如果孩子比较胆小、怯懦，往往不敢按自己的意愿行事。特别是在一个相对陌生的环境下，这种情况更是明显。比如，有的孩子在小朋友家不敢随便吃零食，需要父母点头后才敢吃。这就是孩子内心怯懦的表现，而这类孩子通常习惯看他人的脸色行事。
（2）父母行事比较情绪化。
孩子过于敏感，喜欢看大人的脸色行事，也与父母比较情绪化有关。因为情绪化的父母高兴时对孩子好，不高兴时就打骂孩子，这让孩子对安全的把握度很低，甚至常常担心自己是否能获得父母的爱，因而对父母的情绪特别敏感。如果父母心情好，他会有很多要求，而如果父母心情不好，他就会“变乖”，以免受到惩罚。
（3）习惯效应。
有的父母在孩子有自己的想法时总给予否定，并要求孩子按照父母的想法进行。当孩子的想法一而再、再而三地遭到否定，他们就会产生一种习惯，遇到问题不是自己去想办法，而是征求父母的意见，看父母的脸色行事。
（4）冷漠效应
在日常生活中，如果父母对孩子比较冷漠，很少关心孩子，就会导致孩子变得敏感多疑。比如，在孩子遇到困难时，父母没有给予同情和鼓励，孩子的内心就会产生孤独感，甚至有的孩子会偷偷哭泣、埋怨自己。
心理学家支招
你的孩子是否和案例中的彬彬一样善于察言观色，喜欢看大人的脸色行事？如果你有这样的孩子，就要注意，因为你的孩子太敏感了。
通常，察言观色的敏感可以分为两种情况：天性的敏锐和环境压抑所致。
因为天性的敏锐和对外在世界的强烈兴趣而产生的“看人脸色行事”并不可怕，但如果是环境压抑所致，必然会给孩子的健康成长带来一定的负面影响。
判断一个孩子的察言观色是天性还是由于环境的压抑所致，要全面观察孩子的情绪状态。如果孩子患得患失、紧张焦虑、情绪大起大落，父母就应该反思一下自己的教育方式了。因为，孩子出现这样的情况，说明他已经十分敏感了。如果再不进行相应的引导，后果将十分严重。
那么，父母应该如何引导呢？可以参考以下妙方，对症下药。
（1）“温情效应”脱敏法。
心理学家认为，鼓励、同情会产生温情效应，会给孩子的内心带去温暖，从而化解他的敏感和多疑。如果孩子比较敏感，父母可以多关心孩子。如：“你自己把背心脱下来，真了不起。”“让我们看看衣服上的小狗，如果我们把它调到前面来，就更好了。”孩子没有达到大人的希望，但他只要尽力了，就别批评他。假如孩子骄傲地告诉父母“我自己洗手了”，父母不要急于指责他“把水洒得到处都是”，而应该先鼓励他自己洗手是件好事，然后再帮他把水擦掉。
（2）激励效应。
通常，缺乏自尊心的孩子比一般的孩子更容易敏感，对周遭的环境也更难以适应。因此，如果家有敏感孩子，就要设法提高孩子的自信和自尊。而使用激励效应，就可让孩子善于自我认可，产生成就感。无论让孩子做任何事，一定要注意，开始时，不应该对孩子期望过高，如孩子现在数学考60分，你偏要他老考100分。一旦孩子获得了什么成就，如，考了65分，一定要鼓励孩子加油，用激励效应引导孩子。
（3）淡化法。
孩子如果比较敏感，就容易被大人的焦虑、紧张、愤怒、忧郁等情感所影响。因而，当敏感的孩子做错事，如果不是原则上的错误，父母尽量不要太在意，要装得很轻松，这样就会淡化孩子的反应，否则孩子就会不断地猜想，加重内心的敏感。
他山之石
母亲姓名：刘敏
职业：超市老板
女儿姓名：琪琪，3岁半
