大丈夫能屈能伸，也是一句老话了，大家都不陌生，可是真正地运用起来，谈何容易？失败的时候，面对别人不怀好意的落井下石，没有几个人能有好涵养的“屈”。但是事情还就是这样，你讨厌这个“屈”字，偏偏这生活中总是磕磕碰碰，总是不能让我们自由舒展，所以纵然再不喜欢这个“屈”，我们还是不得不学会它。
张东健每年生日的时候都要举办粉丝见面会。今年3月的见面会上，张东健将亲自向粉丝们公开自己和高小英的结婚计划。钻石王老五张东健，无论是家世还是相貌，都堪称完美，而高小英是相貌普通的三线女明星，为何能独占鳌头，抱得美男归？关键就在于高小英的能屈能伸。想当年高小英还因为绯闻怒告网友，现在因为张东健的缘故，忍受着全韩国女人“头号公敌”的称号。韩国媒体用“瞬间陷入集体恐慌状态”来形容张东健的婚讯，众人对高小英肆意的长期的中伤，高小英都一声不吭。
人，不经历挫折是看不出本质属性的。曾经有人形象地比喻各种人生，有的人是胡萝卜，没有经历挫折之前，坚硬无比，但是经历了挫折之后，就变成了一摊糊糊。有的人是鸡蛋，没有经历挫折之前无比脆弱，但是经历了挫折之后，人更加的成熟。有的人是咖啡豆，没有经历挫折之前，很渺小，但是经历了挫折之后，就变成了香浓的咖啡，历久弥香。胡萝卜、咖啡豆、鸡蛋，就象征着人的状态。有的人能力很强，但是经历挫折之后会一蹶不振，有的人虽然能力一般，但是很坚韧，经过困难的磨砺之后变得更加成熟。所以学会能屈能伸，是很有必要的。可是如何学会呢？忍字头上一把刀，为了不让我们头上悬的这把明晃晃的刀断掉，我们可以修炼一下如何让我们的忍耐力更加的坚韧。
主动示弱
英国乔治王子在念军校的时候，经常被人欺负，尽管王子什么错误都没有，但是还是要受到别人的各种“问候”。教官很生气，便把欺负王子的元凶们叫到一起，让他们给个欺负人的理由。终于有人嗫喏地承认，欺负王子只是因为乔治将来会是大不列颠的国王，到时候就能骄傲地对别人说他们欺负过他们的国王。瞧，事情就是这样，没有人愿意踢一条死狗，每个人都愿意与强者为敌，所以中国也就有了这句老话：木秀于林，风必摧之。
在办公室中，几乎没有人会注意到陈晓旭，她虽然长得很美，但是行事极其的低调，人缘也好。办公室的女人虽然勤于嫉妒，但是对于陈晓旭大家都没有多少敌意。可是事情峰回路转了，从别人口中证实，陈晓旭的丈夫是公司大老板的朋友，也是一个货真价实的海归，办公室的女人们就开始酸溜溜的了。可是陈晓旭似乎没有看到这种情况，早晨去了老总办公室，回来哭得稀里哗啦，大家看到很奇怪，一问才知道大老板因为陈晓旭打错了文件的缘故，将她痛骂了一顿。后来大老板又找了陈晓旭的几个麻烦，每次都把她骂得梨花带雨。久而久之，办公室的人再也不找陈晓旭的麻烦了，转而是同情。
陈晓旭真的挨骂了么？天知道。但是主动的示弱能降低人对你的敌意这是千真万确的。主动示弱，让人从心里觉得你弱小，而主动扮演起保护你、拯救你的角色，这样能让你在办公室中的敌意减少。
弹簧效应
生活难免有压力，最理想的状态是弹簧，困难越大，能力越强。这种人可以说是能伸能屈的个中楚翘。你越能承受压力，那你的弹性将越大；也就是你在职场中越能承受折磨越能屈，你也就越能承担责任和压力，越能承担责任和压力的人就具备了拥有更大权力的潜力和机会。在职场中，一个人心高气傲，但是没有“屈”的精神，那么就意味着没有“伸”的可能。大家都看见过失去弹力的弹簧，已经完全丧失了弹簧的性能，等待它们的只能是废品回收站。
国内一家大集团里面的一位高管，无论是为人处世还是业务能力，都十分的厉害，但是因为集团内部的种种原因，从子公司的经理位置被踢下来。当时董事会给他一种选择，就是可以留任公司，但是必须去公司的下属酒店当门童。这是多么大的挑战，对于一个高高在上的总经理而言，变为一个门童，这是多么大的一个落差。从某种角度上说，这比直接开除他，更让人难以接受。换做一般人可能拂袖而去；但是这个高管安之若素，每天笑容满面地给员工开门。
这位昔日的高管将门童的工作做得相当出色，微笑服务，并且和员工们谈笑风生。后来这位高管重新回到了管理岗位，担当的责任也更大，最后竟然是他成为整个集团的接班人。
杜绝抱怨
经济危机，各行各业似乎都不怎么景气，所以公司也采取了紧缩开支策略，何万里的薪水缩减到原来的三分之二。何万里是销售部的头，面对这样的情况，他的情绪产生了波动，先是吵吵嚷嚷地要投奔新东家，后来又抱怨上司无能，同僚无能，下属无能。后来上司实在是看不下去了，让何万里走路了事。
心理学博士梁开广曾这样评述过抱怨，个性上有一种称为“消极情感”倾向的人，会容易产生抱怨。这些人的特点是遇到不如意的事情时很少反省自己的责任，大多数情况将原因归咎于外部或他人。何万里是销售部的总监，他并没有想到找解决目前情况的办法，而是不断地抱怨，即便他的抱怨能赢得一些宽慰之词，使不满得到暂时缓解。但是，持续的抱怨会使人在思想上产生动摇，进而产生敷衍了事的心理，使自己的职业发展道路越走越窄，甚至被迫离开。群众的眼睛是雪亮的，你有没有在工作，你有没有能力承担压力和责任，无论是老板还是同事，都看得一清二楚。所以尽量还是不要抱怨，努力地工作，尽可能地找到解决困难的办法，而不是去喋喋不休地抱怨。
对事不对人
前几天跟一个好久不见的老朋友打电话，问他最近在忙什么，他说在想一个很小的问题。我笑着调侃他说这个问题这么小你也要亲力亲为？他在电话那头笑了笑，不置可否。后来我单刀直入地问他，觉得老板和员工的心态有什么不同。因为我的老朋友是一家企业的老总。结果他说，好像没有什么区别，就是对事不对人，把自己负责的每一件事情做好就可以了。
能屈能伸的一个表现就是对事不对人，做好自己负责的每一件事情，在生活中也好，在职场上也罢，把自己的角色扮演好，不管事情大小，要不就不管，要不就管好。这样的心态，让人更能从容地面对职场上、生活中的每一个挫折。
职场中的“能屈能伸”，并不能单纯地理解为“忍耐”，因为在现实中，我们容易混淆“忍耐”和“逃避”的范畴，有的情况下，我们逃避问题，然后自我解嘲这是能屈能伸，其实这是对能屈能伸的错误理解。
