呈45度角。给孩子喂完奶后，最好能再喂一些清水，以保持口腔清洁。
采取人工喂养时，宝宝吃奶的姿势、奶瓶的位置、奶嘴孔大小，都对牙齿的发育影响很大，稍有不慎极易造成面部和牙颌异常；必须人工喂养时，妈妈一定要注意采取正确姿势，使宝宝吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳，并选择模仿乳头设计的奶嘴。同时，应尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食，避免形成对奶瓶的依赖性。
除上述提到的几点外，妈妈还要避免宝宝经常做吮指、吮唇、吐舌等动作，尤其是4岁以后，一定要彻底纠正吸吮奶嘴的习惯。宝宝出现小乳牙早失时，妈妈应赶快带宝宝到牙科做牙齿间隙保持，不然会影响恒牙的发育和萌出。出现反颌、牙列拥挤、牙齿错位等情况，也应及早去口腔科，积极配合医生治疗，尽快矫正过来。总之，妈妈一定要经常检查宝宝的牙齿，一旦发现问题，就应该尽早上医院治疗。
生命的第一年：4~12个月
宝贝会用手了
豆豆已经4个多月了，越来越可爱，一逗就笑，看到有小孩的海报也开心地放声大笑，抱在腿上就会站起来，左晃右晃地向前走，有时嘴里还发出“呃呃……”的声音，好像在学说话。把他放在床上，他就抓自己的脚，还经常吃手，有时我们把小玩具递到他面前，他就兴奋地去抓，抓到了也不管是什么东西就往嘴里放，又是咬又是舔。可是邻居家的小宝宝芳芳就好像动作比他慢一点，芳芳妈不免有些着急了。
“钟阿姨，芳芳都4个半月了，比豆豆还大几天。都说4个月的宝宝最爱抓东西了，可给她什么她都不抓，你晃摇铃她就看着，就是不拿，强行让她拿，她一会儿就扔了。不知道是不是因为她早产1个月，所以这些动作要比别人慢一点？这正常吗？我们要怎么教她用手呢？”
一般来说，宝宝到四五个月就会开始主动抓物了，但是不同宝宝之间肯定会存在个体差异，稍微早点晚点都没有大问题。我还见过有的宝宝5个月不会抓东西的，可是下个星期他就会捧着东西往嘴里送了。宝宝一天一个样儿，做爸妈的只要耐心点多引导他就行了，不用过于担心。
训练宝宝学会用手
俗话说：心灵手巧。据科学研究发现，手巧才会心灵，手指与大脑之间存在着非常紧密的联系。如果将大脑皮层管辖躯体的范围用拟人形的图形绘出时，我们可以发现，无论是在感觉方面还是在运动方面，手在画面上都是巨大的。与这张伸展开来的大大的“手”相比，大腿和胳膊就显得十分“纤细”了。仅仅是管辖大拇指运动的区域，就几乎相当于大腿运动区的10倍！怪不得我们说双手创造了世界。如果让宝宝的小手指更加灵活，触觉更加敏感，孩子就一定会更聪明、更富有创造性，思维也会更加开阔。
4～6个月的宝宝虽然不会说话，不会站，但是他的视、听、触觉已经有了一定的发展，而且这时的宝宝情绪经常是很愉快的，逗他时会报以灿烂的笑容。这时可以通过眼、耳、手部触觉的刺激来促进孩子的发展。父母要经常逗引并鼓励宝宝自己主动伸手去抓握、碰撞物品，使物品摆动或发声，这样不仅让宝宝练习手和眼的协调动作，掌握抓住悬吊玩具的技能。而且通过成功的抓握让宝宝体验到自己的力量而高兴万分、信心百倍。
为了锻炼宝宝抓东西，妈妈平时可以多用玩具去触碰宝宝的手背，鼓励宝宝去抓握。或者把颜色鲜艳的玩具挂在宝宝眼前20厘米左右，举起宝宝的小手去碰玩具，很快的宝宝就可以自己移动小手去够玩具了。如果一时够不着，可以把玩具稍微移近一点，不要急于把玩具塞到宝宝手里，但也不要让他一直拿不着，宝宝会失去兴趣。如果宝宝小手握拳的时候多，就要多给他做手部按摩，轻柔地从手心开始打圈按摩至每个手指尖，在每个指尖捏一下。注意要有一定的力度，但不能弄痛宝宝，指尖的神经末梢最集中，按摩可以促进神经发育，也可以帮助宝宝打开手掌主动抓握。
帮助宝宝学翻身
“我们家的宝宝正常吗？6个月了还不会翻身！”
“我家宝宝只会翻到侧卧怎么办？”
随着宝宝一天天长大，妈妈们除了关注宝宝的健康，更关注宝宝的成长，宝宝一点细微的变化都会让妈妈十分欣喜。一般来说，宝宝运动能力的发育一般是有规律和标准的，比如“三翻六坐八爬”就是大家耳熟能详的俗语。这些成长标准可以方便爸妈用来衡量宝宝相应阶段的发育状况是否良好，但是同时，它也会让一些爸妈徒生很多烦恼。
翻身是宝宝生下来后的大动作之一，可以说是宝宝无师自通的本领。很多宝宝都是在三四个月开始翻身，所以，当宝宝超过半岁还不会翻身，爸妈们就会对此一头雾水。