我经营了一家小超市，琪琪平常就跟着我在超市里吃喝拉撒。3岁前，她还是个非常乖巧的小姑娘，既有调皮淘气的一面，又有天真单纯的一面。可几个月前，我发现琪琪不再那么“单纯”了，因为她已经懂得看大人脸色行事了。
那天，超市里来了一个顾客，说要买一瓶二锅头。当时我正在验货，抽不开身，于是就叫琪琪帮忙。
“琪琪，帮妈妈给叔叔拿一瓶酒，就是绿色瓶子的那种。”我嘴动了动，示意了她，让琪琪知道该拿哪一瓶。琪琪平时就很喜欢帮我干活，听到我在“求助”她，一蹦一跳地就去拿了。可她一不小心却把酒瓶掉在了地上，酒洒了一地。
“琪琪，别动，小心扎手。”我顾不上验货，开始回来收拾“残局”。最后，那位顾客觉得不好意思，竟然付了两瓶酒的钱。
但从始至终，我都没有责备过琪琪一句，因为知道一瓶二锅头对她来说也许有点重，失手也可以理解。可琪琪似乎不这么认为，总觉得自己犯大错了。在我继续验货的时候，她一直眼巴巴地看着我，似乎想要取得我的原谅。
见我没有说话，琪琪就从厨房拿来了我爱吃的西红柿，想要“献殷勤”，被我拒绝之后，又给我拿来了毛巾，想要给我擦汗……
总之，整整一天，琪琪都在“讨好”我，直到我对她笑了之后，她才“如释重负”，一个人回到房间去看电视。
在我意识到琪琪这是在“看我脸色行事”之后，我觉得这并不是件好事，就想改变她。可是到底该怎么改变呢？我开始向周围的父母们请教。有一个妈妈让我多给孩子一些关注和理解。想想也是，可能正是因为那天我没有对她说一声“没关系”，才让她变得敏感，开始极力讨好我的。
想清楚了这一点之后，我就开始行动。在她做错事情之后，我开始关心她。比如，她的题目做错了，我会跟她讲解，而不是简单粗暴地责备她“笨”；她在换衣服之后没有及时把脏衣服扔进洗衣机，我会温柔地提醒她……渐渐地，我发现，琪琪讨好我的现象已经越来越少了，犯的错误也越来越少了。
现在的琪琪给人一种“懂事的大姑娘”的感觉，不再是一副“受气的小媳妇”的样子了。
3.闹闹总担心门没关好
——怎样引导杞人忧天型孩子
那天晚上，新闻里报道了一则入室抢劫案。受害人因为手无寸铁，被歹徒刺了几刀。当时看到这个新闻的时候，我和闹闹爸爸就议论了几句，说现在有些地方治安情况很不好，没想到正是这些话，让当时在一旁的闹闹变成了一个“杞人忧天”的孩子，尤其担心自己家的门没关好，小偷会进家里偷东西。
那天早上，我和闹闹爸爸带闹闹去游乐园玩，出门不到十分钟，闹闹就开始担心家门没关好，于是就开始问我：“妈妈，我们家的门关好了吗？”
“关好了啊，爸爸锁的门，你忘记了吗？”我对他说道。
“不行，我不记得了，我们回家看看吧。”闹闹要求道。我们不愿意回去，闹闹就哭。我和闹闹爸爸只好带他回家。见门锁得好好的，他才放下心来，跟我们去游乐园。
到游乐园没多长时间，闹闹又开始担心了：“妈妈，我们家的门是不是没有锁好啊？”
“锁好了啊，我们不是回去检查过了吗？”我有点奇怪，他怎么又提这个问题。
“我们只是回去看了看，并没有把钥匙放进去开一下，是不是？说不定我们家的门只是关上了而已，没有插上保险。姥姥说了，门关了要插保险的，不然小偷会溜进去。”
“那等我们玩得差不多了再回去看，好不好？”对于闹闹的担心，我很无语，但又不能表现出来，只希望能够转移他的注意力。
“不行，还是现在回去吧，不然小偷都把我们家的东西偷光了。”闹闹强烈要求我们回去，在我们拒绝之后，就又开始哭，一边哭一边说：“我们家的门没有锁好”“小偷进我们家了。”无奈之下，只好带他回家。
为什么闹闹会这么“杞人忧天”呢？
