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第39章 “杯具”的人生(13)

没有私人教练,有张量身定做的健身计划也应该不错吧,最起码不会像小鱼给她的那么杂,她练起来也有目标了。

“绷”完了四十五分钟,普拉提终于结束了,圆圆等其他学员走后,急忙跑到林然的身边,满脸堆笑地说道:“林教练,谢谢你帮我制定健身计划。”

“不要谢我,都是专业教练负责任。”

林然笑眯眯地说道,然后从旁边自己的背包里拿出一沓A4纸,递到圆圆的手上,“你回去看看,有什么不明白的明天可以问教练。”

“谢谢林教练。”

掂了掂这沓纸的分量,感觉不轻,圆圆心中感动万分,“也帮我谢谢给我制定计划的教练。”

“不用谢,他是应该的。”

林然仍旧笑眯眯地说道。

虽然觉得林然这句话说得有些奇怪,不过处于极大喜悦中的圆圆还是没有太过在意,兴高采烈的拿着健身计划离开了。

只是,她没有看到,他刚刚离开教室大门,杨光却从林然身后的一个小门里闪了出来,两人对视一眼,满脸奸笑。

回到宿舍后,圆圆迫不及待的打开了林然给她的健身计划,可是在看了三分钟之后,一腔热情全部化成了满腔悲愤。

不是因为别的,只是因为林然给她的这份健身计划太详细、太专业、太有技术含量了。

通篇下来,全部是人体各个部位的学名,还有器械的学名,以及各种锻炼方法的学名,还有各种运动的学名。

打个比方说明,如果单说“普拉提”,可能没有人知道那是什么东西,可是只要有人上了一堂课,或者有人对你解释了,再听上几堂课,你大概就知道它是什么东西了。

而今天林然给她的的东西,就像是在开始健身前,看到了通篇的“普拉提”,让她连北都找不着。

于是第二天,在普拉提的课程结束后,圆圆强压着心中的怒火冲到林然面前说道:“林教练,你给我的健身计划根本就看不懂,有没有简单些的?”

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