其实，爸妈们不用过于担心宝宝翻身晚，我们不能说晚翻身的宝宝就不正常了。个体差异是很大的，有的宝宝生下来一个月就能翻身，而有的却8个月才能翻身。只是爸妈要做到，在发现宝宝有翻身迹象的时候仔细对待，并积极引导宝宝来学翻身。一般来说，除了宝宝个体差异、发育较晚的原因之外，还应该看看是否是由以下原因造成：
◎宝宝体重超标了吗
现在生活质量好了，吃得好喝得好，宝宝的体重也随之增加，翻身也就费力了。过去的宝宝即使爸妈不教、不注意他们爬的问题，他们也照样爬得很好。但是现在无论爸妈怎么帮忙，宝宝就是不愿意动，原因之一就是体重超标了。
◎宝宝是不是体弱缺钙了
肌肉和骨骼是力量的源泉。翻身虽然很简单，但对于宝宝来说也需要足够的力量。如果肌肉无力或者骨骼缺钙，宝宝的运动就困难了。如果宝宝体质比较瘦弱，爸妈要多观察，看宝宝是不是营养不良，也可到医院去检查一下营养状况。平时尽可能多用玩具逗他多动一下，锻炼肌肉。这些都是为宝宝翻身积蓄力量的方法。
◎是衣服束缚到他了吗
一次我去朋友家玩，看见她家的小宝宝正穿着大棉袄躺在床上一动不动。他的妈妈还说，小宝宝不爱动，5个月了还不会翻身，只会侧卧，很懒啊。我反问她道：“如果给你穿比你自己大两倍的衣服，你还能动得了吗？”在生活中，很多爸妈怕冻着宝宝，连夜里睡觉都不给宝宝脱衣服。可是宝宝如果穿多了，就像被捆绑起来一样，想动也动不了，到哪里去找运动的欲望呢。
为宝宝创造良好的翻身环境
一次一位职场妈妈向我说起自己的女儿，由于她的工作比较忙，又是自己带孩子，觉得很辛苦，可是也没有什么办法。“每天只有我一个人带她，如果我在厨房干点什么活，总担心她翻过身来堵住了鼻子嘴，那样不是很危险？而且有时候她还会自己翻到地上，沙发下面，真是让人担心啊。”
的确，没有人在宝宝身边的时候，如果他偶尔翻到地上，真可能发生一些意外。所以要注意床一定要有床栏，防止他滚落。宝宝睡觉的被褥、床单要平整，不要有塑料布之类会引起宝宝窒息的不透气的东西。也不要在床上放置坚硬物品和能让他吞进肚里的东西。当然，最好爸妈还是能付出一点耐心，来帮助宝宝学会翻身，帮助宝宝认识更加丰富的世界，家里的各个角落都在他的视线之内，能够获得如此奇妙的体验，对于宝宝来说，真的是非常有意思的事情。
需要注意的是，不要在宝宝刚吃完奶后或身体不舒服时练习翻身。这是一个循序渐进的过程，爸妈不要过于急躁。每天花的时间不用多，几分钟就可以了。一定要让宝宝觉得这是个愉快的过程，最好在游戏中促成这个运动。妈妈用力不应大，不要勉强宝宝，避免在练习的过程中，因为勉强宝宝而留下心理阴影。
我的宝宝是“爬行王”
豆豆在他同龄的孩子里属于发育比较快的。才3个月大的时候，就有人说像4个月的孩子，在别的孩子都只是能抬头的时候，他就已经能站在妈妈的腿上蹦高了。可到了五六个月的时候，宝宝的发育似乎慢了下来。七个月的时候才能自己坐稳而不至于摔倒，按理说，到了8个月的时候就应该会爬了，可他却还只会原地打转。豆豆妈很着急，看到书上说爬对宝宝有很多好处，更是一有时间就训练宝宝爬行，可宝宝似乎并不买账。终于有一天，爸爸说豆豆会爬了，豆豆妈高兴地抱起宝宝亲了又亲，让宝宝爬了又爬。
可怜天下父母心。中国有句俗语是 “七坐八爬九发牙”，父母亲常用此来评估宝宝的发展或发育是否有问题。如果孩子到了七八个月的时候还不会爬，家长就会担心起来。“我的宝宝不会爬是不是缺钙啊？” “为什么别人家的宝宝都那么爱动？是宝宝太懒了吗？” “很晚才会爬的宝宝是不是智力比较差啊？”诸如此类的问题常会困扰年轻的爸爸妈妈们。
其实，爬行不是必经阶段。虽然大多数宝宝都会经过爬这个阶段，但爬行并不是宝宝生长发育的必经阶段。爬行是宝宝从会坐到会站、会走的一个过渡动作，也就是说，爬行是宝宝站、走的准备动作。而有的宝宝并不经历爬的阶段而直接学会站和走，妈妈也不必为此担心。
还有的宝宝长到七八个月大时就已经能够爬来爬去了，而有些父母却有意无意绕过了这一环节，迫不及待地催促孩子直接由坐进入行走。其实，宝宝早爬行、多爬行，可帮助其大脑发育，使大脑对手、足、眼的神经运动调控得以加强，启迪与开拓孩子的智力潜能。会爬、早爬与多爬的宝宝动作举止比较灵敏，协调能力好，懂事快，求知欲强，而不喜爬行的孩子多显呆板、迟钝、情绪低，不爱接触新人、新事。同时，爬行好和好爬行的宝宝认知力强，看图识字、语音构成与发声能力，以及日后行走、跑步的平稳程度等均好于迟爬或爬动少的孩子。