案例深度解析
门已锁好，并再三检查，闹闹还是担心小偷会进自己的家偷东西。这种表现是典型的“杞人忧天”式敏感。
“杞人忧天”式敏感的孩子很容易出现焦虑、恐慌和紧张的情绪，总是因猜测到最坏的事即将发生而坐卧不宁、缺乏安全感、提心吊胆、心烦意乱。他们会对原本感兴趣的事物也失去兴趣，就像闹闹因为担心家门没有锁好而对游乐园失去兴趣一样。
如果孩子敏感情况比较严重，还会产生恐惧情绪，甚至入睡困难、做噩梦。还有可能出现下意识或无意识地重复做某件事，强迫自己去接受自己脑子中的想法等。
孩子为何有“杞人忧天”式敏感呢？因为他们自我意识缺乏，遇到问题不会思考，只通过一些记忆进行“嫁接”。比如案例中的闹闹，总是习惯性地把电视新闻中的场景嫁接到自己身上，所以产生了“门没关好”的情况。
除此之外，孩子有“杞人忧天”式敏感，主要是由于以下原因所致。
（1）负面环境的效应。
“杞人忧天”式敏感多发生在3岁以后的孩子身上。孩子之所以敏感。与其经常看一些相关的影视有关，如，孩子看电影《2012》，就会下意识地把自己当成里面的人物，产生巨大的心理压力，因此导致了“杞人忧天”的心理。
（2）想象与现实难以分清。
孩子3岁之后，开始慢慢懂事，想象思维也开始发育，经常会有天方夜谭的想法。比如“小狗会不会把家里的门咬坏”“小猫会不会溜进冰箱把肉吃完”“老虎会不会从动物园跑出来进我们家”等。孩子想象出来的事发生概率基本为零，但孩子却无法将想象与现实分开，甚至认为想象就是现实，因而产生压力。
（3）圈养效应。
现代社会独生子女较多，家庭给予孩子的呵护太多，做不到放养。而有的家庭，父亲“放养”，母亲“圈养”。“一圈一放”之间，就容易让孩子处在“模糊”的意识之下，不知道该如何处理。这也是导致孩子“杞人忧天”式敏感性格的重要原因之一。
心理学家支招
敏感有多种表现，而“杞人忧天”式敏感的孩子，会过于忧虑，总是担心一些意外或不幸的事发生，如，会不会突然地震把房子震塌了、警察会不会抓错人把自己给抓进去了等。
通常，孩子适当“担心”是一种心理健康的标志。因为适当的担心既能提高孩子的“警觉”意识，避免受到不必要的伤害，又能锻炼孩子的“心智”，提高他们的逻辑思维能力。
但如果孩子因过度担心产生很大的压力，甚至影响生活，父母就要进行必要的引导了。如何进行引导呢？下面的方法或许能帮到你。
（1）用简洁明了的语言帮孩子。
一些孩子之所以过于想象，是由于在担心时父母没有进行解释，或解释得模糊，没让孩子听懂，而这种模糊的意识反而加剧了孩子的想象。因此，父母要耐心向孩子讲解。孩子听清了父母的解释，自然就不会再胡思乱想了，杞人忧天的情况就会缓解。
（2）设法提高孩子的辨别能力。
父母在发现孩子担心“会不会突然地震把房子震塌了”时，应该直接告诉孩子，这种可能性极小，同时还要提高孩子的辨别能力。比如，找两张相似的图，让孩子找不同点，把不同点说出来或指出来。让孩子关注细节，就可培养他们仔细观察、仔细比较的能力。
（3）激励效应。
平时，父母不要让孩子待在家里，要鼓励孩子出去玩，多与小朋友玩。因为孩子心情一好，就不会胡思乱想了。
他山之石
母亲姓名：陈凯敏
职业：医院护士长
儿子：天天，5岁
我儿子天天5周岁，和其他大大咧咧的男孩子不同，他属于敏感型。尽管年纪小，却心事重重，经常杞人忧天，担心一些不必要担心的问题，这让我们一家人很头疼。
